Fijn dat je een bezoekje brengt aan mijn blog. Dank U Wel. Dit blog bevat zowel informatie voor senioren alsook jongeren.
DE TIJD IS :
het is vandaag:
U bent de
BEZOEKER
Maak je geen zorgen,wees gelukkig.
Op slechte dagen van regen en wind en tijdens de winter zijn dit mijn hobby's waarmee ik bezig ben. Echt leuk.
Heb je een kenteken of award van je blog dan wil ik die graag hier plaatsen..
Gouden roos van francois
-------------------------------
Blogaward "The Best" bij Julien. --------------------------------------
The Best
Variaberichten
Dunquin Pier
Dunquin Pier, County Kerry, Ierland
Dit adembenemende uitzicht - waar de lucht het open water van de Atlantische Oceaan ontmoet - is alleen te voet bereikbaar. Dunquin Pier, verscholen op het wilde en prachtige schiereiland Dingle in Ierland, is een van de meest fotogenieke plekken in county Kerry. De kleine pier staat bekend om zijn kronkelende, kronkelige pad dat als een lint dramatisch langs de klif naar beneden zigzagt. Deze steile bochten zijn niet alleen voor de sensatie, ze zijn ook de enige manier om de pier beneden te bereiken, waar boten vertrekken naar de afgelegen Blasket-eilanden.
Het nabijgelegen dorp Dunquin (Dún Chaoin in het Iers) is de meest westelijke nederzetting van Ierland en biedt een prachtig uitzicht en een diepe band met het Ierse erfgoed. Met iets meer dan 100 inwoners staat Dunquin bekend om zijn sterke Gaelische tradities, verhalen vertellen en banden met de schrijvers van Blasket Island. Bezoekers stoppen vaak bij het Blasket Centre, een cultureel museum dat het verhaal van het eilandleven en de emigratie vertelt. Of je nu wordt aangetrokken door het dramatische landschap of het rijke culturele erfgoed, Dunquin biedt een unieke Ierse ervaring die zowel tijdloos als onvergetelijk aanvoelt.
Filmnieuws: Amerikaanse acteur en regisseur overleden
Amerikaanse acteur en regisseur Robert Redford op 89-jarige overleden op 16 september 2025
De Amerikaanse acteur Robert Redford is overleden. Redford wordt beschouwd als een icoon van de filmindustrie en had een grote invloed op onafhankelijke films. Hij werd 89.
Redford was ook bekend van onder meer zijn rol in Butch Cassidy and the Sundance Kid (1969). Naast acteur was hij ook regisseur. Hij won in zijn loopbaan talloze prijzen, waaronder een Oscar voor beste regisseur. Die prijs won hij voor zijn regiedebuut Ordinary People (1980).
De acteur en regisseur stond ook aan de basis van het Sundance Film Festival, dat uitgroeide tot het grootste Amerikaanse filmfestival voor onafhankelijke films.
Vrije tijd is de tijd die je kunt besteden aan activiteiten naar eigen keuze, buiten verplichtingen zoals werk, studie, huishouden en zorg. Het is tijd voor ontspanning, hobby's, persoonlijke ontwikkeling, sociale activiteiten en vermaak. Dit kan zowel individueel als georganiseerd gebeuren, bijvoorbeeld door deel te nemen aan een sportclub of een creatieve workshop, of door tijd door te brengen met familie.
Kenmerken van vrije tijd
Keuzevrijheid:Je kunt zelf bepalen wat je doet en hoe je je tijd indeelt.
Vrij van verplichtingen:Het is tijd die je niet hoeft te besteden aan werk, studie of andere noodzakelijke taken.
Ontspanning en vermaak:Het doel is vaak plezier, ontspanning of het opdoen van nieuwe ervaringen.
Individuele invulling:Wat vrije tijd is, kan voor iedereen anders zijn en hangt af van persoonlijke interesses.
Voorbeelden van vrijetijdsbesteding
Hobby's:Creatieve activiteiten zoals schilderen, muziekles, fotografie of koken.
Sport:Deelnemen aan sporttrainingen of gewoon sporten voor het plezier.
Sociale activiteiten:Familie bezoeken, afspreken met vrienden, of uitstapjes maken.
