Foto
E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.

Gastenboek

Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

Foto
Mijn sites en die van mijn oudste zoon MP.
  • Atelier de Quast, Huissen (Gld.) Nl.
  • Seniorenblog: Karin des Rues
  • Garage van broer Marco
  • Atelier de Quast, Lingewaard
  • Studio MarcoPaulo te Deventer Nl.
  • Extoprofiel van Marco Paulo
  • Studio Marco Paulo
  • Senne, Glenn en dieren manieren
  • Foto Cheese
  • Elon
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
  • Sylvia Gielingh blog
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Mijn favorieten
  • edelstenen en mineralen
  • alleengeboren-tweeling
  • pamela-kribbe
  • in-zicht
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Over mijzelf
    Ik ben Karin des Rues, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Lichtpuntje.
    Ik ben een vrouw en woon in Huissen, Lingewaard (Nederland) en mijn beroep is Kunstenares van Quast en leven!.
    Ik ben geboren op 03/04/1953 en ben nu dus 71 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Tekenen-schilderen-fotografie-schrijven-dichten-groei-ontwikkeling en bewustwording!.
    Kin 250, kleine valk. Sinds ruim 5 jaar ben ik weer single, nooit eenzaam, maar All 1
    Foto
    Wat ik nog wil bekijken
  • Yasmin Verschure
  • Rob Taal
  • Meeuw
  • gelderlander
  • Daniel Holeman
  • de vergeten aardbei
    vrienden en andere belangrijke links
  • vitametik-rutten
  • lovingall
  • lovingall2
  • lovingme
  • Senne, mijn eerste kleindochtertje
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    en weer wat linken
  • spiritincoaching
  • cursus.stop-hulp
  • gewone wonderen
  • kirtana
  • spirituele-muziek
    Wat ik nog wil bekijken
  • wensenboek
  • Zo te mogen spelen, een feest
    Mijn favorieten
  • Jonas Gerard
  • want to know
  • het-verhaal-van-de-binnen-aarde
  • doetsi
  • ik
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    en dan nog dit
  • Betty J. Eadie Video's
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    mijn filmpjes
  • Nl.Doet.nl
  • Hier Scribblen in huis.
  • De Quast in de krant en op tv
  • De buurtkrant
  • in de Gelderlander
  • Tendens
    Foto
    Foto
  • anselm-grun
  • Waarheid
  • Bevrienden
  • witte waterlelie
  • August-Gillé
  • Willemein Hofland
  • wittebeer
  • aurora
  • vision to a better world
  • wereld op drift
  • Nadia
  • Bliss A Hundred Thousand Angels
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    om te bewaren
  • Lingewaard nieuws
  • sky4kids
  • wonderewereld
    Foto
    Foto
    Foto
    Om nog eens te bekijken
  • Geluk, een staat van Zijn!
  • Jan Geurtz
  • je kind als volwassen ziel zien
  • Frank Boeijen
  • HSP
  • mijn spirituele natuur
  • hoog-sensitief-persoon
  • kunstenaars-ontdekken-huissense-etalages
  • schilders benodigdheden
    Foto
  • De kunst van het verder gaan
  • Pieter Torensma
  • Kunst op eieren
  • pim-van-lommel-bijna-doodervaring
    Foto
    even nog lezen later
  • tweelingziel, wat is dat?
  • BDE aanrader!
  • mantra love
  • MANTRA LOVE MUZIEK
    Foto
    Mijn favorieten
  • hartscommunicatie
  • tweelingziel
  • kinderen van het licht
  • de-kracht-van-je-geboortedag
  • Foto
    Foto
    De laatste nieuwtjes
  • Het nieuwste album
  • Mieke Bles Kunstprijs
  • Auto Service gelderland
  • liberationroute
  • Vitametik
  • Wanneer het zachtjes liefde regent
    Foto
    Mijn favorieten
  • annelies van rheenen
  • juke hudig
  • wat als
  • centrum mens en ontwikkeling
  • twins and soulmates
  • gedichten
  • tweelingzielrelaties
  • karmische relaties
  • zielsverwanten etc.
  • een-empaat
  • Helene Jansen
  • hereniging
  • therapie
  • medische schildertherapie
  • Archangels
  • Marja
  • tinnitus
  • zielsliefde en loslaten
  • Trimsalon
  • de Trimster
  • Sissi
  • gaslighting
  • het verdwenen zelf
  • N.S.Syndroom-mannen
  • Lichtpuntje
  • arola
  • Jan Geurtz
  • Suiker
  • hartgeschreven
    Mijn favorieten
  • het gastenhuis
  • voormalig-hotel-dreyeroord
  • dierbare-herinneringen
  • werkelijk geluk
  • petitie-behoud-dreijeroord
  • dreyeroord-verdwijnt
  • Foto
    Foto
    Mijn favorieten
  • woorden over niks
  • Ruud
  • narcist?
  • Op t.v. 20.21 minuut
  • hartgeschreven
  • Boeken over Jezus
  • yoor.s
  • ikke-ik
  • Lichtflits
  • van Rutger
    Foto
    Yoor.s voor jou, van mij!
  • Parel van mijn hart
  • mijn zonen en ikzelf
  • Micha, mijn zonnetje
  • Ware liefde
  • Vervolg Dreyeroord
  • Leven in het Nu
    Ik wens je sterrenlicht in je ziel, de hemel in je hart, en wonderen in je leven tijdens deze wonderlijke tijden
    17-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Micha at niet mee

