Foto


AANKOMEN IS BELANGRIJKER         DAN DEELNEMEN !

Foto
○○○○○○○○○○○○○

CROKY-BOYS :


Gesticht in 1979

Kleuren :

geel-groen


Bestuur : geen
 
Lidmaatschap :
1 x het volledige
parcours lopen
of wandelen

 
Lidgeld : geen
  
Startplaats :
Ter Borcht Meulebeke
Kleedkamer en
douches voorzien !! 
 
Wanneer :
Volgens de traditie
iedere donderdag tussen
0 en 24 uur !!
 
 Startuur
A-ploeg :
    om 20 u stipt !!
B-ploeg : 
    vrije start
Crokystappers:
     om 19 u 15'
 
Afstand : +/- 10 km
met km aanduiding

Tijdslimiet: 2 uur
 
 
Clubrecord
Luc Devos
 33' 40''
(19 mei 1994)
 

Clublokaal :
't Kapelhuis
Meulebeke
○○○○○○○○○○○○○



Foto
Foto
Foto
Foto

Lieven liep de Crokytoer reeds 1658 maal  !!

Foto
    Dominique
        Pattyn
          200
Marathons/Ultra's
     17.09.2023
Foto
Volgende dames
liepen de Crokytoer
onder het uur
Foto
1. Els Vancoillie
    39' 11''
    (19.12.2002)
2. Rita Deloddere
    41' 49"
   (15.07.2004)
3. Gerda Verhoye
    41' 58'' 00
   (06.10.1994)
4. Leen Vankeirsbilck
    52' 00" 00
    (29.08.2019)
5. Kristien Allary
    52' 41" 00
    (10.09.2020)
6. Kimberley Demeyere
    53' 23" 00
    (17.10.2019) 
7. Emmelien Vasbinder
    en Mieke Malfait
    53' 38" 00
    (02.05.2013)
9. Ann-Sophie Devaere
    53' 45'' 72
   (29.11.2012)
10. Jolien Kerckhove
      54' 08'' 00
    (17.09.2010)
11. Patricia Debruyne
     57' 38" 50
     (11.08.2016)
12. Els Demey
     en
     Tina Dekeukelaere
     59' 19"
     (06.12.2018)
14. Leen Houtteman
     59' 26" 33
     (04.10.2012)

Foto
Volgende heren
liepen de Crokytoer
onder de 40 minuten
Foto

    Luc Devos

    was 26 jaar

 recordhouder

Foto
1. Björn Parmentier
    33' 35" 60
   (10.09.2020)
2. Luc Devos
    33’ 40”
   (19.05.1994)
3. Francky Lannoo
    33’ 40” 29
   (21.10.1993)
4. André Van Wolvelaer
    33’ 54” 
   (18.05.1995)
5. Stefaan Meulebrouck
    34’ 00”
   (10.10.1996)
6. Marc Vanhee
    34’ 08” 38
   (16.09.1993)
7. Ronny Naessens
    34’ 10” 
   (26.09.1996)
8. Bert Dewinter
    34'37"00
    (28.10.2021)
9. Danny Vandaele
    34' 40" 87
   (27.07.1995)
10. Donovan Leyn
    34' 48" 87
   (27.07.2017)
11. Geert Coudenys
    35’ 00”
   (20.06.1996)
       en
    Bernard Devaere
    35’ 00” 
   (28.04.1994)
13. Stefaan Debouver
    35’ 01”
   (20.05.1999)
14. Andy Sagaert
    35’ 03”
    (22.08.1991)
15. Bart Sabbe
     35’ 09”
     (22.07.1993)
16. Guido Bouckaert
     35’ 10”
     (07.05.1992)
17. Marnix Verschatse
     35’ 38”
     (12.01.1995)
18. Luc Maes
     35’ 47”' 00  
     (01.06.1995)
19. Raoul De Roo
     35' 55" 00
     (07.05.1998)
20. Nico Braeckevelt
     36’ 00”
     (19.11.1998)
21. Lieven Van Parys
     36’ 05” 54
     (24.06.1999)
22. Wim Naert
     36’ 15”
     (11.09.1997)
23. Filip Verhaeghe
     36’ 18”
     (27.04.2006)
24. Kevin X
     36’ 22”
     (06.05.1999)
25. Pieter Vanhee
     36’ 29”
     (06.11.2008)
26. Kurt Devriese
     36’ 42”
     (05.11.1998)
27. Vincent X
     36’ 42”
     (10.04.1994)
28. Joost Coudenys
     36’ 47” 54 
     (19.05.1994)
29. Rik Tassaert 
     36’ 57” 89
     (16.06.1994)
30. Bernard Minne
     37’ 00”
     (29.06.1989)
31. Bald Vandekerckhove
     37’ 03”
     (16.10.1997)
32. Koen Ver Eecke
     37' 12"
     (15.10.2015)
33. Danny Vanhee
     37’ 13” 46
     (26.08.1993)
34. Dirk Verstraete
     37’ 24”
     (29.10.1987)
35. Chris Dewulf
     37’ 30”
     (12.08.2004)
36. Carl Eeckhout
     37’ 32”
     (29.05.1997)
37. Danny Deconinck
     37’ 36”
     (15.10.1993)
38. Hond Boelie
     37’ 37”
     (20.05.1999)
39.Trudo Maes
     37'38"00
    (12.11.2020)
40. Chris Deneir
     37’ 39” 55
    (08.07.1993)
41. Rudy Feys
     37’ 45” 
     (23.08.1990)
42. Bert Dejaegher
     37’ 45” 00
     (16.04.2010)
43. Koen Van Dorpe
     38’ 03”
     (02.04.1998?)
44. Jody Duyck
     38’ 18”00 
     (14.10.2010)
45.Stijn Vande Capelle
     38’ 25” 00
     (09.09.2010)
46. Paul Gernay
     38’ 32” 00
     (13.09.2001)
47. Bart Defour 
     38’ 40” 00 
     (30.05.1991)
48. Kristof Lassuy
     38' 45" 00
     (10.12.2015)
49. Andrew Bunjo 
     (Oeganda) 
     39’ 00” 95
     (21.04.2011)
50. Dominique Pattyn
     39' 03" 00
     (27.04.2017)
51. Tom Deriemaecker
      39’ 04”00 
      (18.08.1994) 
      Thijs Vanhee
      39’ 04”00 
      (18.03.2010)
     Tom Vanpoucke 
      39’ 04”00
      (30.04.2009) 
54. Peter X
     39’ 12”00  
     (06.05.1999)
55. Ronny De Brabandere
      39’ 12” 32
      (28.10.1993)
56. Ward Declerck
      39' 15" 00
      (10.03.2016)
57. Marc Vroman
      39’ 17” 00
      (10.04.1997)
58. Maxim Gernay
     39' 18" 36
     (12.10.2017)
59. Dimitri Verhulst
      39' 28" 70
      (02.07.2020)
60. Tony Decavele
      39’ 30” 00 
      (17.12.1992)
61. Reidert Devlaminck
     39' 36" 36
     (19.09.2013)
62. Dirk Bearelle
      39’ 38” 00
      (11.06.1998)
63. Carlos Dejaegher
      39’ 50” 00
      (22.03.1990)
64. Bart Halsberghe
      39’ 57” 00
      (20.10.2005) 
  
    
 
Foto
   Record tabel
 virtuele Crokyrun
1. Luc Maes
    39'' 53" 40
    (01.12.2016)
2. Patrick Sys
    45' 46" 00
    (03.12.2015)
3. Marnix Deriemaeker
    51' 15" 00
    (12.06.2014)
Foto
   Recordtabel
    Crokydogs
    
aller tijden
 
 


1. Boelie
    37' 37''
    (20.05.1999)
2. Ex-aequo
    Blizzard
    en Kwanlin
    42' 32''
    (01.03.2012)
4. Mika
    47' 32''
    (09.12.2010)
5. Brownie
    59'51''
   (25.01.2024)
6. Sam
    1u 07' 57" 12
    (30.04.2015)
7. Milo
    1u 09' 04" 11
    (04.05.2017) 
8. Milo en Beau
    1u 15' 27" 12
    (22.02.2018)
9. Beau
    1u 16' 31" 09
    (13.04.2017)
10. Beau en Sam
    1u 37' 36" 12
    (01.02.2018)
11. Troy
      1u 27' 15"00
      (04.08.2016)
12. Lilou
      1u 44' 38"00
      (21.04.2021)
13. Sloeber
      1u 48' 11" 00
      (03.03.2016)
 
Foto
Nederlands record
Jan Herman Vervloet
            41' 55"
            (1988)

Foto
Aziatisch record
      Takeo Yamada
          (Japan)
        54' 29" 15 
      (23.08.2012)

     

Foto
Afrikaans record
      Andrew Bunjo 
       (Oeganda) 

         39' 00" 95
      (20.04.2011)

    

Foto
Recordtabel
Crokyboys
Pupillen
(10 en 11 jaar) 
1. Laurens Lemiere
    59'17"
   (25.01.2024)
Foto
  Record tabel
   Crokyboys
    Benjamins
1. Nolan Vermeulen
        55' 29" 70
     (16.05.2019)
Foto
 Recordtabel
  Crokyboys
   Miniemen
1. Tuur Dejaegher
     41'05''00
     (12.10.2023)
2. Arne Coudenys
    42'11"34
    (12.06.2014)
3.Nolan Vermeulen
    50'30"00
   (04.05.2023)
Foto
Recordtabel
 Crokyboys
     M 60+

