Inhoud blog
  • fortengordel
  • foto
  • foto
  • onderbreking
  • laatste weken
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Gastenboek
  • zaterdag
  • Lieve groetjes van Sara blog
  • Fijne avond en een nieuwe powerpoint ; L'Oceanogràfic Valencia Spanje te zien op powerpointjoke. groetjes van Joke
  • even op bezoek
  • sportieve groetjes

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Zoeken met Google


    Zoeken met Google


    sportievelingen
    wielertoerist
    07-08-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.100km. tocht bornem
    Met de ganse groep niet vertrokken gezien de slechte weeromstandigheden. Bij de start om 07.00 uur goot het water met op de koop toe nog donder en bliksem; geen weer om een hond door te jagen en dan ook geen wielertoeristen.
    Er werd dan ook algemeen besloten om niet te starten.
    tot kijk: jodabo

    07-08-2005 om 09:59 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    31-07-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.club rit regen rit
    Vandaag regen maar toch gestart;
    oorspronkelijke rit wel met 20km. ingekort.
    Na een 30km. formidabele regenvlaag over ons heen gekregen.
    Daarna lange tijd droog en iedereen dacht we zullen nog droog thuis geraken.
    Maar de laatste 15km weer een regenbui en nog harder als de eerste ,we zijn dan ook doornat thuis terug gekeert en het vrouwtje een hele boel vuile was afgegeven.
    Maar hoop doet leven en we we verwachten dan ook beter weer voor de 100km. van Bornem vlgd. zondag
    jodabo

    31-07-2005 om 14:08 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    27-07-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.clubrit door waasland
    Dinsdag begonnen met verkennen van de tocht door het waasland.
    Het eerste gedeelte verliep vlot maar eens op de kleine wegen aangeland enkele malen verkeerd gereden.Maar van de fouten geleerd en op den duur toch reeds een afstand van 45km.gevonden.Nu nog de resterende
    55km.en ok.
    Maar dit is voor een vlgd. keer.Het is echter wel aangenaam zo een parcours uit stippelen ge komt op plaatsen waar ge normaal nooit eens komt.Bij mijn volgde. verkenning zal ik terug iets laten weten.
    jodabo

    27-07-2005 om 09:57 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    24-07-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zondag rit van de club
    Zoals iedere zondag weer een mooie rit gemaakt.
    Ondanks men zeer slecht weer voorspelde hebben we geen regen gezien.
    Zelfs scheen de zon met momenten ook de temperatuur was goed en dus iedereen met goede moed de rit gereden.
    Vandaag een vlakke omloop en een goede snelheid kuunen aanhouden.
    Tot kijk bloggers
    jodabo

    24-07-2005 om 18:34 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    21-07-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.training van deze week
    Deze week zeer goed kunnen trainen dinsdag 100km. en donderdag 62km. Vandaag donderdag zeer vroeg vertrokkenen de eerste km. nog redelijk fris tegen kou af. Maar geleidelijk werd het beter, de wind bleef evenwel hard blazen en de gedeelten in open veld was het duwen.
    De laatste 25km bij een groep kunnen aansluiten en deze mannen hielden er een strak tempo op aan.Ze wisselden dan ook na elke km. van kopman ik heb dan ook mijn beurt maar gedaan.
    Zo bloggers tot een vlgd. maal .
    jodabo

    21-07-2005 om 14:40 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    19-07-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.route voor half augustus
    vraag van de wielerclub om tegen 15aug; een rit uit te stippelen van ongeveer 90km. Vandaag begonnen met reeds een gedeelte te verkennen.Niet gemakkelijk als ge zoveel mogelijk kleine wegen wil gebruiken om de dorpskernen te ontwijken.Als er iemand een mooi parcours kent vooral in het Waasland mag men dat zeer graag doormailen. Dus beste bloggers hoop ik op nieuws en met natuurlijk mijn dank op voorhand.
    jodabo

    19-07-2005 om 13:31 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    17-07-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.rit naar holland
    Vandaag naar nederland gereden.
    Richting Hulst zo naarProsperpolder en langs Doel terug in Belgie.
    Fantastisch weer en mooie wegen vooral de fietspaden in Holland een pak beter dan bij ons. De km. teller stond op 98 bij de aankomst maar iedereen fel genoten van de tocht.Deze rit is werkelijk een aanrader voor iedereen en ook een goede oefening wat de afstand betreft voor de 100km dodentocht in Bornem op 7augustus.Waar we als club al hebben ingeschreven.
    beste bloggers tot een vlgde maal
    jodabo

