Ik ben Karin des Rues, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Lichtpuntje.
Ik ben een vrouw en woon in Huissen, Lingewaard (Nederland) en mijn beroep is Kunstenares van Quast en leven!.
Ik ben geboren op 03/04/1953 en ben nu dus 71 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Tekenen-schilderen-fotografie-schrijven-dichten-groei-ontwikkeling en bewustwording!.
Kin 250, kleine valk.
Sinds ruim 5 jaar ben ik weer single, nooit eenzaam, maar All 1
En laat het heden het verleden vol herinneringen omhelzen,
en de toekomst vol verlangen.
Khalil Gibran
***
Eergisteren belde een man aan die zei: "Ik ben jullie buurman van de overkant en ik heb de deur achter me dicht geslagen. Ik moet snel naar mijn werk met de tram want ik kan nu niet bij mijn fietsleutel... hebben jullie alsjeblieft even wat geld voor me. Morgen krijg je het terug want vanavond is mijn vrouw er weer en kan ze me binnen laten. Dan krijg je een lekkere taart. Zie ik sta helemaal te trillen omdat ik het eng vind te vragen." Nu zag ik dat de man heel mager was en weinig tanden in zijn mond en ik voelde al... dit klopt niet. Mijn geliefde en ik gaven toch een tientje want om nou iedereen te wantrouwen. Toen de deur dichtging keken we elkaar aan en zeiden tegelijkertijd: "Die zien we nooit meer terug." Het was al de derde keer dat me zoiets overkomt dus ik blijf naief en mijn geliefde niet niet naief is trapte er ook in.
Gisteren werd mijn verstandskies getrokken en ik kreeg de rekening meteen mee. Wat stond er? Moeizaam trekken kies met mucoperiostale opklap: € 63,-. De kies was er uit voor ik het wist en ik vroeg nog: "Is het nu al klaar?". Ik ga 'm wel even bellen. Een aantal jaren geleden schreef ik een stukje over vertrouwen. Heb het even opgezocht:
“Je kunt niemand meer vertrouwen.” hoor ik mensen verzuchten en ik weet uit ervaring dat je b.v. zelfs gerenommeerde banken niet meer kunt vertrouwen. Ons vertrouwen wordt geschaad door politici, bedrijven en organisaties en soms ook door vrienden of familieleden en nog erger: door onszelf.
Velen zijn van God los en hebben geen vertrouwen meer in de kerken. Nou dat is ook moeilijk als je bv leest wat er binnen de Katholieke kerk allemaal gebeurd is. Moet je daar je geloof op bouwen?
Geen mooi begin van een blog over vertrouwen… Je zou bijna de plomp induiken van ellende als je deze woorden leest. Nou dat doe ik niet meer… die tijd is geweest er is namelijk iets anders voor teruggekomen. Als ik de mensen om me heen als potentiële boef zie, dan raak ik zeer gefrustreerd, angstig en als ik mezelf ook nog es zo zie dan kan ik meteen aan de prozac.
We moeten de realiteit echter wel onder ogen durven zien. De realiteit is dat ons ego niet te vertrouwen is… de ziel gelukkig wel. We hebben geen ziel, we zijn zielen. Eeuwige zielen zelfs. De kerk is niet altijd te vertrouwen maar God wel… en daar kunnen we een eigen relatie mee opbouwen en hebben daar de kerk niet per sé voor nodig. De goede kerken daar gelaten natuurlijk. Ik heb ontdekt dat God en de gidsen er altijd voor me zijn… daar kan ik blind op vertrouwen en dat doe ik al jaren. Wil niet zeggen dat me niets meer overkomt… wel dat ik er totaal anders mee omga. Ik weet dat we onsterfelijke zielen zijn en ik reageer niet meer op ego’s en als ik zelf in mijn ego schiet heb ik het snel door en adem ik de overlevingsstrategie uit. Dan is het echte contact hersteld en kunnen we verder praten.
De malafide banken bestaan ook uit mensen die af en toe flink de weg kwijt zijn. Soms wedden we op het verkeerde paard: Bonussen zijn natuurlijk heerlijk om te krijgen, maar als je er je ziel voor verkoopt ben je die tijdelijk kwijt. Helemaal kan nooit… We zijn en blijven zielen en we wachten tot we onszelf weer terugvinden, al duurt dat nog zo lang. Dat vertrouwen heb ik. Het geldt ook voor de moordenaars en de Hitlers van deze wereld. Wat is tijd op de eeuwigheid?
