Foto
E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.

Gastenboek

Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

Foto
Mijn sites en die van mijn oudste zoon MP.
  • Atelier de Quast, Huissen (Gld.) Nl.
  • Seniorenblog: Karin des Rues
  • Garage van broer Marco
  • Atelier de Quast, Lingewaard
  • Studio MarcoPaulo te Deventer Nl.
  • Extoprofiel van Marco Paulo
  • Studio Marco Paulo
  • Senne, Glenn en dieren manieren
  • Foto Cheese
  • Elon
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
  • Sylvia Gielingh blog
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Mijn favorieten
  • edelstenen en mineralen
  • alleengeboren-tweeling
  • pamela-kribbe
  • in-zicht
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Over mijzelf
    Ik ben Karin des Rues, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Lichtpuntje.
    Ik ben een vrouw en woon in Huissen, Lingewaard (Nederland) en mijn beroep is Kunstenares van Quast en leven!.
    Ik ben geboren op 03/04/1953 en ben nu dus 71 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Tekenen-schilderen-fotografie-schrijven-dichten-groei-ontwikkeling en bewustwording!.
    Kin 250, kleine valk. Sinds ruim 5 jaar ben ik weer single, nooit eenzaam, maar All 1
    Foto
    Wat ik nog wil bekijken
  • Yasmin Verschure
  • Rob Taal
  • Meeuw
  • gelderlander
  • Daniel Holeman
  • de vergeten aardbei
    vrienden en andere belangrijke links
  • vitametik-rutten
  • lovingall
  • lovingall2
  • lovingme
  • Senne, mijn eerste kleindochtertje
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    en weer wat linken
  • spiritincoaching
  • cursus.stop-hulp
  • gewone wonderen
  • kirtana
  • spirituele-muziek
    Wat ik nog wil bekijken
  • wensenboek
  • Zo te mogen spelen, een feest
    Mijn favorieten
  • Jonas Gerard
  • want to know
  • het-verhaal-van-de-binnen-aarde
  • doetsi
  • ik
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    en dan nog dit
  • Betty J. Eadie Video's
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    mijn filmpjes
  • Nl.Doet.nl
  • Hier Scribblen in huis.
  • De Quast in de krant en op tv
  • De buurtkrant
  • in de Gelderlander
  • Tendens
    Foto
    Foto
  • anselm-grun
  • Waarheid
  • Bevrienden
  • witte waterlelie
  • August-Gillé
  • Willemein Hofland
  • wittebeer
  • aurora
  • vision to a better world
  • wereld op drift
  • Nadia
  • Bliss A Hundred Thousand Angels
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    om te bewaren
  • Lingewaard nieuws
  • sky4kids
  • wonderewereld
    Foto
    Foto
    Foto
    Om nog eens te bekijken
  • Geluk, een staat van Zijn!
  • Jan Geurtz
  • je kind als volwassen ziel zien
  • Frank Boeijen
  • HSP
  • mijn spirituele natuur
  • hoog-sensitief-persoon
  • kunstenaars-ontdekken-huissense-etalages
  • schilders benodigdheden
    Foto
  • De kunst van het verder gaan
  • Pieter Torensma
  • Kunst op eieren
  • pim-van-lommel-bijna-doodervaring
    Foto
    even nog lezen later
  • tweelingziel, wat is dat?
  • BDE aanrader!
  • mantra love
  • MANTRA LOVE MUZIEK
    Foto
    Mijn favorieten
  • hartscommunicatie
  • tweelingziel
  • kinderen van het licht
  • de-kracht-van-je-geboortedag
  • Foto
    Foto
    De laatste nieuwtjes
  • Het nieuwste album
  • Mieke Bles Kunstprijs
  • Auto Service gelderland
  • liberationroute
  • Vitametik
  • Wanneer het zachtjes liefde regent
    Foto
    Mijn favorieten
  • annelies van rheenen
  • juke hudig
  • wat als
  • centrum mens en ontwikkeling
  • twins and soulmates
  • gedichten
  • tweelingzielrelaties
  • karmische relaties
  • zielsverwanten etc.
  • een-empaat
  • Helene Jansen
  • hereniging
  • therapie
  • medische schildertherapie
  • Archangels
  • Marja
  • tinnitus
  • zielsliefde en loslaten
  • Trimsalon
  • de Trimster
  • Sissi
  • gaslighting
  • het verdwenen zelf
  • N.S.Syndroom-mannen
  • Lichtpuntje
  • arola
  • Jan Geurtz
  • Suiker
  • hartgeschreven
    Mijn favorieten
  • het gastenhuis
  • voormalig-hotel-dreyeroord
  • dierbare-herinneringen
  • werkelijk geluk
  • petitie-behoud-dreijeroord
  • dreyeroord-verdwijnt
  • Foto
    Foto
    Mijn favorieten
  • woorden over niks
  • Ruud
  • narcist?
  • Op t.v. 20.21 minuut
  • hartgeschreven
  • Boeken over Jezus
  • yoor.s
  • ikke-ik
  • Lichtflits
  • van Rutger
    Foto
    Yoor.s voor jou, van mij!
  • Parel van mijn hart
  • mijn zonen en ikzelf
  • Micha, mijn zonnetje
  • Ware liefde
  • Vervolg Dreyeroord
  • Leven in het Nu
    Ik wens je sterrenlicht in je ziel, de hemel in je hart, en wonderen in je leven tijdens deze wonderlijke tijden
    15-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.en toen was daar mijn broer met zijn twee jongsten
    Corneel en Lisa










