vermageren

Eind februari zag ik het plots niet meer zitten. De tuin riep dwingend om dringend te beginnen en het was een eerder moeilijk voorjaar. Mijn rug hield me voor de aap en mijn humeur werd heel persoonlijk. Ik verzwaarde zienderogen en binnen heel korte tijd zou ik gewoon de tuin inrollen. Hoe actief ik ook werd, dat gewicht ging niet naar omlaag, integendeel. Hoe actiever ik werd, hoe meer ik at. vooral frieten en Franse kaas. Niet dat ik het ook op de Franse hun rug wil schuiven dat ik te zwaar werd, nee hoor. Zo ben ik niet. Het lag enkel en alleen aan mezelf.

Ondertussen volg ik reeds zeven weken de weightwatchers en met succes. Ik ben met mijn 1m74, van 90,2 kg, in 7 weken teruggevallen naar 83,4 kg. Maar ik mag alles eten wat ik graag eet MAAR MET MATE. Ik voel me stilaan weer de oude. De vette frietjes zal ik laten en die vervangen door gebakken patatjes in de pan, met heel weinig vetstof. Mijn streefdoel is om tussen 75 en 77 kg te blijven.



