Ontspanning:Televisiekijken, een boek lezen, of gewoon relaxen.
Natuur en buiten:Wandelen in de natuur, een picknick organiseren of een boottocht maken.
Creatieve workshops:Een workshop volgen om iets nieuws te leren, zoals een dans- of kookcursus.
Het beeld van vandaag neemt ons mee naar het Monfragüe National Park, een natuurlijke schat in het hart van Extremadura, Spanje. Vanaf het uitkijkpunt van Salto del Gitano, in Cáceres, kunt u genieten van een van de mooiste zonsondergangen van het land, omgeven door rotsachtige kliffen en in goud geschilderde luchten. Twee rivieren doorkruisen het park - de Taag en de Tiétar - en vormen het ruige landschap en voeden een rijke verscheidenheid aan dieren in het wild en mediterrane vegetatie. Dit paradijs is perfect voor natuur- en vogelliefhebbers. Vrij boven het park zweven vale gieren - Spanje is de thuisbasis van de grootste kolonie van Europa - samen met Spaanse keizerlijke adelaars en Egyptische gieren, waardoor het een echte hotspot voor biodiversiteit is.
Als de avond valt, biedt Monfragüe een ander soort show. In 2011 werd het voorgesteld voor het Starlight Initiative's sky quality seal, dankzij de uitzonderlijk heldere nachtelijke hemel - ideaal om naar de sterren te kijken. Met goed gemarkeerde paden, mediterrane flora en de overblijfselen van een oud Arabisch kasteel is het park een juweeltje voor verantwoord toerisme en rustige ontsnappingen. Op zoek naar natuur, geschiedenis en eindeloze luchten? Monfragüe heeft het allemaal.
Je weet of je gezond bent door te kijken naar de algemene staat van je lichaam, geest en sociaal welzijn, niet alleen de afwezigheid van ziekte. Let op lichamelijke signalen zoals sterke nagels en een gezonde huid, en controleer factoren zoals je gewicht (via de BMI), bloeddruk, hartslag en slaap. Zorg voor een gezonde leefstijl met voldoende beweging, gezonde voeding, ontspanning en sociale contacten. Regelmatige controles en het doen van tests (zoals een bloeddrukmeting) kunnen hierbij helpen.
Lichamelijke signalen:
Huid en haar:Een gezonde, gehydrateerde huid en glanzend haar zijn tekenen van een gezond lichaam.
Nagels:Sterke nagels kunnen wijzen op een goede gezondheid.
Spijsvertering:Een spijsvertering zonder klachten is een goed teken.
Spierpijn:Weinig of kortdurende spierpijn, bijvoorbeeld na het bewegen, is normaal.
Controleer je gezondheid:
BMI en middelomtrek:
Deze meten je gewicht in relatie tot je lengte en laten zien of je een gezond gewicht hebt.
Bloeddruk:
Een te hoge of te lage bloeddruk kan een teken zijn dat er iets aan de hand is.
Hartslag en saturatie:
Het meten van je hartslag en zuurstofgehalte in het bloed kan inzicht geven in je fitheid.
Gezondheidstesten:
Er zijn diverse testen beschikbaar, waaronder cholesterol- en soatesten, die je zelf kunt doen of laten uitvoeren.
Leefstijlfactoren:
Voeding:Eet gevarieerd en gezond, met voldoende groenten, fruit en andere voedzame producten.
Beweging:Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging en vermijd lang stilzitten.
Slaap:Voldoende rust is essentieel voor een gezond lichaam.
Ontspanning en stress:Beperk stress en neem voldoende tijd om te ontspannen en te genieten.
Sociale contacten:Contact met anderen is een belangrijk onderdeel van een gezonde levensstijl.
Wanneer een arts raadplegen?
Als je twijfels hebt over je gezondheid of merkt dat je iets niet goed is, is het altijd verstandig om contact op te nemen met je huisarts.
Wat wil een hond duidelijk maken als hij met zijn poten omhoog slaapt?
Heel wat honden slapen slapen met de poten omhoog om de eenvoudige reden...