Hoe kom ik aan dat vertrouwen? Doordat ik jaren geleden door het licht ben aangeraakt. Twee keer en ik ervaarde mezelf als Liefde. Angst, woede en eenzaamheid verdwenen als sneeuw voor de zon. Er was Liefde en die liefde is miljoenen malen groter dan verliefd zijn of liefde voor je partner of kind of ouders. Het is groter dan groots en neemt ons allemaal mee. Niemand uitgezonderd. We zijn allemaal deel van dat licht en het was duidelijk dat ik dat was vergeten. Nu weet ik het weer. Ik zag iedereen en mezelf in dat licht.
Nu ervaar ik het niet altijd meer… de wereld is weer wat “gewoner” maar ik weet dat het zo is en dat scheelt een hele hoop. Dus als ik iets ingewikkelds moet doen of er gebeurt plotseling iets of zomaar gewoon op een doordeweekse dag en ik ben het me bewust: Dan voel ik het weer door me heen stromen en weet ik: ik hoef het niet te doen… de gidsen en God doen het door me heen. Ik ben een instrument. Klinkt dat arrogant? Ach, het geldt voor ons allemaal… we zijn allemaal kinderen van God.
weer van de pennevruchten van Marja Ruijterman
en ja>>>
Verre van arrogant zelfs, zo is het hier ook vergaan en we zullen altijd in dat licht blijven staan...dankbaar als ik Ben!
'Durf te leven bij de dag: alleen wat nu, vandaag gebeurt, heb je te doorleven. De dag van morgen hoef je pas morgen onder ogen te zien. En misschien, misschien dat je het vandaag ontdekken zult: ik sta er niet alleen voor. Als je die ontdekking doet, zal dat je ook voor morgen een nieuwe, ongehoorde kracht geven.
~Hans Stolp
"Vrijheid vraagt een keuze" 1
Vrijheid: het is naast de liefde het grootste geschenk dat wij ooit mochten ontvangen. Vrijheid maakt het mogelijk trouw aan onszelf te zijn en ons ieder te ontwikkelen op de manier die bij ons en bij onze levensopdracht past.'
Het heerlijke van weggaan is thuiskomen. Ben al vele malen thuisgekomen. We kunnen nog thuiser komen dan gewoon in ons huis terug en dat kan op verschillende manieren zijn. Ik voelde me ooit thuis komen in Engeland. Had altijd al een enorm verlangen naar Engeland en toen ik er eindelijk was voelde het als thuis. Bij het eiland Naxos aangekomen benam het me bijna de adem. De schoonheid en de herkenning. Hier hoor ik thuis en terwijl ik op een terras zat dacht ik: 'Als ik nu sterf is het goed' dan is alles rond. Terwijl ik toen zo'n zevenentwintig moet zijn geweest.
Ook kwam ik thuis in India. Zelfs op het drukke vliegveld van Delhi voelde ik het al. Zet mij hier maar neer en wat mij betreft bij één van de vele vuurpotten waar daklozen omheen zaten en dan ben ik waar ik wezen moet. Een diep gevoel van herkenning en toen ik op het stationnetje aankwam zei één van mijn gastvrouwen: "Welkom thuis" en ik huilde tranen van geluk.
>>>>>
Op het moment dat ik een Lichtaanval kreeg waardoor ik een gigantische stroom Liefde door me heen voelde trekken was dat een nog sterker gevoel van thuiskomen. Dit is wie ik ben: Licht en Liefde en ik herkende het in iedereen die ik tegen kwam. Dit is wie we zijn, niets meer en niets minder. Niet iedereen, nee sterker bijna niemand geloofde me en ik kon het wel van de daken schreeuwen. Het zit nog in me en af en toe vertel ik het in een bericht op facebook. We zijn Licht en Liefde ook als we het even zijn vergeten. In de grond zijn we allemaal al thuis.
We kennen ze allemaal. Iedereen heeft een moeilijk mens in zijn omgeving, vriendenkring of omgeving.
De stoorzenders, de intimiderende, provocerende en grensoverschrijdende mensen die met niets en niemand rekening houden.
Die niets liever doen dan jou kwellen en jou kostbare energie afpakken.
Het zijn mensen die jou verantwoordelijk stellen voor hun eigen keuzes en je graag vals beschuldigen.
Het is vaak een onbewust levende mens in een lage trilling met veel onopgeloste problemen en innerlijke frustraties, waardoor ze hun destructieve pijlen continu op de ander richten en voor veel onrust en disharmonie zorgen.
