Foto


AANKOMEN IS BELANGRIJKER         DAN DEELNEMEN !

Foto
○○○○○○○○○○○○○

CROKY-BOYS :


Gesticht in 1979

Kleuren :

geel-groen


Bestuur : geen
 
Lidmaatschap :
1 x het volledige
parcours lopen
of wandelen

 
Lidgeld : geen
  
Startplaats :
Ter Borcht Meulebeke
Kleedkamer en
douches voorzien !! 
 
Wanneer :
Volgens de traditie
iedere donderdag tussen
0 en 24 uur !!
 
 Startuur
A-ploeg :
    om 20 u stipt !!
B-ploeg : 
    vrije start
Crokystappers:
     om 19 u 15'
 
Afstand : +/- 10 km
met km aanduiding

Tijdslimiet: 2 uur
 
 
Clubrecord
Luc Devos
 33' 40''
(19 mei 1994)
 

Clublokaal :
't Kapelhuis
Meulebeke
○○○○○○○○○○○○○



Foto
Foto
Foto
Foto

Lieven liep de Crokytoer reeds 1657 maal  !!

Foto
    Dominique
        Pattyn
          200
Marathons/Ultra's
     17.09.2023
Foto
Volgende dames
liepen de Crokytoer
onder het uur
Foto
1. Els Vancoillie
    39' 11''
    (19.12.2002)
2. Rita Deloddere
    41' 49"
   (15.07.2004)
3. Gerda Verhoye
    41' 58'' 00
   (06.10.1994)
4. Leen Vankeirsbilck
    52' 00" 00
    (29.08.2019)
5. Kristien Allary
    52' 41" 00
    (10.09.2020)
6. Kimberley Demeyere
    53' 23" 00
    (17.10.2019) 
7. Emmelien Vasbinder
    en Mieke Malfait
    53' 38" 00
    (02.05.2013)
9. Ann-Sophie Devaere
    53' 45'' 72
   (29.11.2012)
10. Jolien Kerckhove
      54' 08'' 00
    (17.09.2010)
11. Patricia Debruyne
     57' 38" 50
     (11.08.2016)
12. Els Demey
     en
     Tina Dekeukelaere
     59' 19"
     (06.12.2018)
14. Leen Houtteman
     59' 26" 33
     (04.10.2012)

Foto
Volgende heren
liepen de Crokytoer
onder de 40 minuten
Foto

    Luc Devos

    was 26 jaar

 recordhouder

Foto
1. Björn Parmentier
    33' 35" 60
   (10.09.2020)
2. Luc Devos
    33’ 40”
   (19.05.1994)
3. Francky Lannoo
    33’ 40” 29
   (21.10.1993)
4. André Van Wolvelaer
    33’ 54” 
   (18.05.1995)
5. Stefaan Meulebrouck
    34’ 00”
   (10.10.1996)
6. Marc Vanhee
    34’ 08” 38
   (16.09.1993)
7. Ronny Naessens
    34’ 10” 
   (26.09.1996)
8. Bert Dewinter
    34'37"00
    (28.10.2021)
9. Danny Vandaele
    34' 40" 87
   (27.07.1995)
10. Donovan Leyn
    34' 48" 87
   (27.07.2017)
11. Geert Coudenys
    35’ 00”
   (20.06.1996)
       en
    Bernard Devaere
    35’ 00” 
   (28.04.1994)
13. Stefaan Debouver
    35’ 01”
   (20.05.1999)
14. Andy Sagaert
    35’ 03”
    (22.08.1991)
15. Bart Sabbe
     35’ 09”
     (22.07.1993)
16. Guido Bouckaert
     35’ 10”
     (07.05.1992)
17. Marnix Verschatse
     35’ 38”
     (12.01.1995)
18. Luc Maes
     35’ 47”' 00  
     (01.06.1995)
19. Raoul De Roo
     35' 55" 00
     (07.05.1998)
20. Nico Braeckevelt
     36’ 00”
     (19.11.1998)
21. Lieven Van Parys
     36’ 05” 54
     (24.06.1999)
22. Wim Naert
     36’ 15”
     (11.09.1997)
23. Filip Verhaeghe
     36’ 18”
     (27.04.2006)
24. Kevin X
     36’ 22”
     (06.05.1999)
25. Pieter Vanhee
     36’ 29”
     (06.11.2008)
26. Kurt Devriese
     36’ 42”
     (05.11.1998)
27. Vincent X
     36’ 42”
     (10.04.1994)
28. Joost Coudenys
     36’ 47” 54 
     (19.05.1994)
29. Rik Tassaert 
     36’ 57” 89
     (16.06.1994)
30. Bernard Minne
     37’ 00”
     (29.06.1989)
31. Bald Vandekerckhove
     37’ 03”
     (16.10.1997)
32. Koen Ver Eecke
     37' 12"
     (15.10.2015)
33. Danny Vanhee
     37’ 13” 46
     (26.08.1993)
34. Dirk Verstraete
     37’ 24”
     (29.10.1987)
35. Chris Dewulf
     37’ 30”
     (12.08.2004)
36. Carl Eeckhout
     37’ 32”
     (29.05.1997)
37. Danny Deconinck
     37’ 36”
     (15.10.1993)
38. Hond Boelie
     37’ 37”
     (20.05.1999)
39.Trudo Maes
     37'38"00
    (12.11.2020)
40. Chris Deneir
     37’ 39” 55
    (08.07.1993)
41. Rudy Feys
     37’ 45” 
     (23.08.1990)
42. Bert Dejaegher
     37’ 45” 00
     (16.04.2010)
43. Koen Van Dorpe
     38’ 03”
     (02.04.1998?)
44. Jody Duyck
     38’ 18”00 
     (14.10.2010)
45.Stijn Vande Capelle
     38’ 25” 00
     (09.09.2010)
46. Paul Gernay
     38’ 32” 00
     (13.09.2001)
47. Bart Defour 
     38’ 40” 00 
     (30.05.1991)
48. Kristof Lassuy
     38' 45" 00
     (10.12.2015)
49. Andrew Bunjo 
     (Oeganda) 
     39’ 00” 95
     (21.04.2011)
50. Dominique Pattyn
     39' 03" 00
     (27.04.2017)
51. Tom Deriemaecker
      39’ 04”00 
      (18.08.1994) 
      Thijs Vanhee
      39’ 04”00 
      (18.03.2010)
     Tom Vanpoucke 
      39’ 04”00
      (30.04.2009) 
54. Peter X
     39’ 12”00  
     (06.05.1999)
55. Ronny De Brabandere
      39’ 12” 32
      (28.10.1993)
56. Ward Declerck
      39' 15" 00
      (10.03.2016)
57. Marc Vroman
      39’ 17” 00
      (10.04.1997)
58. Maxim Gernay
     39' 18" 36
     (12.10.2017)
59. Dimitri Verhulst
      39' 28" 70
      (02.07.2020)
60. Tony Decavele
      39’ 30” 00 
      (17.12.1992)
61. Reidert Devlaminck
     39' 36" 36
     (19.09.2013)
62. Dirk Bearelle
      39’ 38” 00
      (11.06.1998)
63. Carlos Dejaegher
      39’ 50” 00
      (22.03.1990)
64. Bart Halsberghe
      39’ 57” 00
      (20.10.2005) 
  
    
 
Foto
   Record tabel
 virtuele Crokyrun
1. Luc Maes
    39'' 53" 40
    (01.12.2016)
2. Patrick Sys
    45' 46" 00
    (03.12.2015)
3. Marnix Deriemaeker
    51' 15" 00
    (12.06.2014)
Foto
   Recordtabel
    Crokydogs
    
aller tijden
 
 


1. Boelie
    37' 37''
    (20.05.1999)
2. Ex-aequo
    Blizzard
    en Kwanlin
    42' 32''
    (01.03.2012)
4. Mika
    47' 32''
    (09.12.2010)
5. Brownie
    59'51''
   (25.01.2024)
6. Sam
    1u 07' 57" 12
    (30.04.2015)
7. Milo
    1u 09' 04" 11
    (04.05.2017) 
8. Milo en Beau
    1u 15' 27" 12
    (22.02.2018)
9. Beau
    1u 16' 31" 09
    (13.04.2017)
10. Beau en Sam
    1u 37' 36" 12
    (01.02.2018)
11. Troy
      1u 27' 15"00
      (04.08.2016)
12. Lilou
      1u 44' 38"00
      (21.04.2021)
13. Sloeber
      1u 48' 11" 00
      (03.03.2016)
 