    17-07-2005 om 21:01 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    10-07-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.de gewone weekend rit
    Zondag en rit van de wielerclub.
    Richting Lier en Duffel , s'morgens nog veel mist maar eens de zon er was prachtig fietsweer. De gereden afstand bedroeg 92km.
    En ondanks ganse week zonder training toch nooit in de problemen geweest.
    Tot een volgend bericht.
    jodabo

    10-07-2005 om 17:07 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    09-07-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.na het zware weekend
    beste bloggers sorry voor het uitblijven van nieuws na dat zware weekend. Ik ben onverwacht op verlof vertrokken en daardoor geen info kunnen geven.
    Wel ik ben dat zeer goed doorgekomen vooral de rit naar Geraerdsbergen en Bosberg was extra zwaar door de regen en de wind .
    OP zondag was het dan goed weer en dat is toch veel aangenamer rijden.
    Nu morgen Zondag terug een rit en hopelijk gaat het goed na een ganse week zonder training;
    Ik laat het  u maandag wel weten
    en tot dan met een pretig weekend voor iedereen
    jodabo

    09-07-2005 om 19:12 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    01-07-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.zwaar week-end
    Nu Zaterdag rijden we met de wielerclub naar de MUUR van Geraerdsbergen en de BOSBERG zeer zware rit en ook het aantal
    km. 155 ;speelt een rol.
    Zondag  dan weer een rit van 90km; wel op vlakke wegen maar na de
    zaterdag rit kan dat ook tellen.
    Ik hoop dat week end goed door te komen.
    In een volgend bericht laat ik u mijn wedervaren weten.
    groetjes aan de lezers.
    jodabo

    01-07-2005 om 10:33 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    28-06-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.tip om beter te rijden
    De laatste dagen heb ik veel beter gereden dank zij een tip van een oud renner.Vooral op de korte maar steile hellingen mag men niet te klein trappen of ge gaat te snel met een te hoge hartslag zitten.Beter iets groter geginnen en als ge voelt dat het loopt nog een tandje bij steken.
    Maar ik ga er ook nog wat op trainen om de juiste verhoudingen te vinden.
    Tot kijk beste bloggers
    jodabo

    28-06-2005 om 10:11 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    26-06-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.zondag 26-05-2005
    Mooi weer en zeer mooie rit vandaag., vooral het uitgekozen parcours
    was prachtig .
    DE richting was Liedekerke , Hekelgem,Ternat en Asse steeds een mooi golvend parcours en niet te zwaar.
    De hele groep dan ook in goede stemming en toch een goede snelheid aangehouden. Het gemiddelde was 28km per uur.
    dit vind ik voor wielertoeristen goed zeker voor onze groep waar toch
    enkele personen van tussen de 65 en 70 jaar maar deze mannen kunnen
    nog wel uit de voeten.
    Ik sluit af met de groetjes aan alle bloggers en tot vlgd. keer
    jodabo

    26-06-2005 om 14:23 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    22-06-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.trainings rit
    Vandaag om 07.00 uur vertrokken om een ritje te oefenen.
    Zo vroeg vertokken wegens de warmte.
    Nogal goed want om 10.00 uur liep het zweet er al af.
    Afstand gereden vandaag is 72km. en dat was genoeg met dit weer
    men verliest teveel vocht en dat kan geen voordeel op leveren.
    De gereden richting was Lier altijd langs de dijken en daar was dan toch een zacht briesje.
    nog groetjes aan iedereen en tot vlgd. bericht.
    jodabo

    22-06-2005 om 12:45 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    19-06-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.zondag clubrit
    Vandaag zeer zware rit gereden, richting Grimbergen Asse Mollem met een zeer gevarieerd parcours. En de afstand was 105km.
    Steeds op en af en geen meter vlak.Neem daarbij nog de warmte dat maakte het dubbel lastig.Ik heb de moeilijkste dag van het jaar meegemaakt. Maar bij aankomst gelukkig dat ik de rit heb uit gereden.
    Ik was wel niet alleen die met momenten stik kapot zat ,maar toch zou ik liever nog wat beter omhoog kunnen rijden.Het zal wel nog meer oefenen
    vragen en dat ga ik dan ook proberen in de volgende weken.
    groeten aan alle lezers
    jodabo