Het zijn mensen die graag roddelen en jou in een kwaad daglicht zetten; dat gedrag voedt weer hun eigen negatieve voedingsbodem en men krijgt er aandacht door.
Deze mensen doen alles om jou in hun macht te hebben en te houden.
Soms blijkt het gedrag onderdeel te zijn van een ziektebeeld, maar die grens ligt ingewikkeld.
Bovendien zijn deze mensen niet in staat tot introspectie of zelfreflectie, omdat ze vinden dat de schuld altijd bij de ander ligt.
Vergeet niet…hoe pijnlijk deze processen ook zijn:
Er liggen kostbare levenslessen voor ons in deze omstandigheden.
Deze mensen brengen ons bij ons eigen Zelf, bij ons pure zielenleven.
Bij onze wilskracht en onze eigen keuzes.
Bij onze eigen grenzen en tolerantie.
Steeds dichter bij ons eigen gevoel en steeds meer vertrouwend op onze eigen kracht.
Het is goed om de ander te accepteren zoals hij is, maar we moeten zelf bepalen wat wel en niet kan en onze eigen normen waarden en grenzen hanteren.
Uit zelfbehoud en omdat het onbevredigende disharmonieuze contacten blijven, besluiten we soms om los te laten…
Dat kan een weloverwogen en verstandige keuze zijn… en dan is het goed zoals het is.
verslag van nichtje Nathalie over de reis en enorme fietstocht
***
Daar stonden we dan op het vliegveld van Hanoi. Onze vlucht naar Hongkong had vertraging. We missen daardoor de vlucht naar Amsterdam. Direct werd er druk overlegd. Stel dat er maar een paar plekken zijn op de eerstvolgende vlucht, wie mag er dan mee? Het bepalen van de volgorde is geen enkel probleem. Kennelijk heb je maar 10 dagen, 7 bergpassen en 288 kleine bergen nodig om elkaar de volgende vlucht te gunnen. Hoe stonden we hier 12 dagen geleden? Onwennig, nieuwsgierig en misschien een beetje zenuwachtig. Wat is er gebeurd in de tussentijd? Even wat feitjes op een rij:
Er is 525 liter water gedronken .
Er zijn 367 rijstvelden gepasseerd.
Er is 4800 kilometer gefietst.
Hoogst gemeten temperatuur: 43 graden.
Hoogst gemeten stijgingspercentage: 12% .
Gids Cuong heeft 260 keer ‘accuus me lady’s and gentleman’ gezegd en 37 keer gezongen, waarvan 36 keer ongevraagd.
Cuong is door de Teun en Danny 23 keer nagedaan, waarvan 23 keer ongevraagd.
Er is 3300 meter geklommen .
Er zijn 9 kakkerlakken gezien en er is 1 salamander, 1 tarantula en 1 aap aangetroffen op de slaapkamers.
Er zijn 15 potjes Chamoix crème en vaseline gebruikt.
Er is geklommen met gemiddeld 3km per uur.
Er is 2467 keer inwendig gevloekt.
Er is een snelheid van 61,5 km per uur gemeten tijdens de langste afdaling.
Er is door de film boys 78 uur gemonteerd, waarvan 80% ’s nachts.
Er bleken vier zangtalenten aanwezig, tijdens de karaoke en 11 kraaien.
Mieke heeft 11 keer een ketting verwisseld.
Er is 3987 keer ‘hello’ geroepen.
Er is door Sandra 147 keer aangegeven dat het toch echt belangrijk is op tijd te komen.
Er is 478 keer om de wifi code gevraagd en er zijn 1731 appjes verstuurd waarvan 444 foto’s.
Er zijn door Laurien 37 vragen gesteld, waarop niemand een antwoord wist
Er is 665 keer over een pijnlijke Vedjedje en zadelpijn gekermd.
Er is 33 keer gehuild, waarvan 17 keer van het lachen en 1 keer vanwege een gemiste vlucht.
Er is 70.000mg paracetamol geslikt.
Gids Thin heeft Marianne op de laatste dag 7 keer een hoofddouche gegeven.
Er is 436 keer Noodlesoep gegeten, en Tess heeft 5 kilo Tofu verorberd.
Er is 4,5 liter zonnebrand gebruikt.
Er zijn 8 ongelukken geweest, waarvan 6 geënsceneerd.
Er is 212 keer geconstateerd dat een groepsreis eigenlijk heel leuk en gezellig is als je zo’n leuke groep hebt.
Er is zo’n 162 liter bier gedronken, 1 liter rijstwijn.
