't Leven


't Leven kan zo hard zijn
soms zelfs heel unfair.
't Leven kan zo fijn zijn
't is zelfs bijna vulgair.
't Leven is het leven
met hoogtes en laagtes
't Leven is beleven
zonder heel veel keuzes.
't Leven

't Leven kan zo hard zijn
soms zelfs heel unfair.
't Leven kan zo fijn zijn
't is zelfs bijna vulgair.
't Leven is het leven
met hoogtes en laagtes
't Leven is beleven
zonder heel veel keuzes.
Waar is de verliefdheid toch gebleven?

Waar is de verliefdheid toch gebleven?
Waar is het 'houden van' naar toe?
Afgegleden naar 'ik zie je graag'?
of gewoon 'ik heb je graag'
niet altijd, maar wel vandaag.
Waar is de verliefdheid toch naar toe.
Waar is het 'houden van' gebleven?
Ik mis de knuffels van weleer,
de seks en 't kussen, het kijken naar
en de warmte om bij elkaar te zijn
Waar is de verliefdheid toch gebleven?
Waar is het 'houden van' naar toe?
Afgegleden naar 'ik zie je graag'?
of gewoon 'ik heb je graag'
Relatie frustratie

Egocentrisch zelfbeklag en chaotisch
depressief en mensenschuw
je sluit je uit en stoot mij af
overtuigd van je eigen gelijk
zonder zelf een voorbeeld te zijn
gefixeerd op een detail
geen feeling voor ’t globaal probleem
niemand die jou begrijpt
maar begrijpen doe je zelf niet
ieder z’n eigen waardes
vind je moeilijk te aanvaarden.
Ik doe mijn best het op te vangen
wil begrijpen en aanvaarden
ik toon geduld en inkaseer
en blijf zwijgen om niet te kwetsen
schrik voor verkeerde woorden
maar ik verzuip in al je chaos
en mis mijn eigen regelmaat
en ook wel mijn persoonlijkheid
mijn irritaties noem jij boos
'houden van' wordt ongemakkelijk
want ook mijn geduld heeft zo z'n grenzen.
Maar waarom moet ik op therapie?
chaos en egocentrisch zelfbeklag
zijn de oorzaken van je depressie
ik vraag alleen meer ademruimte
en voor jou de juiste therapie
zodat we weer meer samen doen
ik ben je dankbaar voor wat ik krijg
van je kinderen en de kleintjes
en wat je, ondanks alles, voor de mijne doet.
maar ik mis de vrouw van weleer
zoals jij de man van in 't begin.
Je verwacht zoveel van me
maar remt me eveneens ook af
en ik verwacht dan weer te veel van u
maar dat kan je niet eens aan
jij bent traag en ik te snel
en praten wordt echt moeilijk
bitsig of afstandelijk
soms praten we naast elkaar
gelijk halen boven luisteren
frustraties nemen dan de bovenhand
vermoeiend voor ons alle twee.
Ben ik dan de mislukkeling
de teleurstelling
de vergissing van uw leven
de zwakkeling of de pineut
geen handen aan z'n lijf
zijn mijn ambities dan verkeerd
of ben je jaloers op mijn plannen
mijn fysiek en mijn dromen
zo voel ik mij slecht in mijn vel
want ik meen het; "ik hou van je"
in voor- en tegenspoed.
Ooit had ik een roeping

Samen leven

Samen kan het heerlijk zijn
maar soms ook heel verwarrend
veel water bij de wijn
geduldig veel verdragen
Samen de juiste woorden vinden
soms horen zien en zwijgen
aanvaarden wat gebeurt
het onverwachte toch voorzien
Samen door de moeilijke momenten
de ergernis verbijtend
reageren of juist niet
of afzonderen misschien
Samen houden van elkaar
met vallen en met opstaan
elkaar ook wel eens pijn doen
het hoort er blijkbaar bij
Samen met de mensen om je heen
gewoon bevriend of familiaal
collegiaal of als koppel
strevend naar berusting en begrip.
Samen kan het heerlijk zijn
Samen de juiste woorden vinden
Samen door de moeilijke momenten
Samen houden van elkaar
Samen met de mensen om je heen
Ik versta die chaos niet