    15-07-2011 om 14:27 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    14-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.het vliegtuig

    .

    14-07-2011 om 11:44 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Floris
    Floris is weer naar huis
    Het was bere gezellig

    een schilderij gemaakt samen.















    14-07-2011 om 00:00 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    13-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Even een vluchtige kiek

    Mijn lievelings neefje Floris is logeren
    Niet afleiden Kaatjes
    ik teken zo lekker
    Op dit mannetje heb ik jaren dag in en uit mogen passen






    1 in de wacht


    2 in de wacht


    en hier is nummer drie!
    Misschien dat morgen het vrouwtje van Lotte weer thuis komt
    We zijn benieuwd!

    13-07-2011 om 20:03 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Waarom je ook alweer wilde stoppen met roken?

    Bedenk nog even waarom je ook alweer zo graag van die sigaretten af wilt:
    Je stinkt als je rookt en gerookt hebt.
    Je krijgt eerder rimpels waardoor je veel ouder lijkt.
    Je denkvermogen neemt sneller af.
    Het kost je handen vol geld.
    Je hebt een grotere kans op longkanker en andere chronische ziekten.
    Je gaat waarschijnlijk eerder dood.
    Etc.

    Stoppen met roken heeft heel veel voordelen voor je gezondheid. Als je lichaam eenmaal heeft kunnen wennen zonder sigaretten, zullen die eventuele extra kilo’s er zeker weer af gaan. Het is niet niks, als roker ben je nu eenmaal verslaafd. Het kost vaak jaren voordat je helemaal afgekickt bent en echt kunt zeggen dat je NOOIT meer een sigaret aan zult raken. Bedenk wel dat je je gewicht weer kunt kwijtraken, je krijgt geen tweede kans bij je longen.

    13-07-2011 om 15:18 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zo lees je nog eens wat

    Een veelgehoord probleem van mensen die stoppen met roken
    is dat ze naderhand in recordtijd kilos aankomen.
    Hun behoefte aan snoep gaat omhoog
    en zelfs als ze zich in weten te houden
    lijkt hun stofwisseling op een lager pitje te zijn gaan draaien.
    Boosdoener hiervan is het zware metaal cadmium uit de sigaretten.
    Dit neemt in het lichaam de plaats in van zink
    welke de receptor van het schildklierhormoon (thyroxinereceptor)
    aan de genen zou moeten verbinden.
    Door de verlaagde aanhechtingscapaciteit van de thyroxinereceptor
    worden de genen in mindere mate gestimuleerd tot thyroxineproductie,
    ofwel de hoeveelheid schildklierhormoon in het bloed gaat omlaag.
    Veel rokers leiden hierdoor aan hypothyreodie,
    waarbij de symptomen zich pas na lange tijd en
    vooral op het moment van het stoppen met roken manifesteren.
    Dit komt doordat naast cadmium in sigaretten ook stoffen zitten
    die de stofwisseling juist stimuleren,
    zodoende wordt de door cadmium veroorzaakte hypothyreodie
    zolang men nog rookt niet zichtbaar.
    Ook bij de auto-immuunziekte de ziekte van Hashimoto
    (hypothyreodie) lijkt cadmium betrokken te zijn.
    Het cadmium wat de plaats inneemt van zink,
    zorgt voor fouten in de genetische codering van eiwitten
    en dus ook van de voorloper van het schildklierhormoon.
    Hierdoor ontstaan eiwitten die als lichaamsvreemd worden beschouwd
    en dus worden aangevallen met schade en dysfunctioneren

