Nu de lente weer langzaam ons land binnen komt zijn er al heel wat mensen blij. Het is dan nu ook weer op passen met onze voeding. Vorige keer heb ik mijn briefje moeten afbreken door de bel, en ik wilde het toch nog even hebben over fast food en de smaakversterkers. Teveel lekkere recepten worden met uitheemse kruiden gemaakt . Telkens hoor ik ( op de radio) of lees ik dat er look of paprika, curry bij moet. En dat zijn zeker smaakmakers die wij in de lente helemaal moeten weg laten. Wij kunnen gerust iets lekkers maken zonder deze dingen. Het is een gewoonte. En heel veel mensen zijn zo ziek en gebruiken dit nu . Het beste zou toch zijn om onze organen nu rust te geven. Zo weinig mogelijk eten, en dan liefst vast voedsel. De lente staat ook gelijk aan vasten . Heel wat godsdiensten , maar ook culturen doen dat. Niet alleen uit religieuze overwegingen, maar een beetje minder eten, en de juiste dingen eten zou al heel veel mensen bij de dokter weg houden. Dus lieve mensen, niet te veel zoet, ook chocolade tegen Pasen, niet teveel look, curry , paprika en zeker geen pepers. Probeer het eens . Je organen zullen je dankbaar zijn. Nog een hele aangename week, Met fitte , lieve groeten, Leoni:-P