Schoten : Kastelenroute Start :Sluizencomplex Wijnegem , prov : Antwerpen Afstand : 41 km G.P.S. 42.360 km
Route ; Kastelen kijken vanop de fiets: dat is het originele idee achter de Kastelenroute. Je fietst langs een tiental kastelen, het ene nog imposanter dan het andere. De Kastelenroute is een van de populairste fietsroutes in het Antwerpse. Het decor zit daar voor heel wat tussen: statige kastelen tussen uitbundig groen. Mooie stukjes groen zijn o.a. het Peerdsbos, Provinciaal Domein Vrieselhof in Oelegem (Ranst), het Wandelbos Schildehof en Park Vordenstein. Nog enkele attracties op het traject: het sluizencomplex van Wijnegem en het fort van s-Gravenwezel. Situering: Schoten, Brasschaat, Schilde, Ranst en Wijnegem
De Tour de France is ontstaan in 1903 en destijds georganiseerd door Henri Desgrange, hoofdredacteur van het tijdschrift L'Auto, naar een idee van zijn medewerker Georges Lefèvre, directeur van de allereerste Tour (1903).
Voor de eerste Tour schreven 78 renners zich in en 60 ervan verscheen aan de startlijn. Op 1 juli 1903 ging de eerste etappe van de eerste Tour de France van start. De Tour bestond uit 6 ritten. De ritten waren in de eerste Tour nog heel lang (zo'n 400km). De renners reden over slechte wegen en op primitieve fietsen, alle reparaties moesten ze zelf uitvoeren. Er werd niet alleen overdag maar ook 's nachts gereden.
.
De langste etappe was de eerste, die van Parijs naar Lyon over 467 kilometer. De eerste etappe werd gewonnen door Maurice Garin, de latere eindwinnaar, in een tijd van 17 uur en 45 minuten.
Het tijdsverschil tussen eindwinnaar Garin en de nummer twee Pothier bedroeg maar liefst 2 uur, 49 minuten en 45 seconden. Het is het grootste verschil ooit.
Een man belt aan bij een jonge vrouw die drie luidruchtige kinderen om zich heen heeft. De man vraagt: "Ik doe een onderzoek naar het gebruik van vaseline. Gebruikt u het?" De vrouw antwoordt: "Jazeker, mijn man en ik gebruiken het voor seks." De enquêteur krijgt bijna een flauwte, maar zegt: "Mevrouw, u bent de eerste die zo openlijk toegeeft dat u vaseline voor seks gebruikt. De meeste mensen zeggen dat het voor de fietsketting is of iets dergelijks. Als u nu toch zo eerlijk bent, hoe gebruikt u het dan?" De vrouw antwoordt: "We smeren het op de deurknop, zodat de kinderen niet naar binnen kunnen!"
G.P.S. :42.120 km Nog zon lekkere route. Wanneer de van de Trappistenroute erop zitten, heb je dat glas trappist dubbel en dik verdiend. Dit traject loodst de fietser langs bosrijke en landelijke gebieden, afgewisseld met enkele residentiële wijken. De naam verwijst naar de bekende trappistenabdij in Westmalle, meteen dé blikvanger op de route. Verder passeer je o.a. de Scherpenbergmolen, Drieboomkensberg, de trappistinnenabdij O.-L.-Vrouw van Nazareth, het kasteel de Renesse, de Tornado-toren van de Sint-Laurentiuskerk en het gehucht Salphen in Oostmalle.
Een racefiets is een fiets die is geoptimaliseerd voor gebruik in wielerwedstrijden. Twee zaken zijn hierbij van belang: de luchtweerstand en het gewicht. Beiden worden zo laag mogelijk gemaakt, voor zover dat binnen de reglementen mogelijk is
Een renner dient zo optimaal mogelijk op de fiets te zitten. De fiets wordt zo goed mogelijk gekozen, passend bij de lichaamsmaten van de renner. Fijnafstelling vindt plaats met stuur- en zadelpen. In feite zijn alle lichaamsmaten belangrijk: lengte, binnenbeenlengte, romplengte, schouderbreedte, schoenmaat, enz.,
Aan de vorm van de fiets is sinds 1880 weinig veranderd. Aan de onderdelen en materialen des te meer . Enkele belangrijke ontwikkelingen van de laatste decennia zijn de introductie van klikpedalen in het midden van de jaren tachtig (eerdere pogingen, begin jaren zeventig waren mislukt), de introductie van het geïndexeerd schakelen . Het geïndexeerd schakelen werd eerst toegepast in de (traditionele) buiscommandeurs, rond 1990 volgde een nieuwe belangrijke stap met de verplaatsing van de schakelaars naar de remgrepen.
De gemeenten Lille, Malle, Ranst, Vorselaar, Zandhoven en Zoersel, in het groene hartje van de Antwerpse Kempen, vormen samen het 'Land van Playsantiën. Ze staan synoniem voor een boeiend aanbod in een kleurrijk geheel! De naam verwijst naar de vele 'hoven van Playsantië', de vroegere buitengoederen van de stedelijke burgerij en de kastelen van de plaatselijke landadel in dit groene hartje van de Antwerpse Kempen. De naam is ook een weerspiegeling van hoe plezant en lekker het wel is in deze regio. De geneugten van het leven zijn immers nooit ver af .
Een ligfiets is een bijzondere, en nog steeds vrij zeldzame, uitvoering van een fiets. Kenmerkend is de lage zitting, waardoor er geen ruimte voor trappers onder de zitting overblijft. Alle ligfietsen hebben in plaats van een zadel een zitschaal of kuip, die ook meestal de rug, soms de buik (Buikfiets), ondersteunt. De trappers bevinden zich ongeveer op dezelfde hoogte als het zadel, en wel op ongeveer een beenlengte ervoor (erachter bij buikfiets).
Een klassieke ligfietser ligt ontspannen op de (onder)rug, ongeveer zoals in een fauteuil voor de televisie. Dit maakt het voor ongetrainden direct mogelijk zonder problemen lange tochten te maken (meer dan 100 km/dag). Het comfort is gewaarborgd doordat de gehele rug wordt ondersteund in plaats van een deel van het zitvlak. Het is daarom heerlijk ontspannen fietsen zonder last te hebben van zadelpijn, pijnlijke schouders, polsen of nek