1. Lieven Van Parys
    40' 30" 84
     (18.06.2015)
2. Frank Lannoo 
    40' 57" 10
    (01.10.2020)
3. Luc Maes
    41' 06" 15
    (13.11.2014)
4. Joost Coudenys
    44'00"20
    (14.03.2024)
5. Paul Gernay
    45' 39" 00
    (06.06.2019)
6. Carlos Dejaegher
    47'46"00
    (18.09.2008)
7. Bernard Devaere
    51' 15" 00
    (28.05.2015)
8. Hans Vankeirsbilck
    52' 08" 80
    (11.04.2013)
9. Luc Vansteenkiste
    1u 27' 00" 00
    (27.09.2018)
Foto

  Recordtabel
   Crokyboys

        M65


1. Luc Maes
    42' 30" 42
    (11.01.2018)
2. Lieven Van Parys
    44' 26" 76
    (19.12.2019)
3. Carlos Dejaegher
     53' 35" 45
     (03.01.2013)

4. Hans Vankeirsbilck
    54' 39" 99
    (04.05.2018)
5. Luc Devos
    1u 02' 13" 00
    (14.09.2017
6. Luc Vansteenkiste
    1u 32' 42" 00
    (20.06.2019)
Foto
        Record
    Crokyrun
        M70
 1. Luc Maes
     48'54"00
     (22.09.2022)
 2. Hans Vankeirsbilck
     59'40"97
    (01.06.2023)
 3. Carlos Dejaegher
     1u 04'30"0
     (03.01.2019)
Foto

        Record
    Crokyrun
         M85

   
1. Carolus Moens
    1u 45' 36"
    (22.08.2013)

Foto


Voor het exacte Croky-parcours klik op het stratenplan.
      ↓

  
Foto
Foto
Foto
Foto
MIJN FAVORIETEN
  • Seniorennet
    Foto
    Foto
    Zoeken in blog

    Foto
    Poseren in het Gat van de Timmerman.
    Willekeurig SeniorenNet Blogs
    luckruisstraat
    blog.seniorennet.be/luckrui
    croky-blog
    Nieuws uit 't Kapelhuis.
    Join the Crokyboys®
    31-10-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Luc Maes primus
    Amper 7 deelnemers, maar een spannende eindspurt met Luc als winnaar. Hij liep slechts 8 seconden boven zijn record M60. Op de foto Luc exact 7 jaar geleden na een van zijn vele ferme prestaties.
     
    Uitslag Crokyrun 30 oktober:
     1. Luc Maes                 41’ 59” 25
     2. Lieven Van Parys         42’ 04” 66
     3. Joost Coudenys           42’ 28” 37
     4. Stefaan Lemiere          49’ 02” 30
     5. Bram Maes                50’ 21” 97
     6. Jan Lust                 55’ 24” 63
     7. Carlos Dejaegher      1u 00’ 20” 00
    Virtuele Crokyrun:
     1. Marnix Deriemaeker       56' 03" 00

     

     





    31-10-2014 om 20:48 geschreven door carlos


    >> Reageer (0)
    24-10-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Crokyrun 23 oktober
    Lieven was de sterkste in zijn 1219-ste Crokyrun. Voor Michiel was het pas zijn 2-de deelname, hij liep 3 minuten sneller dan een week geleden. Luc Maes zorgde opnieuw voor een stunt, hij liep de Crokytoer drie maal.
    Een eerste maal als snelwandelaar met een recordtijd van 1u 10' 12". Dan deed hij de toer nog eens over met zijn trouwe hond Sam in 1u 18' 05" om dan voor een derde maal te starten en de klus af te maken in 1u 00' 43".

    Uitslag Crokyrun 30 oktober:
     1. Lieven Van Parys                42’ 48” 87
     2. Koen Ver Eecke                  43’ 14” 00
     3. Joost Coudenys                  43’ 33” 29
     4. Stefaan Lemiere                 50’ 47” 30
     5. Bram Maes                       50’ 57” 09
     6. Michiel Coudenys                51’ 09” 00
     7. Albert Demeyere                 51’ 15” 00
     8. Jan Lust                        55’ 13” 54
     9. Hans Vankeirsbilck              55’ 54” 10
    10. Carlos Dejaegher                59’ 38” 00
    11. Luc Maes                     1u 00’ 43” 90
    DNF: Lore Demuynck

    Virtuele Crokyrun op de zolder:
     1. Patrick Sys                     49’ 02” 00
     2. Marnix Deriemaeker              57’ 55” 00







    24-10-2014 om 00:00 geschreven door carlos


    >> Reageer (1)
    20-10-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dit kan Luc Maes op gedachten brengen !!!

    Patrick Sys schafte zich op 20 oktober 2013 zijn loopband aan en liep zijn eerste virtuele Crokyrun op 14 november 2013. Dit moest op een originele manier gevierd worden !   

    Vandaag heb ik mijn loopband exact 1 jaar en dat moet gevierd worden ... met een filmpje.  Zelf heb ik ooit een Mechelse herdershond gehad, Maya, en die ging met veel plezier mee op looptraining.  Naar buiten, welteverstaan.    Dit hier is een filmpje van een hond waarvoor je niet naar buiten moet.  Deze Duke staat letterlijk te springen om op de loopband te mogen.  Ik heb me mijn aanschaf van mijn loopband zeker nog geen moment beklaagd maar mij zie je niet zo gauw zo enthousiast springen om erop te mogen.

    http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=kK_SUsnLL5o

     Groetjes, Patrick

    20-10-2014 om 18:33 geschreven door carlos


    >> Reageer (0)
    17-10-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Michiel Coudenys vervoegt de Crokyboys

    Met Koen  aan de start was de winnaar reeds op voorhand gekend. Met zijn 11-de marathon nog vers in de benen dook hij nog eens onder de 40 minuten. Voor Albert net geen tijd onder de 50 minuten maar wel een verbetering van zijn persoonlijk record met 11 seconden. Michiel Coudenys kwam 2 weken geleden al eens proeven van de Crokysfeer en finishte in zijn eerste Crokyrun in een tijd van 54' 38". Hij mocht terecht op de foto met Hendrik Crokyboy van het eerste uur.

    Uitslag Crokyrun 16 oktober:
     1. Koen Ver Eecke                          39’ 54” 00
     2. Lieven Van Parys                        41’ 38” 94
     3. Luc Maes                                41’ 53” 47
     4. Joost Coudenys                          42’ 45” 57
     5. Ex-aequo Albert Demeyere, Bram Maes,
        Günther De Maeyer en Stefaan Lemiere    50’ 48” 00
     9. Michiel Coudenys                        54’ 38” 00
    10. Hans Vankeirsbilck en Carlos Dejaegher  57’ 33” 00

    Uitslag virtuele Crokyrun 16 oktober:
     1. Patrick Sys                             52' 53" 00
     2. Marnix Deriemaeker                      58' 46" 00

     

     







    17-10-2014 om 15:31 geschreven door carlos


    >> Reageer (0)
    14-10-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nog een geslaagd marathonavontuur

    Koen stak de grens over en ging op 12 oktober van start in De Lage Landen Marathon van Eindhoven.

    Hier zijn marathonverhaal: 

    In 2009 liep ik hier mijn eerste marathon in Eindhoven, dit werd ondertussen de elfde.
    Voor de 4de keer ging ik hier van start, zonder grote verwachtingen.
    Ik had voor het eerst niet op voorhand ingeschreven en had dan ook niet doelgericht getraind.
    Het vertrouwen in een goede afloop was er wel ondanks slechts 3 trainingen boven de 21km.
    Met North Sea Challenge (35 km) en Trial Du Barrage (30 km) in de benen moest dit toch lukken.

    Een PR was uitgesloten maar je moet de lat ergens leggen voor je vertrekt.
    Ik had me voorgenomen om tevreden te zijn met een eindtijd van 3:20 of minder.
    Dus legde ik in eerste instantie mezelf op om net onder 1:30 in de helft te zijn, mooi op schema met wat reserve.
    Ik wist dat ik in de 2de helft nogal wat terrein zou moeten prijs geven.

    Na 28 km begon het al goed zeer te doen, te vroeg, liep alleen, lange banen, pijn verbijten en moest het tempo heel wat laten zakken. Na wat rekenwerk begon 3:20 er moeilijk uit te zien. Rond 35 km kreeg ik gezelschap, begon een praatje te maken met verschillende lopers en het tempo kreeg ik weer omhoog. De pijn verbijten werd plots weer iets makkelijker. 3:20 en zelfs 3:15 kwamen terug binnen handbereik als ik dit kon volhouden.

    Dat lukte, de laatste 7 km heb ik taai gevochten, op het einde nog een versnelling kunnen maken om te finishen in 3:14:00. Geen besttijd, maar toch 8 minuten sneller dan in Tel Aviv.

    Tevreden terug naar huis met een voorjaars- en najaarsmarthon in de zak!


    Alle cijfertjes vind je hier: http://www.marathoneindhoven.nl/evenement/uitslagen/cDU93-Uitslagen.aspx

     

             Mvg, Koen Ver Eecke





    14-10-2014 om 15:11 geschreven door carlos


    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Een straffe toer !!!
    Van Luc Maes zijn we al het een en het ander gewoon, maar Patrick Sys weet ook wat stunten is.
    Hij kon slechts 1 week wachten om dan toch een marathon te lopen binnen de 5 uur.
    Hij koos ditmaal voor de Marathon van Beloeil die doorging op 11 oktober.
    Bij Patrick hoort bij een marathon een marathon verslag. Voor zo een opstel krijgt hij van Meester Lieven gegarandeerd een 10 op 10 !!!
     