    Die was kijken bij de Nijmeegse vierdaagse feesten
    Hij zei: mam als je nu eens gezellig met de diertjes gaat gourmetten
    Wedden dat dit net zo leuk is
    en ziet, dat was het ook!



    17-07-2011 om 20:43 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ha leuk, ik kom een oude link tegen

    http://www.deweekkrant.nl/artikel/2010/december/16/geniet_van_kunst_filmpje_en_foto_rsquo_s_252/

    17-07-2011 om 20:41 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Daar zit ik dan, rookloos en al

    Voor de zekerheid heb ik alles weggedaan uit huis
    aan persoonlijk rookgerei.
    Wat de anderen doen, mogen zij weten en eventueel naast me roken,
    het mag niet hinderen. wel wat ikzelf doe natuurlijk!
    Ik liep al dagen mijzelf zo voor de gek te houden met de laatste smoesjes.
    Stel ik rook nog een paar trekjes, als de restjes op zijn is t voorbij.
    Toen dacht ik, tja, dat is dan over tig dagen, waarom niet nu... pakte de boel bij elkaar dumpte de visite asbak erin en druppelde water uit de kraan daar weer over...stel ik zou de andere dag asbakroof beginnen.
    k Zie mijzelf er best wel toe in staat, vandaar.. lol.
    Her en der lees ik wat blogs van de stopsite
    en geniet van de kracht die anderen inzetten voor hun heil. geweldig.
    Slapen was weer hetzelfde, dromen en nog eens dromen of onrustig wakker liggen en een heel pijnlijk lijf voelen vol kuit en voetkrampen.
    Dus, straks dat stuk zeep ook maar eens uitproberen
    en wat muntjes onder het voeteneinde.
    Mijn gedachten gaf ik de opdracht om vanaf NU steeds aan alle mooie zaken te denken en never niet meer aan ojeetje peukemaatje, ik mis je zo.
    Mis ik mijn exen? nee dus, ze waren goed voor de periode
    waarin ze hoorden en die is voorbij.
    Het werkt hoor, alleen op de stopsite
    wordt je er enigszins mee geconfronteerd
    aan wat het geeft aan gevolgen, maar goed ook.

    17-07-2011 om 15:46 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Arnhem Nu

    .

    17-07-2011 om 11:56 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    16-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.en weer kwam mijn broer

    dit keer met dochtertje Lisa
    Heerlijk samen aan de hete plaat gezeten
    lekker bijgeklept!
    Corneel gisteravond naar huis gebracht
    die vond een week in ons ouderlijk huis logeren wel lang zat.
    Natuurlijk heeft ook hij daar genoten
    De BBc was druk met filmen over de oorlog die daar ooit
    in Oosterbeek woedde
    Experts hebben met een grondzoeker
    gezocht en veel gevonden
    aan oude munitie
    Jeetje, de kinderen waren er vol van natuurlijk
    Maar moeders blijven altijd trekken
    Morgen gaat vader met Lisa ook weer naar huis terug
    Om beurten 3 weken met de kinderen op trektocht
    tja, beide werken en de vakantie duurt wel ff langer
    dan ze weg zouden kunnen samen
    Ik hier heb dus fijn genoten van het stel
    http://www.dreyeroord.nl/index.asp?id=4&langue=NL



    http://www.dreyeroord.nl/index.asp?langue=NL

    16-07-2011 om 22:06 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Manne van staal

    Rowen Heze en Jurk

    16-07-2011 om 21:39 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.alles is mogelijk als je maar zelf kiest...voor jou!

