Waarom moet je van uien en prei scheten laten ?

Bij het verteren van voedsel ontstaat gas als bijproduct.
Eigenlijk net zoals een kampvuur rook geeft.
Sommige voedingsmiddelen leveren meer gas op dan andere.
Uien zijn wat dat betreft berucht. Er zitten stoffen in die maag en darmen niet helemaal kunnen afbreken tot nuttige voedingsstoffen.
Die stoffen gaan gisten en moeten er toch een keertje uit: dan laten we een wind.  Mannen zijn gemiddeld zwaarder dan vrouwen en eten meer.
Zij laten dus ook iets meer scheten. Lichaamsbeweging heeft nog meer te maken met de productie van scheten. Wie veel beweegt, laat vaak ongemerkt, kleine scheetjes.
Darmen die zelden in beweging komen, hopen het gas op.
Maar ook dan komt het er af en toe uit, in grote, en lastig te verbergen hoeveelheden. Minder schete laten ????
Nee, MEER BEWEGEN en MINDER ETEN. 


QUEST          braintainment