Foto
Nederlands record
Jan Herman Vervloet
            41' 55"
            (1988)

Foto
Aziatisch record
      Takeo Yamada
          (Japan)
        54' 29" 15 
      (23.08.2012)

     

Foto
Afrikaans record
      Andrew Bunjo 
       (Oeganda) 

         39' 00" 95
      (20.04.2011)

    

Foto
Recordtabel
Crokyboys
Pupillen
(10 en 11 jaar) 
1. Laurens Lemiere
    59'17"
   (25.01.2024)
Foto
  Record tabel
   Crokyboys
    Benjamins
1. Nolan Vermeulen
        55' 29" 70
     (16.05.2019)
Foto
 Recordtabel
  Crokyboys
   Miniemen
1. Tuur Dejaegher
     41'05''00
     (12.10.2023)
2. Arne Coudenys
    42'11"34
    (12.06.2014)
3.Nolan Vermeulen
    50'30"00
   (04.05.2023)
Foto
Recordtabel
 Crokyboys
     M 60+

1. Lieven Van Parys
    40' 30" 84
     (18.06.2015)
2. Frank Lannoo 
    40' 57" 10
    (01.10.2020)
3. Luc Maes
    41' 06" 15
    (13.11.2014)
4. Joost Coudenys
    44'00"20
    (14.03.2024)
5. Paul Gernay
    45' 39" 00
    (06.06.2019)
6. Carlos Dejaegher
    47'46"00
    (18.09.2008)
7. Bernard Devaere
    51' 15" 00
    (28.05.2015)
8. Hans Vankeirsbilck
    52' 08" 80
    (11.04.2013)
9. Luc Vansteenkiste
    1u 27' 00" 00
    (27.09.2018)
Foto

  Recordtabel
   Crokyboys

        M65


1. Luc Maes
    42' 30" 42
    (11.01.2018)
2. Lieven Van Parys
    44' 26" 76
    (19.12.2019)
3. Carlos Dejaegher
     53' 35" 45
     (03.01.2013)

4. Hans Vankeirsbilck
    54' 39" 99
    (04.05.2018)
5. Luc Devos
    1u 02' 13" 00
    (14.09.2017
6. Luc Vansteenkiste
    1u 32' 42" 00
    (20.06.2019)
Foto
        Record
    Crokyrun
        M70
 1. Luc Maes
     48'54"00
     (22.09.2022)
 2. Hans Vankeirsbilck
     59'40"97
    (01.06.2023)
 3. Carlos Dejaegher
     1u 04'30"0
     (03.01.2019)
Foto

        Record
    Crokyrun
         M85

   
1. Carolus Moens
    1u 45' 36"
    (22.08.2013)

Foto


Voor het exacte Croky-parcours klik op het stratenplan.
      ↓

  
Foto
Foto
Foto
Foto
MIJN FAVORIETEN
  • Seniorennet
    Foto
    Foto
    Zoeken in blog

    Foto
    Poseren in het Gat van de Timmerman.
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    wereldhumor
    blog.seniorennet.be/wereldh
    croky-blog
    Nieuws uit 't Kapelhuis.
    Join the Crokyboys®
    30-03-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.We duimen op Joost

    Op zondag 6 april start Joost Coudenys met het borstnummer 590, samen met 10.000 andere lopers uit 55 landen in de 14-de Marathon van Milaan. Klik hier voor de link naar de site van deze marathon.





    30-03-2014 om 14:35 geschreven door carlos


    >> Reageer (1)
    28-03-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Daar is de lente !!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Patrick voelde de lente kriebelen en startte zowel binnen als buiten.

     

     

     

     

     

     

    Lekker buiten gelopen

    Afgelopen dinsdag heb ik voor het eerst sinds jaren mijn ‘stoute schoenen’ aangetrokken, de voordeur achter me dichtgegooid en daarna een rondje Brugse vesten gelopen.  Mijn echtgenote lag nog in de kliniek, bezoekuur was er pas in de namiddag en het was die ochtend een heerlijk zacht lenteweertje.  Dus wat hield me tegen?  Ter plaatse trappelen op een loopband met TV, muziek en computer om je heen is een leuk alternatief maar niks gaat boven het echte stratenlopen.  Het werd een hele belevenis.  Weg met het verkeersvrije lopen op mijn zolder, welkom drukte!  Zelfs op een doodgewone dinsdagmorgen is er in onze provinciehoofdstad verkeer genoeg.  Akkoord: wie het rondje vesten doet loopt grotendeels op verharde paden, netjes gescheiden van de rijweg.  Maar op dat rondje kruis ik meerdere drukke straten.  Vier verkeerslichten kom ik tegen waarvan ik voor twee ervan ter plaatse stond te trappelen.  Neen hoor, dat doe ik niet.  Ik blijf gewoon wachten tot het groene mannetje weer verschijnt en dan zet ik opnieuw aan.  Lopen in Vlaanderen – in tegenstelling tot de jaren tachtig waarin ik begon – doe je tegenwoordig nooit meer alleen.  Altijd kom je gelijkgestemden op je weg tegen.  ‘s Morgens, ‘s middags, ‘s avonds, ‘s nachts.  Het maakt niet uit.  Loopgek Vlaanderen struint door straat en bos met Meulebeekse Evy Gruyaert op de Ipod of smartphone.   En wat te zeggen van de obstakels.  Die vind ik meestal niet op mijn loopband.  In het buitenleven des te meer.  Oppassen voor het trottoir, de hondendrol, de waterplas ...  Alles is ineens weer nieuw voor mij.  Maar ik geniet.  Met volle teugen.  Afgezien van het feit dat het linker benenwerk nog wat hapert.  Maar ook dat komt weer goed, zeker weten.  Ik ben ook blij dat ik nog altijd dat tempogevoel in mij heb.  Vroeger (op het einde van mijn vorige loopcarrière) liep ik mijn trainingsrondjes meestal aan een tempo van 10 per uur, echt niet meer.  Nu was het mijn bedoeling om dat opnieuw zo te doen.  Ik had me vooraf met opzet een nieuwe GSM aangeschaft.  Vanaf nu ben ik dus ook de trotse bezitter van een smartphone.  Ik heb dat alleen maar gekocht om mijn loopactiviteiten buitenshuis te kunnen registeren.  iFit live, het programma dat al mijn loopbandactiviteiten met argusogen bekijkt heeft zo’n app.  En wat blijkt nu?  Die app werkt ook buitenshuis perfect.  Zowel mijn smartphone als mijn computerprogramma melden mij achteraf dat ik dat parcours rond Brugge gelopen heb, dat het het exact 8,09 km lang is, en – hier komt het – dat ik aan een gemiddelde snelheid van 9,9 km per uur gelopen heb.  Afgerond naar boven dus aan 10 per uur.  Prima.

    Gisteren ben ik dan weer mijn zolderkamertje opgekropen voor dat andere rondje, dat van Meulebeke.  Nu moet ik eerlijk zeggen dat ik vooraf gezien had dat Marnix zijn toer al in de benen had en ik merkte zijn tijd.  Nu kon ik van mezelf geen vuurwerk verwachten, dus ik gebruikte Marnix’ tijd als richtsnoer.  Zonder het te beseffen was hij gisteren mijn haas.  Als ik halverweg zou doorkomen in minder dan 27 minuten dan zou het me lukken om hem te overtreffen.  Opdracht volbracht: mijn eindtijd werd 52 min 22 seconden.  Maar chapeau hoor voor Marnix.  Ik ben toch wel enkele jaartjes jonger dan hij en in sport liegt leeftijd nooit.

     

    PS  Martine, mijn echtgenote is ondertussen terug thuis.  Maar volledig genezen is ze nog lang niet.

    groetjes,

    Patrick

    28-03-2014 om 19:47 geschreven door carlos


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Arne was de held van de avond
    Als jongste ooit liep de 11-jarige Arne Coudenys de Crokytoer. Het leeftijdsverschil tussen de jongste en de oudste loper op donderdagavond bedroeg 55 jaar. Bij de Crokyboys zijn met de 88-jarige Carolus Moens  alle leeftijdscategorieën vertegenwoordigd.
    Emmelien, Mieke en Bernard verbeterden hun jaarbesttijd met enkele minuten!!
    Voor Hans pas hersteld van een meniscus operatie werd het 10 km snelwandelen.
     
