Sporten in de Noordkop blog.seniorennet.be/clubkoegras :
Binnen en buitensport in de Noordkop:
Nordic Walking -
Gym Fit -
Ski Fit -
Conditietraining voor de Triatlon
15-02-2012
Nordic Walking dinsdag
We lopen vandaag een kleine ronde (een uur),daarna koffie drinken bij een van de dames die verhuist is. We lopen 5 km.