    Marathon van Beloeil     11/10/2014
    Een sportman moet kunnen pieken.  Dat is gemakkelijk gezegd maar in de praktijk is zoiets veel moeilijker te plannen.  Soms valt de dag waarop men optimaal wil en kan presteren iets te vroeg, soms te laat, en af en toe gooit een blessure roet in het eten, heel dikwijls doen ook de weersomstandigheden dat.  Na afloop van de Kustmarathon Zeeland wist ik dat mijn crashprogramma ter voorbereiding van de marathon goed geweest was maar dat ik het uitgerekend 1 week te laat ingezet had.  Ik was nog niet op het toppunt van mijn kunnen.  Met die wetenschap voor ogen en met de zekerheid op zak dat ik de dagen na de kustmarathon heel goed hersteld was (getuige daarvan mijn goeie prestatie in de Crokyrun van 9/11/2014) trok ik afgelopen zaterdag naar de andere kant van de taalgrens, meer bepaald naar Beloeil om er – jawel – opnieuw een marathon te lopen.

    Beloeil.  Ik had er goeie herinneringen aan.  Ik geloof dat ik present was op hun allereerste marathon, zo’n 23 jaar geleden.  Inschrijven was toen nog volledig gratis!  Alles daar was kleinschalig.  Er deden zeker geen honderd personen aan mee maar het was in het dorp gezelligheid troef.  Het parcours toen bestond uit twee dezelfde ronden van 21,1 km en was niet bepaald vlak te noemen.  Vooral halverwege elke ronde was er een serieuze heuvel die overwonnen moest worden.  Dat was 23 jaar geleden.  Ikzelf was toen nog in de fleur van mijn leven en ik reeg de marathons met tijden van 2u 45, 3 uur en 3 uur dertig aaneen.  Beloeil was er eentje van 3 uur 30.  Een iets mindere tijd dus en dat was te wijten aan o.a. die heuvel maar ook aan de onbestaande publieke belangstelling.  En ik herinner me nog dat het die dag vrij warm was en over het algemeen ben ik geen goeie warmweerloper. 

    Beloeil anno 2014.  Ik had gelezen dat de sympathieke organisatoren vanaf 2015 in dit dorp met een kasteeldomein zo groot als het dorp zelf geen individuele marathon meer zouden inrichten.  Dit was voor mij nog een extra reden om in extremis naar ginder te trekken.  Hoe totaal anders was het weer die dag!  Waar het kwik de week voordien (en ook 23 jaar voordien) opklom tot 20 graden was het zaterdag nauwelijks 14 graden.  Prima voor mij hoor!  Minder prima was de regen die met bakken neerviel.  Na mijn inschrijving (niet meer gratis, maar in tegenstelling tot de stadsmarathons met 8 euro nog altijd spotgoedkoop) had ik nog een uurtje om me voor te bereiden.  Ik keerde terug naar de wagen die net als de andere wagens geparkeerd stond op een graspleintje dat al gauw verworden was tot een modderpoel.  De regen kletterde op het dak van mijn auto.  Ik kwam er pas een tiental minuten voor de start uit tevoorschijn.  Wandelde naar de start.  Gelukkig stond er naast de startlijn een tent opgesteld waar we met zowat 60 deelnemers nog net allemaal onder konden schuilen.  Ik rillend van de kou.  Ik sprak er met enkele Oost-Vlamingen-veellopers die mij te kennen gaven wel te zullen starten maar, als die regen zo zou blijven aanhouden, er onderweg de brui zouden aan geven.  Ik dacht daar anders over maar zei het niet.  Doorzetten was de boodschap.  Dacht wel eens na over mijn knusse zolderkamertje thuis.  Hoog en droog.  Wat een verschil met hier!

    10u40.  De verlossende start.  Naar goeie gewoonte hield ik me koest ergens in de achterhoede.  Haha, eindelijk kon ik de beentjes strekken.  Opwarming was niet nodig.  Daar had ik nog 42 km de tijd voor.  Ik bleef Kareltje Lismonds gevleugelde woorden indachtig: “Een koerspaard heeft ook geen stretching nodig”.  Ik voelde onmiddellijk dat die beentjes goed zaten en ook dat het lopen door de plassen heen best leuk was.  Het enige waar ik me wat zorgen over maakte was dat mijn T-shirt al na enkele kilometers doorweekt was en zwaar tegen mijn huid aan plakte.  En het bleef maar regenen.  Gauw viel ik alleen.  Niet moeilijk als je maar met zo weinigen start.  Dat was geen probleem voor mij.  Ik ben een geboren einzelgänger.  Af en toe passeerde ik iemand.  Af en toe passeerde iemand mij.  Ik hield een mooi tempo aan.  Ik had de indruk dat – in tegenstelling tot de week voordien - de kilometers voorbijvlogen.  Elke kilometer, van begin tot einde, stond hier aangeduid.  Dat is een pluspunt.  Maar was de afstand wel juist berekend?  Het zou niet de eerste keer zijn dat een organisatie korte kilometers incalculeert.  Ik had mijn iFitprogramma op mijn smart Phone ingeschakeld, ik zou dus achteraf wel een controleren of alles klopte.  Na vier kilometer werden we een bos ingestuurd.  De plasserige wegen werden ingeruild voor drassige bospaden.  Op sommige plekken liepen we enkeldiep met nergens een uitwijkmogelijkheid.  Maar ik vond het nog altijd aangenaam.  Het hield ons bezig, dat voortdurend zoeken naar het ideale spoor.  En zo ook passeerden tijd en afstand voor je er erg in had.  Langsheen heel het parcours waren er veel seingevers opgesteld.  Maar in het bos werden die op sommige plaatsen vervangen door linten.   Na 9 km liep ik daardoor even verkeerd.  Gelukkig merkte ik dit gauw op omdat ik de jojoënde loper voor mij plots niet meer zag.  Hij was als in het niets verzwonden.  Dat kon niet.  Ik keerde op mijn stappen terug en, jawel, ik was onbewust over zo’n lint dat op de grond lag gelopen.  Ik had de verkeerde afslag genomen.  Dit voorvalletje deed niks aan mijn algemeen gevoel van welbehagen af.  Mijn lichaam was oké.   De benen waren oké.  Beter dan in Zeeland.  Er hing hier zeker meer zuurstof in de lucht.  Zuurstof waar ik zo economisch als mogelijk naar hapte.  In en uit, in en uit, in en uit op het mantra van mijn passen.  Alleen wist ik niet goed aan welk tempo ik liep.   Kilometerbordjes 14, 15, 16, 17 ...  Allemaal in het bos.  Nergens een tijdsklok te bespeuren.  Ik liep verder op het gevoel, een goed gevoel.  Ik zou het wel merken na die eerste ronde van 21,1 km.  Die zou ik zeker al lopend halen.  Die zekerheid had ik al.    Alles erna zou bonus worden.  Eenmaal uit het bos opgedoken werden we voor even opnieuw een weg opgestuurd.  Eventjes maar want daar was al het slijkerige domein van het kasteel van Beloeil.  De regen was geminderd maar nog altijd niet opgehouden.  Ik moest denken aan het nieuwe veldloopseizoen.  Vele crossen liggen er lang zo drassig niet bij als nu die kilometerslange stukken tijdens deze marathon.   Eenmaal het kasteeldomein doorploeterd was het nog een kilometertje naar het centrum van het dorp waar op dezelfde plek zowel de start- en aankomstmeet lagen maar ook de twee doorkomsten waren.  Ik was benieuwd naar mijn tussentijd want ik wist dat daar tenminste een sportklok opgesteld stond.  Tot mijn grote verbazing duidde die halfweg voor mij 1 uur 59 minuten en een handvol seconden aan.  Ik had dus een halve marathon gelopen in minder dan twee uur!  Terwijl het mijn plan was om er toch een kwartiertje langer over te doen.  Met een glimlach uitgesmeerd over de hele breedte van de weg liep ik van toen af verder.  Mijn dag – wat zeg ik? – , mijn jaar kon van dan af niet meer stuk.  Ik hoefde alleen nog maar een stukje verder te lopen.  Grenzen verleggen.  Mijn grenzen verleggen.  Proberen door te lopen tot aan km 25, misschien wel tot aan de 30.  In ieder geval mijn eindtijd van Zeeland ruim verbeteren.  Op naar een sub 5 uren tijd!  Want dat was mijn doel voor die dag en dat doel lag binnen loopbereik.  Plots was het opgehouden met regenen.  Het werd daarom niet echt warmer.  Dat hoefde voor mij ook niet maar het stoppen met regenen had als voordeel dat de waterplassen kleiner werden.  Ik was bezig aan de tweede van de drie ronden.  Die laatste twee ronden waren elk een goeie tien kilometer lang.  Ze gingen niet meer door het bos maar wel nog iedere keer doorheen het zompige kasteeldomein.  Kilometer 25 passeerde ik nog al lopend maar van dan af zette ik het op een wandelen.  Het had geen zin om me nog verder te forceren.  De volledige marathonafstand zou ik nooit helemaal kunnen lopen.  Toch nog niet in dit jaar.  Tot dan toe had ik een Lucske Maes gedaan: ik had onderweg niks gedronken.  Gezien de weersomstandigheden was dat zeker geen probleem gebleken.  Maar vanaf de eerstvolgende bevoorradingspost ging ik mijn schade inhalen.  Na km 28 was het zover.  Twee bekertjes water nemen en al snelwandelend leegdrinken.  Ook mijn wandelen bleek me veel beter af te gaan dan een week voordien tijdens dat verschrikkelijke duinenoffensief.  Toen kreeg ik op den duur mijn benen duinop nauwelijks nog omhoog.  Nu voelde ik dat ik zeker mijn goedgetraind loopband wandelritme van ruim zesenhalve kilometer per uur makkelijk tot het einde toe zou kunnen volhouden, slijk of geen slijk. En ik begon nog meer te genieten.  Genieten van het landschap.  Ik had meer tijd nu om om me heen te kijken.  Zelfs om een heel korte babbel te slaan met de schaarse toeschouwer.  Of om de seingevers te bedanken voor hun onontbeerlijke vrijwilligerswerk.  Af en toe liep er nog eens iemand mij voorbij.  Het laatste uur welgeteld één iemand.  En dan was het zelfs nog een man die ik een tijdje tevoren zelf al wandelend voorbijgestoken had.  Niet dat mijn wandeltempo verzwakte.  Neen.  De echte reden was dat de man tijdens de laatste doortocht van het kasteeldomein nog een laatste loopeffortje kon opbrengen tot aan de meet toe terwijl ik wijselijk daarmee nog wachtte tot ik opnieuw vaste grond onder de voeten voelde.  En toen was de vogel al gaan vliegen.   Ik zag hem nog in de verte in de rue des Combattants, maar de strijd was al gestreden.  Dan nog de rue de la Hunelle door, en daar de bocht naar de rue Baron Descamps waarvan ik wist dat daar even verderop de eindmeet lag.  Oef, gelukt!  Ik kreeg een medaille omhangen en in mijn rechterhand een magnumfles bier op kurk toegestopt.  Vanuit mijn linker ooghoek zag ik de wedstrijdklok: 4u40’ en zoveel seconden.  Missie volbracht.  Bijna een uur beter gelopen/gewandeld dan de week tevoren!  Mijn tweede carrière als loper is definitief ingezet.