Ik versta die chaos niet

Ik versta die chaos niet,
't geeft mij stress,
ik word onzeker,
'k raak verloren in die rommel.
Orde, regelmaat heb ik nodig,
voor de rust en mijn gemoed,
'k voel mij kalmer
Want als liefde samen oud worden isLiefde is alles samen delen,
altijd... lief én leed.
Liefde is 'houden van',
in voor- en tegenspoed.
'Houden van' is elkaars pijn voelen
en mee lijden zonder twijfels.
Ik blijf altijd van je houden,
ook al ben ik soms zo machteloos.
Want als liefde samen oud worden is,
kan dat samen (on)gelukkig zijn.
Hoe leg je het aan iemand uit

Hoe leg je het aan iemand uit
dat je je kinderen niet kan missen
dat je je kleinkinderen niet wil missen
ook al ben je fysiek te moe
maar geniet je toch zo veel van hen
... allemaal ...
je wil ze koesteren en genieten van 't samen zijn
ook al blijft dan al het werk staan.
Hoe leg je het aan iemand uit
dat met ouder worden de liefde niet vervaagd
maar de band steeds sterker wordt
de behoefte aan contact belangrijk wordt
met de klein(e) en de grote kinderen
... met hen allemaal ...
hoe dan ook wil je ze blijven koesteren
want al dat werk gaat toch niet lopen.
Hoe leg je het aan iemand uit
dat al het werk zal blijven staan
ook al heerst er chaos hier in huis
want al je kinderen krijgen voorrang
ook al komt het niet goed uit, je wil ze zien
... allemaal ...
om te spelen, koesteren en te knuffelen
want houden van is héél speciaal.
Wat is het toch vermoeiend

Wat is het toch vermoeiend
om steeds goed te willen doen
om altijd klaar te staan
om proberen te begrijpen
om zich zo veel mogelijk in te leven
Wat is het toch vermoeiend
om alleen maar te horen wat je fout hebt gedaan
om het gevoel te hebben dat het nooit genoeg is
om te ondervinden dat je afwezig lijkt
om het verwijt te krijgen dat je het niet snapt
Wat is het toch vermoeiend
om nooit eens een merci te krijgen
om vast te stellen dat niemand eens voor jou klaar staat
omdat niemand eens spontaan iets voor jou doet
omdat niemand je schijnt te begrijpen
Wat is het toch vermoeiend
om te leven met dat eenrichtingsverkeer
om nooit eens ook gewoon mens te kunnen zijn
om steeds je eigen mening te verzwijgen
om je gevoelens voor jezelf te moeten houden
Het is zo moeilijk uit te leggen

Nood aan heel veel rust
Chaos

Steeds ben ik op zoek naar orde, rust en regelmaat,
maar chaos heerst.
Hoe goed ik ook mijn best blijf doen,
chaos overheerst.
Planning heeft geen enkele zin,
als chaos wederkeert.
Ik wordt moe en depressief,
door al die chaos om me heen.
Heb ik geen recht op een eigen leven,
zonder chaos en zo meer?
Blijven doorgaan en 't verbijten,
want chaos zal er altijd zijn.
Waarom klaag ik altijd weer,
omwille van een beetje chaos?
Al loopt het niet zoals ik wil,
chaos is er altijd geweest.
Dank aan de psychologe