    13-07-2011 om 13:37 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vandaag de 14 e dag van de Champixkuur

    De dosis tabletten werd gaandeweg verhoogd
    Geen nacht sliep ik normaal
    Uren lag ik wakker of schoot van de ene droom
    door naar de andere, wat een drukte was dit zeg
    40 keer per dag te moeten besluiten
    of ik wel dan niet dat peukje zou nemen
    of keurig ook los zou gaan laten
    Jeetje wat een gevecht met jezelf is dit
    Elke dag ben ik minder gaan roken dan de dag hiervoor
    Gisteren heb ik alle restpakketten shag ingepakt
    Alle vloeitjes bij elkaar gezocht en aan Micha meegegeven
    Heb op mijn gemak die ene laatste gerookt en afscheid genomen
    Het is haast een rouwproces
    Mijn maatje was het roken al meer dan 40 jaar ondertussen
    met een enkele onderbreking van een half jaar
    Weten dat ik ermee moest kappen was wel duidelijk
    de wil was onvoldoende en de smoesjes talrijk
    Dit keer wil ik er anders mee omgaan
    Blij werd ik wakker
    Joepie, ik ben een niet roker, wauwwww
    Ben maar direct iets anders gaan doen dan de normale route doorlopen
    Van de koffiemachiene naar de pc en weer terug
    Snel een heerlijke bak senseo pakken en dan
    ja dan was dat shagje aan de beurt
    Dit keer ben ik daarom de dieren gaan verwennen
    en heb de afwas gedaan
    Even een spelletje op de pc voor de hersenactiviteit
    toen zalig een half uur onder de hete douche
    Vandaag is hier een grote Jumbo geopend
    Natuurlijk daarop aan gegaan en
    werden de boodschappen zelfs netjes ingepakt
    een appeltaartje meegekregen en een aanbieding spaghetti
    Brrrr, die was smerig zeg, zonde van het geld
    voor de rest: een fijne winkel!
    Thuis gekomen, heerlijk uitgewaaid en weer nat
    Dartelen met de diertjes en de boodschappen weggelegd
    Toen de eerste bak koffie
    en weet je wat...!
    en waar ik nu vreselijke spijt van heb zo stom te zijn egweest
    ik stak nog 1 x een shagje aan
    Maf mens, waarom nu toch en misselijk dat ik werd
    super, eigen schuld, dikke bult!

    13-07-2011 om 13:12 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    11-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Rowwen Héze - Dichtbeej


    .

    11-07-2011 om 23:24 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Red de walvis

    .

    11-07-2011 om 22:14 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Heerlijk wandelen met Senne

    mazzelen de diertjes ook weer even!





    zwaaien met de handjes!







    11-07-2011 om 14:45 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nieuwe speeltoestellen sinds een jaar

    Vorig jaar waren we allemaal al zo benieuwd
    hoe de te verwachten kleine deze zou gaan vinden
    Dus vandaag voor het eerst met dit wurmke uitgeprobeerd
    Senne heeft ervan genoten
    wij natuurlijk ook!






    wauwwwww











    11-07-2011 om 14:43 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nog even schommelen, wippen en dan de hete plaat

    Ja weer een leuk einde weekend hier!















    Als afsluiter de vogeltjes dans
    tot de volgende keer maar weer

    11-07-2011 om 14:42 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Micha en Robin hebben genoten

    Het festival was dus geslaagd!

    hoog in delucht is mooi uitkijken natuurlijk!
    en dat met wat drankjes op... lol


    Zo te zien was Robin aardig draaiduizelig geworden!




    Heerlijk rondlopen en genieten van alle moois




    Indy ligt geduldig te chillen
    tot ze weer thuis zijn


    De dag erna moet je je niet al te druk maken
    ach ja
    het is maar zo nu en dan een feestje!

    11-07-2011 om 14:30 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    10-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gevaarlijke spin in Belgie, pas op!

