Gezondheidweetjes

Weet u...
Het nuchter drinken van een glas warm water met daarin wat vers geperst citroensap, is een uitstekend middel om de lever en de galblaas schoon te spoelen. Citroensap heeft ook een ontsmettende en een digestieve werking. Wie regelmatig een glas water met citroensap drink, wordt slanker, en wie keelpijn heeft, heeft meteen een uitstekende gorgeldrank bij de hand.
Weet u.....
Dat prei rijk is aan vitamine B en C en bevat ook ijzer, kalk, fosfor, magnesium, kalium en zwavel. Gestoofde prei is een uitstekend middel tegen reuma en bloedarmoede. Prei wekt de eetlust op en geeft een heerlijke smaak aan soepen.
Weet u.....
Dat zuurkool een zeer waardevolle groente is in de winter. Ze is bijzonder caloriearm en vormt een heerlijke combinatie met varkensvlees.
Weet u.....
Dat kervel een bloedzuiverende en urine afdrijvend is.Thee, per liter water 25 gr verse . bladeren 1 min. koken, zeven en elke morgen 1 kopje drinken is een gezonde lentekuur.
Weet u.....
Dat je met de zaad van selder thee kunt maken met 1 kof.lepel gemalen zaadjes per kopje , meer kopjes per dag drinken,goed is voor reuma, jicht, nier- en blaasstenen, urineafdrijvend, windverdrijvend en bloedzuiverend is.
Weet u.....
Dat notenbladeren goed is voor suikerziekte, doet de suiker naar omlaag.
Thee: een overvolle theelepel fijn gesneden bladeren voor 1/4 liter kokend water, kort laten trekken
Weet u.....
Dat paardenbloem ook goed is voor suikerziekte,In het vroege voorjaar, de paardenbloem met wortel en al plukken,als sla eten, 's middags en 's avonds.
Vanaf dat de plant bloemen heeft, enkel de stengels nemen en er 10 tot 15 per dag langzaam kauwen, zijn zeer sappig, wel iets bitter.
Is ook aan te raden voor depressie.
***