Nooit had ik daar maar aan gedacht
een psycholoog, of therapeut
da's niks voor mij
ik kan het wel.
Stoer, dapper, onvermoeibaar
een rots in de branding
steun en toeverlaat
een schouder om op te huilen.
Altijd bereid voor een goede babbel
een luisterend oor en goede raad
altijd stond ik klaar
for everyone, but me.
Toen ging het licht toch even uit
de branding vond geen rots
één brok ellende
moe en uitgeput.
Ik kreeg de raad om naar een psycholoog te gaan
ik wou eerst niet, want ik kom er wel
gewoon wat tijd
meer vraag ik niet.
Maar 't ging niet meer, geen energie
dan toch maar eens proberen
eerst tegen de zin
want onbekend.
De psychologe was sympathiek en ook wel knap
dat helpt natuurlijk al een stuk
'k wist niet wat te zeggen
maar mijn bebbel stond nooit stil.
Zij luisterde aandachtig en schreef wat dingen op
gaf kleine opmerkingen, simpele vraagjes
en nu besef ik zelf wel
wie of hoe ik eigenlijk ben.
Bedankt voor je geduld en hopelijk wordt het terugzien eerder toevallig en niet professioneel.
Ongelukkig gelukkig zijn

Ik ben gelukkig
omdat ik van haar hou
en omdat zij van mij houdt.
Ik ben gelukkig
omdat ik van m'n kinderen hou
en omdat zij van mij houden.
Ik ben ook gelukkig
omdat ik zoveel van mensen hou
vooral omdat er zoveel mensen zijn om van te houden.
Waarom voel ik mij dan soms zo ongelukkig?
Omdat ik m'n geluk niet genoeg kan tonen?
Omdat ik m'n geluk niet genoeg kan delen?
Of omdat ik geen blijf weet met zoveel geluk?
Ongelukkig gelukkig?
Och noem het gewoon Tricklukkig
CharlieVoor burn-out is geen tijd
de terreur in Parijs
het geweld over de hele wereld
het racisme en fundamentalisme...
waar maak ik mij dan zorgen om?
Neen ik ben niet Charlie
en ook geen Ahmed
ik hou niet van geweld
en gun ieder zijn geloof en overtuiging
ik hou van kleuren en culturen!
De maatschappij...
die lijdt aan burn-out!
Einde van de feesten

Meneertje Burn-out

Daar heb je meneertje Burn-out weer!
Onaangekondigd en opdringerig...en zoals altijd stoort hij de gemoedsrust, brengt ongerustheid en onzekerheid ... stelt niet te beantwoorden vragen... hij brengt weer chaos in het hoofd en doet de zorgenberg hoger lijken dan hij werkelijk is... Innerlijke emoties laaien hoog op, met diepe dalen...
Maar meneertje Burn-out trekt zich daar geen bal van aan... Hij komt en gaat zoals het hem uitkomt... onverwacht... storend... onrust zaaiend...
Een volle agenda en het slechte weer zijn voorzeker zijn bondgenoten... Hij maakt me moe... oververmoeid zelfs... ongeduldige, gespannen en verdrietig.... en zoals steeds laat hij een leegte na... dan ben ik onhandig en afwezig.
Maar we geven niet toe!... We ‘beseffen’ dat hij weer aan ’t stoken is... Coen(en) en dapper vechten we terug... koppig... ons meneertje Burn-out zoveel mogelijk negerend... Maar gemakkelijk is dat niet, want hij steelt al mijn energie... rust en slaap zijn nog de enige goesting....Nee! .... niet in de sofa met een sponzen pyama met warme voetjes aan naar ’t songfestival op TV kijkend (zoals een vriend aanbeveelt)... maar waarom eigenlijk niet nog eens naar de sauna... wellnessen in geboortekostuum (zolang dat het nog past)... platte rust... verstand even op nul... even weg... en toch weer niet... Zen... enfin ontspannen!
Nee, nee meneertrje Burn-out!... mij krijg je niet klein!... VERGEET HET MAAR.... Ga elders stoken en laat mij geRUST!
Alles lijkt weer goed te gaan

Is er dan niemand