    Nieuwe gevaarlijke spin !!!!
    geen grap!!!
    Dit jaar is er in België een epidemie van de Afrikaanse
    spin +/- 15 mm grootte.
    (Met dank aan de vliegtuigen).
     (In de tuin, schaduwplekken en frisse plaatsen).
    Ingeval u gebeten wordt haast je binnen het kwartier naar het
    dichtsbijzijnde ziekenhuis !!!!!
    Indien u er langer mee wacht zal het
    gif al onherstelbare schade hebben toegebracht.
    Als u dat niet lukt.... in 88 % van de gevallen volgt er amputatie
    binnen de 10 dagen!!!!!
    Er zijn geen andere oplossingen beschikbaar en ook geen tegengif.
    Probeer zeker niet om deze spin te vangen
    Stuur dit aub zeker door !!!!!


    Ik heb hier nog meer foto's die heel wat gruwelijker zijn
    wil ze niet plaatsen
    maar is doodeng, dus let op!

    10-07-2011 om 12:15 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    09-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.tja


    Met deze Champixtabletten ben ik de stop roken periode ingegaan
    Wat me tegen valt is het volgende
    Tussen de middag neem ik de tablet in en word zo misselijk ff als een kat
    dan so suf als een konijn
    de hele dierentuin is dus aanwezig
    De zin in het roken is er nog steeds, nu na 9 dagen
    Wel minder over de dag, maar met zoetigheid echt lastig
    Dit jaar is dit nog in het ziekenfondspakket, dus moet het gaan lukken
    Voor wie dit ook wil gaan proberen, neem de eerste tablet s morgens
    Want dan zal het beter gaan lukken
    12 uren later moet je nl weer eentje
    De eerste 3 dagen met 1 tablet rookte ik nog 25 shag
    ipv 40 stuks per dag, maar wel met de wil erachter
    daarna de dubbele dosis en dus nog 15 stuks per dag
    de achtste dag wordt deze dosis tablet weer verdubbeld
    Het is nu mijn tiende dag en uiterlijk de  veertiende
    moet ik totaal kappen met mijn verslaving
    Ik denk dus vandaag hooguit 5 x te zullen roken en morgen nog minder
    Mazzel dat de kinderen komen logeren met de kleine Senne
    Daarvoor alleen naast voor mijzelf is een mooie reden.
    Het gevecht kan beginnen!

    09-07-2011 om 12:22 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Festival dag voor Micha en Robin

    Dreamfields Festival - Trailer - 9 juli 2011 - Rhederlaag

    .

    09-07-2011 om 11:00 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Naar het festival


    Robin, Micha en Mart



    .

    09-07-2011 om 00:00 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    07-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De vergeten aardbei!

    Echte liefde

    'Liefde' is graag bij elkaar willen zijn
    'Echte liefde' is kunnen loslaten...
     ***
    Liefde

    Liefde is een magisch woord
    voor meningeen op aard
    Liefde is een toverspreuk
    die men koesterend bewaard

    Echte liefde is een gave
    niet om zomaar weg te geven
    echte liefde moet je delen
    om het samen te beleven

    Samen vechten, lief en leed
    open voor elkaars gedachten
    dan ontplooit de liefde zich
    in zijn zeer bijzondere krachten

    ***
    Zaai wonderen

    Zaai wonderen
    vanuit je hart
    en laat ze rustig groeien
    Er komt een dag
    of een moment
    dat deze wonderen bloeien

    Geniet dan van het uitzicht
    de schoonheid puur en rein
    en laat het oogsten
    een moment van liefde zijn

    © De vergeten aardbei

    http://www.devergetenaardbei.nl/gedachten.htm

    07-07-2011 om 09:37 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    06-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.mooie gedachtes

    De ogen van de ziel zijn als de vensters van het hart kristalhelder
    en flonkerend diep...

    Probeer te kijken door de ogen van je hart...
    en ontdek daarmee de wonderen van de ander

    Het is niet belangrijk wat je van iemand vindt
    maar wat er in zijn kern schittert aan onvoorwaardelijke liefde voor jou...

    Laat je lichtje stralen zoals nog nooit een lichtje heeft gestraald.
    Laat je lichtje stralen alsof de zon is neergedaald...

    Waarom zoeken naar geluk als je met je hand op je hart
    al kan voelen aan het kloppen
    dat het zich daar liefdevol heeft genesteld...

    Straal vreugde, licht en liefde en
    ontdek de reflectie in de ogen van een ander...

    Door John en Marian van spirit van de dag

    06-07-2011 om 23:25 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Voor Servaes, opdat hij heerlijk moge fladderen in Oberhausen!


    Zwaai zwaai nach dem onkel
    und die..Ani.
    lol

    06-07-2011 om 22:49 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)


    >

    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!