Woensdag 23 mei 2007

6 VOEDINGSTIPS BIJ EEN TE HOOG CHOLESTEROLGEHALTE

1    Kies de juiste soorten vet en wees matig met verzadigd vet

Gebruik magere en half-volle melk melkproducten magere kaas en vleessoorten

Kies dieetmargarine of dieethalvarine voor het brood en de olie of vloeibaar bak-en bakvet voor bereiding van warme maaltijden

2 Vis vooral vette vis bevat goede vetten

Eet 1 tot 2 keer vis in de week

Vooral zalm forel zwaardvis of sardientjes bevatten omega -3 vetzuren

3   Streef naar een gezond gewicht en houd dat op peil

Te veel vet rondom de buik veroorzaakt een verhoogd risico op hart-en vaatziekten

4 Beperk de hoeveelheid cholesterol in de voeding

Gebruik niet meer dan 3 eieren per week

Ook orgaanvlees zet je best niet vaker dan 2 keer per maand op het menu

5   Drink niet meer dan 2 glazen alcohol per dag en drink veel water

6 Eet volop groente en fruit .

Iedere dag minstens 200gr groente en 2 stukken fruit.

Geschreven door zee om 17:16 Reageer op dit bericht

Reageer op dit bericht

Dinsdag 22 mei 2007

VADES VAN DOCHTERS HEBBEN MEER KANS OP PROSTAATKANKER

Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat mannen die uitsluitend dochters hebben verwekt veertig percent meer kans hebben op prostaatkanker

Een mogelijke verklaring van het fenomeen is een fout op het y-syndroom chromosoom van de vader waardoor de kans op een dochtertoeneemt en mogelijk ook het risico op prostaatkanker

Met elke bijkomende dochter stijgt het risico nog meer

Omgekeerd daalt het risico met het aantal zoons.

Geschreven door zee om 17:28 Reageer op dit bericht

Dinsdag 22 mei 2007

MAN KLAAGT ZIEKENHUIS AAN OMDAT HIJ BLIJFT LEVEN

Een Britse man die een jaar in de veronderstelling leefde dat hij zou sterven , heeft een ziekenhuis aangeklaagd omdat daar een verkeerde diagnose werd vastgesteld

De nu 62 jarige John Brantick melde zich met geelzucht in het ziekenhuis in Trelissick , maar uit een onderzoek bleek dat hij een tumor had aan de aalvvleesklier

De artsen zeiden dat hij nog maximum een jaar te leven had en ze adviseerden de hem resterende tijd optimaal te benutten

Hij nam ontslag op het werk ging elke avond op Restaurant betaalde zijn hypotheek niet meer ,gaf zijn kleren aan een liefdadigheids winkel en regelde zijn eigen begrafenis

Zijn vreugde was in eerste instantie groot toen de artsen na een jaar constateerden dat hij toch geen kanker had maar een ongevaarlijke ontsteking

Daarna realiseerde hij zich echter dat hij zijn huis moet verkopen

Brandick heeft bovendien therapie nodig om de niet-fatale periode te verwerken .

Geschreven door zee om 17:16 Reageer op dit bericht

Dinsdag 22 mei 2007

ZO MAAK JE GROENTEN EN FRUIT SCHOON

Pesticiden moeten groenten en fruit beschermen

tegen insecten en onkruid maar ze bevatten ook kankerverwerkende stoffen

Voedingsadviseurs adviseren dan ook om fruit grondig te reinigen

Een paar tips:

Aardbeien: ook al ruikt het verse fruit nog zo zoet je kunt er beter afblijven tot het is schoongemaakt .

Veel bacteriele infecties worden immers ovrgedragen via de plukkers

Bananen : De hand die pelt kan beter niet dezelfde zijn als die de vrucht zelf aanraakt

Druiven: Alleen afspoelen is onvoldoende

Wrijf na het wassen de druiven droog met een schone theedoek.

