Koffieticje 19

Fietsen is een duursport die hart- en bloedvaten gezond houdt en het uithoudingsvermogen verbetert. Mensen die 3 tot 4 keer per week 8 kilometer fietsen, hebben 30% minder hartklachten. Heb je last van zware benen ? Fietsen helpt je klachten te verminderen doordat het trappen zelf de plaatselijke bloedsomloop aanzwengelt.

Pedro's virtuele Camino is eigenlijk al ten einde sinds de pelgrimszegen. Ik heb het reeds geschreven dat, op het ogenblik van de zegen de werkelijke Camino van start is gegaan. Het aftellen gaat nu snel, sneller, snelst... In die resterende 40 dagen is er nog zoveel te doen. Zo is er begin april de stage in de Ardennen. Op het einde van de stageweek is het Pasen met daarna nog een driedaagse in Limburg...en dan einde april een zendingsviering en een uitwuifkoffietafel... Daarna wordt voor een tijd de vertrouwde omgeving achter gelaten en ook een stuk verleden. Op 1 mei trekken de pelgrims de toekomst tegemoet...

Het station van Tielen  is de vertrekplaats voor deze afwisselende tocht door Kempen-Zuid. Fietst naar het centrum en neem de N132 richting Lichtaart.
Een goede kilometer verder rechtsaf naar KP57 - KP37 en via 'Heerle kapel' en 'Sus Pad' (taverne) naar KP14. Hier neemt u richting KP29 en fietst dwars door de Herentalse bossen en langs de Toeristentoren tot aan de spoorweg. Hier rechts naar Herentals centrum met een ommetje langs het mooie 'Begijnhof'.
Via het centrum fietst u vervolgens naar KP12 aan het Albertkanaal, KP11 - KP19 naar de 'ruïne OLV Ten Troon' te Grobbendonk. Aan KP8 naar KP15, maar eerst passeer je de 'watermolen van Grobbendonk'. In Vorselaar naar KP2 en KP1, hier kunt u even het parcours verlaten om het mooie kasteel 'De Borrekens' te bekijken van op afstand, toegang tot het domein is hier niet gewenst. Na een verfrissende pauze in één van de tavernes op het Vispluk gaat het richting KP3 op de Heirbaan en verder naar het centrum van Wechelderzande aan KP53. Neem richting KP80 maar stop ook aan de 'trouwzaal' van Lille, 'Hof d'Intere' om uw weg te vervolgen naar de Visbeekvallei. Tussen KP80 en KP79 ligt de 'Achtzalighedenboom' verborgen in de bossen van de Lilse Bergen. De zalige boom gevonden of niet, het gaat verder naar KP79, de E34 over en verder langsheen de mooie Gielse dreven naar KP77. Hier fietst u links naar Gierle centrum. Doe de moeite om rond de kerk te fietsen, u wordt zeker beloond met het bekijken van onder andere de Latijnse school, het borstbeeld van Louis Neefs en de Schuur...Neem na de sightseeing de baan (N132) naar Tielen...einde tocht .

Kaart: Provincie Antwerpen nr.3
Afstand: 46km
Bezienswaardigheden: Heerle kapel - Toeristentoren Herentals- Begijnhof Herentals - Herentals centrum - Ruïne van de kapel van OLV Ten Troon - Watermolen van Grobbendonk - Kasteel de Borrekens te Vorselaar - Hof d'Intere te Wechelderzande - Achtzalighedenboom in de bossen aande Lilse Bergen te Gierle.

Foto's: Pedro

Brabantse Kempenroute...Jubileumroute

Startplaats: 't Blikveld te Bonheiden
Afstand: 45km
Fietswegen: 75% autoluwe wegen, ook vrijliggende fietspaden.

De route brengt u door Bonheiden, Keerbergen, Tremelo en Rijmenan. Fietsen door een groene omgeving, bos en valleilandschap van de Bruine Beek en de Boeimeerbeek.
Rijmenam is trots op haar St. Martinuskerk gelegen op de Sint-Maartensberg...