    De uitslag Crokyrun 27 maart:
    1. Joost Coudenys              41’ 38” 71
    2. Stefaan Lemiere             43’ 12” 10
    3. Luc Maes                    43’ 29” 70
    4. Lieven Van Parys            43’ 43” 23
    5. Bernard Devaere             45’ 55” 00
    6. Tony Dewilde                46’ 52” 00
    7. Paul Gernay                 47’ 07” 00
    8. Günther De Maeyer           47’ 59” 00
    9. Arne Coudenys               57’ 15” 00
    10. Carlos Dejaegher           57’ 55” 00
    11. Emmelien Vasbinder
         en Mieke Malfait          58’ 01” 00    
    13. Hans Vankeirsbilck      1u 29” 10” 00      (W) 
     
    Op de loopband:
    1. Patrick Sys                 52' 22" 00
    2. Marnix Deriemaeker          54' 13" 00 

     

     

     







    28-03-2014 om 19:46 geschreven door carlos


    >> Reageer (0)
    21-03-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Koen primus zonder tegenstand

    Koen  kwam als eerste over de eindmeet van deze 11-de Crokyrun anno 2014.

    Geen Crokyrun voor Patrick Sys. Patrick zit geplaagd met een spierscheurtje en zijn echtgenote werd opgenomen in het ziekenhuis. We wensen haar veel sterkte en een voorspoedig herstel.

    Uitslag 20 maart:

    1. Koen Ver Eecke             39’ 11” 00
    2. Stefaan Lemiere            43’ 57” 40
    3. Luc Maes                   44’ 15” 75
    4. Lieven                     47’ 01” 75
    5. Tony Dewilde               50’ 07” 00
    6. Günther De Maeyer          50’ 58” 00
    7. Albert Demeyere
       en Carlos Dejaegher        56’ 44” 00
    9. Bernard Devaere         1u 17’ 32” 00   (W)

    Marnix liep de crokytoer op de loopband in 52' 03". Dit is opnieuw een verbetering van zijn persoonlijk record !!

     





    21-03-2014 om 00:00 geschreven door carlos


    >> Reageer (0)
    15-03-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zo beleefde Koen Ver Eecke zijn marathon in Israil

    Met Patrick en Koen tellen de Crokyboys twee gedreven atletiekjournalisten in hun rangen.

    Hier kan je meegenieten van Koen zijn geslaagde Marathon van Tel Aviv.

    Een donderdagavond in september, goed weer, de crokytoer gelopen. Naar goede gewoonte even kort napraten, meestal loopverhalen delen… Joost sprak me over het idee om z'n 50 lentes te bekronen met een marathon. Het idee was er, de bestemming moest nog gekozen worden.

    Enkele namen vielen, ik kan me enkel nog Stockholm en Tel Aviv herinneren. Enkele dagen later moest ik eraan terug denken en ging ik googelen... 'Tel Aviv marathon'.

    Datum, 28 februari 2014, een voorjaarsmarathon met goed weer dus. Gemiddelde temperatuur voor februari in Tel Aviv om en bij de 20 °C.

    Het zou dan bijna 2 jaar geleden zijn dat ik een marathon had gelopen, na aanslepende kwaaltjes aan het rechter scheenbeen. Maar dit sprak me wel aan, ik wou me er weer eens aan wagen. Het zou mijn 10 de marathon worden, een 'jubileumeditie' dus, zodat het wel mooi meegenomen was een leuke, minder voor de hand liggende bestemming te hebben.

    Ik besloot een mailtje te sturen naar Hugo, mijn maat waarmee ik eerder in Marrakech en Madrid liep. Linkje doorsturen met de tekst 'wat denk je?' Enige tijd later kwam er antwoord uit Genève - waar hij woont - met de mededeling dat hij dit volledig zag zitten!

     

    Na een voetblessure in januari, een antibioticakuurke in februari en met 150 loopkilometers per maand op de teller was het tijd om te vertrekken. Op woensdag 26 februari vloog ik naar Genève. Na een korte nacht daar vlogen we om 7 u 's morgens richting Tel Aviv.

    Maar niet zonder eerst langs de 'explosifs control' te passeren, aangezien we die niet bij hadden was dit geen probleem.

    Om 12 u lokale tijd waren we in Tel Aviv (daar zijn ze een uurtje voor). Valies in het appartement afzetten en van daaruit naar de marathon Expo onze 'zak' gaan afhalen met startnummer, chip, t-shirt en hebreeuwse gellekes.

    We hadden een 'golden package' genomen bij inschrijving, dit kostte 480 shekel (€ 101), iets meer dan de gewone inschrijving. Maar dit was meer dan zijn geld waard. Met onze 'golden package' mochten we 's avonds pasta gaan eten en sprak de burgemeester van Tel Aviv ons toe.

    Niet dat we er iets van begrepen , maar het eten was heel lekker. Pasta, brood, taartjes, frisdrank, zoveel je maar wou.

    Buikje rond gegeten en vlug naar het appartement omstreeks 22 u, we waren 's morgens om 4u opgestaan in Genève…

    en de marathon startte om 6u30!

    We moesten nu enkel nog zien tijdig aan de start te geraken. We dachten simpelweg een taxi te nemen van het appartement tot de start, aangezien deze een 8-tal km van ons verblijf lag. We vroegen voor het slapen gaan aan de balie of het mogelijk was ons te laten ophalen door een taxi om 5u30 's morgens… no, all roads are closed! not possible!

    En nu? Te voet of met de fiets? De enige optie was een felgroene citybike te huren 's morgens vroeg. Die stonden vlakbij ons verblijf beneden aan het strand. Zo moesten we aan de start zien te komen, in bed nog even google maps ter hand genomen om de weg een beetje te memoriseren. We waren een halve dag in de stad, tijd om de omgeving en de start te verkennen was er nog niet geweest.

    Een tweede korte nacht, rond 4u30 uit de veren, eten, loopkleren aan en om 5u15 naar de citybikes. We stonden voor de betaalautomaat, dit liep niet van een leien dakje en de tijd tikte. Ondertussen was het 5u30 gepasseerd, nog een uurtje...

    Na vele keren de weg te vragen, konden we uiteindelijk iemand van Jeruzalem volgen die ook op weg was naar de startlijn.

    Toen we daar aankwamen hadden we nog een kwartier om onze rugzak in te geven en onze fietsen terug te plaatsen. Alleen vonden we geen fietsstaling waar die terug moesten gezet worden… ondertussen was het 6u25… ik zag het bijna gebeuren, we zouden de start missen, maar toen kwamen 2 groene citybikes voorbij gereden. Vlug! volgen! Die zullen ook wel hun fiets moeten stallen. En ja, zo konden we onze fiets terug 'ingeven' en een sprintje trekken tot de startlijn die nu heel dicht bij lag. Alleen stonden we nu nog aan de kant van de supporters en niet in het vak van de marathonlopers. We konden plots ergens tussen de metalen afsluiting kruipen en… 1,2… start! 2 seconden voor het startschot in je vak staan, net op tijd komen noemen ze dat.

     

    Eens vertrokken ging het vrij goed, na 10 km kwam ik nog als 31 ste door. Aan km 11 wou ik één van mn hebreeuwse gellekes opeten, maar toen ik het open scheurde bleek het gemalen koffie te zijn… had toch hebreeuws moeten leren Maar weer geluk, net op dat moment laat de loper voor mij zijn energygel vallen en loopt door, dankuwel zei ik en had zo toch mn gelleke binnen.

    Ik liep rustig, een goed tempo, maar wou zeker nog niet te diep gaan de eerst helft, zo kwam ik na 21km door in 1u33, iets trager dan mijn betere marathons uit het verleden. Maar ik maakte me er niet druk om, een pr zou het hier toch niet worden. Het was bijna 2 jaar geleden en de voorbereiding was kort, dus was het wat aftasten wat het zou kunnen worden, wou hem vooral zonder blessures kunnen lopen en onder de 3u30 finishen.

    Na 35 km kwam er hevige kniepijn opduiken, vanaf dan werd het hard. Ondertussen was het ook 25 graden geworden. Na 39 km besloot ik nog even door te bijten aangezien ik zag dat een tijd rond de 3u20 er nog in zat. Uiteindelijk haalde ik de streep in 3u22min51sec en werd ik 169 ste op 2044 aangekomen deelnemers.

    Eens aangekomen sprak ik een zwarte loper aan en vroeg of hij gewonnen had… no second. Hij is de winnaar zei hij wijzend naar de man naast hem. En zo kon ik onmiddellijk na aankomst een praatje slaan en een portretje maken met Keniaanse nummers 1 en 2, Ezekiel Koech en Emmanuel Keter.

    Daarna was het genieten van zon, massage, lekker eten en vriendelijke mensen.