    Laat alle angst los;
     angst voor het onbekende, angst voor de toekomst, angst voor mensen die je controleren, angst om een krachtig,
    dynamisch baken van licht te zijn.
    Stap over de angst heen en het monster spat uit elkaar als een ballon.

    Vertrouw erop dat je in staat bent intuïtief aan te voelen
    of iets van het licht is of niet.
    Dit onderscheidingsvermogen is je van naturen gegeven
    en je bent ermee geboren. 
    je bent meer verbonden met je hogere zelf wanneer je je goed voelt.

    Heb jezelf lief.
    Accepteer jezelf zoals je nu bent, niet wanneer je veranderd bent, wanneer je meer hebt bereikt, enzovoorts.
    Stel geen voorwaarden aan de liefde voor jezelf.

    Kies ervoor om in dienst te staan van je medemens,
    de dieren en je planeet, op welke manier dan ook.
    Vertrouw erop dat alleen al de intentie voldoende is
    om je pad van licht te activeren.

    Kies voor datgene waar je op gefocust bent om meer liefde,
    vreugde en vrede in je leven te brengen.
    Je krijgt meer van datgene waar je je op richt.
    Wil je dat het goed met je gaat, richt dan je dankbaarheid
    op alles wat goed werkt in je lichaam, niet op pijnlijke aspecten.
    Richt je op schoonheid, liefde, goede vrienden en alles wat je wel hebt.

    Kijk niet langer naar het nieuws.
    Je bent niet onverantwoordelijk bezig wanneer je
    al het dagelijkse drama in de wereld niet langer volgt.
    Onderzoek zelf wat er werkelijk speelt en zend je liefde
    naar een negatief geladen gebied, in plaats van dat je verdriet voelt.

    16-07-2011 om 00:00 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wijze gedachte

    Vergeving schenken, betekent dat je beseft
    dat het koesteren van oud zeer je leven verwoest.

    Waar je ook heen gaat, daar ben je.

    Als je met je rug naar het verleden staat
    dan zie je
    een rookvrije toekomst

    16-07-2011 om 00:00 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    15-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.en toen was daar mijn broer met zijn twee jongsten
    Corneel en Lisa










    15-07-2011 om 14:27 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (2)
    14-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.het vliegtuig

    .

    14-07-2011 om 11:44 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Floris
    Floris is weer naar huis
    Het was bere gezellig

    een schilderij gemaakt samen.















    14-07-2011 om 00:00 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    13-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Even een vluchtige kiek

    Mijn lievelings neefje Floris is logeren
    Niet afleiden Kaatjes
    ik teken zo lekker
    Op dit mannetje heb ik jaren dag in en uit mogen passen






    1 in de wacht


    2 in de wacht


    en hier is nummer drie!
    Misschien dat morgen het vrouwtje van Lotte weer thuis komt
    We zijn benieuwd!

    13-07-2011 om 20:03 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Waarom je ook alweer wilde stoppen met roken?

    Bedenk nog even waarom je ook alweer zo graag van die sigaretten af wilt:
    Je stinkt als je rookt en gerookt hebt.
    Je krijgt eerder rimpels waardoor je veel ouder lijkt.
    Je denkvermogen neemt sneller af.
    Het kost je handen vol geld.
    Je hebt een grotere kans op longkanker en andere chronische ziekten.
    Je gaat waarschijnlijk eerder dood.
    Etc.

    Stoppen met roken heeft heel veel voordelen voor je gezondheid. Als je lichaam eenmaal heeft kunnen wennen zonder sigaretten, zullen die eventuele extra kilo’s er zeker weer af gaan. Het is niet niks, als roker ben je nu eenmaal verslaafd. Het kost vaak jaren voordat je helemaal afgekickt bent en echt kunt zeggen dat je NOOIT meer een sigaret aan zult raken. Bedenk wel dat je je gewicht weer kunt kwijtraken, je krijgt geen tweede kans bij je longen.

