Ik ben Verhaegen François, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Verhaegen.
Ik ben een man en woon in kapellen (belgie ) en mijn beroep is banketbakker/ .
Ik ben geboren op 29/01/1957 en ben nu dus 67 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: computers /communicatietechnieken/it technologie/virus en spywarebestrijding .
Het begon allemaal toen ik in het 6 de studiejaar zat op een leeftijd van vermoedelijk een 12 a 13 jaar . Er moesten keuzes gemaakt worden wat men later wou worden . Eigenlijk had ik niet het flauwste idéé wat ik worden wou , en wou doen in het verdere leven ,ik had daar totaal géén flauw benul van . Daar ik in de klas hoorde dat er iemand banketbakker wilde worden , leek me dat ook wél wat , en antwoorde natuurlijk , ja dat ga ik ook doen . Dus zo gezegd , zo gedaan . Dus begin septermber naar de school voor banketbakkers , ik werd direkt in de klas pattiserie2 gezet . Nu zat ik daar al een hele tijd , en aangezien ze daar moderne wiskunde gaven , waar ik niks van snapte , omdat ik dat nog nooit gezien had , en ook nog nooit gehad had . Waren ze tot de conclusie gekomen , dat ik niet op mijn plaats zat aldaar , dus in de helft van dat schooljaar verzetten ze mij naar de klas waar normaal iederéén begon , namelijk het orientatiejaar . Nu had ik al een half jaar nutteloos verspild , en in de helft binnengekomen van dat orientatiejaar , dus de eerste helft gemist , dus had ik weer dat begin van die moderne wiskunde niet gehad , wat tot gevolg gaf , dat me dat zwaar tegenviel . Nu in het praktijkgedeelte viel me alles formidabel méé , zodat het voor mij eigenlijk gesproken ,meer een spelen was dan leren . Alleen in het gewone gedeelte viel het me zwaar en tegen mijn goesting , alsmede door het gemis van het niet goed begonnen zijn ,van die moderne wiskunde waar ik het eerste half jaar van miste , en dit bleef maar een gemis zijn voor het verdere verloop ervan . Nu had ik al een bakker gevonden alwaar ik zaterdag nacht (vrijdag op zaterdag) en zondagnacht(zaterdag op zondag) mocht gaan gaan helpen , dat viel me dus enorm goed mee , en ik verdiende een kleinigheid om wat zakgeld te hebben . Dit beviel me natuurlijk zeer goed , en was een luxe die ik tot heden niet gekend had , zodoende werk ik het schoolgaan eigenlijk al vlug beu . Alsmede dat de bakker waar ik in het weekende hielp , zéér tevreden was en me een mooi loon aanbood om bij hem vast te komen werken . Ik zag dit wél zitten en verliet de school na een 3 tal jaar om te gaan werken , ondanks ik de "praktijk" in de school wél graag deed maar het andere niet .
Beste lezers Nu ga ik dan beginnen met mijn verhaal te vertellen , over mijn werk ervaring , het begin tot en met het heden . Dit zal niet echt in cronologische volgorde zijn , omdat ik me niet echt meer alle details/datums/jaren exact kan herinneren , en ook géén schrijvers talent heb .
Eerst even een paar raadgevingen in verband met gezond computergebruik .
Bij gezond computeren staat centraal :
1 - voldoende afwisseling en beweging 2 - lichaamsbewustwording 3 - een goede werkhouding en werkwijze 4 - een goede ergonomische computerplaats 5 - aandacht voor de ogen.
Wat houd dit in ? 1 - Zit nooit langer dan een half uur achter de computer zonder te bewegen ! Minstens om het half uur eens opstaan en rondlopen . 2 - Als je merkt dat je er stijfheid , moeheid , in ledematen of ogen komt , voer dan het hierboven op vermelde punt 1 - uit !
3 - Ga recht voor het beeldscherm zitten.(niet scheef ten opzichte van het scherm).
Zit rechtop met de knieën in een hoek van 90 graden met de voeten plat op de grond of op een voetensteun Laat de rug goed ondersteunen door de rugleuning. Steun de armen op het werkblad en houd de schouders daarbij laag. Plaats het toetsenbord zo dat tijdens het typen de bovenarmen recht naar beneden wijzen en de onderarmen een hoek van circa 90-100 graden met de bovenarmen maken.
4 - Zorg voor een plaats met goede verlichting Vermijd difuus licht en reflekterende oppervlakten 5 - Zorg dat de bovenkant van het scherm op ooghoogte staat Knipper regelmatig met de ogen , om droge en geirriteerde ogen te voorkomen Controleer of het beeldscherm op de goede afstand staat (tussen 50 en 70 cm)
