De TAI-CHI groep  van OKRA DIJLE bestaat 5 jaar!  2006-2011. We vieren dit op vrijdag 1 april 2011 in het cafetaria van "Den Deigem". Een gezellige babbel en weerzien van nieuwe en oude vrienden. We hebben genoten van een warme wafel met suiker en koffie. Er was een PowerPoint van onze lessen en uitstapjes door de jaren heen. Daarna hebben we een leuke naam gevonden voor onze groep  "DE VROLIJKE TAICHIERS" is het geworden.

                                                             UITSTAP

Beste vrienden,

Op maandag 30 mei brengen we een bezoek aan de Mechelse Groenteveiling in St Katelijne Waver.

Een ervaren bedrijfsgids vertelt ons over de geschiedenis van het veiling wezen en van de Mechelse veiling in het bijzonder, hij leert ons hoe het veilingsysteem werkt, loodst ons door het traject dat de groenten afleggen van bij de tuinder tot in de plaatselijke supermarkt en laat ons de verkoopsactiviteiten voor de veilingklok persoonlijk meemaken. Het bezoek duurt + 2.00h. 

Rond 11h worden we verwacht in het cafetaria voor een kop koffie of thee met een broodje (kaas, hesp of americain naar keuze).

Opgelet : er zijn heel wat trappen te doen en er is geen lift.

Vertrek: samenkomst in inkomhal van het station ten laatste om 8.10h. Dan gaan we samen naar perron 20 we nemen bus 560 vertrek 8.20h.

De bus stopt vlak voor de veiling waar we om 9 uur verwacht worden.

Vergeet uw 65 + buskaart niet voor de gratis rit.

Terug met Bus 565 om 13.11h aankomst in Mechelen 13.29h

Deelnameprijs : 7 euro (9€ niet leden)

Ondergetekende(n) ……………………………………

adres …………………………………                                        tel……………………….

zal/zullen deelnemen aan de uitstap van 30-05- 2011 en kiest voor een

broodje met …………………………..   

Beste vrienden,

Graag nodigen wij u uit op onze feestelijke paasontmoeting die doorgaat op dinsdag 19 april in het Olivetenhof (Olivetenvest 32)Parkeren kan op de binnenplaats.

Om 12.00h starten we het feest met een Paasbezinning gebracht door onze proost E.H. Elie Saye.

Daarna volgt de lunch die bestaat uit :

aperitief, Europees verrassingsbordje, lams stoofpotje met bijhorende groenten, profiterolles met chocoladesaus, koffie of thee. 

Er is ook gedacht aan de diabetici voor hen is er als dessert verse fruitsla.

Tijdens de maaltijd komt de Heer Jean De Boeck, winnaar van de Prijs voor de Vrijwilliger van de stad Mechelen voor 2011, ons een kort overzicht brengen van de betekenis, het doel en de activiteiten van Wereldsolidariteit. 

Prijs : 29 euro                                     Niet leden : 34 euro

 NAMIDDAGACTIVITEIT

Beste vrienden,

Op donderdag 31 maart  brengen we een bezoek aan de Antwerpse Waterwerken, meer speciaal aan het spaarbekken van  Lier.

Een gespecialiseerde gids leidt ons rond in verschillende locaties en laat ons kennismaken met het proces van de waterwinning en –voorziening. Hij maakt ons bewust van het belang van zuinig om te gaan met de beschikbare waterreserves en promoot ook het gebruik van leidingwater als drinkwater. Het bezoek duurt 2.30h. 

We rijden met eigen wagens daar er nogal grote afstanden moeten afgelegd worden.

Vertrek:12.45h Mechelen op de parking aan de O.Lieve Vrouwkerk

Deelnameprijs : 7 euro (9 niet leden)

Zo vlug mogelijk inschrijven op het secretariaat is noodzakelijk met bijgevoegde strook of per e-mail atys@pandora.be want er zijn maar

30 deelnemers toegelaten. Dus snel inschrijven of uw kans is verkeken.

Heel belangrijk : vermeld of u met eigen wagen komt en of u plaatsen vrij hebt en hoeveel. De chauffeurs krijgen 4 euro per meegenomen gast.

Te betalen bij het vertrek.  

Aandacht : inschrijven is ook betalen tenzij doktersattest.

