xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> 

1.  Koude douche.
   Het koude water stimuleert de bloedcirculatie .
   
   
2. Elke morgen je lichaam droog borstelen.
   Door het wegnemen van de dode huidcellen kan het lichaam beter ademen. De poriën gaan open en de huid ziet er beter uit. .
   
   
3. Elke morgen en avond genieten van een zelfmassage.
   Het warmt en relaxt de spieren.
   Helpt stress te verminderen
   Versnelt de bloedsomloop.
   Het helpt het lichaam afvalproducten te elimineren.
   Er zijn nog heel wat redenen voor zelfmassage.
   
   

19-04-2016, 03:26 geschreven door jianbin0419