    Bij aankomst merkte ik dat de batterij van mijn smart Phone de geest gegeven had.   Bij thuiskomst en na het opnieuw opladen merkte ik dat het iFitprogramma de gegevens van mijn loop geregistreerd heeft tot aan km 32,17.  Ik deed er op dat moment 3:28:38 over en was op dat ogenblik aan mijn derde ronde begonnen.  De kilometeraanduiding klopt dus wel.

    Tot slot nog even verwijzen naar de website van de marathon.  Hou er wel rekening mee dat het nog een tijdje kan duren eer de uitslag van dit jaar erop zal verschijnen.  Van hun website maken ze blijkbaar geen prioriteit.

    ► ►    http://users.skynet.be/marathon.beloeil/index.htm6

    Of ik me nu opnieuw een marathonloper voel?  NEEN.  Want, ondanks het feit dat ik in een week tijd twee marathonmedailles aan mijn collectie mag toevoegen, heb ik er geen enkele uitgelopen.  Ik heb ze uitgewandeld.  Uitlopen, dat zal voor volgend jaar zijn.  Zeker weten!

     groetjes, Patrick

     





    14-10-2014 om 13:15 geschreven door carlos


    >> Reageer (0)
    10-10-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zorg dat je gezien wordt !!!

    Voorzien van de nodige reflectoren bereikten de Crokyboys veilig hun thuishaven "Ter Borcht". Er was een beste jaarprestatie voor Hans en Luc Maes liep opnieuw sterk na een geslaagde Marathon van Brussel, hij kwam er over de meet in 3u 50' 56".

    Hier  zie je in de categorie M60  Luc in actie.

    Voor Patrick Sys is het zonder reflectoren veilig sporten op zijn zolderkamer waar hij zijn volgende marathon aan het voorbereiden is. Ondertussen trok onze supermaster Carolus Moens naar Eeklo voor de laatste meeting van het jaar. Carolus deed mee aan alle werpnummers: het discuswerpen(10m76), kogelstoten (5m77), hamerslingeren (13m83) en gewichtwerpen (5m37).

    Uitslag Crokyrun 9 oktober:
     1. Koen Ver Eecke                 41’ 01” 00
     2. Lieven Van Parys               41’ 27” 59
     3. Joost Coudenys                 42’ 01” 77
     4. Stefaan Lemiere                45’ 02” 70
     5. Luc Maes                       45’ 13” 97
     6. Günther De Maeyer              52’ 28” 00
     7. Albert Demeyere                52’ 34” 00
     8. Jan Lust                       54’ 26” 43
     9. Hans Vankeirsbilck             55’ 39” 20
    10. Carlos Dejaegher               57’ 40” 00
    11. Bram Maes                      58’ 50” 00

    Virtuele Crokyrun 9 oktober :
     1. Patrick Sys                    54’ 30” 00
     2. Marnix Deriemaeker             55’ 43” 00

     

     









    10-10-2014 om 00:00 geschreven door carlos


    >> Reageer (0)
    09-10-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Parick Sys is een doorzetter

    Nog steeds gebeten door de marathonmicrobe haalde hij de finish in de Kustmarathon Zeeland. Hij legde de 42,195 kilometer af in 5u 35' 26".

    Hier volgt zijn verslag van zijn heldhaftige prestatie:

    De kustmarathon, the Day After.  Gemengde gevoelens.  Vreugde en teleurstelling.  Vreugde omwille van het feit dat ik ‘m ‘uitgelopen’ heb.  Teleurstelling omwille van het feit dat ik ‘m voor de helft gewandeld heb.  Tja, eigenlijk kon ik niet veel beter verwachten na zo een korte voorbereiding maar stiekem had ik gehoopt tot aan km 30 te kunnen blijven lopen en de resterende 12 al stappend af te leggen om zo mijn allereerste kustmarathon Zeeland in zowat 5 uur te kunnen volbrengen.  De realiteit was anders.  Mijn looptempo veranderde in een wandeltempo al voor halfweg en ik deed er een halfuurtje langer over dan verhoopt.  Hoe dan ook: door al dat stappen voel ik me vandaag nog behoorlijk fit.  Nauwelijks spierpijn.  Trappen lopen gaat me goed af.  Prima dus.

