Naar de inhoud

algemeen

kust
akke.beakke.be

Archief

Zondag 9 juli 2006

Voedszel voor gezonde botten

Elk bot is een levend wezen dat een aantal voedingsstoffen uit uw dieet nodig heeft om sterk en veerkrachtig te blijven

Eet veel calciumproducten

Melk en de meeste zuivelproducten vis met graat groene bladgroenten citrusvruchten noten en gedroogde erwten en bonen bevatten allemaal calcium

Magere melk bevat zoveel calcium als volle melk maar minder verzadigde vetzuren

Gebruik minder alcohol en cafeine ze kunnen uw botten verzwakken


           Eten voor een gezond hart        

Een op de 3 volwa ssenen sterft aan een hartkwaal wat voorkomen kan worden door een dieet

Eet meer vezels hierdoor wordt bij de vertering van vet voedsel minder cholesterol opgenomen

Eet minder vet voedsel eet meer vis en gevogelte en stap over naar magere zuivelproducten

Eet minder zout

Zout kan uw bloeddruk verhogen waardoor u meer risico op een ziekte van de kransslagader
Geschreven door zee om 17:52 Reageer op dit bericht
Zaterdag 8 juli 2006

Azie licht in Planskendael

Laat de zomer maar komen in Plankendael

En straks de herfst en de winter

Het is er in hun eigen stukje Azie¨¨ altijd lekker tussen de 12 en24 graden en droog

De planten in de enorme hal komen bijna allemaal uit Java

De tempelruine werd door Javaanse werklui  uit lava stenen gekapt en per boot overgebracht

Maar de hoofdrolspelers zijn de dieren

In het laagste gedeelte vind je kempvissen de grappige tokehs een soort hagedis die over het plafond kan lopen balisspreeuwen en beo's

In het hoger gedeelte van het regenwoud is een compleet jungledorp met een aantal hoendersoorten en een klaterende waterval gebouwd

Een aantal vogels vliegen door de serre en op een eiland dat zowen binnen als buiten doorloopt zitten de witwanggibbons leuke beweeglijke apen

Nog nieuw is even buiten de serre een avontuurlijke touwenparcours dat tussen de bomen voert en in elkaar is gezet door het Belgisch leger.
Geschreven door zee om 17:37 Reageer op dit bericht
Vrijdag 7 juli 2006

Snoepen in de auto verbetert de reactietijd

Als je achter het stuur zit en snoept of kauwgom eet is je reactietijd dan wanneer je niets in je mond hebt

Dat blijkt uit een studie van de universiteit van Zaragoza

wetenschappers testen veertig bestuirders die niet hadden geslapen

De proefpersonen die kauwgom in de mond hadden reageerden in 67percent van de gevallen sneller dan de personen die niet snoepten

Zowel het kauwen op zich als de zoete smaak zou de aandacht doen toenemen
Geschreven door zee om 14:39 Reageer op dit bericht
Vrijdag 7 juli 2006

grapje

Er was eens een kuststad

waar de zeedijk vol liep

met blaffende honden

die dus weliswaar niet beten

maar wel voortdurend iets deden

wat daar verdacht goed op rijmt
Geschreven door zee om 14:17 Reageer op dit bericht
Donderdag 6 juli 2006

FINSE KEES FINLAND

DeFinse kees is een levendige jager wiens hoofdtaak is de vogels in de bomen te jagen en ze daar te houden tot de jagers komen

Zijn voorouders hebben in het noordelijke landen sinds de pre historie bestaan

De eerste standaard voor' het ras werd door de Finnen in de vorige eeuw opgesteld en sindsdien is het ras steeds verbeterd

In Engeland is hij zeer populair geworden als huisdier

De Finse Kees heeft al de karekteristieken van de Keeshond een stevig gebouwd lichaam een koene houding een levendig temperament het is een keffer

Het lichaam is kort en lenig de benen zijn recht e n veerkrachtig  en de staart krult stijf tegen de dij