    19-06-2005 om 14:21 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    16-06-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.donderdag trainingsrit
    Weer zeer veel wind vandaag gelukkig een parcours genomen met veel draaien en keren.
    Tot in Boom en daar de Bosstraat 5 maal op gereden dat is een helling
    van ongeveer 1km.De straat is nu nieuw aangelegd en een stuk beter bereidbaar het is zelfs een aanrader om naar boven te rijden.
    Zo terug langs de schelde dijken tot in St. Amands dit gedeelte helemaal
    tegen de wind en met momenten amper 25km. per uur.
    Toch een geslaagde oefentocht en goede voorbereiding op clubrit van zondag.
    Tot genoegen beste blogers en vele groeten aan alle lezers
    jodabo

    16-06-2005 om 18:27 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    15-06-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.trainingsrit
    Dinsdag een rit van 75km. gereden, met goed weer maar weeral veel wind.
    OP een moment groep wielertoeristen tegen gekomen en met deze groep
    zeker 50km. meegereden.Een goed gesprek met verscheidene jongens
    kunnen maken. Dat maakt het zeer interesant om eens andere renners
    te horen praten over de te volgen route en de snelheid op training .
    Donderdag ga ik weer op pad en hoop op goed weer.
    groeten aan alle blog lezers en tot kijk
    jodado

    15-06-2005 om 11:32 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    12-06-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.clubrit in Temse
    Vandaag de Jan Bogaert rit gereden in Temse.
    Afstand 80 km. gans parcours in het Waasland .
    De rit was zeer goed afgepijlt en langs mooie wegen vooral baantjes langs de boerebuiten .
    Ook weer een massa vertrekkers vandaag. Het wielertoerisme zit duidelijk in de lift.
    IK heb goed gereden ondanks ik ganse week niet getraint had .
    We hopen op eindelijk goed weer zodat we eens tweemaal in de week kunnen trainen.
    mvg. jodabo

    12-06-2005 om 13:29 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    05-06-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.clubrit
    Vandaag 105km. gereden met de club mooie rit .
    Richting bonheiden en keerbergen.
    Gelukkig droog gebleven maar wel veel wind.
    het gemiddelde was zeer goed 27km/uur.
    Hetbeste voor alle lezrs en tot vlgd.bericht
    jodabo

    05-06-2005 om 13:22 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    04-06-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Donderdag training
    Op donderdag een zeer mooie rit gereden langs Schelde en Rupel zo de Nete gevolgd tot in Lier.
    Het weer was redelijk wel wat te veel wind maar als het al droog is ben ik al kontent.Wel pech onderweg plat gereden, voorwiel.
    Er zat een duimspijker in na hersteling geen verdere problemen.
    Deze rit is een aanrader ge kunt er fietsen op mooi verharde dijken en
    het is er op weekdag zeer rustig.
    In Lier snel iets gedronken op terrasje en dan de terugweg.
    IK had 80km. op de teller en zo had ik een goede tocht achter de rug .
    Nu volgt zondag weer de clubrit en ben benieuwd waar deze naar toe gaat.
    Maar hier meer over vlgd. maal.
    mvg.jodabo

    04-06-2005 om 10:23 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    31-05-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dinsdag training
    Het doel was zo een 70km. te rijden.
     De training moeten stoppen na ongeveer 50km. wegens een stortbui.
    Toen ik weer thuis was nat tot op mijn vel en morgen veel werk om de koersfiets weer proper te maken.
    Donderdag heb terug een rit gepland en dan hoop ik de gewenste km. te halen.Anders zou de konditie wel eens kunnen verminderen.
    Ik laat het u weten na donderdag en tot dan

    31-05-2005 om 17:16 geschreven door lisatim

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)

    Archief per jaar
  • 2012
  • 2009
  • 2008
  • 2007
  • 2006
  • 2005

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Blog als favoriet !



    Welkom op mijn blog!
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    wilfried111
    blog.seniorennet.be/wilfrie

    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!