    Het begon allemaal vrij goed.  De omstandigheden waren zoals verwacht.  Warm bij de start.   20 graden.  Een beetje wind maar langs de kust was die behoorlijk sterk en altijd in het nadeel.  Na de twaalfde klokslag van de kerk van Burgh-Haamstede op het middaguur zette de massa van zowat 1800 lopers zich in beweging.  Ikzelf overschreed een minuutje later de startlijn.  Had me wijselijk niet in een of ander startvak gezet (sub 3u15 of 3u15 – 4u) maar meer achterin bij het gewone voetvolk.  Het was de bedoeling om me van in de beginne niet te vergalopperen.  Vrij snel zat ik in het goeie ritme.  De straatjes van het dorp werden onder ruime publieke belangstelling door het lopersgild veroverd.  Zoals bij de tour de France stonden er op verschillende plaatsen seingevers met vlaggetjes die ons nog net op tijd konden waarschuwen voor naderend onheil: paaltjes en vluchtheuvels.  Kwestie van niet gelijk over kop te gaan zoals we de renners zo dikwijls zien doen.  Een drone boven ons hoofd als een zoemende vogel die alles rustig gadesloeg en filmde.  En dan vrij snel het echte werk!  Het eerste duinpaadje in op weg naar de kustlijn.  Op en af.  Zanderig.  Eenmaal aan zee zo snel mogelijk het harde zand vlakbij de zee opzoeken.  Die was er in den beginne nauwelijks want het was hoogtij.  De massa lopers was hier al verworden tot één lange sliert.  De eersten waren buiten bereik en blikveld.  Na 5 km van het traject de dijk weer op en dan de lange rechte stukken van de afsluiting van de Westerschelde.  Vaste grond onder de voeten, dat wel.  Ik voelde dat mijn benen de eerste zandstroken goed verwerkt hadden.  Na 10 km het bekende landmark Neeltje Jans.  Mijn tijd: 1:02:40.  Mooi, precies wat mijn streefdoel was.  Verder de afsluitdijk op.  Ik telde mijn passen per dekplaat tussen twee waterschotten in.  De ene keer 23, de andere keer 24 passen, gemiddeld 23,5.  Een mooie cadans en een leuk tijdverdrijf.  Als kind hield ik al van tellen.  Per dekplaat telde ik mijn vingers af. 1, 2, 3, 4, 5, ...  Bij 10 weer van voor af aan.  Groepjes liepen mij voorbij.  Ik liet ze begaan, ik liep mijn ideale ritme mede dankzij dat tellen.  Aan km 15, meer dan een derde van de afstand afgelegd, voelde ik dat het lastig ging worden.  Een blaar ontwikkelde zich zich op mijn rechter voetzool maar dat was het probleem niet.  De benen werden geniepig zwaarder en zwaarder.  Mede door de warmte.  Gelukkig kwam er wat bewolking opzetten.  Maar daar hadden mijn benen geen boodschap meer aan.  Het hart, de longen konden alles goed aan.  Alleen de benen hebben duidelijk nog trainingsachterstand.  Het 20 kilometerpunt.  De dijk af, het strand weer op ter hoogte van Vrouwepolder.  Geen polder te zien hier, wel enkele vrouwen (maar ook mannnen) die mij in het mulle zand voorbij ploeterden.   Ik wandelde in de richting van de zee en het verlossende harde zand.  Hier was het water al een ietsje teruggetrokken.  Het werd trippelen in boogjes met de rand van de waterlijn mee.  21,1 km.  Halfweg: 2 u 17’36”.  Dit is de officiële tijd achteraf.  Op de klok zag ik nochtans iets van 2 u 24’.  Ik begon te rekenen.  6 uur was de limiettijd.  Dus had ik nog ruim drie-en-een-half uur over om op tijd binnen te zijn.  Alles in 5 uur halen was theoretisch nog mogelijk maar mijn benen beslisten er anders over.  Wandelen werd het.  Mijn wandelsessies op de loopband – veelal bergop – gaven mij de zekerheid dat ik op tijd binnen zou zijn.  Die 21 resterende kilometers aan een gemiddeld tempo van 6 per uur, dat moest kunnen.  De rest heb ik puur gewandeld, ben nooit gestopt.  Regelmatig werd ik voorbijgestoken door lopers die aan een slakkengangetje liepen.  Meer naar het einde toe kon ik die voorbijstekende lopers zelfs nog bijhouden.  Bij de vele verversingsposten hielden zij halt terwijl ik al wandelend mij bevoorraadde.  Tegen de tijd dat ze mij inhaalden was ik al heel wat gevorderd.  Over de rest van het traject kan ik kort zijn: het was mooi maar lastig.  Bij Oostkapelle de duinen weer op en dan vele kilometers lang het duinpad volgen.  Op en af, op en af.  Soms met trapjes.  30 km in 3 u 36’31.  Ik had gehoopt dat dit het 35 kilometerpunt was maar niks was minder waar.  Nog 7 km te gaan.  Nauwelijks een vlak stuk.  Domburg.  De bocht van Westkapelle.  Ik werd door een man voorbij gesloft.  Gesloft is het verkeerde woord want de man had geen schoenen aan!!!  Zelf was ik even tevoren iemand voorbijgewandeld die Vibram Five Fingers om zijn voeten had maar deze man had helemaal niks aan zijn voeten!  En blijkbaar was hij niet aan zijn proefstuk toe, zo las ik van de prestigieuze wedstrijdenlijst op de rugzijde van zijn t-shirt af.  Een marathon op blote voeten lopen, je moet het kunnen.  En dan nog hier.  Waar hij me voorbijstak waren we net aan een stuk duinpad bezig bestaande uit scherpe stukjes schelpzand.  Amai mijn voeten, allez, de zijne!  Voorbij Westkappele nog een laatste keer het strand op.  In de verte het vlagversierde Zoutelande.  De aankomst eindelijk in zicht!  Tussen de aankomst en hier lag een breed hard strand wijd voor ons open.  Het was wel wat onze weg zoeken tussen de dicht tegen elkaar geplaatste strandpalen in.  Donkere wolken kwamen aanzetten en de eerste schaarse regendruppels vielen.  De laatste klim: de trappen naar de Zoutelandse dijk met daarboven, naar het schijnt steeds op afspraak, de plaatselijke doedelzakvereniging danig aan het doedelen.  Met mijn handen op mijn knieën duwde ik doodvermoeid mijn lijf de trap op.  Zeggen dat de betere lopers hier enkele uren tevoren diezelfde trap nog met twee treden tegelijk opgelopen hebben!  De versterkte dijk hoog boven Zoutelande met beneden de finish.  Zwart-wit beelden van die rampzalige 1 februari ‘53, toen hier nauwelijks een dijk was, spookten door mijn hoofd.  Ik hoorde van de commentator beneden dat de man op blote voeten binnen was en ook de enige dame die alle twaalf edities uitgelopen had.  Om mij te treiteren moest ik nog een halve kilometer over de dijk de finish voorbij om dan pas de dijk af te mogen.  Bij de afzink ging mijn wandelen voor een laatste keer nog eens over in lopen.  Die enkele honderden meters tot aan de meet moest ik al rennend nog kunnen afleggen, dacht ik, tussen het gejoel van de toeschouwers door.  Dan het laatste kunstmatig opgeworpen zandhoopje over daar waar de klok de tijd voor iedereen onverbiddelijk
    wegtikte.  Het vuistje in de lucht.  5 u 35’ 26”.  Missie volbracht.  Maar met gemengde gevoelens.  Een half uur later brak de hel los.  Een verschrikkelijk onweer woedde boven Zeeland.  Maar op dat moment zat ik al veilig en wel binnen in mijn wagen rijdend in de richting van België.

    Zo, dit was mijn verslag en nu ben ik razend benieuwd naar was Lucske Maes er vandaag zondag in de Marathon van Brussel van bakt.  Vlak is het daar alleszins ook niet maar in tegenstelling tot mij zal Luc niet met zand in de schoenen moeten terugkeren.  

     

    Patrick

    Bijsluitend een fotootje van Burg-Haamstede feestelijk bevlagd voor de start

    Uitslagen: http://marathonzeeland.nl/marathon/uitslagen/uitslag-marathon-2014.htm startnummer 66

    Zie ook: http://www.omroepzeeland.nl/marathonzeeland/binnenkomsten/kustmarathon#.VDD-xhawS3M voor beeldverslag.  Kijken bij de finishers van 17 u 30 tot 17u 45

     





    09-10-2014 om 15:00 geschreven door carlos


    >> Reageer (2)
    03-10-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wilskracht, volharding en die onweerstaanbare drang om te lopen

    Aan twee rustdagen had marathon-man Luc genoeg om de 38 km lange Trial van de Hoge Venen te verteren en de training terug op te starten. Voor de start van de wekelijkse Crokyrun werkt onze flandrien op de piste van Ter Borcht nog een interval training af. Dit in voorbereiding op de Marathon van Brussel die doorgaat op zondag 5 oktober. Een dag eerder is het de beurt aan Patrick Sys die start in de loodzware kustmarathon Zeeland . 

    Hier laten we Patrick aan het woord:

    Afgaande op mijn tijden in de Crokyrun van de laatste maand zou je kunnen denken dat het met mijn conditie bergafwaarts aan het gaan is.  1 uur en acht seconden deed ik er gisteren over terwijl ik voor diezelfde 10 kilometer op 11 september 5 minuten sneller klaar was om te gaan douchen.  Niks is minder waar.  Bewust heb ik me twee dagen voor mijn eerste marathon sinds vele jaren wat ingehouden.  De eerste 5 km liep ik op mijn loopband aan exact 10 per uur, waarna ik het tempo wat liet zakken naar een voor mij heel comfortabele 9,5 km per uur.  Dat is – ik voel het – het tempo dat ik momenteel héél lang kan volhouden.  Of ik dat een marathon lang zal kunnen weet ik binnenkort.  En of ik daadwerkelijk dat tempo van in den beginne zal aanhouden is nog maar de vraag.  Het gros van de deelnemers start veel te snel  en met de opgebouwde adrenaline zou ook ik me daar wel eens aan kunnen bezondigen en meegaan in de flow van enthousiasme.   Me sparen voor de tweede en zwaarste helft wordt de boodschap.  De weersomstandigheden zitten alvast goed mee.  Misschien wordt het wel wat te warm maar de onmiddellijke nabijheid van het water van de Noordzee kan voor de nodige afkoeling zorgen.  Afkoeling die ik tijdens mijn trainingen op mijn zolderkamertje steevast moet ontberen.  Met argusogen kijk ik naar de weersvoorspellingen voor Zeeland voor zaterdag.  20 graden op de middag wordt er voorspeld.  Kans op regen 80 %!  Dat zal jammer genoeg waarschijnlijk meer voor ‘s avonds zijn, die regen.  De windrichting 4 beaufort vanuit het zuiden betekent dat het vooral de laatste 5K flink lastig zal worden met de wind pal op kop.  Ook de getijdentabellen sla ik erop na.  Afnemend tij wordt het wat betekent dat er mogelijkheid zal zijn om op het harde zand te lopen.  Kortom: ik krijg genoeg gezonde kriebels in de buik in het toeleven naar de wedstrijd toe.  Lang geleden dat ik die nog had.  Met als bijkomend gevolg dat mijn stoelgang heel vlot verloopt.  Mijn inwendige machinekamer werkt bijzonder goed.  Zaterdagmorgen een imodiumpje nemen (of twee), daarna nog eens goed mijn kleinste kamertje bezoeken en ik kan met een veilig gevoel vertrekken in de richting van onze noorderburen.  Yep.

     Patrick

    De uitslag van de Crokyrun op donderdag 2 oktober:

     1. Koen Ver Eecke                42’ 43” 00
     2. Lieven Van Parys              43’ 19” 43
     3. Joost Coudenys                44’ 15” 09
     4. Luc Maes                      44’ 49” 95
     5. Paul Gernay                   44’ 54” 00
     6. Ex-aequo  Günther De Maeyer
          en Stefaan Lemiere          50’ 07” 02
     8. Jan Lust                      52’ 28” 64
     9. Ex-aequo Hans Vankeirsbilck
          en Carlos Dejaegher         57’ 52” 00
    11. Rudi Feys                  1u 19’ 42” 00    (W)          
    12. Bernard Devaere            1u 24’ 47” 00    (W)       
    DNF:  Michiel Coudenys

    Virtuele Crokyrun op de loopband:
     1. Marnix Deriemaeker             56’ 04” 00
     2. Patrick Sys                 1u 00’ 08” 00

     

     





    03-10-2014 om 22:28 geschreven door carlos


    >> Reageer (0)
    02-10-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Brons voor Luc Maes in het BK Trial 2014
    Luc presteerde sterk in deze loodzware discipline.
    Hier doet hij zijn verhaal.

    Le Trail des Hautes Fagnes

    Zaterdag 27-09-2014 liep ik het Belgisch kampioenschap Trail te Malmédy.