Tijdens onze fietstrip door de Brabantse Kempen even halt gehouden in de Gouden Leeuw te Vessem. Espresso met kruidenkoek...

Historie - Brouwerij De Leeuw
De brouwerij is al eeuwen gevestigd op de lokatie aan de huidige Jan Smuldersstraat. Volgens een verklaring van de Schout en Schepenen van Vessem was de brouwerij in ieder geval al "ver voor 1716" actief... Lees meer...

Foto's: Pedro
Info: Brouwerij De leeuw

De afteller in de linker kolom wijst nog 47 dagen aan...we zitten ondertussen ook al aan 145 logs op dit blog over Pedro's virtuele Camino. Vanaf volgende week zal PieterVé echter zijn commentaren over de voorbereiding, ontmoetingen en andere fait divers plaatsen op het blog "pedro2santiago"...
Voorbije week werden de laatste aankopen gedaan in verband met de tocht naar Compostela. Daar hoeft Pedro zich dus geen zorgen meer over te maken. Maandag kreeg Pedro ook de uitslag van het medisch onderzoek en dat is ook allemaal in orde...

Links: klooster in St Palais

Één zwaluw maakt de lente niet...
Sinds mensenheugenis spreken zwaluwen tot de verbeelding. In de middeleeuwen was men er rotsvast van overtuigd dat zwaluwen samen met de vissen overwinterden op de bodem van een meer of een vijver. Tot op vandaag behouden zwaluwen een bijzondere reputatie...

Ze zouden geluk brengen voor al wie in de buurt van hun nesten woont. Helaas lijkt het beeld van de boerderij met zolderingen boordevol zwaluwnesten steeds vaker tot het verleden te behoren en kampen onze zwaluwsoorten met ernstige huisvestingsproblemen...

Info: natuurpunt.be
Lees verder over de zwaluw en KLIK HIER
Nog meer zwaluw: BEESIES

Onderstaand artikel las ik op het blog van GUY VERHELST...
Op de stoep bij GWY...

"Vorige jaar was ik 60 geworden, en heb ik de weg van Sint Jacob afgelegd, te voet dan vanaf Saint Jean Pied De Port.
Het viel me op, hoeveel medepelgrims deze tocht maakten als een scharnierpunt in hun leven. Dat was het ophouden met werken, in mijn geval, voor anderen was het als eindpunt van hun studie en beginpunt van hun beroepsleven, voor nog anderen was het een ander keerpunt, een nieuw leven na een episode die ze afsluiten.
Voor nog anderen was het een belofte: een dame uit Amsterdam deed de tocht omdat ze na een geslaagde heupreparatie weer kon gaan, een Oostenrijkse weduwnaar deed de tocht omdat hij het zijn echtgenote beloofd had.

Ieder heeft zijn eigen reden om de tocht te doen."

Beste blogvrienden, bezoekers,
Vanaf heden heeft Pedro er een blog bij en ja ook op het seniorennet.

"Pedro2Santiago"

Koffie is pure energie in een kopje. Die conclusie van onderzoekers aan de universiteit van Barcelona klinkt misschien al bekend in de oren, maar toch zijn hun bevindingen vernieuwend...

Nog 54 dagen scheiden Pedro van wat zijn fietstocht moet worden. De voorbije week heeft Pedro zijn trainingsschema netjes gevolgd. Dag 1 werd 2 x 1,5 uur rustig fietsen zonder snelheidsmeting en met een koffiestop. Dag 2 bracht 50 km fietsen met 10 minuten rust. Op dag 3 werd 45 km gefietst op souplesse zonder stoppen. Vandaag gaat het richting Vessem alwaar Pedro zijn eerste pelgrimstempel gaat halen...en we hopen dat het weer mee zit.