Geschreven door zee om 16:53 Reageer op dit bericht

Maandag 21 mei 2007

P EDULIS

De P. edulis word in vele landen gekweekt vanwege haar heerlijke vruchten

Herkomst: Zuid-Amerika Brazilie op ongeveer 1500m hoogte

Bloem: 8cm

Schutblad: 2,5 gezaagd

Kelkblad 3,5cm lang wit vanbinnen groen vanbuiten

Kafnaald: 0,5cm

Corona: 2,5 basis wit rozepaars en wit aan het uiteinde kronkeling

Coronarijen: 4-5

Bloemsteel: 6cm

Vrucht: donkerpaars ,eetbaar, geurt, geeft snel vruchten

Word veel gekweekt voor de vruchten

Geschreven door zee om 17:36 Reageer op dit bericht

Maandag 21 mei 2007

EEN MOEDER

Een moeder komt binnen in de slaapkamer van haar dochter

Op het bed ligt een brief

Met bange voorgevoelens begint ze te lezen

Liefste Ma en Pa met spijt vertel ik dat ik weggelopen ben met mijn nieuwe vriend

Hij is zo lief met z'n pircings tatoeages en zware motor

Weet je we verwachten een kindje en we zijn heel gelukkig in zijn caravan in de bossen !

Hij wil heel veel kinderen en dat was ook altijd mijn droom

Weet je dat marihuana niemand kwaad doet?

We zullen er zelf kweken voor zijn vrienden die ons van cocaine voorzien

ondertussen bidden we voor een geneesmiddel tegen Aids zodat mijn vriend geneest

Ik ben nu 15 jaar oud en kan heel goed voor mezelf zorgen

Binnen een paar maanden kom ik wel eens langs zodat jullie kennis kunnen maken met jullie kleinkind .

Groetjes, Amber

PS: Ik ben even bij de buren

Ik heb bovenstaande brief geschreven om aan te tonen dat er ergere dingen zijn in het leven dan een slecht schoolrapport ,dat je kunt vinden in de bovenste lade van mijn bureau.

Geschreven door zee om 17:21 Reageer op dit bericht

Maandag 21 mei 2007

DRENTSE PATRIJSHOND

Van dit Nederlandse ras stammend uit de Provincie Drente komen al vertegenwoordigers voor op schilderijen van enige eeuwen geleden

Het ras is weinig of niet in uiterlijk veranderd

Geschikte jachthond op velerlei wild

Buiten het eigen land vrijwel onbekend

Geschreven door zee om 12:05 Reageer op dit bericht

Maandag 21 mei 2007

SOLDAAT

Een soldaat met een stuk in zijn kraag

stond al een uur te wachten op de tram

Uiteindelijk vroeg hij aan een agent

Wanneer komer een tram?

Van zodra er hier rails liggen.

Geschreven door zee om 11:52 Reageer op dit bericht

Zondag 20 mei 2007

MEESTE NATIONALITEITEN IN EEN LEGER

In Januari 2004 telde het Franse vreemdelinglegioen

7662 man afkomstig uit 136 landen

De Legioneersdoen de dienst in Frankrijk

en verspreid over de hele wereld

Geschreven door zee om 17:41 Reageer op dit bericht

Zondag 20 mei 2007

RUSSISCHE LOPENDE HOND

Kruising tussen inheemse Russische Brakken en geemporteerde Foxhounds

In 1925 werd het ras herkend ; het is in eigen land het meest populaire Brakkenras

Zelde gebruik als de russische Lopende hond

Word in Siberie en in de oerwouden en de steppen van Europees Rusland gefokt voor de jacht op hazen

vossen en soms dassen

Aard: Felle jager.

Geschreven door zee om 17:33 Reageer op dit bericht

Zondag 20 mei 2007

BOUVIER DES FLANDRES

Frans-Belgische grensstreek

Is waarschijnlijk voortgekomen uit een kruising tussen de Berger de Picardie en de Matin Belge

Werd oorsprokrlijk voor zeer veel doeleinden gebruikt

zoals veedrijver verdedigings-waak -en zelf trekhond

Aard: Schrander levendig wilskrachtig moedig ; geschikt voor africhting .

Geschreven door zee om 17:19 Reageer op dit bericht

Zaterdag 19 mei 2007

GROOTSTE EXPLOSIE OOIT

De meeste astronomen denken dat het heelal 13,7 miljard geleden is ontstaan door een gigantische explosie de zogeheten oerknal

Alle materie en energie in het heelal vonden toen hun oorsprong

Een seconde na de oerknal bedroeg de temperatuur nog 10 miljard graden 600 maal zo hoog als de temperatuur in het centrum van de zon

