Ik ben Annie, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Prinses.
Ik ben een vrouw en woon in Oost-Vlaanderen (België) en mijn beroep is Huisvrouw.
Ik ben geboren op 05/10/1950 en ben nu dus 73 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: kleindochter Emelie, lezen, schrijven, dansen, wandelen enz....
Aangename kennismaking!
Buiten de vele hobby's heb ik ook een luisterend oor voor alle lieve (en minder lieve) mensen in mijn leven. Ik respecteer elke geloofsovertuiging, rang, stand en ras. Iedereen heeft recht op een eigen visie
Werken aan je tevredenheid is als het beklimmen van een berg. Elke stap is belangrijk. Je kunt maar één stap tegelijk nemen. Geniet van het klimmen. Het uitzicht op de dingen verandert bij elke stap, hoe klein die ook is.
Boeken zijn voor mij een passie, één van de zovele... Uit elk boek haal ik teksten die mij raken, teksten die iets in mij losmaken, pittige aforismen. De volgende dagen wil ik jullie laten meegenieten van enkele pareltjes uit het boek : "Handleiding in tevredenheid" door S. Keymeulen.
Laten we beginnen met het onderwerp "LIEFDE".
Verliefd worden is een crisis. Verliefdheid is zichzelf herkennen in de andere en dat is verrukkelijk!
Verliefd zijn op de zon brengt met zich mee dat elke regenbui ons ongelukkig maakt. We worden selectief blind en doof. We zijn het contact verloren met de gehele omgeving. Verliefd blijven op dingen die buiten onszelf liggen maakt ons arm. We zien dan slechts de rijkdom in de andere en vergeten de eigen originaliteit. De waarheden komen dan buiten onszelf te liggen en daardoor kunnen we innerlijk flink verarmen.
Verliefdheid mag vlug overgaan in rustig maar rijkelijk beminnen.
Da' s een hele goeie :
Mensen moet je beminnen alsof het bloemen of bomen waren. Zet ze dus niet in een vaas en maak er ook geen bonsai van.
De magie van het lezen van boeken schuilt in het feit dat ze ons de kans geven om in onze verbeelding het leven van een ander binnen te gaan. We ontdekken ook waarheden over onszelf, over ons eigen leven, waarheden die we daarvoor niet konden zien. Vooral het lezen van spirituele en filosofische boeken is een ware zoektocht naar antwoorden op de grote vragen van het leven. En wat heel belangrijk is, af en toe een goed humoristisch boek uit de kast te halen, kwestie van de zonnige kant van het leven niet uit het oog te verliezen.
Staar je niet blind op de tragedies van de wereld.
Er gebeuren triestige dingen in onze wereld. Het is beter dat we ons daar niet blind op staren, maar hoop koesteren voor de toekomst. Denk aan het potentieel van de wereld. Mensen zijn bezorgd, ongerust en vragen zich af : "Hoe moet het verder in deze maatschappij?" Het verschil tussen meer en minder gelukkige mensen is wat ze doen met hun bezorgdheid. Minder gelukkige mensen wentelen zich in de problemen die ze zien, terwijl gelukkige mensen zich concentreren op de mogelijke verbeteringen in de toekomst.
Prachtig gedicht van Rudolf Otto Wiemer (1905-1998), vertaald door Harry Gielen.
Wat ik mij wens.
De onvermoeibaarheid waarmee de lijster blijft zingen als het donker wordt. De moed van het gras om na zoveel winter groen te worden. Het geduld van de spin die niet baalt om het vernielen van haar web. De kracht in de nek van de boomklever. Het onveranderlijke woord van de kraaien. Het zwijgen van de vissen gisteren. De vlijt van de houtwespen, de lichtheid van hun raten. De onomkoopbaarheid van de spiegel. De wakkere aard van het uurwerk. De slaap van de larve in de akker. De lust van de salamander aan het vuur. De hardheid van het ijs dat de kou trotseert, maar dat smelt in het prille licht van de liefde. De gloed van hout dat verbrandt. De armoede van de wind. De puurheid van de as die blijft.
Je bent niet te herleiden tot de staat van uw bankrekening, de buurt waar je woont, of het soort werk dat je doet. Met nieuwjaar worden er veel nieuwe voornemens gemaakt. Veel mensen blijven niet meer stilstaan bij iets persoonlijks waarvan ze denken dat het verkeerd is. Ze maken niet langer het voornemen om het beter te doen. Ze volgen een andere aanpak en nemen zich voor om zichzelf te aanvaarden. Ze erkennen dat ze, met al hun fouten, complete mensen zijn, goede mensen. Jezelf aanvaarden betekent natuurlijk niet dat we onze fouten moeten negeren of nooit moeten proberen om onszelf te verbeteren. Wat het wel betekent is dat we in onze eigenwaarde geloven.
In een studie over de eigenwaarde kwamen ze tot de vaststelling dat mensen die tevreden zijn over zichzelf, een nederlaag incasseren en die verwerken door er een uitleg voor te zoeken. Ze behandelen het voorval als een alleenstaand feit dat niets te maken heeft met hun bekwaamheid. Mensen die ongelukkig zijn lijden onder een nederlaag en vergroten die uit, tot de nederlaag staat voor wie ze zijn. Ook de uitkomst van toekomstige gebeurtenissen in hun leven voorspellen ze aan de hand van die nederlaag.