    Tel Aviv, het was dik in orde.

     http://www.tlvmarathon.co.il/default.aspx?l=en

     En nu supporteren voor Joost in Milaan & Luc in Antwerpen!








    15-03-2014 om 20:44 geschreven door carlos


    >> Reageer (0)
    14-03-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Puik heroptreden van Emmelien en Mieke

    Tevreden gezichten na de geleverde inspanning.

    Koen verbeterde met 37' 44" zijn jaarbesttijd en Luc zette zijn M60+ record opnieuw scherper, hij klaarde de klus in 42' 02"

    De uitslag van donderdag 13 maart:

    1. Koen Ver Eecke                   37’ 44” 00
    2. Joost Coudenys                   41’ 24” 02
    3. Luc Maes                         42’ 02” 75
    4. Lieven Van Parys                 44’ 24” 44
    5. Bernard Devaere en
        Günther De Maeyer               55’ 37” 00
    7. Carlos Dejaegher                 58’ 18” 00
    8. Emmelien Vasbinder en
        Mieke Malfait                1u 03’ 22” 00

    Virtuele Crokytoer:
    1. Marnix Deriemaeker               53’ 37” 00
    2. Patrick Sys                   1u 09’ 01” 00  (W)

     





    14-03-2014 om 21:30 geschreven door carlos


    >> Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Racewalking oftewel snelwandelen

    Onze sportjournalist heeft het nu eens niet over hardlopen maar noodgedwongen over snelwandelen.

    Wie gaat er deze zomer in op het voorstel van onze marathonschrijver, Postman Patrick?

    Snelwandelen

    Een week lang heb ik niks gelopen, niks gewandeld in de hoop dat mijn kuitblessure zou genezen.  Het is ijdele hoop gebleken.  Al van bij de eerste pas die ik gisteren op virtuele Meulebeekse bodem plaatste wist ik dat ik voorlopig het woord ‘lopen’ uit mijn woordenboek schrappen moet.  Noodgedwongen heb ik het dan maar vervangen door ‘wandelen’.  Het blijkt een goeie Crokyboys traditie te zijn.  Wie door omstandigheden (gekwetst, loopschoenen vergeten, geen zin, ...) het parcours niet lopen kan, wel, die wandelt het dan maar af.  Of – beter nog – die snelwandelt het.

    Nu moet ik bekennen dat ik de laatste tijd al regelmatig gekeken heb naar dat snelwandelrecord van Luc Maes (1u 15' 18") met daarbij de bedenking: “Hm, dat is een record dat voor mij nog enigszins haalbaar is.”  Andere records staan bijzonder scherp.  Denk maar eens aan de 39' 11''van Els Vancoillie of de 33’ 40” 00 van Luc Devos.  Een gewone sterveling krijgt over een afstand van 10 kilometer dergelijke tijden niet uit zijn/haar benen geperst.  Maar in een tijdspanne van een uur en een kwartiertje over diezelfde tien km snelwandelen, dat moet wel lukken.  Zo dacht ik.  Onlangs was er ook nog de TV-aflevering van de clash tussen Tom Waes en Koen Wauters waarin zij het al snelwandelend op piste tegen elkaar moesten afleggen.  Vooraf kregen zij begeleiding van de huidige Vlaamse kampioen.  Weerom had ik de bedenking: “Als zij tweeën in een week tijd klaargestoomd kunnen worden om twee kilometer te wandelen tegen een gemiddelde snelheid van meer dan 8 kilometer per uur, dan kan ik dat ook na enkele maanden oefenen maar dan wel over de hele lengte van het Crokyparcours: 9 km en 765 m. 

    Ik heb het al regelmatig geschreven: op mijn loopband heb ik tijdens de laatste vier maanden vele kilometers gewandeld.  Van de 1652 (!) kilometer die er momenteel op de teller staat weet ik dat ik er zowat duizend gewandeld heb.  Veel daarvan door heuvelachtig, ja zelfs bergachtig gebied.  Ik mag bijvoorbeeld met trots verklaren dat ik onder andere al eens op virtuele wijze de 20 kilometer lange beklimming van de Tourmalet gewandeld heb.  Maar ook dichter bij huis stapte ik op mijn loopband al meermaals het veel vlakkere rondje Brugse Vesten af.  En sedert gisteren 13 maart 2014 komt daar dus ook de Crokytour bij.  Meteen met een nieuw snelwandelrecord: 1u 09 min 01 sec!  Moet nu de homologatiecommissie bij mij thuis langskomen om dit record gehomologeerd te krijgen?  Hoe dan ook: ik ben het komende voorjaar wel eens van plan om op een donderdagavond de Meulebeekse straten onveilig te maken met mijn ‘gesnelwandel’.  Kwestie van te bewijzen ‘kijk ma: ik kan het, ook in ‘t echt!’.  Ten slotte vond ik nog twee persartikels in mijn oude doos.  Waarmee ik wil bewijzen dat ik ooit nog aan een snelwandelwedstrijd voor postbodes deelgenomen heb.  Ik ben de tweede figuur van links.  Om geldig deel te nemen weet ik nog dat we een postbroek plus posthemd aan moesten hebben en ook nog onze zware maar lege lederen brieventas.  Gelukkig mochten we wel loopschoenen aantrekken.  Ik weet ook nog dat zeker de hele top zes hele stukken gelopen heeft.  Er was namelijk weinig controle daarop.  Onze tijden waren ook navenant.  Ik herinner nog dat ik als zesde na tien kilometer al binnen was na 58 minuten.  Zoiets zegt genoeg.  Alleen echte toppers kunnen dit op een correcte manier al snelwandelend doen.  Toch nog even meegeven dat de winnaar, Dirk Ampoorter, toen Belgisch kampioen duatlon was.  Om maar eens te bewijzen dat dit ‘wedstrijdje onder postbodes’ van toen toch van een behoorlijk hoog niveau was. 

     

    Groetjes,

    Postman Pat

     

    P.S.  Gisteren tijdens mijn aanval op het snelwandelrecord van de Crokyboys heb ik alles zo correct mogelijk gedaan.  Ik heb gewandeld, niet gelopen.  Ik kon trouwens onmogelijk lopen.  Bij een snelwandelsnelheid van meer dan negen per uur kreeg ik een verschroeiende pijn aan de kuit.  Laat staan dat ik dan nog zou geprobeerd hebben te lopen!

    P.S. 2  Een voorstel: waarom niet eens op een donderdag met de liefhebbers een wedstrijdje snelwandelen houden?





    14-03-2014 om 18:19 geschreven door carlos


    >> Reageer (0)
    11-03-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Goud en zilver voor de Crokyboys

    Op het Belgisch kampioenschap indoor atletiek voor masters in de topsporthal te Gent op zaterdag 8 maart kwamen Els Van Coillie en Carolus Moens in actie. Els, de recordhoudster bij de dames van de Crokytour won goud op de 1500m in een tijd van 5' 06" 09 en mocht plaats nemen op het hoogste schavotje van het podium.

    Carolus Moens thans de oudste officiële atleet van België behaalde 2 x zilver.  Op de 200m zette hij iets te laat de eindsprint in en verloor nipt van André Strubbe. Deze twee superveteranen liepen de pisteronde respectievelijk in 57' 20"en 56' 20".

    In het kogelstoten was Carolus met een worp van 5,78 m kansloos tegen zijn eeuwige rivaal René Gauditiaubois die 7,06 m wierp.

    Dank zij Stefaan ging Carolus zijn optreden niet onopgemerkt voorbij !! Zijn clubgenoten van den OB, Paul en Eric De Rocker en Dr. Willy Willems deelden mee in zijn succes.  




     



























    11-03-2014 om 11:30 geschreven door carlos


    >> Reageer (1)
    07-03-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wie het het schoentje past, trekt het aan !!

    The ultimate experience in natural running door Patrick Sys !!

    Op de experimentele toer

    Ik ben in een periode van volle opbouw.  Normaal gezien loop ik dit jaar slechts 2 wedstrijden.  In de eerste plaats de Kustmarathon van Zeeland.  Die vindt pas begin oktober plaats.  De andere wedstrijd zal de Nacht zijn eind juni, meer als opwarmertje.  Tijd zat dus om nog met het een en ander te experimenteren.  Dat heb ik verleden week tijdens mijn Crokytoer aan den lijve ondervonden: kramp.