Nedra heeft 9 keer gespeecht, waarvan 1 keer namens Plan en twee keer zingend.
Er is 153 keer aangemoedigd en gejuicht.
Er zijn 27 massages geweest, waarvan 1 met een happy ending.
Er zijn meer dan 300 bananen verorberd.
Er is 6 kilo bellenblaas uitgedeeld en 237 ballonnen.
En er is ongeveer €69.657,68 euro opgehaald voor meisjes in Vietnam.
Er zijn 15 sponsormeisjes blij gemaakt met kadootjes.
En….. er zijn 15 levenslessen geleerd, 15 persoonlijke overwinningen behaald, 15 onvergetelijke ervaringen opgedaan, 15 vriendschappen opgebouwd, er is minimaal 1.436.560 keer gelachen. Er is helemaal niemand die spijt heeft van deze geweldige reis!
soms even zulke artikelen omdat we allemaal sterk mogen worden
Nog maar weer eventjes voor jou
zodat je wat wakkerder en weerbaarder kunt worden
***
Het gebeurt regelmatig dat mensen die erg empathisch zijn relaties hebben met narcisten die misbruik maken van, wat zij als minder zien, gevoelige mensen. Narcisten leggen de focus op image, status en nemen in plaats van dat ze geven. Oftewel voor narcisten is empathie vreemd.
De uitdaging die veel hooggevoelige mensen hebben is dat zij hun kracht weggeven. Hooggevoelige mensen zullen andere mensen vaak eerst helpen en zetten hun eigen verlangens opzij, deels omdat zij intuïtief weten wat anderen van ze willen. Het is dus noodzaak voor ze om grenzen te stellen, wat een uitdaging kan zijn.
Een van de belangrijkste daden van zelf liefde is weglopen van een slechte relatie of situatie. Dit betekent dat hoe competent we ook zijn, we soms moeten accepteren dat sommige situaties gewoon niet houdbaar zijn. Dit kan vooral voor hooggevoelige mensen erg lastig zijn. Want ze willen mensen helpen om de beste versie van zichzelf te worden, zelfs als ze er in dit proces zelf aan onder door gaan.
Dit is waarom het voor hooggevoelige personen belangrijk is om een relatie te vinden die ze de kans geeft om te groeien. Ze zijn niet bedoeld om klein gehouden te worden, ze moeten zichzelf kunnen zijn zodat ze een relatie kunnen ontwikkelen met iemand waarbij ze nog meer tot bloei komen.
Hier zijn wat stappen die je kunt nemen waardoor je meer van jezelf gaat houden en je meer liefdevollere relaties kunt krijgen.
1 Identificeer angsten en patronen die je tegenhouden Op welk gebieden houd je niet voldoende van jezelf? Heb je iemand anders nodig om je goed over jezelf te voelen? Ben je bang om niet te voldoen? Om niet goed genoeg voor iemand te zijn? Probeer te achterhalen wat je angsten zijn, want deze angsten zorgen ervoor dat je vast blijft houden aan slechte relaties.
2 Vind een dagelijkse spirituele oefening Dit kan mediatie zijn, een gebed, yoga of iets wat je helpt om te voelen en wat je helpt om in contact met jezelf te komen.
3 Vergeef jezelf Vergeef jezelf en richt de compassie die je voor anderen voelt op jezelf. Wees lief voor jezelf en laat alle woede, angsten en wrok uit het verleden varen. Deze dingen zijn gebeurd, nu is het tijd om het anders te doen.
4 Leer op jezelf te vertrouwen Jouw intuïtie is hartstikke sterk ontwikkeld, vertrouw hierop. Want je vertrouwen in je intuïtie is misschien onderuit gehaald door die foute mannen uit je leven, maar laat dit los. Jij bent niet gek, je weet prima wat normaal is en wat niet. Dus vertrouw op jezelf en jouw gevoel. Als je gevoel zegt dat het niet goed voelt, dan is dat zo, luister hiernaar!
5 Loop weg van dingen die niet goed voelen Het is niet makkelijk, maar jij bent de enige die jou kan redden. En jij bent het waard om gered te worden! Wanneer je wegloopt van mensen of situaties die niet goed voor jou voelen kom je voor jezelf op.
Hooggevoelige mensen zijn krachtig, zijn leiders, hebben visie, zijn creatief en innovatief. Laat je nooit aanpraten dat jij minder bent dan iemand anders en kies voor jezelf en voor jouw geluk.
Ik ben Karin des Rues, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Lichtpuntje.