Een hond slaapt met zijn poten omhoog omdat het een teken is van extreme ontspanning en vertrouwen in zijn omgeving en baasje. Het blootstellen van de buik, het meest kwetsbare lichaamsdeel, laat zien dat de hond zich veilig genoeg voelt om zich over te geven aan de slaap. Daarnaast kan deze houding honden helpen afkoelen tijdens warme dagen, omdat de dun behaarde buik en de zweetklieren in de poten verkoeling bieden.
Vertrouwen en ontspanning
Kwetsbare houding:
Door de poten omhoog te doen en de buik bloot te leggen, stelt de hond zijn vitale organen bloot. Alleen een hond die zich volledig veilig en ontspannen voelt, zal deze kwetsbare positie aannemen.
Band met het baasje:
Het is een teken van een sterke, gelukkige band met de mensen om hem heen, omdat hij zich in hun bijzijn zo veilig voelt.
Temperatuurregulatie
Afkoeling:De buik van een hond is dun behaard en bevat zweetklieren, net als de poten. Door op de rug te liggen met de poten omhoog, kan de hond gemakkelijker zijn lichaamswarmte kwijt en afkoelen, vooral bij warm weer.
Samenvattend is het een teken dat je hond zich in zijn element voelt: gelukkig, ontspannen, en comfortabel genoeg om zijn meest kwetsbare plek te tonen.
de context, maar meestal vallen tussen het einde van de werkdag en het begin van de werkweek op maandag.
De periode van het weekend:
Vrijdagavond tot zondagnacht:Dit is de meest gangbare definitie, waarbij het weekend begint als de werkweek ten einde loopt op vrijdag en eindigt wanneer een nieuwe werkweek begint.
Zaterdag en zondag:Strikt genomen bestaat het weekend uit deze twee dagen.
Lang weekend:Als er een feestdag is, kan het weekend langer zijn, bijvoorbeeld van vrijdagavond tot maandagochtend.
Oorsprong van het weekend:
De term "weekend" is overgenomen uit het Engels en verwijst naar de periode van de week waarin mensen vrij zijn van school of werk.
Oorspronkelijk was de zondag een officiële rustdag vanuit religieuze hoek.
Het twee dagen durende weekend, met de zaterdag erbij, werd in de 19e eeuw ingevoerd, zodat werknemers ook zaterdagavond vrij hadden om te feesten en de zondag konden bekomen, wat bijdroeg aan de ontwikkeling van het weekend zoals we dat nu kennen
Op de afbeelding van vandaag is de grizzlybeer te zien, een symbool van de Amerikaanse wildernis. Jonge grizzlyberen 'spelen' vaak om kracht op te bouwen, vaardigheden aan te scherpen en sociale banden te smeden. Deze zwaargewicht kampioenen kunnen tot 410 kilogram wegen en sprinten nog steeds sneller dan de meeste mensen. En het is niet alleen hun kracht en snelheid die indruk maken; Het reukvermogen van een grizzly is zo krachtig dat hij voedsel op meer dan 30 kilometer afstand kan detecteren - zeven keer beter dan dat van een bloedhond. Ooit wijdverspreid in het westen van de Verenigde Staten, zwerven grizzlyberen nu voornamelijk door Alaska en delen van de noordelijke Rockies. Van de vele plaatsen in Alaska wordt Katmai National Park and Preserve beschouwd als een van de beste plekken ter wereld om grizzlyberen in hun natuurlijke habitat te observeren.
September is de negende maand van het jaar, vernoemd naar het Latijnse woord voor "zeven" (septem), omdat het oorspronkelijk de zevende maand was in de Romeinse kalender die in maart begon.
De maand heeft 30 dagen en markeert in het noordelijk halfrond het begin van de meteorologische herfst, met een dalende temperatuur en een einde van de zomerpauze voor schoolgaande kinderen. Kenmerken van september
Lengte: September heeft 30 dagen. Naam: De naam komt van het Latijnse septem, wat "zeven" betekent, omdat het oorspronkelijk de zevende maand was in de oude Romeinse kalender.
Klimaat in België: In september begint de temperatuur te dalen, met gemiddelde dagtemperaturen die afnemen van ongeveer 16°C naar 13,5°C. Door De opwarming van de aarde zijn de dagtemperaturen allicht hoger.