    Achteraf heb ik me daar genoeg vragen bij gesteld maar een pasklaar antwoord heb ik niet gekregen.  Ben ik tijdens die 4 maanden dat ik opnieuw begonnen ben te hard van stapel gelopen?  Waarschijnlijk wel.  Of misschien ook niet want ook nu nog bouw ik veel wandelkilometers in mijn trainingen in.  Heeft het te maken met de nieuwe Nike’s waar ik tegenwoordig op loop?  Waarschijnlijk wel, want ik was vergeten mijn steunzolen in die nieuwe schoenen te leggen.  Ik heb namelijk platvoeten en steunzolen werden mij aangeraden.  Of misschien ook weer niet.  Ik ben namelijk met nog iets anders aan het experimenteren en hoogst waarschijnlijk heeft mijn kramp meer daarmee te maken.

    Ik keer terug in de tijd: 2009.  In dat jaar kocht ik het boek “De geboren renner” van Christopher McDougall (uitgeverij Prometheus).  Door Jan Knippenberg zaliger was ik sterk geïnteresseerd in de mysterieuze Mexicaanse indianenstam de Tarahumara, een volk dat tot op de dag van vandaag door berg en dal blootsvoets lange afstanden loopt.  Die Christopher McDougall heeft hen bestudeerd, maar hij ging ook verder in zijn onderzoek.  Hij kwam bijvoorbeeld tot de verrassende constatatie dat er sinds de hardloopboom van de jaren ‘70 nooit meer mensen waar ook ter wereld aan hardlopen gedaan hebben maar er zijn helaas ook nog nooit zo veel hardloopblessures als nu geweest.  Meer nog: er bestaan studies waarin verklaard wordt dat hardloopschoenen blessures in de hand werken.  Door een verkeerde keuze, of door het gebruik van de hardloopschoen tout court waardoor de mens zijn natuurlijke stijl van lopen verandert met alle gevolgen van dien.  De schoengiganten moffelen graag dergelijke studies weg.  Meer nog: sinds enkele jaren is er onder de lopers een beweging ‘back to basics’ gaande en daar proberen die firma’s eigenaardig genoeg graag een graantje van mee te pikken.  Ze verkopen schoenen die nog altijd schoenen zijn maar die zogezegd het gevoel van het blootsvoets lopen zo getrouw mogelijk simuleren.  Lopen door plassen, lopen over keitjes: ‘t is allemaal mogelijk met zo’n dingen en toch heb je ‘t gevoel op blote voeten te lopen.  Misschien heb je al zo’n gekken zien rondlopen op bijvoorbeeld die Vibram Five Fingers.  Het nadeel van zoiets is in de eerste plaats de lelijkheid.  Maar ook dat ze na een tijdje gaan stinken als de pest.  Je kan het vergelijken als lopen in plastic laarzen.  Dat schreeuwt om moeilijkheden.  Neen, dan bestaan er gelukkig nog leukere alternatieven.  In dat boek “De geboren renner” komt verschillende keren een merkwaardig figuur naar boven: Barefoot Ted.  Barefoot Ted is een exentrieke Amerikaan die zich ook onder de Tarahumara begeven heeft en van hen o.a. geleerd heeft hoe je uit een rubberen autoband mooi loopschoenen kunt snijden.  En nog een stukje rubber extra erbij om door drie gaatjes in de zool te halen en zo je voet mee te verbinden.  De Luna Sandals waren geboren.  Datzelfde jaar 2009 schafte ik me zo’n oermodel aan, gemaakt in Teds garage.  Ik heb er toen welgeteld twee keer mee gelopen, korte afstandjes.  Sindsdien niks meer.  Tot begin dit jaar.  Lopen op die manier is een totaal andere belevenis.  In plaats van te landen op je voetzolen, land je telkens op het voorste gedeelte van je voet en je zet er ook mee af.  Andere spieren worden daardoor gebruikt.  De schokdemping is quasi nihil.  Boem boem boem.  Je hebt het gevoel dat je als een olifant door de straten dendert.  Het lawaai op de loopband is navenant.  Maar het is hoe dan ook een heerlijk gevoel.  Mijn platvoeten dreunen doorheen mijn zolderkamertje.  Mocht je na het lezen van dit artikel plots ook blootsvoets willen lopen dan moet ik je toch even waarschuwen.  Begin eerst met kleine afstanden te wandelen.  Ikzelf ben begin dit jaar ook zo begonnen.  Maximum één keer per week.  Daarna geleidelijk aan kleine afstandjes lopen.  Nog altijd zo weinig mogelijk.  Je lichaam heeft tijd nodig om zich aan te passen.  Mijn kramp van verleden week was waarschijnlijk het signaal dat ik – hoe voorzichtig ik ook te werk ging – mij geforceerd heb.  Twee dagen voor de Crokyrun had ik op mijn loopband het rondje Brugse Vesten blootsvoets gelopen.  8 kilometer.  Waarschijnlijk was dat al iets van het goeie te veel, vandaar de krampen tijdens de Crokyrun.

    Afgelopen week heb ik het dan wat kalmer aan gedaan.  Om me op donderdag toch maar weer aan de Crokyrun te wagen.  Me vooraf afgevraagd hoe snel ik kon en wou lopen en ook wat ik aantrekken zou.  Het werden mijn Luna Sandals.  Zo komt het dat gisteren voor het eerst in de geschiedenis iemand de Crokyrun blootsvoets gelopen heeft.  Misschien de aanzet voor een nieuw klassement?  Ik deed het meteen in minder dan een uur (58 min 56 sec) én met opnieuw krampen naar het einde toe.  En met een blaar onderaan mijn rechtervoet zo groot als een oud twintigfrankstuk.  Ach, dat is allemaal niet erg.  Twee weken geleden had ik er ook al zo eentje onderaan mijn linkervoet.  Die heb ik gewoon laten staan en die is ondertussen netjes verdwenen.  Ook ben ik vannacht wakker geworden met een kramp aan links vooraan aan mijn linker voet.  Mijn twee stappers onderaan mijn vermaledijde lichaam moeten zich nog duidelijk aanpassen aan de nieuw soortige belasting.  Ik maak me daar niet druk om.  Ik zit toch nog altijd in mijn experimentele fase.  Alles kan, niks moet.  De ongemakjes neem ik er bij.

    Voor meer info verwijs ik u graag door naar:

    http://www.barefootted.com/

    https://www.lunasandals.com/

    http://www.youtube.com/user/LunaSandals

    groetjes,

    blaarvoet Pat





    07-03-2014 om 22:37 geschreven door carlos


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Duimen voor Carolus Moens
    Koen hield een goed gevoel over aan zijn schitterende marathon in Tel Aviv en liep de wekelijkse 10 km in 40' 17".
     
    Uitslag Crokyrun 6 maart:
    1. Koen Ver Eecke           40’ 17” 00
    2. Stefaan Lemiere          43’ 42” 00
    3. Luc Maes                 44’ 02” 66
    4. Lieven Van Parys         44’ 16” 24
    5. Paul Gernay              44’ 26’ 00
    6. Günther De Maeyer        55’ 20” 00
    7. Carlos Dejaegher      1u 01’ 42” 00 
    8. Bernard Devaere       1u 24’ 12” 00  (W)
    9. Sam (Hond)            1u 41’ 01” 51
    DNF: Joost Kerckhove
     
    Virtuele Crokyrun:
    1. Marnix Deriemaeker       54’ 30”
    2. Patrick Sys              58’ 56”
    Voor Carolus Moens moet het zaterdag 8 maart gebeuren in Gent, waar hij op het BK Masters start in de 200m en deelneemt aan het kogelstoten. Al is in de categorie M85 de concurentie goed uitgedund, het blijft geen vanzelfsprekend gegeven om op 88-jarige leeftijd nog in competitie te treden. Het was trouwens Mieltje Pauwels zijn grote wens dat Carolus de atletiek niet zou opgeven.





    07-03-2014 om 18:32 geschreven door carlos


    >> Reageer (0)
    02-03-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Sjaloom
    Pas hersteld van een flinke verkoudheid startte Koen Ver Eecke in de grootste loopmanifestatie van Israël.
    Hij liep op vrijdag 28 februari de Marathon van Tel Aviv in 3u 22' 51" en werd daarmee 168-ste op 2600 deelnemers !!  