    Daar mijn 2 laatste wedstrijden: In flanders fields marathon (4u00:34,74) en de halve marathon van de Dynamicarun (1u52:15) niet zo goed waren, was mijn verwachting voor zo een zware trail van 38 km niet zo goed. Daarom was ik van plan rustig te starten met als hoofddoel uit te lopen. De eerste 4 km waren bergaf en ik werd door heel wat lopers voorbij gelopen. Vooral tijden de gevaarlijke afdalingen tussen de rotsen moest ik veel ervaren afdalers laten voorbij gaan. Maar tijdens de beklimmingen haalde ik veel lopers weer in. Ook tijdens de zware beklimmingen waar veel lopers moesten wandelen kon ik lang blijven lopen. En waar ik ook moest wandelen lang mijn wandeltempo hoger dan veel andere deelnemers. Dat had ik voor een groot deel te danken aan mijn snelwandeltrainingen, die ik deed voor een 20 km en 100 km snelwandelwedstrijd waar ik dit jaar aan deel nam. In tegenstelling tot mijn 2 vorige wedstrijden waar ik er op het einde door zat, kon ik hier nog goed eindigen. Ik heb het geen enkel ogenblik echt moeilijk gehad. Wel 2 maal gevallen. Maar zonder kwetsuren. Ik eindige 246e in en tijd van 4u43:09, op meer dan 600 deelnemers waarvan er maar 471 aankwamen. Ik werd 5de in mijn categorie M+60.en werd 3de (Brons)in het Belgisch kampioenschap M+60.

    Er deden veel Nederlanders en Duitsers mee. Heel de wedstrijd heb ik niet gedronken. Bij het afhalen van de nummers kregen we een bekertje, ik wist niet waar voor dat diende. Later zag ik dat er aan de bevoorrading kannen met water stonden, die dienden om die bekertjes te vullen om te drinken. Daar ik niet kan drinken uit de kannen heb ik dan maar niet gedronken. Maar ik heb al veel marathons gelopen zonder te drinken. Ik kan moeilijk drinken en verlies er te veel tijd door. Enkel bij warm weer en als ik het moeilijk krijg drink ik. Het was redelijk goed loopweer. Droog, licht bewolkt, de zon kwam er wel soms door maar het was niet overdreven warm en er werd veel in bossen gelopen. Ik was zeer tevreden over mijn wedstrijd omdat ik goed heb kunnen eindigen, geen enkel ogenblik heb ik het zeer moeilijk gehad en ik ben fier met mijn 3de plaatst in het Belgisch kampioenschap. Hopelijk ben ik goed gerecupereerd tegen zondag want dan staat er weer een zware wedstrijd op het programma, de Marathon van Brussel.

     Voor de uitslag, klik hier .

          Sportieve groeten, Luc







    02-10-2014 om 00:00 geschreven door carlos


    >> Reageer (1)


    Foto

    De Crokyboys : voor wie loopplezier wil koppelen aan een croque-monsieur


    Foto

              Winnaars
              Memorial
           Emiel Pauwels

    Foto

            Emiel Pauwels

     22.12.1918 - 07.01.2014


    2014: Koen Ver Eecke
    2015: Koen Ver Eecke
    2016: Koen Ver Eecke
    2017: Björn Parmentier
    2018: Björn Parmentier
    2019: Björn Parmentier
    2020: Björn Parmentier
    2021: Björn Parmentier
    2022: Björn Parmentier
    2023: Dominique Pattyn
    2024: Dominique Pattyn
    2025: 

    Foto

    Foto

    Foto

         Carolus Moens

    22.08.1925 - 02.03.2019


    Foto

       Superlaureaat
     Croky Cup 2024
    Stand na 10 runs

    Lieven Van Parys:10
    Luc Maes:10
    Dominique Pattyn:8
    Joost Coudenys:7
    Bert Dewinter:4
    Kenny Vdkerckhove:4
    Stefaan Lemiere:4
    Bernard Devaere:4
    Björn Parmentier:2
    Dries Desseyn:2
    Laurens Lemiere:1
    Koen Ver Eecke:1
    Takeo Yamada:1
    Jody Duyck:1
    Hond Brownie:1
    Patrick Decoster:1
    Frederick Cornillie:1
    Paul Gernay:1
    Hans Vankeirsbilck:1
    Albert Demeyere:1
    Danny Debusschere:1


      Superlaureaat
    Croky Cup 2023
        Eindstand


    Luc Maes:50
    Lieven Van Parys:49
    Joost Coudenys:45
    Dominique Pattyn:32
    Stefaan Lemiere:19
    Bert Dewinter:14
    Hans Vankeirsbilck:13
    Bernard Devaere:12
    Kenny Vdkerckhove:7
    Björn Parmentier:4
    Patrick Decoster:4
    Rudi Feys:4
    Danny Debusschere:3
    Trudo Maes:2
    Nolan Vermeulen:2
    David Vandermersch:2
    Jan Buyse:1
    Kegan Remmerie:1
    Tuur Dejaegher:1
    Bert Dejaegher:1
    Frederick Cornillie:1
    Veronique Vanlauwe:1
    Hond Brownie:1
     
    Luc Maes: virtueel:8

     Superlaureaat
    Croky Cup 2022
    Eindklassement


    Luc Maes:50
    Lieven Van Parys:49
    Joost Coudenys:43
    Hans Vankeirsbilck:42
    Stefaan Lemiere:28
    Björn Parmentier:23
    Bert Dewinter:18
    Dominique Pattyn:15
    Kenny Vdkerckhove:14
    Trudo Maes:12
    Patrick Decoster:3
    Frederick Cornillie:2
    Bernard Devaere:2
    Diederik Vermaete:2
    Kegan Remmerie:1
    David Vandermersch:1
    Jan Buyse:1
    Nolan Vermeulen:1
    Dirk Bearelle:1
    Veronique Vanlauwe:1
    Rudi Feys:1
    Laurens Lemiere:1

    Luc Maes: virtueel 5


     Superlaureaat
    Croky Cup 2021
     

    1 Lieven Van Parys,
       Stefaan Lemiere,
       en Luc Maes:   50
    4 Hans Vankeirsbilck: 47
    5 Joost Coudenys: 45
    6 Bernard Devaere: 39
    7 Patrick Decoster: 33
    8 Kenny Vdkerckhove: 22
    9 Bert Dewinter: 21
    10 Trudo Maes: 17
    12 Kristien Allary en
         Joost Kerckhove: 14
    14 Björn Parmentier en
         Dominique Pattyn: 13
    16 Albert Demeyere: 8
    17 David Vandermersch: 5
    18 Jonathan Deblaere: 4
    19 Linda Verbeke: 2
    20 Celien Kerckhove,
         Günther De Maeyer,
         Cathy Vdkerckhove
         en Dirk Bearelle: 1


     Superlaureaat
    Croky Cup 2020
     

    1 Luc Maes 37
    2 Stefaan Lemiere 36
    3 Joost Coudenys 33
    4 Patrick Decoster 27
    5 Björn Parmentier 26
    6 Hans Vankeirsbilck 26
    7 Lieven Van Parys 25
    8 Albert Demeyere 23
    9 Bert Dewinter 18
    10 Dominique Pattyn 17
    11 Trudo Maes 16
    12 Kristien Allary 14
    13 David Vandermersch 12
    14 Paul Gernay 11
    15 Jonathan Deblaere 10
    16 Bernard Devaere 9
    17 Kenny Vdkerckhove 6
    18 Diederik Vermaete 6
    19 Frank Lannoo 4
    20 Joost Kerckhove 4
    21 Nadine Huys 4
    22 Christ. VCompernolle 3
    23 Geert VCompernolle 3
    24 Koen Van Dorpe 2
    25 Dimitri Verhulst 1
    26 Dries Desseyn 1
    27 Koen Ver Eecke 1
    28 Emiel Callens 1
    29 Heidi de Jaegher 1
    30 Patricia Vanlembeke 1
    31 Frederick Cornillie 1
    32 Cathy Vdkerckhove 1
    33 Andeas Coudenys 1
    34 Anne Depraeter 1


    Foto

      Superlaureaat
     Croky Cup 2019


    1. Lieven Van Parys: 49
    2. Luc Maes: 47
    3. Stefaan Lemiere: 46
    4. Joost Coudenys: 44
    5. Hans Vankeirsbilck: 40
    6. Albert Demeyere: 37
    7. Bjorn Parmentier: 36
    8. Dominique Pattyn: 30
    9. Bernard Devaere: 25
    10. Jonathan Deblaere: 21
    11. Paul Gernay: 21
    12. David Vandermersch:16
    13. Christine VCompernolle:15
    14. Günther De Maeyer: 12
    15. Kimberly Demeyere: 10
    16. Geert Van Compernolle:8
    17. Kenny Vdkerckhove:7
    18. Anne Depraeter: 7
    19. Luc Vansteenkiste:7
    20. Heidi De Jaegher: 6
    21. Leen De Kimpe: 5
    22. Patrick Decoster: 4
    23. Jean-Marie Roets: 4
    24. Koen Ver Eecke: 4
    25. Bert Dewinter: 4
    26. Kathy Dutoict: 4
    27. Cathy Vdkerckhove: 3
    28. Nolan Vermeulen: 3
    29. Jens De Smet: 3
    30. Nadine Huys : 3
    31. Patricia Van Lembeke:3
    32. Axelle Van Guijse: 3
    33. Koen Vandorpe: 3
    34. Rudi Feys : 2
    35. Carlos Dejaegher: 2
    36. Leen Vankeirsbilck: 2
    37. Donovan Leyn: 1
    38. Decaluwe Christophe:1
    39. Andreas Coudenys: 1
    40. Eva Van Compernolle:1
    41. Tamara Van Belle: 1
    42. Katrien VCompernolle:1
    43. Jolien Kerckhove: 1
    44. Joost Kerckhove: 1

