Ik ben Top Adriaan
Ik ben een man en woon in Overijse (België) en mijn beroep is Slager op pensioen.
Ik ben geboren op 07/04/1942 en ben nu dus 82 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Wandelen, fietsen en sport in het algemeen.
Super Audax nr 7
Initiater wandelen en fietsen
11-03-2011
10-3-2011 Euraudax Merksem 75 km
Start om 6.30 uur café" Q" bredabaan 845 Merksem, onder leiding van Frank Rottiers. We vertrekken richting Antwerpen stad. Onze eerste rustpauze hebben we in café vogelmarkt op de Oude Vaartplaats. In Antwerpen legt Frank het een en ander uit bij gebouwen en monumenten. Na 22 km komen we terug in café Q waar we genieten van een broodje en de gewenste drank. Daarna gaan we richting Brasschaat, café Bellevue Maria-ter-Heide, competentie centrum leger, St. Lievenskapel Heidestraat-Noord-Kapellen en aan km 61 genieten we van een lekkere soep in taverne-restaurant Oud-Antwerpen. Nadien hebben we nog een rust van 25 min in het Sportcentrum Peerdsbos Brasschaat. Exat om 9.30 uur bereikten we de café Q, Stempelden we af en vertrok ik voldaan huiswaarts. Met dank en een dikke proficiaat aan de volledige groep.
WTC Klicksken organiseert een semi-klassieker " Parel van het Pajotteland". Vertrek sporthal, sportlaan Liedekerke; Over het glooiende parcour kan je kiezen tussen een afstand van 60-80-110-130 km. Ondanks het koude weer waren de weergoden ons goed gezind en dit heeft zich geresulteerd in een schitternd evenement met een massal opkomst van 1688 deelnemers. Parcour: Liedekerke-Roosdaal-Gooik-Lennik-Pepingen-Bogaarden-Rebecq-Steenkerke-Petit Enghien-Hove-Bevoorrading Graty-Thoricourt-Silly-Hoves-Petit Enghien-Bevoorrading Herne-Tollembeek-Waarbeke-Nieuwenhove-Meerbeke-Liedekerke. Proficiat en dank aan de organisatie WTC 't Klicksken.
Op grondgebied van Waals-Brabant mochten we starten in het voetbalstadion Leburton Tubize, het weer was best aangenaam, een mooi parcours doorheen Tubize,Ittre en Virginal. Met stukjes bos, onverharde wegels, langs het kanaal Brussel-Charleroi en zijn pleziervaarten, mooie vergezichten. Enkel halfweg kende het parcours een dipje waarbij we zo 'n 5 Km grote wegen voorgeschoteld kregen. Maar de overige 16 Km waren aangenaam mooi !
Op zondag 27 februari organiseert wandelclub opsinjoorke Mechelen in samenwerking met wandelclub De Slak Leest de "Aktivia Nationale Wandeldag 2011" startplaats Nekkerhal Mechelen. Iedereen wordt uitgenodig om die dag te komen wandelen door de groene omgeving van Mechelen. Alle wandelaars komen door het historische centrum van de stad, langs prachtige monumenten en gezellige plekjes. In de binnenstad kan men zelfs"over het water wandelen" via het houten Dijlepad. Vanaf 12 Km kan je het Mechels Brock en dierenpark Planckendael verkennen. En wandelaars die kiezen voor een afstand van 20 of 25 Km, bezoeken ook nog het Bloso-domein in Hofstade en doorkruisen mooie natuur-en bosgebieden aan de Mechelse rand!
De wandeling begon vanuit club House van de MIVB met de tram naar het station van Brussel Noord. De eerste 7 Km leidden ons door het centrum met o.a het grote gebouw van Turn & Taxis, het Sint-Katelijneplein met de kerk, het Martelarenplein ( waar de Vlaamse regering werkt ) enkele winkelgalerijen en enkele huizen ontworpen door Victor Horta; Intussen kwamen we aan Taverne Plattesteen voor een eerste caférust. Het volgende stuk ging langs Manneken Pis die totaal in het textiel verdweend afgezien van zijn plassertje, de grote markt, het Poelaertplein met het Justiepaleis en een zicht over Brussel, langs het Maalbeekpark het Marie-Louisepark, Ambiorixpark,Josaphatpark en toen stopten we voor nog een half uurtje in de kantine van een tennisclub.Intussen was het al aan het regenen. Gelukkig was het niet lang meer naar het Moeraske en verder het clubhuis van de MIVB.Het begon droog, maar nadien begon met wat regen, koud was het niet echt.