_______________________________________________________________

Ondergetekende(n) ……………………………………

adres …………………………………                                        tel……………………….

zal/zullen deelnemen aan de uitstap van 31-03- 2011                                                                                                                                                                      

Is bereid ……. personen in zijn wagen mee te nemen.*

Wenst met iemand mee te rijden  ja/nee *                  *schrappen wat niet past

 Voordracht

Beste vrienden

Graag nodigen wij u uit op onze volgende activiteit die doorgaat op donderdag  24 februari e.k.  om 14.30 u. in het Olivetenhof (Olivetenvest 32 gelegenheid tot parkeren op de binnenkoer).

Onze voorzitster Mit Robbroeckx komt ons spreken over

                                   Bachbloesems

Bachbloesems zijn een eenvoudige en natuurlijke ‘heel’-methode.

Deze remedies worden bereid uit de bloesems van wilde planten, bomen en struiken. Op een speciale manier wordt de levenskracht aan de plant onttrokken en in een conserverende vloeistof opgeslagen.

Bachbloesems werken niet rechtstreeks in op het lichaam en zijn in die zin geen medicijn. Ze werken in op stemmingen en emoties. Ze helpen ons een antwoord te vinden op de vraag : waarom voel ik me niet goed? Waarom ben ik uit mijn evenwicht? Hoe kan ik dat voorkomen?

Bewustwording brengt verandering en Bachbloesems zijn een hulpmiddel daartoe.

Kom kennis maken en kijk hoe deze bloesems jou kunnen ondersteunen : ze zijn voor iedereen bestemd. Je hoort erover bij Vitaya, in Flair en Libelle, Vrouw en Wereld.

Dat en nog veel meer verneemt u tijdens deze namiddag.   

Inkom : 5 euro  (ter plekke te betalen) ). Niet leden 7;50 €

                    NAMIDDAGACTIVITEIT

Beste vrienden,

Op donderdag 17 februari brengen we een bezoek aan de luchthaven van Antwerpen. Een gespecialiseerde gids leidt ons rond en laat ons kennismaken met het boeiende universum van luchthaven en luchtvaart. We checken in als passagier, gaan vervolgens langs de veiligheidscontrole en krijgen zo te zien wat er zich achter de schermen afspeelt op een drukke luchthaven. Daarna bezoeken we ook de vliegtuig- en brandweer loodsen.

Vertrek:13.00h in het station van Mechelen met de trein tot Berchem Station. Iedereen neemt zijn eigen ticket.

In Berchem nemen we –op een 10-tal minuten wandelafstand- de bus tot Deurne luchthaven. 

Terug : afhankelijk van de duur van het bezoek

Zo snel mogelijk inschrijven op het secretariaat is noodzakelijk met bijgevoegde strook of per e-mail atys@pandora.be want er zijn maar 25 deelnemers toegelaten. Dus snel inschrijven of uw kans is verkeken.

Heel belangrijk : vergeet uw identiteitskaart niet. Zij moet afgegeven worden bij aankomst op de luchthaven.

Inkom en geleid bezoek : 8  euro    Niet-leden 10 euro

In het station te betalen bij het vertrek.

Gelieve pasgeld mee te brengen !!!

_______________________________________________________________

Ondergetekende(n) ……………………………………

adres …………………………………                                        tel……………………….

zal/zullen deelnemen aan de uitstap van 17-02- 2011                                                                                                                                                                      

Wetenschappelijk onderzoeken heeft aangetoond dat regelmatig beoefening van TAI CHI stress kan verminderen en de fysieke balans en souplesse van de spieren kan verbeteren.

TAI CHI is misschien wel een van de meest effectieve manieren om in 10 minuten aan uw gezondheid te werken.

                                                                                                                         (Boek TAI CHI van Kim Davies)

Voordracht

Beste vrienden

Graag nodigen wij u uit op onze volgende activiteit die doorgaat op dinsdag  18 januari e.k.  om 14.30 u. in het Olivetenhof (Olivetenvest 32 gelegenheid tot parkeren op de binnenkoer).

De heer Jan Rombouts komt ons spreken over

                                   Osteoporose

We zijn allemaal op een leeftijd gekomen waarop we bang zijn om te vallen : de gevolgen kunnen soms dramatisch zijn omdat ons beendergestel zo broos is geworden. Botontkalking is hiervan de oorzaak. Wat kunnen we hiertegen doen ? onze voeding aanpassen? Wie loopt meer risico?     

Dat en nog veel meer verneemt u tijdens deze namiddag.   

