We lopen vandaag een kleine ronde (een uur),daarna koffie drinken bij een van de dames die verhuist is.
We lopen 5 km.

Dat heeft Weeronline gemeld. Tussen de min 10 en min 15 graden Celsius is sprake van strenge vorst. De laatste keer dat strenge vorst was gemeten, was volgens Weeronline op 30 december 2010.

Wind

De wind neemt in de loop van donderdag af, waardoor de ijsgroei toeneemt. Een nadeel voor het ijs is dat het vrijdag vanuit het noordoosten gaat sneeuwen. Dat sneeuwfront trekt langzaam over het land. In de middag zal de sneeuw de provincie Utrecht en de Randstad bereiken, wat voor problemen in de avondspits kan zorgen.

Met een bootje werd geprobeerd om bij het eiland te komen, dit viel echter niet mee omdat er al veel ijs aanwezig was. Een deel van de jonge nijlganzen werd op het eiland gevangen, een aantal andere nijlganzen vluchtte het ijs op. De brandweer heeft uiteindelijk alle nijlganzen gevangen en overgedragen aan de dierenambulance, die hebben de ganzen overgebracht naar een ganzenopvangcentrum in Emmen. Na een uur kon de brandweer terug keren naar de kazerne.

dinsdag:   10 januari  6.65 km
                17              7.04
                24              7.00
woensdag: 11 januari  5.76 km
                 18             5.42
                 25             5.20

Nordic Walking 2011

De dinsdag groep heeft 334.80 kilometer gelopen in 2011
de dinsdaggroep loopt 1.30 uur per training

De woensdag groet heeft 265.59 kilometer gelopen in 2011
de woensdaggroep loopt 1.15 uur per training

Groeten vanuit Puerto de Carmen - Lanzarote

Woensdag: 9 november  5.84 km
Laag water, langs het strand.

De Pallas

DEN HELDER Teleurstelling en vreugde wisselden elkaar dinsdag af in Den Helder.

De langstaartklauwier is gevlogen, maar de Pallas' boszanger is gespot. Minder uniek maar wel zo bijzonder. Veel vogelspotters kwamen naar de duinen bij Den Helder om een glimp op te vangen van het vogeltje. De teleurstelling was dan ook groot toen de vogel niet meer te bekennen was.

De Pallas Boszanger is een bijzonder kleine zangvogel. De soort overwintert voornamelijk in het zuidoosten van Azië en broedt in het Siberië en in Mongolië. Pallas Boszangers zijn in Europa zeldzame, maar regelmatige herfstgasten.