    02-03-2014 om 21:18 geschreven door carlos


    >> Reageer (0)


    Foto

    De Crokyboys : voor wie loopplezier wil koppelen aan een croque-monsieur


    Foto

              Winnaars
              Memorial
           Emiel Pauwels

    Foto

            Emiel Pauwels

     22.12.1918 - 07.01.2014


    2014: Koen Ver Eecke
    2015: Koen Ver Eecke
    2016: Koen Ver Eecke
    2017: Björn Parmentier
    2018: Björn Parmentier
    2019: Björn Parmentier
    2020: Björn Parmentier
    2021: Björn Parmentier
    2022: Björn Parmentier
    2023: Dominique Pattyn
    2024: Dominique Pattyn
    2025: 

    Foto

    Foto

    Foto

         Carolus Moens

    22.08.1925 - 02.03.2019


    Foto

       Superlaureaat
     Croky Cup 2024
    Stand na 10 runs

    Lieven Van Parys:10
    Luc Maes:10
    Dominique Pattyn:8
    Joost Coudenys:7
    Bert Dewinter:4
    Kenny Vdkerckhove:4
    Stefaan Lemiere:4
    Bernard Devaere:4
    Björn Parmentier:2
    Dries Desseyn:2
    Laurens Lemiere:1
    Koen Ver Eecke:1
    Takeo Yamada:1
    Jody Duyck:1
    Hond Brownie:1
    Patrick Decoster:1
    Frederick Cornillie:1
    Paul Gernay:1
    Hans Vankeirsbilck:1
    Albert Demeyere:1
    Danny Debusschere:1


      Superlaureaat
    Croky Cup 2023
        Eindstand


    Luc Maes:50
    Lieven Van Parys:49
    Joost Coudenys:45
    Dominique Pattyn:32
    Stefaan Lemiere:19
    Bert Dewinter:14
    Hans Vankeirsbilck:13
    Bernard Devaere:12
    Kenny Vdkerckhove:7
    Björn Parmentier:4
    Patrick Decoster:4
    Rudi Feys:4
    Danny Debusschere:3
    Trudo Maes:2
    Nolan Vermeulen:2
    David Vandermersch:2
    Jan Buyse:1
    Kegan Remmerie:1
    Tuur Dejaegher:1
    Bert Dejaegher:1
    Frederick Cornillie:1
    Veronique Vanlauwe:1
    Hond Brownie:1
     
    Luc Maes: virtueel:8

     Superlaureaat
    Croky Cup 2022
    Eindklassement


    Luc Maes:50
    Lieven Van Parys:49
    Joost Coudenys:43
    Hans Vankeirsbilck:42
    Stefaan Lemiere:28
    Björn Parmentier:23
    Bert Dewinter:18
    Dominique Pattyn:15
    Kenny Vdkerckhove:14
    Trudo Maes:12
    Patrick Decoster:3
    Frederick Cornillie:2
    Bernard Devaere:2
    Diederik Vermaete:2
    Kegan Remmerie:1
    David Vandermersch:1
    Jan Buyse:1
    Nolan Vermeulen:1
    Dirk Bearelle:1
    Veronique Vanlauwe:1
    Rudi Feys:1
    Laurens Lemiere:1

    Luc Maes: virtueel 5


     Superlaureaat
    Croky Cup 2021
     

    1 Lieven Van Parys,
       Stefaan Lemiere,
       en Luc Maes:   50
    4 Hans Vankeirsbilck: 47
    5 Joost Coudenys: 45
    6 Bernard Devaere: 39
    7 Patrick Decoster: 33
    8 Kenny Vdkerckhove: 22
    9 Bert Dewinter: 21
    10 Trudo Maes: 17
    12 Kristien Allary en
         Joost Kerckhove: 14
    14 Björn Parmentier en
         Dominique Pattyn: 13
    16 Albert Demeyere: 8
    17 David Vandermersch: 5
    18 Jonathan Deblaere: 4
    19 Linda Verbeke: 2
    20 Celien Kerckhove,
         Günther De Maeyer,
         Cathy Vdkerckhove
         en Dirk Bearelle: 1


     Superlaureaat
    Croky Cup 2020
     

    1 Luc Maes 37
    2 Stefaan Lemiere 36
    3 Joost Coudenys 33
    4 Patrick Decoster 27
    5 Björn Parmentier 26
    6 Hans Vankeirsbilck 26
    7 Lieven Van Parys 25
    8 Albert Demeyere 23
    9 Bert Dewinter 18
    10 Dominique Pattyn 17
    11 Trudo Maes 16
    12 Kristien Allary 14
    13 David Vandermersch 12
    14 Paul Gernay 11
    15 Jonathan Deblaere 10
    16 Bernard Devaere 9
    17 Kenny Vdkerckhove 6
    18 Diederik Vermaete 6
    19 Frank Lannoo 4
    20 Joost Kerckhove 4
    21 Nadine Huys 4
    22 Christ. VCompernolle 3
    23 Geert VCompernolle 3
    24 Koen Van Dorpe 2
    25 Dimitri Verhulst 1
    26 Dries Desseyn 1
    27 Koen Ver Eecke 1
    28 Emiel Callens 1
    29 Heidi de Jaegher 1
    30 Patricia Vanlembeke 1
    31 Frederick Cornillie 1
    32 Cathy Vdkerckhove 1
    33 Andeas Coudenys 1
    34 Anne Depraeter 1


    Foto

      Superlaureaat
     Croky Cup 2019


    1. Lieven Van Parys: 49
    2. Luc Maes: 47
    3. Stefaan Lemiere: 46
    4. Joost Coudenys: 44
    5. Hans Vankeirsbilck: 40
    6. Albert Demeyere: 37
    7. Bjorn Parmentier: 36
    8. Dominique Pattyn: 30
    9. Bernard Devaere: 25
    10. Jonathan Deblaere: 21
    11. Paul Gernay: 21
    12. David Vandermersch:16
    13. Christine VCompernolle:15
    14. Günther De Maeyer: 12
    15. Kimberly Demeyere: 10
    16. Geert Van Compernolle:8
    17. Kenny Vdkerckhove:7
    18. Anne Depraeter: 7
    19. Luc Vansteenkiste:7
    20. Heidi De Jaegher: 6
    21. Leen De Kimpe: 5
    22. Patrick Decoster: 4
    23. Jean-Marie Roets: 4
    24. Koen Ver Eecke: 4
    25. Bert Dewinter: 4
    26. Kathy Dutoict: 4
    27. Cathy Vdkerckhove: 3
    28. Nolan Vermeulen: 3
    29. Jens De Smet: 3
    30. Nadine Huys : 3
    31. Patricia Van Lembeke:3
    32. Axelle Van Guijse: 3
    33. Koen Vandorpe: 3
    34. Rudi Feys : 2
    35. Carlos Dejaegher: 2
    36. Leen Vankeirsbilck: 2
    37. Donovan Leyn: 1
    38. Decaluwe Christophe:1
    39. Andreas Coudenys: 1
    40. Eva Van Compernolle:1
    41. Tamara Van Belle: 1
    42. Katrien VCompernolle:1
    43. Jolien Kerckhove: 1
    44. Joost Kerckhove: 1

    Virtuele Crokyrun op de loopband:
    1. Mx Deriemaeker: 35
    2. Luc Maes: 4

    Canirun:
    1. Luc Maes met Milo: 2


       Superlaureaat
      Croky Cup 2018


    1. Lieven Van Parys: 50
    2. Luc Maes: 48
    3. Albert Demeyere: 46
    4. Joost Coudenys: 40
    5. Bernard Devaere: 39
    6. Hans Vankeirsbilck:39
    7. Stefaan Lemiere: 38
    8. Björn Parmentier: 35
    9. Günther De Maeyer: 26
    10. Dominique Pattyn: 25
    11. Paul Gernay: 21
    12. Jean-Marie Roets: 17
    13. David Vandermersch: 15
    14. Carlos Dejaegher: 14
    15. Koen Ver Eecke: 9
    16. Patrick Decoster: 7
    17. Helwig Vergote: 6
    18. Sander Vdkerckhove:5
    19. Luc Vansteenkiste: 5
    20. Ruben Coudenys: 5
    21. Jonathan Deblaere: 5
    22. Kenny Vdkerckhove:4
    23. Tony Dewilde: 3
    24. Ann-Sophie Devaere: 2
    25. Maxim Gernay: 2
    26. Jan Buyse: 2
    27. Nolan Vermeulen: 2
    28. Donavan Leyn: 1
    29. Arne Coudenys: 1
    30. Rudi Feys: 1
    31. Danny Debusschere: 1
    32. Ruben Van Parys: 1
    33. Takeo Yamada: 1
    34. Els Demey: 1
    35. Tina Dekeukelaere : 1

    Virtuele Crokyrun:
    1. Mx Deriemaeker: 45
    2. Luc Maes: 5

    Canirun:
    1. Luc Maes
    met Beau en Sam: 1
    met Milo en Beau: 1
    met Milo: 1