    Virtuele Crokyrun op de loopband:
    1. Mx Deriemaeker: 35
    2. Luc Maes: 4

    Canirun:
    1. Luc Maes met Milo: 2


       Superlaureaat
      Croky Cup 2018


    1. Lieven Van Parys: 50
    2. Luc Maes: 48
    3. Albert Demeyere: 46
    4. Joost Coudenys: 40
    5. Bernard Devaere: 39
    6. Hans Vankeirsbilck:39
    7. Stefaan Lemiere: 38
    8. Björn Parmentier: 35
    9. Günther De Maeyer: 26
    10. Dominique Pattyn: 25
    11. Paul Gernay: 21
    12. Jean-Marie Roets: 17
    13. David Vandermersch: 15
    14. Carlos Dejaegher: 14
    15. Koen Ver Eecke: 9
    16. Patrick Decoster: 7
    17. Helwig Vergote: 6
    18. Sander Vdkerckhove:5
    19. Luc Vansteenkiste: 5
    20. Ruben Coudenys: 5
    21. Jonathan Deblaere: 5
    22. Kenny Vdkerckhove:4
    23. Tony Dewilde: 3
    24. Ann-Sophie Devaere: 2
    25. Maxim Gernay: 2
    26. Jan Buyse: 2
    27. Nolan Vermeulen: 2
    28. Donavan Leyn: 1
    29. Arne Coudenys: 1
    30. Rudi Feys: 1
    31. Danny Debusschere: 1
    32. Ruben Van Parys: 1
    33. Takeo Yamada: 1
    34. Els Demey: 1
    35. Tina Dekeukelaere : 1

    Virtuele Crokyrun:
    1. Mx Deriemaeker: 45
    2. Luc Maes: 5

    Canirun:
    1. Luc Maes
    met Beau en Sam: 1
    met Milo en Beau: 1
    met Milo: 1


      Superlaureaat
     Crokycup 2017


    1. Lieven Van Parys: 51
    2. Luc Maes:49
    3. Stefaan Lemiere: 48
    4. Björn Parmentier: 46
    5. Carlos Dejaegher:46
    6. Hans Vankeirsbilck:45
    7. Joost Coudenys: 41
    8. Bernard Devaere: 37
    9. Albert Demeyere:36
    10. Günther De Maeyer:22
    11. Paul Gernay: 20
    12. Jean-Marie Roets: 19
    13. Koen Ver Eecke:15
    14. Dominique Pattyn: 15
    15. Michael Quartier: 7
    16. Maxim Gernay: 7
    17. Kenny Vdkerckhove: 6
    18. David Vandermersch:5
    19. Jan Lust: 4
    20. Joost Kerckhove: 3
    21. Helwig Vergote: 3
    22. Josette Tuytens: 2
    23. Jan Buyse: 2
    24. Donavan Leyn: 2
    25. Kristof Lassuy: 1
    26. Ann-Sophie Devaere:1
    27. Bram Maes: 1
    28. Menno De Maeyer: 1
    29. Sibe Vanhouwe : 1
    30. Rudi Feys : 1
    31. Luc Devos:1
    32. Tony Dewilde: 1
    33. Charlotte Roets: 1
    34. Danny Debusschere:1
    35. Diederick Vermaete:1

    Virtuele Crokyrun:
    1. Mx Deriemaeker: 47
    2. Luc Maes: 5

    Canirun:
    1. Luc Maes
    met Milo: 4
    met Sam: 2
    met Beau:1


      Superlaureaat
     Crokycup 2016
         Eindstand

    1. Lieven Van Parys: 50
    2. Stefaan Lemiere: 48
    3. Luc Maes: 47
    4. Hans Vankeirsbilck:45
    5. Joost Coudenys: 42
    6. Björn Parmentier: 37
    7. Günther De Maeyer: 34
    8. Carlos Dejaegher: 30
    9. Albert Demeyere : 28
    10. Koen Ver Eecke: 20
    11. Bernard Devaere: 19
    12. Jean-Marie Roets: 19
    13. Kenny Vdkerckhove:13
    14. Paul Gernay: 11
    15. Jan Lust: 9
    16. Bram Maes : 8
    17. Kenny Martens: 6
    18. Maxim Gernay: 4
    19. Jeffrey Meulebrouck: 3
    20. Helwig Vergote: 2
    21. Kristof Lassuy: 2
    22. Jan Buyse: 2
    23. Tony Dewilde: 2
    24. Linda Verbeke: 1
    25. Ann-Sophie Devaere: 1
    26. Ward Declerck: 1
    27. Stijn Vande Capelle: 1
    28. Patricia Debruyne: 1
    29. Paul Vanstaen: 1
    30. Danny Debusschere: 1

    Virtuele Crokyrun:
    1. Marnix Deriemaeker:25
    2. Luc Maes:18
    3. Patrick Sys : 1

    Canirun:
    1. Luc Maes met Sam: 2
    2. Joost Kerckhove
        met Sloeber: 1
    3. Luc Maes met Milo: 1
    4. Kenny Vandekerckhove
        met Troye: 1

     




    Foto

      Superlaureaat 
     Crokycup 2015
         Eindstand

    1.Luc Maes: 48
    2.Lieven Van Parys: 46
    3.Carlos Dejaegher: 46
    4.Stefaan Lemiere: 45
    5.Joost Coudenys: 33
    6.Diederick Vermaete:33
    7.Bram Maes: 30
    8.Albert Demeyere: 27
    9.Koen Ver Eecke: 26
    10.Hans Vankeirsbilck:25
    11.Günther De Maeyer: 20
    12.Paul Gernay: 19
    13.Bernard Devaere: 16
    14.Jan Lust : 9
    15.Kristof Lassuy: 6
    16.Francis Callens: 6
    17.Ann-Sophie Devaere:5
    18.Maxim Gernay: 5
    19.Kenny VDKerckhove:5
    20.Jean-Marie Roets:5
    21.Kenny Martens: 5
    22.Geert VCompernolle:3
    23.Michiel Coudenys: 3
    24.Tony Dewilde : 2
    25.Davy Mestdagh: 2
    26.Frank Lannoo: 2
    27.Rudi Feys : 1
    28.Josette Tuytens : 1
    29.Joost Kerckhove: 1
    30.Patrick Sys: 1
    31.Paul Vanstaen: 1


    Virtuele Crokyrun:
    1.Marnix Deriemaeker: 18
    2.Patrick Sys: 17

    Canirun:
    1. Luc met hond Sam : 5


    Foto

        Superlaureaat 
       Crokycup 2014
                Eindstand

    1. Ex-aequo Luc Maes
        en Lieven Van Parys: 47
    3. Stefaan Lemiere: 46
    4. Carlos Dejaegher: 44
    5. Mx Deriemaeker:44 (V*)
    6. Koen Ver Eecke: 37
    7. Joost Coudenys: 36
    8. Bernard Devaere: 32
    9. Patrick Sys: 26 (V*)
    10. Hans Vankeirsbilck: 24
    11. Günther De Maeyer: 24
    12. Demeyere Albert: 22
    13. Diederick Vermaete: 20
    14. Jan Lust : 15
    15. Bram Maes: 14
    16. Paul Gernay: 14
    17. Tony Dewilde : 10
    18. Arne Coudenys: 8
    19. Geert V Compernolle:5
    20. Michiel Coudenys : 5
    21. Kenny Vdkerckhove:4
    22. Mieke Malfait : 4
    23. Rudi Feys: 3
    24. Jan Verhoeve: 3
    25. Maxim Gernay: 3
    26. Kevin Vdkerckhove:2
    27. Emmelien Vasbinder:2
    28. Frank Lannoo: 2
    29. Jody Duyck: 2
    30. Joost Kerckhove : 1
    31. Donavan Leyn: 1
    32. Rik Christiaens:1
    33. Kenny Martens : 1

    V*:Crokytoer op loopband

    Honden:
    Sam (Hond Luc): 6


     



     


    Foto

           
      Superlaureaat
     Crokycup 2013
         Eindstand

    1. Luc Maes: 49
    2. Lieven Van Parys: 47
    3. Stefaan Lemiere: 45
    4. Carlos Dejaegher: 45
    5. Günther De Maeyer:40
    6. Joost Coudenys: 36
    7. Bernard Devaere: 34
    8. Hans Vankeirsbilck:33
    9. Koen Ver Eecke: 24
    10. Paul Gernay: 23
    11. Kenny Vdkerckhove:16
    12. Jan Verhoeve: 15
    13. Diederick Vermaete:14
    14. Rik Christiaens: 12
    15. Francky Demuynck: 8
    16. Ann-Sophie Devaere:8
    17. Maxim Gernay: 7
    18. Patrick Sys: 6 (V*)
    19. Tony Dewilde: 6
    20. Jan Lust: 6
    21. Emmelien Vasbinder:5
    22.Reindert Devlaminck:4
    23. Mieke Malfait: 3
    24. Joost Kerckhove: 2
    25.Marnix Deriemaeker:2(V*)
    26. Paul Vanstaen: 2
    27. Sam Christiaens :2
    28. Stijn Vandecapelle:2
    29. Loes Christiaens: 1
    30. Bert Dejaegher: 1
    31. Jody Duyck: 1
    32. Tom Vanpoucke: 1
    33.Axana Vanvlaanderen:1
    34. Len Maes: 1
    35. Carolus Moens: 1
    36. Dirk Bearelle: 1
    37. Rudi Feys: 1
    38. Bart Verstraete: 1
    39. Takeo Yamada: 1
    40. Lieven Braekevelt:1
    41. Colin Bouckaert: 1
    42. Stijn Dejaegher: 1
    V*: Virtuele Crokytoer
    op de loopband