Geschreven door zee om 17:29 Reageer op dit bericht

Zaterdag 19 mei 2007

KRACHTIGSTE POOLLICHT IN HET ZONNESTELSEL

Poollicht op Jupiter is ongeveer duizendmaal zo krachtig als op aarde

Het word veroorzaakt door energetische deeltjes van de zon die via het magnetische veld van Jupiter naar de polen word gederigeerd

Daar brengen zij de atomen in de hogere atmosfeerdoor botsingen tot gloeien net zoals in een neonlamp

Tijdens dit proces word een miljoen megawatt aan energie opgewekt , voldoende om honderd grote steden op aarde van elektriciteit te voorzien

Geschreven door zee om 17:18 Reageer op dit bericht

Zaterdag 19 mei 2007

SNELSTE SLANG OP HET LAND

De snelste slang op het land is de agressieve zwarte' mamba(Dendroaspis polylepis)

die in het zuidoosten van Afrika voorkomt

Dit dier kan op de vlakke grond kortstondig snelheden van 16-19 km per uur bereiken

Geschreven door zee om 17:04 Reageer op dit bericht

Zaterdag 19 mei 2007

OUDSTE ZEESCHILPAD

Harriet een van de drie reuzeschilpadden die in 1835 door charles darwin op de Galapagoseilanden werd gevangen is met haar 175 jaar de oudste bewonerter wereld

Zij werd in november 1830 geboren en verblijft nu in de Australia Zoo bij Brisbane in Queensland Australie

Geschreven door zee om 16:54 Reageer op dit bericht

Vrijdag 18 mei 2007

MOP

WARD: Ik heb gisteren een broche gekocht met een prachtige groene steen , die uitstekend past bij het groene kleedje dat mijn vrouw gisteren heeft gekocht

FRED: Ik heb mijn vrouw een blauw oog bezorgd

Dat past uitstekend bij het blau!we kleedje dat ze zonder mijn toestemming gekocht heeft .

Geschreven door zee om 17:31 Reageer op dit bericht

Vrijdag 18 mei 2007

BRIQUET GRIFFON VENDEEN

Zuidwest- Frankrijk stamt af van de grote Griffon Vendee'n

Uiterlijke kenmerken      :Hoofd afgeronde niet te brede schedel ,brede snuit

Ogen   : groot en donker met levendige uitdrukking

Oren   : soepel niet lang in plooien afhangend

Gebit   : scharend

Lichaam   : tamelijk kort met noganl diepe niet te brede' borst

Korte rechte of licht overbouwde rug

Staart   : niet te lang sabelvormig gedragen

aard   : ondernemend eigenzinnig enorme jachtpassie moedig vurig .

Geschreven door zee om 17:22 Reageer op dit bericht

Vrijdag 18 mei 2007

STAFFORDSHIRE

Verenigde Staten waar het ras in 1936 door de American kennel Club te slotte onder de naam Stafffordschire Terrier werd erkend waarbij kruisen met de StaffordschireTerrier werd erkend

Verdedigend -en waakhond

Uiterlijke kenmerken    :Groter en zwaarder dan de Staffordschire Bull

Aard     : Buitengewoon moedig

Schofhoogte,Reu 45-47 cm Teef-:iets minder

Kleur    :Iedere kleur toegestaan doch geheel wit ,meer dan 80%wit zwart en tan en leverkleur zijn ongewenst

Geschreven door zee om 17:06 Reageer op dit bericht

Donderdag 17 mei 2007

MOZAMBIQUE DWERGGRONDEL

Mozambique dwerggrondels kunnen 3cm groot worden

dus dit moet een jonkie zijn

De soort is solitair tot het moment van paren

Dan bewaken het mannetje en het vrouwtje om de beurten de eieren , die op harde of zachte koralen worden gelegd .

Geschreven door zee om 15:10 Reageer op dit bericht

Donderdag 17 mei 2007

TROMPETVIS

Gevlekte Trompetvissen kunnen als een kameleon hun kleur aanpassen aan de omgeving

Heel bijzonder is dat dan ook hun oog verkleurd

Juist voordat ik heel dicht bij deze vis kwam , was zijn kleur nog zilverig roodbruin

Behalve van kleur veranderen kan de trompetvis ook roerloos en verticaal tussen hoornkoralen staan of heel dicht boven niet-roofvissen zwemmen , om zo gemakkelijker een prooi te kunnen benaderen.

Geschreven door zee om 14:57 Reageer op dit bericht

Reageer op dit bericht

Meer van algemeen