Seizoenen: Het is het begin van de herfst in het noordelijk halfrond en de meteorologische lente in het zuidelijk halfrond.
Academisch jaar: In veel landen begint in september het academische jaar en gaan kinderen weer naar school na de zomervakantie.
Alternatieve namen: Oude Nederlandse namen voor september zijn onder andere havermaent, evenemaent, gerstmaand en vruchtmaand.
1 SEPTEMBER:De zomervakantie is zo goed als voorbij. De schoolpoorten staan wagenwijd open om de leerlingen te verwelkomen. Ze zullen er terug even moeten aan wennen, maar dat hebben ze vlug onder controle. Het grootste probleem zal het vroeg opstaan 's morgens zijn. 's Avonds zal het studeren worden in plaats van te gaan spelen of andere dingen te gaan doen. Het is een beetje herschikken zodat alles weer goed in de plannen past.
Voor de allerkleinsten die de eerste keer in hun prille leventje naar de kleuterklas moeten zal het een ander verhaal zijn. Sommige kleuters gaan hun traantjes niet kunnen bedwingen en dat voelt ook wel verdrietig aan bij de ouder(s). Maar niet getreurd, de eerste dagen zijn het ergst en dan voelen de peuters zich zo goed al thuis op de kleuterschool. Alle begin is moeilijk, maar het went wel. Iedereen veel succes op school en wees voorzichtig in het verkeer.
Lang voor GPS staken natuurlijke bezienswaardigheden zoals Scotts Bluff hoog boven de prairie uit en gaven reizigers aan dat ze op de goede weg waren naar het westen. Voordat Gering in 1887 een stad werd en decennia voordat Nebraska in 1867 een staat werd, leidden deze zandsteen- en siltsteenformaties al duizenden langs de Oregon, California en Mormon Trails. Scotts Bluff National Monument is vernoemd naar Hiram Scott, een bonthandelaar bij de Rocky Mountain Fur Company die in de jaren 1820 onder mysterieuze omstandigheden in de buurt stierf.
Tegenwoordig omvat het bijna 1.215 hectare grote monument twee belangrijke kliffen: Scotts Bluff in het noorden en South Bluff. Het beschermt ook vijf prominente uitstulpingen: Dome Rock, Eagle Rock, Crown Rock, Saddle Rock en Sentinel Rock. Op de begane grond grazen muilezelherten naast zwartstaartprairiehonden, terwijl coyotes rondsluipen en kort gras in de wind kabbelt. Hogerop verschuift het landschap, stekelige yucca's en winterharde struiken klampen zich vast aan rotsachtige hellingen en dikhoornschapen navigeren met gemak over de kliffen. Hoewel de wagens al lang verdwenen zijn, staat Scotts Bluff nog steeds als een gids door zowel de geschiedenis als het terrein.
Günther Neefs langer buiten strijd dan gedacht na hersentrombose: “Nog meer tijd nodig om ‘op volle kracht’ terug te keren”
bv Zanger Günther Neefs (59) is nog niet de oude. Normaal zou hij 31 augustus terug op de planken staan. Dat is helaas nog niet mogelijk, laat hij weten op sociale media. In mei werd hij getroffen door een hersentrombose. “Het herstel verloopt gunstig. Maar ik heb meer tijd nodig.”
Günther Neefs heeft na zijn hersentrombose in mei altijd gezegd dat hij 31 augustus opnieuw op het podium zou staan. Maar de zanger moet nu toch verstek geven. Op Facebook geeft hij een update over zijn gezondheid.
“De voorbije maanden hebben mij meer dan ooit doen beseffen hoe kostbaar steun en vriendschap zijn. Van lieve berichtjes en kaartjes tot warme gedachten en bemoedigende woorden”, klinkt het.
“Elk teken van betrokkenheid heeft mij diep geraakt. Dankjewel aan iedereen die mij, op welke manier dan ook, doorheen deze periode met zorg en warmte heeft omringd”, schrijft Neefs dankbaar. Zijn herstel verloopt dan ook gunstig, maar niet gunstig genoeg.