De kleur is roodachtig bruin of geelachtig rood met lichtere schaduwen

De schofhoogte is 50cm voor de reu en 40 voor de teef
Geschreven door zee om 17:49 Reageer op dit bericht
Donderdag 6 juli 2006

Knoflook en ui kanon tegen kanker

knoflook ui maar ook prei sjolotjes en bieslookdie alle van de allium familie zijn kunnen een belangrijke rol spelen tegen kanker in het spijsverteringsstelselen dan vooral in de slokdarm de maag en de dikke darm

Ook tegen prostaatkanker kunnen ze worden ingezet

Hun werking is drievoudig ze remmen de ontwikkeling van de kanker

De kankerremmende eigenschappen van alium- groenten lijken vooral te schuilen in hun zwavelverbinding

 die zwavel ruik je al bij het bereiden soms in je adem na het eten en...de winden

De beschermende werking is bij knoflook sterker aanwezig dan bij andere groenten

Vers geplette of uitgeknepen knoflook is veel beter dan looksupplementen.

Geschreven door zee om 17:20 Reageer op dit bericht
Donderdag 6 juli 2006

Zo voorkom je stramme gewrichten

1   zit niet te lang in dezelfde houding

2  vermijd vochtige en koude ruimtes

3  z org voor een goede houding met rechte schouders

4  vermijd het tillen van zware gewichten

 n als je toch iets tilt ga door de knieen en niet door de rug

6  draag geen sportschoenen maar stevige en confortabele schoenen

7  beweeg voldoende zwem fiets en wandelen.
Geschreven door zee om 14:54 Reageer op dit bericht
Maandag 3 juli 2006

Basset hound england

De basset hound beandwoord misschien niet aan iedere schoonheidsideaalmaar zijn wonderlijke verschijninggepaard aan zijn zachtzinnige en enigzins melancholieke aard hebben als huishond zeer geliefd gemaakt

Zijn voorvader de huidige Basset artesien_normand wordt in Frankrijk voor de jacht gebruikt en is thans niet alleen niet alleen in eigen land maar ook daarbuiten een aan populariteit winnende huis en tentoonstellingshond

Van de 4 Franse Basset rassen is hij altijd de belangrijkste geweest

Zijn meest opvallende eigeschappen zijn de zielvolle uitdrukking de losse huid en het lange lichaam op de korte zware benen

De beharing is glad en kort

Iedere erkende lopende hondekleur is toegestaan meestal driekleur zwart wit en roestkleur of geel en wit

De schofhoogte bedraagt ongeveer 37cm.
Geschreven door zee om 17:09 Reageer op dit bericht
Zondag 2 juli 2006

Wist je dit

Bloed is geel ja echt waar

Als je een buisje bloed enkele uren laat staan zakken de rode bloedcellen naar beneden en blijft er een heldere gele vloeistof over

Dit gele spul wordt plasma genoemd

Plasma bestaat uit 90 percent water en voor 10 percent uit andere stoffen zoals de mineralen die onze cellen nodig hebben om te groeien en gezond te blijven .

Geschreven door zee om 17:44 Reageer op dit bericht
Zondag 2 juli 2006

OP de weegschaal

De dikste katten en hondenwonen niet in de Verenigde staten maar in Australie

Er zéijn daar 19 millioen inwoner die hebben 4millioen honden en 2millioen katten

Volgens dierenartsen is bijna de helft van de honden en katten te dik

Net zoals bij dikke mensen kampen die dieren met leverkwalen  artritis hart en vaatziekten en een groter risico op diabetis

Ze worden ook te dik door dezelfde reden als bij de mensen  te veel te vet en te weinig bewegen

Tja wie bij de mens slaapt krijgt zijn vlooien ? of zoiets.

Geschreven door zee om 17:29 Reageer op dit bericht

Meer van algemeen

↑ Terug naar de berichten