     

     


    Foto

     Superlaureaat
    Crokycup 2012
       Eindstand


    1.Carlos Dejaegher:49
    2.Lieven Van Parys:48
    3.Luc Maes:47
    4.Stefaan Lemiere:41
    5.Joost Coudenys:35
    6.Bernard Devaere:30
    7.Hans Vankeirsbilck:29
    8.Francky Demuynck:21
    9.Paul Gernay: 16
    10.Tony Dewilde :14
    11.Kenny Vdkhove:13
    12.Koen Ver Eecke: 13
    13.Joost Kerckhove:12
    14.Günther De Maeyer:10
    15.Paul Vanstaen:9
    16.Chris Dewulf:8
    17.Ann-Sophie Devaere:4
    18.Jan Verhoeve: 4
    19.Rik Christiaens:3
    20.Leen Houtteman: 2
    21.Emmelien Vasbinder:2
    22.Vanluchene Filip:2
    23.Maxim Gernay:2
    24.Stijn Dejaegher:2
    25.Kevin Vdkerckhove:2
    26.Lore Demuynck:2
    27.Thijs Vanhee:2
    28.Pieter Vanhee:2
    29.Carolus Moens:1
    30.Wim Houtteman:1
    31.Jan Lust:1
    32.Sam Christiaens:1
    33.Joost Verkinderen:1
    34.Christine
    Van Compernolle:1
    35.Trees
    Vdmeulebroucke:1
    36.Takeo Yamada:1
    37.Geert Coudenys:1
    38.Luc Devos:1
    39.Celien Kerckhove:1
    40.Bjorn Mingels:1


    Foto

      Superlaureaat
     Crokycup 2011


     
    1. Ex-aequo Luc Maes,
        Lieven Van Parys
        en Carlos Dejaegher:49
    4. Stefaan Lemiere : 44
    5. Jan Lust : 40
    6. Koen Ver Eecke : 40
    7. Günther De Maeyer: 39
    8. Paul Gernay : 25
    9. Joost Coudenys : 20
    10. K. Vdkerckhove:16
    11. F. Demuynck :15
    12. Rik Christiaens : 11
    13. Maxim Gernay : 9
    14. Tony Dewilde: 9
    15. Chris Dewulf : 6
    16. Pieter Vanhee: 6
    17. Jody Duyck : 6
    18. Hans Vankeirsbilck: 6
    19. Tom Vanpoucke : 5
    20. Timon Belaen : 5
    21. Bernard Devaere : 4
    22. Jolien Kerckhove: 3
    23. Stijn Vandecapelle: 3
    24. Luc Devos : 2
    25. Rudi Feys : 2
    26. Joost Kerckhove: 1
    27. Loes Christiaens : 1
    28. Maxim Vandoorne : 1
    29. Kevin Vdkerckhove: 1
    30. Andrew Bunjo : 1
    31. Frank Lannoo : 1


    Foto

     Superlaureaat
    Crokycup 2010
     
     1. Ex-aequo
          Lieven Van Parys
           en Luc Maes :  47
     3. Stefaan Lemiere : 44
     4. Carlos Dejaegher : 42
     5. Francky Demuynck : 41
     6. Joost Coudenys : 40
     7. Koen Ver Eecke : 36
     8. Paul Gernay : 26
     9. Jody Duyck : 23
    10. Rik Christiaens : 21
    11. Günther De Maeyer: 19
    12. Chris Dewulf : 13
    13. Joost Kerckhove : 12
    14. Kenny Vdkerckhove : 9
    15. Rudi Feys : 9
    16. Bernard Devaere : 8
    17. Frank Lannoo : 7
    18. Tom Vanpoucke : 7
    19. Stijn Vandecapelle : 6
    20. Bart Verstraete : 6
    21. Pieter Vanhee : 5
    22. Maxim Gernay : 5
    23. Kevin Vdkerckhove : 4
    24. Timon Belaen : 4
    25. Jolien Kerckhove : 4
    26. Thijs Vanhee : 3
    27. Stijn Dejaegher : 2
    28. Luc Devos : 2
    29. Bert Dejaegher : 1
    30. Koen Van Dorpe : 1
    31. Sam Christiaens : 1
    32. Takeo Yamada : 1
    33. Jan Lust : 1
    34. Loes Christiaens : 1


    Foto

          Marathon
          ranglijst
        Crokyboys


    1. Devos Luc
    Berchem
    1986
    2 u 29' 07"
    2. Vanhee Marc
    Ruiselede
    01.04.1984
    2 u 38' 29"
    3. Meulebrouck Stefaan
    Beernem
    1996
    2 u 41' 14"
    4. Sabbe Bart
    Rotterdam
    18.04.1993
    2 u 41'
    5. Maes Luc
    Berchem
    12.09.1993
    2 u 43' 49''
    6. Bouckaert Guido
    Kortrijk-Brugge
    10.07.1993
    2 u 45' 07"
    7. Sys Patrick
    Berchem
    16.09.1988
    2 u 46' 50"
    8. Leyn Donavan
    Zürich
    09.04.2017
    2u 47' 03"
    9. Debouver Stefaan
    Kortrijk-Brugge
    11.07.1999
    2 u 47' 47”
    10. Lannoo Frank
    Kortrijk-Brugge
    10.07.1994
    2 u 48' 31"
    11. Dewinter Bert
    Flanders Fields
    17.09.2023
    2 u 49'37"
    12. Van Daele Danny
    Oostrozebeke
    1994
    2 u 52' 57"
    13. Parmentier Björn
    The Great Bruges
    Marathon
    21.10.2018
    2u 55' 58"
    14.Remmerie Kegan
    BK Eindhoven
    09.10.2022
    2u 56' 56"
    15.Pattyn Dominique
    Terneuzen
    05.12.2015
    2u 59' 30"
    16. Devaere Bernard
    Kortrijk-Brugge
    09.07.1989
    3 u 00' 18"
    17. André Van Wolvelaer
    Kortrijk-Brugge
    07.07.1996
    3 u 00' 23"
    18. Ver Eecke Koen
    Nice - Cannes
    08.11.2015
    3 u 02' 01"
    19. Dejaegher Carlos
    Tielt
    25.10.1980
    3 u 09' 58"
    20. Coudenys Geert
    BK Gent
    04.05.1996
    3 u 10' 12"
    21. Vanhee Pieter
    Almere
    28.08.2010
    3 u 11' 50"
    22. Van Parys Lieven
    Kortijk-Brugge
    10.07.1994
    3 u 12' 59" 58
    23. Dejaegher Stijn
    Gent
    24.03.2024
    3u 13’ 55”
    24. Delodder Rita
    Kortrijk-Brugge
    02.07.2006
    3 u 14' 25"
    25. Duyck Jody
    Eindhoven
    09.10.2011
    3 u 18' 57"
    26. Dejaegher Bert
    Antwerpen
    23.04.2017
    3u 21' 54"
    27. Tony Dewilde
    Rotterdam
    13.04.2008
    3u 25’ 07”
    28. Coudenys Joost
    Kortrijk-Brugge
    10.07.1994
    3 u 25' 10"
    29. Bernard Minne
    Kortijk-Brugge
    11.07.1992
    3u 27' 50"
    30. Buyse Jan
    Rotterdam
    08.04.2018
    3u 31' 18"
    31. Decoster Patrick
    Ieper
    11.09.2011
    3u 36' 17"
    32. Vanpoucke Tom
    Torhout
    19.06.2009
    3 u 46' 55"
    33. De Maeyer Günther
    Rotterdam
    11.04.2010
    3 u 48' 11"
    34. Houtteman Wim
    Torhout
    18.06.2010
    3 u 52' 10"
    35. Deriemaeker Mx
    Kortrijk-Brugge
    11.07.1988
    4 u 08' 18"
    36. Vanhee Patrick
    Kortrijk-Brugge
    10.07.1994
    4 u 26' 59"
    37. Takeo Yamada
    Kagoshima
    05.03.2023
    5u 28'36"
    Crokygirls
    1. Allary Kristien
    Leiden (Ned.)
    14.05.2023
    4 u 43' 23"

          100 km
         ranglijst
       Crokyboys


    1. Dominique Pattyn
        Beernem
        19.05.2018
         9u 19' 16"
    2. Luc Maes
        Torhout
        18.05.2004
         9 u 43' 47"
    3. Patrick Sys
        Torhout
        20.06.1998
         9 u 58' 30"
    4. Björn Parmentier
         Tangissart
          30.04.2022
          13u 56'20"
    5. Bert Dewinter
         Tangissart
         30.04.2022
         15u 20'

      24 u Ultraloop
          ranglijst
        Crokyboys


    1. Luc Maes
        Izegem
        29.10.1996
        196 km 462 m

     


    Foto

    Foto

    DE OERCROKS !


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Blog als favoriet !

    Foto

    Foto

    1-ste donderdag mei jaarlijkse vetmeting !


    Foto

    De 2-de donderdag van december de jaarlijkse Croky-quiz 


    Foto

    Foto

       RANKING
    CROKYTHON

    1. Dominique Pattyn
        4u 28'30"
       (07.09.2023)

    Foto

    Archief per maand
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017
  • 05-2017
  • 04-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 08-2016
  • 07-2016
  • 06-2016
  • 05-2016
  • 04-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 01-2016
  • 12-2015
  • 11-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 11--0001


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!