Maak kennis met de grote zilverreiger, ook wel bekend als de grote witte zilverreiger. Deze vogels komen voor in Noord- en Zuid-Amerika, Azië, Afrika en delen van Europa en worden vaak gezien terwijl ze door wetlands, wadplaten en rustige beekjes waden. Geduldig en precies staan ze minutenlang roerloos, wachtend op precies het juiste moment om een bliksemsnelle aanval uit te voeren. Vissen zijn hun belangrijkste prooi, maar ze eten ook kikkers, reptielen en zelfs kleine zoogdieren.
Aan het einde van de 19e eeuw werden de prachtige pluimen van de grote zilverreiger een must-have in de damesmode in heel Noord-Amerika, waardoor de bevolking met naar schatting 95% daalde. Het moorden zou zijn doorgegaan, ware het niet dat twee socialites uit Boston, Harriet Hemenway en Minna Hall, een boycot van de verenhandel leidden. Hun activisme hielp bij het lanceren van de National Audubon Society. Het dwong het Amerikaanse Congres ook om in 1913 de Weeks-McLean-wet aan te nemen, die de marktjacht verbood en trekvogels beschermde. Vandaag de dag is de grote zilverreiger een krachtig succesverhaal op het gebied van natuurbehoud dankzij meer dan een eeuw wettelijke bescherming en publieke actie. Het dient ook als het symbool van de Audubon Society.
Veel mensen houden van plannen. Een doel hebben. Een stip op de horizon om naartoe te werken. Er worden vijfjarenplannen gemaakt, of zelfs tienjarenplannen. Alsof ons leven hier op aarde een bedrijf is, en wij moeten uitvogelen hoe we het zo winstgevend mogelijk moeten maken.
Lukt het ons niet om onze doelen op tijd te behalen? Dan zijn we teleurgesteld in onszelf. Het voelt alsof we gefaald hebben. Terwijl iedereen zijn/haar zaakjes ogenschijnlijk op orde lijkt te hebben, heb jij het gevoel alsof je maar wat aan het aanrommelen bent. En dus worden er nieuwe plannen gemaakt, nieuwe doelen gesteld, nieuwe stippen gezet.
Leven in de toekomst
Nu is er in principe natuurlijk niets mis met het hebben van doelen of het willen bereiken van dingen in het leven. Het kan zin aan het leven geven en het is een manier om elke dag weer opnieuw de routinematigheid van het bestaan te kunnen onderdoen. Bovendien hopen we allemaal zo lang mogelijk op deze aarde rond te lopen, en in dat opzicht is het wel handig om zo nu en dan over de toekomst na te denken. Laat staan als je kinderen hebt waar je voor moet zorgen. Toch is het zo dat mensen vaak niet alleen aan de toekomst dénken, ze léven in de toekomst.
Het leven is nu
Als iemand zo hard bezig is met het realiseren van bepaalde doelen, kan dat verworden tot het enige wat belangrijk is. Zolang dat ene doel nog niet bereikt is, voelt al het andere ook als een mislukking. In zulke gevallen vergeten we dat de weg in dit geval écht belangrijker is dan de bestemming. Het leven begint niet pas op het moment dat we bij een stip zijn aangekomen. Het leven is nu.
Wat als?
Een andere manier van ‘in de toekomst leven’ is door je eindeloos zorgen te maken. Wat als ik straks geen geld meer heb omdat ik nu mijn hart volg en mijn baan opzeg? Wat zullen anderen wel niet van me denken als ik deze keuze maak? Je leeft in de toekomst omdat je je druk maakt over dingen die niet zijn, maar eventueel kunnen gebeuren. Het is natuurlijk niet erg om voor- en nadelen tegenover elkaar te wegen, maar het wordt wel een probleem wanneer het nadenken over ‘wat als’-vragen je verlamt. De enige ‘wat als’-vraag die je je dan nog zou moeten stellen, is: wat als ik stop met me zorgen maken en gewoon een knoop doorhak?
Leef!