Als Peter van de Justus Lipsius wandeling en fietsknooppunt lus 94 ben ik uitgenodig door Toerisme Vlaams-Brabant voor deelname aan de negende Peter-en Meterdag in het Cutereel Centrum Den Egger. Afspraak om 10.45 uur en ik heb gekozen voor een geleid bezoek aan stad en basilick, die zeker wel de moeite waard is om te bezoeken. Om 13 uur hadden we een broodjelunch in CC Den Egger en toegang tot de infostands. Vervolgens om 14.30 uur een feestzitting met toespraak door Monique Swinnen, Gedeputeerde voor Toerisme met daarna toelichting bij de monitoring van de wandel-en fietsroutes door Petra Moons, medewerker productonwikkeling Toerisme Vlaams-Brabant en een optreden van muziekgroep Clochard. Dit alles werd afgesloten met een receptie en kregen we het boek streekproducten Vlaams-Brabant als aandenken. Ik kijk er naar uit om regelmatig de routes te gaan verkennen.
Start gemeenteplein zaal Malahoff Linkebeek. Prachtige wandeling in de omgeving van Beersel-Lot-Drogenbos, met kleine veldwegen en veel natuur. Bij de aankomst nog even nagepraat met diverse bekenden.
Start om 10 uur buffet de la gare.Bij de inschrijving kregen we van organisator en baankapitein Didier een overzicht van de tussenafstanden en bevoorradingsplaatsen, daar stond per lus van 25 km. 1ste lus rond Arlon met mogelijkheid van een middagmaal in het buffet van de statie. Voor de tweede lus, met wagenrust Tontelange en Stochem met streekproducten vleestaart Gaumais en een frisse Orval.Om 20 uur bereikten we de eindmeet. Nam afscheid en voldaan vertrok ik vrijwel onmiddelijk huiswaarts. Met dank aan de volledige organisatie.
Tussen de Muur en Dender, op bezoek bij "Manneken Pis"met dank aan Padstappers Geraadsbergen, méér dan één wandeling waard . In de vlaamse Ardennen kwamen zondag 3.007 wandelaars toe in Geraadsbergen. Ze zouden deelnemen aan de 18 de Manneken Pistocht, één heerlijke natuurtocht in combinatie met de talrijke monumenten van de drie M-stad ( Manneken- Pis, Muur en Mattentaard) Goede ontvangst van de Padstappers in de startzaal "De Spiraal alles goed georganiseerd. Onze tocht begon langs de Dender. Jammer van het vele zwerfvuil. Het zonnetje kwam piepen in het gezond vriesweertje. We mochten de heuvels op van het gloeient landschap der Vlaamse Ardennen met prachtige vergezichten en wandelen op eigen tempo langs uitgepijlde omlopen, passage aan 't oudste Manneken-Pis en de prachtige markt met heel wat monumenten
Start Café Sport, voor het station van Leuven om 9 uur. Het was een aangenaam en leuk parcours langs Oud- Herverlee, Meerdaalbos met 50 min rust aan de camping- Tourinnes-La-Grosse en een café rust in Wavre, met aankomst om 19 u aan café Duchêne Ottignies en het weer was best aangenaam. Ik wil met deze Euraudax Wavre bedanken voor werkelijk één uitstekend verzorgde Euraudaxwandeling.
In de startzaal Sint-Martinus is het zeer rustig, de regen kon op geen slechter tijdstip vallen. Als ik de startzaal, in de schaduw van de kerk naar links verlaat gaat het richting het staatsnatuurreservaat Benniksberg in. De talrijke wandelpaden zijn herschapen in modderige wegen, het is soms echt harken om erdoor te ploeteren. In de parochiezaal Gelrode hebben we onze eerste caférust. Daarna maken we nog een lus van 8 Km door open velden,stijgend en dalend gaat het verder, om even later halt te houden voor een glaasje jenever aangeboden door WK Werchter. Opnieuw volgt er een stevig klim die ons naar boven brengt naast het Heilige Hartbeeld. Een afdaling later, komen we voorbij de Wesenmolen naar de dorpskern om de parochiezaal binnen te gaan. Ik ben aangenaam verrast dat er ondanks de regen nog zoveel deelnemers zijn komen opdagen.
Met " les Guibolles" in het Land van Villers. Op nog geen half uurtje van Overijse ligt het Waals-Brabantse dorp Mont-Saint-Guibert. Dus al vroeg in de morgen op naar de winterwandeling van les Guibolles. Gestart wordt voor een tocht van 21 Km vanuit de ruime feestzaal vlak onder de toren van de Saint jean Baptiste kerk die op een rotspunt boven het dorp uittroont.Wij wandelen onmiddelijk een steegje af dat wat ons lager beneden in het dorp afzet en gaan dan mee met het riviertje de Orne in een prachtig natuurkader, weiden, lage bosjes, steeds op en af op een smal pad. Veel is niet te zien, want een hardnekkige mist komt het plezier bederven en bovendien valt er af en toe wat regen. Ondanks het miezerig weertje hebben meer dan 1.000 wandelaars hier vandaag kunnen genieten in een minder gekend gedeelte van ons land.
Start om 9 uur richting Knokke-Zoutte. Leuke hellende weggetjes wisselden elkaar af en met een glimp op de prachtige woele zee. Tijdens de eerste lus vonden twee wagenrusten plaats waar je kon kiezen tussen koffie en gluhwein. Zonnig kon je de hemel onmogelijk noemen, maar de voorspelde regen bleef hier aan de kust gelukkig uit. Voor de tweede lus van 25 Km leidde baankapitein Dirk ons righting Heist en Zeebrugge. Om 17u30 kwamen we aan The Boat House waar we een caférust hadden. Om 19u zat de tocht erop en treinde ik huiswaarts. Met dank en een dikke proficiat aan de volledige organisatie.