Inkom : 5 euro  (ter plekke te betalen) ). Niet leden 7;50 €

_____________________________________________

Beste vrienden,

 Het oude jaar loopt op zijn einde, Nieuwjaar komt dichterbij en OKRA Dijle wil jullie dan ook allemaal heel hartelijk uitnodigen op de

                 Nieuwjaarsinstuif bij OKRA DIJLE

                             op dinsdag 11 januari 2011 om 14h

                    in de Kloosterzaal van  O.L. Vrouw van Hanswijk

Eerst heffen we het glas op het nieuwe jaar en wensen mekaar het allerbeste toe. 

U krijgt er het verslag van de voorbije jaarwerking met alle activiteiten van onze afdeling : uitstappen, voordrachten, bezoeken aan musea, Tai-chi, etentjes en al deze leuke momenten worden toegelicht met tientallen foto’s.

We stellen u ook het nieuwe jaarprogramma van OKRA Dijle voor en we laten u kennis maken met het OKRA reisprogramma van regio Mechelen.

U kan er uw suggesties en uw kritiek kwijt, in één woord u moet erbij zijn.

Daarna kan u ook gezellig napraten bij een kop koffie en een stuk taart - te bekomen tegen een democratisch prijsje.

De activiteit wordt beëindigd rond 16.30u.

We durven rekenen op een talrijke aanwezigheid want iedereen is welkom : leden en niet-leden. Breng dus gerust vrienden en buren mee zodat ook zij kunnen kennismaken met OKRA Dijle.

Het bestuur

Voor lieve mensen deze mooie wensen

Met kerst veel lichtjes en een hagelwit sneeuwtapijt

Voor 2011 gezondheid en vrolijkheid!!

Okra Dijle

 Beste vrienden,                                      

   Graag nodigen wij u uit op onze kersthappening die doorgaat op

dinsdag 14 december om 12 uur in  het Olivetenhof  (mogelijkheid te parkeren op de koer). 
 Na een aangepaste bezinning door onze Proost, Eerwaarde Heer Saye volgt een gezellig samenzijn met :

Sint- Jacobsschelp Nantua,  everzwijnstoverij  met spekjes en uitjes,

sabayon met woudvruchten, koffie of thee. 

 Er kan ook suikervrij dessert bekomen worden.

 Aperitief en pousse-café worden u door het bestuur gratis aangeboden.

   Tussen de gangen in brengt Gusta Tys-Smets u een modern kerstverhaal.

 Deelnemingsprijs : 25 euro. (Niet leden betalen 30 euro).

   Naar jaarlijkse gewoonte is er weer een tombola met mooie prijzen.

   U kan 2 lotjes kopen voor de prijs van 5 euro. Voor 1 lotje betaalt u 3 euro.

  V O O R D R A C H T

 Beste vrienden

 Graag nodigen wij u uit op onze eerstvolgende activiteit op donderdag 9 december e.k.  om 14.00 u. in het Olivetenhof (Olivetenvest  32, parkeren op de binnenkoer mogelijk).

We laten

         Een iconenschilder aan het woord

De heer Lucien Vercleyen neemt ons mee naar zijn betoverende wereld.

De geheime kracht die uitgaat van iconen raakt ons allemaal, maar wat is de symboliek van de voorstelling, waarom die kleuren en die hyëratisch houding van de personages ? Wie schilderde ze vroeger en vandaag? Welke boodschap brengen ze ons?

Kom luisteren, het wordt een boeiende namiddag die ons zonder twijfel in de kerstsfeer zal brengen . Inkom 5 euro (ter plekke te betalen)

                        **************

Vergeet niet : er zijn nog kaarten te verkrijgen voor de spetterende show op dinsdag 25 januari ter gelegenheid van het 25-jarig bestaan van OKRA-academie

                         Connie Neefs in modewonderland

Een voorstelling met bekende liedjes, muziek en mode uit de vorige eeuw samen met het gereputeerde showballet Generation Next van Bart Rogier  onder de muzikale leiding van Eric De Vos.

Een namiddag om niet te missen.
Prijs : 12 €    niet –leden : 18 €

Stadsschouwburg (in de Keizerstraat) : aanvang 14.30h   deuren 14 h

Kaarten te bekomen op het OKRA secretariaat (Begijnenstraat) of bij OKRA Dijle

Noteer alvast de datum van onze jaarlijkse Nieuwjaarsinstuif  :  

dinsdag 11 januari 2011                                                                                                                                                                                             Meer info hierover in onze volgende nieuwsbrief.