Ik ben Frits, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Sprits.
Ik ben een man en woon in Callantsoog (Nederland) en mijn beroep is Broodbakker.
Ik ben geboren op 02/01/1969 en ben nu dus 56 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Hardlopen, fietsen, duiken.
Vandaag samen met Nel weer de bosloop gedaan in Schoorl. Het was eindelijk eens mooi weer met de bosloop. Weinig wind, zonnetje schijnde lekker. 20 graadjes. We gingen allebij voor de 8 kilometer. Mij eerste ronde ging in 17:45. Dat ging dus goed. 2de ronde was wat langzamer. Maar met een tijd van 36:17 (wat een nieuw pr voor me is bij de bosloop) was ik zeer tevreden. Het moet dit jaar nog onder de 36 minuten kunnen. Nel liep de 2 rondjes mooi on de 50 minuten. Ik meen dat der tijd 49:20 was.