Stappen is een ideale activiteit om meer beweging in te bouwen in je dagelijkse leven. Met tienduizend stappen per dag(ongeveer anderhalf uur) verbruik je ongeveer 300 à 400 kilocalorieén en bereik je de stapnorm. Tienduizend stappen lijkt misschien veel, maar bedenk dan even dat de doorsnee Belg een paar generaties terug 18.000 stappen per dag zette. En nee, onze voorvaderen werkten niet allemaal op het veld. Het probleem is dat onze leefomgeving de laatste dertig jaar helemaal veranderd is, waardoor we nog amper bewegen. We gaan naar het werk met de auto, we zitten op een bureaustoel en 's avonds liggen we in de sofa...maar we zijn hier spijtig genoeg niet voor gemaakt. Kijk maar naar kinderen, die een natuurlijke neiging tot bewegen hebben. Meer dagelijkese beweging klinkt als je leven omgooien, maar dat is het niet. Het is een kwestie van een paar nieuwe gewoonten aan te kweken. Neem de trap in plaats van de lift, probeer al wandelend te telefoneren, parkeer niet altijd vlak voor de deur. Een handig hulpmiddel om te weten of je genoeg beweegt, is een stappenteller. Het toestelletje geeft op elk moment aan hoeveel stappen je die dag al hebt gezet. Uit onderzoek blijkt dat mensen die een stappenteller gebruiken, 2.000 stappen per dag meer zetten dan mensen die geen stappenteller gebruiken. www.10000stappen.be
Vandaag gaat voor de 25 ste keer de 100 Km Euraudax van Stembert door. Stembert hoort bij Verviers. Ik neem de trein naar Eupen. In Verviers stap ik af en ginder neem ik de TEC-bus nr 702 tot de kerk van Stembert.De start vond net als de vorige jaren plaats in de zaal Chanteloup te Stembert. Ik begroet er de bekenden en minder bekenden. We schrijven ons in voor de enige mogelijke keuze 100 Km.Om 14.00 u vertrekken we door en rond Verviers het is so en so een mooie en afwisselende tocht. De bevoorradingen zijn goed geregeld. Omdat het een jubileumtocht is worden we als wandelaars extra verwend: verjaardagstaart en muzikale animatie bij de aankomst. Exat om 10 u bereikte we de zaal Chanteloup, stempelden we af en vertrok ik voldaan na reeds 11 deelnamens huiswaarts. Met dank en een dikke proficiaat aan de volledige organisatie. http://picasaweb.google.com/helga/EuraudaxStembert11
Rond 8u30 kon ik vertrekken grootendeels kronkellend op en over de grens met Nederland. Al snel merken we ook dat het goed geregend heeft, maar iedereen is goed voorzien voor de modderpaden en op een paar buien na in de namiddag blijft het voornamelijk droog. We kunnen onderweg dan ook genieten van prachtige vergezichten.
Vertrek om 10 uur in café sport rechtover het station. Eerst hebben we een tocht langs bezienswaardigheden van Leuven met op verschillende plaatsen uitleg van Antoine. Daarna verlaten we de stad en trekken we door Wygmaal en in Wilsele hebben we een caférust. Naar het einde toe in het domein Kessel-Lo is het oppassen. Eens buiten het domein wacht ons een nieuwjaardrink en ondertussen hebben we dan al 23,5 Km. Met 71 waren we op deze winterse tocht met veel afwisseling.
Mijn laatste wandeling voor 2010 gaat door in het hartje Luik in een winters landschap, starten nabij het treinstation Gare des Guillemins voor 25 km. parken, smalle steegjes, de Maas ieder hoekje wordt bezocht, overwinnen de helse trappen naar de Citadelle en als kers op de taart toeren we nog op de grote gezellige kerstmarkt. Vooraleer we met de trein huiswaarts keren bezoeken we in het station de grote tentoonstelling SOS-PLANET van de oertijd tot nu, de tentoonstelling is zo groot dat we een... Album weergen .
Met " les Guibolles" in het Land van Villers.
Mijn laatste wandeling voor 2010 gaat door in het hartje Luik in een winters landschap, starten nabij het treinstation Gare des Guillemins voor 25 km. parken, smalle steegjes, de Maas ieder hoekje wordt bezocht, overwinnen de helse trappen naar de Citadelle en als kers op de taart toeren we nog op de grote gezellige kerstmarkt. Vooraleer we met de trein huiswaarts keren bezoeken we in het station de grote tentoonstelling SOS-PLANET van de oertijd tot nu, de tentoonstelling is zo groot dat we een... Album weergen . 
![Euraudax+Liège+119[1].jpg](http://blogimages.seniorennet.be/atop/attach/27117.jpg){kind=link}