      Superlaureaat
     Crokycup 2017


    1. Lieven Van Parys: 51
    2. Luc Maes:49
    3. Stefaan Lemiere: 48
    4. Björn Parmentier: 46
    5. Carlos Dejaegher:46
    6. Hans Vankeirsbilck:45
    7. Joost Coudenys: 41
    8. Bernard Devaere: 37
    9. Albert Demeyere:36
    10. Günther De Maeyer:22
    11. Paul Gernay: 20
    12. Jean-Marie Roets: 19
    13. Koen Ver Eecke:15
    14. Dominique Pattyn: 15
    15. Michael Quartier: 7
    16. Maxim Gernay: 7
    17. Kenny Vdkerckhove: 6
    18. David Vandermersch:5
    19. Jan Lust: 4
    20. Joost Kerckhove: 3
    21. Helwig Vergote: 3
    22. Josette Tuytens: 2
    23. Jan Buyse: 2
    24. Donavan Leyn: 2
    25. Kristof Lassuy: 1
    26. Ann-Sophie Devaere:1
    27. Bram Maes: 1
    28. Menno De Maeyer: 1
    29. Sibe Vanhouwe : 1
    30. Rudi Feys : 1
    31. Luc Devos:1
    32. Tony Dewilde: 1
    33. Charlotte Roets: 1
    34. Danny Debusschere:1
    35. Diederick Vermaete:1

    Virtuele Crokyrun:
    1. Mx Deriemaeker: 47
    2. Luc Maes: 5

    Canirun:
    1. Luc Maes
    met Milo: 4
    met Sam: 2
    met Beau:1


      Superlaureaat
     Crokycup 2016
         Eindstand

    1. Lieven Van Parys: 50
    2. Stefaan Lemiere: 48
    3. Luc Maes: 47
    4. Hans Vankeirsbilck:45
    5. Joost Coudenys: 42
    6. Björn Parmentier: 37
    7. Günther De Maeyer: 34
    8. Carlos Dejaegher: 30
    9. Albert Demeyere : 28
    10. Koen Ver Eecke: 20
    11. Bernard Devaere: 19
    12. Jean-Marie Roets: 19
    13. Kenny Vdkerckhove:13
    14. Paul Gernay: 11
    15. Jan Lust: 9
    16. Bram Maes : 8
    17. Kenny Martens: 6
    18. Maxim Gernay: 4
    19. Jeffrey Meulebrouck: 3
    20. Helwig Vergote: 2
    21. Kristof Lassuy: 2
    22. Jan Buyse: 2
    23. Tony Dewilde: 2
    24. Linda Verbeke: 1
    25. Ann-Sophie Devaere: 1
    26. Ward Declerck: 1
    27. Stijn Vande Capelle: 1
    28. Patricia Debruyne: 1
    29. Paul Vanstaen: 1
    30. Danny Debusschere: 1

    Virtuele Crokyrun:
    1. Marnix Deriemaeker:25
    2. Luc Maes:18
    3. Patrick Sys : 1

    Canirun:
    1. Luc Maes met Sam: 2
    2. Joost Kerckhove
        met Sloeber: 1
    3. Luc Maes met Milo: 1
    4. Kenny Vandekerckhove
        met Troye: 1

     




    Foto

      Superlaureaat 
     Crokycup 2015
         Eindstand

    1.Luc Maes: 48
    2.Lieven Van Parys: 46
    3.Carlos Dejaegher: 46
    4.Stefaan Lemiere: 45
    5.Joost Coudenys: 33
    6.Diederick Vermaete:33
    7.Bram Maes: 30
    8.Albert Demeyere: 27
    9.Koen Ver Eecke: 26
    10.Hans Vankeirsbilck:25
    11.Günther De Maeyer: 20
    12.Paul Gernay: 19
    13.Bernard Devaere: 16
    14.Jan Lust : 9
    15.Kristof Lassuy: 6
    16.Francis Callens: 6
    17.Ann-Sophie Devaere:5
    18.Maxim Gernay: 5
    19.Kenny VDKerckhove:5
    20.Jean-Marie Roets:5
    21.Kenny Martens: 5
    22.Geert VCompernolle:3
    23.Michiel Coudenys: 3
    24.Tony Dewilde : 2
    25.Davy Mestdagh: 2
    26.Frank Lannoo: 2
    27.Rudi Feys : 1
    28.Josette Tuytens : 1
    29.Joost Kerckhove: 1
    30.Patrick Sys: 1
    31.Paul Vanstaen: 1


    Virtuele Crokyrun:
    1.Marnix Deriemaeker: 18
    2.Patrick Sys: 17

    Canirun:
    1. Luc met hond Sam : 5


    Foto

        Superlaureaat 
       Crokycup 2014
                Eindstand

    1. Ex-aequo Luc Maes
        en Lieven Van Parys: 47
    3. Stefaan Lemiere: 46
    4. Carlos Dejaegher: 44
    5. Mx Deriemaeker:44 (V*)
    6. Koen Ver Eecke: 37
    7. Joost Coudenys: 36
    8. Bernard Devaere: 32
    9. Patrick Sys: 26 (V*)
    10. Hans Vankeirsbilck: 24
    11. Günther De Maeyer: 24
    12. Demeyere Albert: 22
    13. Diederick Vermaete: 20
    14. Jan Lust : 15
    15. Bram Maes: 14
    16. Paul Gernay: 14
    17. Tony Dewilde : 10
    18. Arne Coudenys: 8
    19. Geert V Compernolle:5
    20. Michiel Coudenys : 5
    21. Kenny Vdkerckhove:4
    22. Mieke Malfait : 4
    23. Rudi Feys: 3
    24. Jan Verhoeve: 3
    25. Maxim Gernay: 3
    26. Kevin Vdkerckhove:2
    27. Emmelien Vasbinder:2
    28. Frank Lannoo: 2
    29. Jody Duyck: 2
    30. Joost Kerckhove : 1
    31. Donavan Leyn: 1
    32. Rik Christiaens:1
    33. Kenny Martens : 1

    V*:Crokytoer op loopband

    Honden:
    Sam (Hond Luc): 6


     



     


    Foto

           
      Superlaureaat
     Crokycup 2013
         Eindstand

    1. Luc Maes: 49
    2. Lieven Van Parys: 47
    3. Stefaan Lemiere: 45
    4. Carlos Dejaegher: 45
    5. Günther De Maeyer:40
    6. Joost Coudenys: 36
    7. Bernard Devaere: 34
    8. Hans Vankeirsbilck:33
    9. Koen Ver Eecke: 24
    10. Paul Gernay: 23
    11. Kenny Vdkerckhove:16
    12. Jan Verhoeve: 15
    13. Diederick Vermaete:14
    14. Rik Christiaens: 12
    15. Francky Demuynck: 8
    16. Ann-Sophie Devaere:8
    17. Maxim Gernay: 7
    18. Patrick Sys: 6 (V*)
    19. Tony Dewilde: 6
    20. Jan Lust: 6
    21. Emmelien Vasbinder:5
    22.Reindert Devlaminck:4
    23. Mieke Malfait: 3
    24. Joost Kerckhove: 2
    25.Marnix Deriemaeker:2(V*)
    26. Paul Vanstaen: 2
    27. Sam Christiaens :2
    28. Stijn Vandecapelle:2
    29. Loes Christiaens: 1
    30. Bert Dejaegher: 1
    31. Jody Duyck: 1
    32. Tom Vanpoucke: 1
    33.Axana Vanvlaanderen:1
    34. Len Maes: 1
    35. Carolus Moens: 1
    36. Dirk Bearelle: 1
    37. Rudi Feys: 1
    38. Bart Verstraete: 1
    39. Takeo Yamada: 1
    40. Lieven Braekevelt:1
    41. Colin Bouckaert: 1
    42. Stijn Dejaegher: 1
    V*: Virtuele Crokytoer
    op de loopband

     

     