    13-07-2011 om 15:18 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zo lees je nog eens wat

    Een veelgehoord probleem van mensen die stoppen met roken
    is dat ze naderhand in recordtijd kilos aankomen.
    Hun behoefte aan snoep gaat omhoog
    en zelfs als ze zich in weten te houden
    lijkt hun stofwisseling op een lager pitje te zijn gaan draaien.
    Boosdoener hiervan is het zware metaal cadmium uit de sigaretten.
    Dit neemt in het lichaam de plaats in van zink
    welke de receptor van het schildklierhormoon (thyroxinereceptor)
    aan de genen zou moeten verbinden.
    Door de verlaagde aanhechtingscapaciteit van de thyroxinereceptor
    worden de genen in mindere mate gestimuleerd tot thyroxineproductie,
    ofwel de hoeveelheid schildklierhormoon in het bloed gaat omlaag.
    Veel rokers leiden hierdoor aan hypothyreodie,
    waarbij de symptomen zich pas na lange tijd en
    vooral op het moment van het stoppen met roken manifesteren.
    Dit komt doordat naast cadmium in sigaretten ook stoffen zitten
    die de stofwisseling juist stimuleren,
    zodoende wordt de door cadmium veroorzaakte hypothyreodie
    zolang men nog rookt niet zichtbaar.
    Ook bij de auto-immuunziekte de ziekte van Hashimoto
    (hypothyreodie) lijkt cadmium betrokken te zijn.
    Het cadmium wat de plaats inneemt van zink,
    zorgt voor fouten in de genetische codering van eiwitten
    en dus ook van de voorloper van het schildklierhormoon.
    Hierdoor ontstaan eiwitten die als lichaamsvreemd worden beschouwd
    en dus worden aangevallen met schade en dysfunctioneren

    13-07-2011 om 13:37 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vandaag de 14 e dag van de Champixkuur

    De dosis tabletten werd gaandeweg verhoogd
    Geen nacht sliep ik normaal
    Uren lag ik wakker of schoot van de ene droom
    door naar de andere, wat een drukte was dit zeg
    40 keer per dag te moeten besluiten
    of ik wel dan niet dat peukje zou nemen
    of keurig ook los zou gaan laten
    Jeetje wat een gevecht met jezelf is dit
    Elke dag ben ik minder gaan roken dan de dag hiervoor
    Gisteren heb ik alle restpakketten shag ingepakt
    Alle vloeitjes bij elkaar gezocht en aan Micha meegegeven
    Heb op mijn gemak die ene laatste gerookt en afscheid genomen
    Het is haast een rouwproces
    Mijn maatje was het roken al meer dan 40 jaar ondertussen
    met een enkele onderbreking van een half jaar
    Weten dat ik ermee moest kappen was wel duidelijk
    de wil was onvoldoende en de smoesjes talrijk
    Dit keer wil ik er anders mee omgaan
    Blij werd ik wakker
    Joepie, ik ben een niet roker, wauwwww
    Ben maar direct iets anders gaan doen dan de normale route doorlopen
    Van de koffiemachiene naar de pc en weer terug
    Snel een heerlijke bak senseo pakken en dan
    ja dan was dat shagje aan de beurt
    Dit keer ben ik daarom de dieren gaan verwennen
    en heb de afwas gedaan
    Even een spelletje op de pc voor de hersenactiviteit
    toen zalig een half uur onder de hete douche
    Vandaag is hier een grote Jumbo geopend
    Natuurlijk daarop aan gegaan en
    werden de boodschappen zelfs netjes ingepakt
    een appeltaartje meegekregen en een aanbieding spaghetti
    Brrrr, die was smerig zeg, zonde van het geld
    voor de rest: een fijne winkel!
    Thuis gekomen, heerlijk uitgewaaid en weer nat
    Dartelen met de diertjes en de boodschappen weggelegd
    Toen de eerste bak koffie
    en weet je wat...!
    en waar ik nu vreselijke spijt van heb zo stom te zijn egweest
    ik stak nog 1 x een shagje aan
    Maf mens, waarom nu toch en misselijk dat ik werd
    super, eigen schuld, dikke bult!

    13-07-2011 om 13:12 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    11-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Rowwen Héze - Dichtbeej


    .

    11-07-2011 om 23:24 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Red de walvis

    .

    11-07-2011 om 22:14 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Heerlijk wandelen met Senne

    mazzelen de diertjes ook weer even!





    zwaaien met de handjes!







    11-07-2011 om 14:45 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nieuwe speeltoestellen sinds een jaar

    Vorig jaar waren we allemaal al zo benieuwd
    hoe de te verwachten kleine deze zou gaan vinden
    Dus vandaag voor het eerst met dit wurmke uitgeprobeerd
    Senne heeft ervan genoten
    wij natuurlijk ook!






    wauwwwww











    11-07-2011 om 14:43 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nog even schommelen, wippen en dan de hete plaat

    Ja weer een leuk einde weekend hier!















    Als afsluiter de vogeltjes dans
    tot de volgende keer maar weer

    11-07-2011 om 14:42 geschreven door Licht-puntje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)


    >

    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!