Het maakt niet uit wát je doet in het leven, of je nu carrière maakt of een wereldreis. Of je nu een dikke spaarrekening hebt of elke maand de eindjes bij elkaar moet knopen. Of je jouw doelen wél of niet hebt behaald – denk er gerust over na, maar maak je er niet drúk over. Want dat alles is zo klein in vergelijking met wat er echt toe doet: gezondheid, verbinding met mensen van wie je houdt en genieten van de dingen die er nu op dit moment in je leven gebeuren. Het leven is niet altijd een feestje en verdriet en pijn hoort er óók bij. Toch is het cliché gewoon waar: we hebben maar één leven, en die is écht te kort om teveel tijd kwijt te zijn aan negativiteit, (onnodige) zorgen en boosheid. Dus vertel je dierbaren vandaag nog hoeveel ze voor je betekenen, geniet van de kleine én grote dingen en vooral: lééf!
Het klinkt zo simpel: leef je leven. Maar is dat wel zo? Hoe vaak sta je écht stil bij hoe het met je gaat? Of bij de vraag of jouw leven nog klopt met wie je bent? Voor veel mensen is het antwoord confronterend. Ze lopen mee in het ritme van verwachtingen en verplichtingen, zonder zich af te vragen: wil ik dit nog? Ondertussen groeit er een onrust. Een gevoel van gemis dat zich uit in frustratie, vermoeidheid of zelfs fysieke klachten.
Het leven hoeft niet perfect te zijn. Maar het mag wél goed voelen. Als het vooral een strijd lijkt, is het tijd om stil te staan. Leef jij jouw leven, of onderga je het?
Herken de signalen van een leven dat niet klopt
Het sluipt er vaak langzaam in. Je baan vreet energie, zonder dat het voldoening geeft. Je relatie voelt anders, minder sprankelend. Je bent altijd moe, gejaagd, of gewoon… leeg. Misschien merk je zelfs dat je vaker ziek bent of moeilijk kunt ontspannen. Dit zijn geen dingen om weg te wuiven. Ze zijn jouw innerlijke alarmbellen. Ze zeggen: Het is tijd om naar jezelf te luisteren.
Bewust kiezen is geen sprong in het diepe
Het klinkt zo groots wanneer ik zeg: ga voor een leven dat bij je past en dat werkt dan heel intimiderend. Mensen zien onmiddellijk scheidingen voor he, carrière wissels en voelen enkel de pijn die daarbij gepaard gaat.
Een leven dat bij je past begint niet met alles omgooien. Het gaat om kleine, eerlijke stappen. Om jezelf afvragen: wat werkt voor mij? Wat niet? Wat geeft mij energie, en wat zuigt me leeg? Die vragen helpen je richting kiezen. Soms betekent dat afscheid nemen van gewoontes, plekken of mensen. Dat kan pijnlijk zijn, maar het creëert ruimte. Ruimte voor rust, verbinding, en een leven dat echt goed voelt. Het start vooral met jezelf weer te leren kennen.
Hoe begin je?
Je leven bewust leiden vraagt niet om grootse gebaren, maar om moedige keuzes. Hier zijn een paar kleine stappen die je vandaag al kunt zetten:
1. Stilte in je hoofd creëren Je brein leren kalmeren en de razende gedachtengang stil krijgen is waarschijnlijk het moeilijkste van alle stappen. Die stilte in je hoofd creëren zal voor iedereen anders zijn. Bij mij helpt mindfulness ongelooflijk goed omdat ik dit in stilte thuis kan doen, maar ook tijdens een wandeling kan doen. Voor anderen zal lopen of intens sporten het juiste effect hebben. Of misschien is schrijven of tekenen wat bij jou het beste past. Neem ook de tijd om dat terug voor jezelf te ontdekken.
2. Luisteren naar je lichaam We negeren wel al eens die schouders die al de hele tijd aan het zeuren zijn, of de koppijn die we regelmatig hebben. Maar die lichamelijke klachten geven jou ook aan dat er iets scheelt. Misschien heeft je lichaam meer beweging nodig of juist rust. En ja, doorgaans zit er wel wat symboliek achter. Last in je schouders kan gaan over een slehte houding aan de bureau, maar het kan jou ook duidelijk maken dat je momenteel heel wat verantwoordelijkheden of lasten in je leven draagt die je misschien liever niet hebt. Veel last van je keel kan duiden op moeilijkheden om te communiceren of je niet gehoord voelen. Wat zegt jouw lichaam jou?