    Foto

     Superlaureaat
    Crokycup 2012
       Eindstand


    1.Carlos Dejaegher:49
    2.Lieven Van Parys:48
    3.Luc Maes:47
    4.Stefaan Lemiere:41
    5.Joost Coudenys:35
    6.Bernard Devaere:30
    7.Hans Vankeirsbilck:29
    8.Francky Demuynck:21
    9.Paul Gernay: 16
    10.Tony Dewilde :14
    11.Kenny Vdkhove:13
    12.Koen Ver Eecke: 13
    13.Joost Kerckhove:12
    14.Günther De Maeyer:10
    15.Paul Vanstaen:9
    16.Chris Dewulf:8
    17.Ann-Sophie Devaere:4
    18.Jan Verhoeve: 4
    19.Rik Christiaens:3
    20.Leen Houtteman: 2
    21.Emmelien Vasbinder:2
    22.Vanluchene Filip:2
    23.Maxim Gernay:2
    24.Stijn Dejaegher:2
    25.Kevin Vdkerckhove:2
    26.Lore Demuynck:2
    27.Thijs Vanhee:2
    28.Pieter Vanhee:2
    29.Carolus Moens:1
    30.Wim Houtteman:1
    31.Jan Lust:1
    32.Sam Christiaens:1
    33.Joost Verkinderen:1
    34.Christine
    Van Compernolle:1
    35.Trees
    Vdmeulebroucke:1
    36.Takeo Yamada:1
    37.Geert Coudenys:1
    38.Luc Devos:1
    39.Celien Kerckhove:1
    40.Bjorn Mingels:1


    Foto

      Superlaureaat
     Crokycup 2011


     
    1. Ex-aequo Luc Maes,
        Lieven Van Parys
        en Carlos Dejaegher:49
    4. Stefaan Lemiere : 44
    5. Jan Lust : 40
    6. Koen Ver Eecke : 40
    7. Günther De Maeyer: 39
    8. Paul Gernay : 25
    9. Joost Coudenys : 20
    10. K. Vdkerckhove:16
    11. F. Demuynck :15
    12. Rik Christiaens : 11
    13. Maxim Gernay : 9
    14. Tony Dewilde: 9
    15. Chris Dewulf : 6
    16. Pieter Vanhee: 6
    17. Jody Duyck : 6
    18. Hans Vankeirsbilck: 6
    19. Tom Vanpoucke : 5
    20. Timon Belaen : 5
    21. Bernard Devaere : 4
    22. Jolien Kerckhove: 3
    23. Stijn Vandecapelle: 3
    24. Luc Devos : 2
    25. Rudi Feys : 2
    26. Joost Kerckhove: 1
    27. Loes Christiaens : 1
    28. Maxim Vandoorne : 1
    29. Kevin Vdkerckhove: 1
    30. Andrew Bunjo : 1
    31. Frank Lannoo : 1


    Foto

     Superlaureaat
    Crokycup 2010
     
     1. Ex-aequo
          Lieven Van Parys
           en Luc Maes :  47
     3. Stefaan Lemiere : 44
     4. Carlos Dejaegher : 42
     5. Francky Demuynck : 41
     6. Joost Coudenys : 40
     7. Koen Ver Eecke : 36
     8. Paul Gernay : 26
     9. Jody Duyck : 23
    10. Rik Christiaens : 21
    11. Günther De Maeyer: 19
    12. Chris Dewulf : 13
    13. Joost Kerckhove : 12
    14. Kenny Vdkerckhove : 9
    15. Rudi Feys : 9
    16. Bernard Devaere : 8
    17. Frank Lannoo : 7
    18. Tom Vanpoucke : 7
    19. Stijn Vandecapelle : 6
    20. Bart Verstraete : 6
    21. Pieter Vanhee : 5
    22. Maxim Gernay : 5
    23. Kevin Vdkerckhove : 4
    24. Timon Belaen : 4
    25. Jolien Kerckhove : 4
    26. Thijs Vanhee : 3
    27. Stijn Dejaegher : 2
    28. Luc Devos : 2
    29. Bert Dejaegher : 1
    30. Koen Van Dorpe : 1
    31. Sam Christiaens : 1
    32. Takeo Yamada : 1
    33. Jan Lust : 1
    34. Loes Christiaens : 1


    Foto

          Marathon
          ranglijst
        Crokyboys


    1. Devos Luc
    Berchem
    1986
    2 u 29' 07"
    2. Vanhee Marc
    Ruiselede
    01.04.1984
    2 u 38' 29"
    3. Meulebrouck Stefaan
    Beernem
    1996
    2 u 41' 14"
    4. Sabbe Bart
    Rotterdam
    18.04.1993
    2 u 41'
    5. Maes Luc
    Berchem
    12.09.1993
    2 u 43' 49''
    6. Bouckaert Guido
    Kortrijk-Brugge
    10.07.1993
    2 u 45' 07"
    7. Sys Patrick
    Berchem
    16.09.1988
    2 u 46' 50"
    8. Leyn Donavan
    Zürich
    09.04.2017
    2u 47' 03"
    9. Debouver Stefaan
    Kortrijk-Brugge
    11.07.1999
    2 u 47' 47”
    10. Lannoo Frank
    Kortrijk-Brugge
    10.07.1994
    2 u 48' 31"
    11. Dewinter Bert
    Flanders Fields
    17.09.2023
    2 u 49'37"
    12. Van Daele Danny
    Oostrozebeke
    1994
    2 u 52' 57"
    13. Parmentier Björn
    The Great Bruges
    Marathon
    21.10.2018
    2u 55' 58"
    14.Remmerie Kegan
    BK Eindhoven
    09.10.2022
    2u 56' 56"
    15. Pattyn Dominique
    Terneuzen
    05.12.2015
    2u 59' 30"
    16. Devaere Bernard
    Kortrijk-Brugge
    09.07.1989
    3 u 00' 18"
    17. André Van Wolvelaer
    Kortrijk-Brugge
    07.07.1996
    3 u 00' 23"
    18. Ver Eecke Koen
    Nice - Cannes
    08.11.2015
    3 u 02' 01"
    19. Dejaegher Carlos
    Tielt
    25.10.1980
    3 u 09' 58"
    20. Coudenys Geert
    BK Gent
    04.05.1996
    3 u 10' 12"
    21. Vanhee Pieter
    Almere
    28.08.2010
    3 u 11' 50"
    22. Van Parys Lieven
    Kortijk-Brugge
    10.07.1994
    3 u 12' 59" 58
    23. Delodder Rita
    Kortrijk-Brugge
    02.07.2006
    3 u 14' 25"
    24. Duyck Jody
    Eindhoven
    09.10.2011
    3 u 18' 57"
    25. Dejaegher Stijn
    Brugge
    17.10.2021
    3u 20' 10"
    26. Dejaegher Bert
    Antwerpen
    23.04.2017
    3u 21' 54"
    27. Tony Dewilde
    Rotterdam
    13.04.2008
    3u 25’ 07”
    28. Coudenys Joost
    Kortrijk-Brugge
    10.07.1994
    3 u 25' 10"
    29. Bernard Minne
    Kortijk-Brugge
    11.07.1992
    3u 27' 50"
    30. Buyse Jan
    Rotterdam
    08.04.2018
    3u 31' 18"
    31. Decoster Patrick
    Ieper
    11.09.2011
    3u 36' 17"
    32. Vanpoucke Tom
    Torhout
    19.06.2009
    3 u 46' 55"
    33. De Maeyer Günther
    Rotterdam
    11.04.2010
    3 u 48' 11"
    34. Houtteman Wim
    Torhout
    18.06.2010
    3 u 52' 10"
    35. Deriemaeker Mx
    Kortrijk-Brugge
    11.07.1988
    4 u 08' 18"
    36. Vanhee Patrick
    Kortrijk-Brugge
    10.07.1994
    4 u 26' 59"
    37. Takeo Yamada
    Kagoshima
    05.03.2023
    5u 28'36"
    Crokygirls
    1. Allary Kristien
    Leiden (Ned.)
    14.05.2023
    4 u 43' 23"

          100 km
         ranglijst
       Crokyboys


    1. Dominique Pattyn
        Beernem
        19.05.2018
         9u 19' 16"
    2. Luc Maes
        Torhout
        18.05.2004
         9 u 43' 47"
    3. Patrick Sys
        Torhout
        20.06.1998
         9 u 58' 30"
    4. Björn Parmentier
         Tangissart
          30.04.2022
          13u 56'20"
    5. Bert Dewinter
         Tangissart
         30.04.2022
         15u 20'

      24 u Ultraloop
          ranglijst
        Crokyboys


    1. Luc Maes
        Izegem
        29.10.1996
        196 km 462 m

     


    Foto

    Foto

    DE OERCROKS !


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Blog als favoriet !

    Foto

    Foto

    1-ste donderdag mei jaarlijkse vetmeting !


    Foto

    De 2-de donderdag van december de jaarlijkse Croky-quiz 


    Foto

    Foto

       RANKING
    CROKYTHON

    1. Dominique Pattyn
        4u 28'30"
       (07.09.2023)

    Foto

    Archief per maand
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 11--0001


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!