3. Honesty is a bitch Gun jezelf een ruimte of moment waarbij je even helemaal compleet eerlijk met jezelf kan zijn. Durf te benoemen wat niet goed zit, schrijf het even op. En weet dat er op dit moment ook niks ergs of ingrijpends zal gebeuren wanneer je dat doet. Het gaat gewoon om wat er in je zit, je diepste verlangens, dromen, frustraties, wat dan ook…naar buiten te brengen en ze te durven uiten. Ze een plaats in de wereld te geven zodat ze je niet meer innerlijk verteren.
4. Bewust kiezen voor jezelf De voorbije stappen gaan je in een perfecte mindset steken om daarna bewustere keuzes te maken. Je hebt meer een zicht op wat wringt en wat je eigenlijk graag van je leven zou willen. Je hoeft daarom nog geen grote stappen te zetten, maar waarom niet al elke dag bij beslissingen die je moet nemen jezelf bewust de vraag stellen: ‘past dit bij waar ik naartoe wil in mijn leven?’
5. Verbinding Transformeren (I know, it’s a big loaded word…maar nog geen term gevonden die de lading beter dekt…) kan je soms het gevoel van eenzaamheid geven. In je omgeving begrijpen ze het niet altijd en misschien wil je wel dingen die niet zo standaard zijn (zoals mijn overdreven nood naar impact en vrijheid…). Verbinding zoeken met jezelf, de natuur of toch een vriend of vriendin die je in vertrouwen kan nemen kan helderheid en rust brengen.
Wil je een hond als huisdier? Er komt veel kijken bij het houden van een hond. Een hond verzorgen en zindelijk maken kost veel tijd en vereist een duidelijk dagritme. De volgende vragen geven een idee of een hond bij je past.
Heb je de ruimte en de tijd om een hond dagelijks vrij buiten te laten bewegen?
Ga je graag wandelen, ook als het regent of koud is?
Wil je dagelijks de uitwerpselen opruimen en/of de hond zindelijk maken?
Ben je bereid om per maand 85 euro kosten (per jaar 700 - 1300 euro) te betalen ?
Wil je de komende 10 – 20 jaar voor de hond zorgen?
Heb je een oplossing voor de hond als je op vakantie gaat of een lange dag weg ben?
Is iedereen van het gezin enthousiast om een hond te nemen?
Ben je zeker dat er niemand in het gezin allergisch is voor honden?
Kan je er tegen dat de hond veel vuil maakt of soms iets stuk maakt?
Heb je genoeg ruimte binnen en/of is de tuin hoog genoeg omheind?
Als je op één van deze vragen nee antwoordt, dan is de aankoop en/of adoptie van een hond misschien toch geen goed idee.
Wil je wel graag contact met honden, dan kan je misschien wel vrijwilligerswerk doen bij een lokaal asiel of iemand met honden helpen en zo ervaring opdoen.
Een hond kiezen
Voor je een hond koopt of adopteert, moet je nagaan of de eigenschappen van de hond passen bij jouw woning, budget en levensstijl. We onderscheiden een 10-tal groepen van honden, gaande van schoothonden tot jachthonden. Hondenrassen verschillen in activiteitsniveau, blaffen, waakzaamheid, jachtinstinct, grootte, vachtverzorging enzovoort. Ga bij meerdere asielen of fokkers kijken, en vraag informatie aan de verenigingen van rashonden. Zo ontdek je welk type hond bij jou past. De onderstaande vragen kunnen je op weg helpen:
Waarom wil je een hond in huis halen? Eerder als gezelschap, of om te waken, om samen te sporten of om aan shows deel te nemen?
Welke eigenschappen moet de hond hebben om te passen bij jouw leven?
Hoe vaak ga je je actief bezig houden met de hond?
Hoe groot mag zijn jachtinstinct zijn? Zijn er nog katten, konijnen of schapen in de omgeving waarvoor de hond een bedreiging kan zijn?
Wil je een pup of liever een volwassen hond en heb je tijd voor de (her)opvoeding en gewenningsperiode?
Hoeveel tijd en geld kan je besteden aan de (vacht)verzorging?