Blaas relaties uit het verleden nieuw leven in en grijp de kans om nieuwe vriendschappen te sluiten op uw werk of met uw buren. Ook via Seniorennet zijn reeds ontelbare nieuwe vriendschappen ontstaan! Mensen hebben de behoefte om zich deel te voelen van een groter geheel. Ze willen om anderen geven en weten dat anderen ook om hen geven.
Nieuwe banden zijn een van de belangrijkste factoren voor geluk. Als u zich verwant voelt met andere mensen, is uw kans op een goed gevoel over uzelf vier keer groter dan wanneer u zich met niemand verwant voelt.
Wat doen gelukkige mensen anders dan ongelukkige mensen?
Enkele tips uit het boek "Gelukkige mensen" van David Niven.
Tip 1
Uw leven is zinvol en heeft een doel. U bent er niet om gewoon plaats in te nemen of een figurant te zijn in de film van iemand anders. Niets zou immers hetzelfde zijn als u er niet was. Elke plaats waar u ooit geweest bent en iedereen tegen wie u ooit gesproken hebt zou anders zijn zonder u. We zijn allemaal met elkaar verbonden, en we worden beïnvloed door de beslissingen en zelfs door het bestaan van al de mensen om ons heen.
Vooral bij oudere mensen blijkt de overtuiging dat het leven een doel heeft, een van de beste parameters voor geluk.
Psychologen, sociologen en andere wetenschappers zijn al jaren op zoek naar de sleutels tot geluk. WAT maakt mensen gelukkig? En waarom? Hun speurwerk heeft heel wat informatie opgeleverd, maar vaak bleef die verborgen in moeilijke wetenschappelijke artikels. Psycholoog David Niven nam de onderzoeksresultaten door en zette ze om in duidelijke taal. Door het bestuderen van mensen is gebleken dat wat veel mensen willen en nodig hebben vaak voor het grijpen ligt, als ze het maar konden zien. Veel dingen in het leven zijn gewoon een kwestie van perspectief. Niets is goed of slecht, een succes of een mislukking. Het is de manier om de zaken te bekijken die het verschil maken.
Je kunt alles hebben wat je wilt als je het maar graag genoeg wilt. Je moet het willen met een uitbundigheid die door je huid heen barst en één wordt met de kracht die de wereld geschapen heeft.
Je overtuigingen over rijkdom en geld bepalen of je welvaart in je leven kunt ervaren. De overtuiging dat er niet genoeg is ligt ten grondslag aan het armoedebewustzijn. Maar er is een overvloed op aarde, iedereen kan welvarend zijn. Het enige wat we moeten doen is onze overtuiging dat er niet genoeg is veranderen. Het is nodig dat we de geldstromen in de wereld en ons leven gaan zien als energiestromen. Creativiteit, stabiliteit, een toenemend enthousiasme en een groeiend gevoel van eigenwaarde zorgen ervoor dat je steeds welvarender wordt. Als je op deze manier in jezelf investeert, zal de universele kracht je wensen vervullen. Als je rijk wil worden, begin dan met je rijk te voelen. Wanneer je rijk bent omdat je gelukkig bent, heb je de succesformule gevonden!
Een relatie waarin nooit een conflict is, is een relatie zonder innerlijke groei. Je partner is de ideale spiegel, een spiegel waarin je kunt zien wat je nog moet leren. Als je partner nooit zijn waardering uitdrukt, affirmeer dan een tijdlang dat je waardering verdient en dat je jezelf waardeert. Je zult al snel meer inzicht krijgen in jezelf.
Elke relatie is een volwaardige relatie. Zo heb ik zelf een relatie van 30 jaar beëindigd waarin ik moest opboksen tegen een alcoholverslaafde man. Aanvankelijk had ik het gevoel dat ik mislukt was, ik had mijn huwelijk niet kunnen in stand houden, ik had mijn man niet van zijn probleem kunnen afhelpen. Bij nader inzien is deze relatie niet voor niets geweest. Ik heb twee prachtige kinderen grootgebracht en heb mezelf beter leren kennen. Ik heb misschien een honderdtal interessante boeken gelezen om dit leven te kunnen volhouden en er niet onderdoor te gaan, lectuur die ik anders waarschijnlijk nooit zou bekeken hebben. Ik heb veel geleerd en ben tevreden met de vrouw die ik geworden ben.
Het is prachtig wanneer vrouwen na enig innerlijk werk een leven opbouwen waarin ze zich onafhankelijk van hun partner kunnen opstellen. Je bent voor je geluk niet afhankelijk van je partner. Je moet beseffen dat geen enkele relatie die je hebt gehad een mislukking is geweest. Je hoeft jezelf niets te verwijten. Als je inziet wat je van deze relatie hebt geleerd, was het een goede relatie.
Als je je partner onvoorwaardelijk lief hebt, zul je als vanzelf meer van jezelf gaan houden. Je wordt evenwichtiger, het gedrag van je partner brengt je niet meer zo snel uit evenwicht. De relatie is een zuivere weerspiegeling geworden van de relatie met jezelf en de relatie met de universele kracht.
MENSEN BEZITTEN ELKAAR NIET, ZE ZIJN ER VOOR ELKAAR!
Je dient ervoor te zorgen dat je spiritueel, mentaal, emotioneel en fysiek in evenwicht bent. Het is mogelijk je lichaam in evenwicht te brengen door goede voeding en voldoende beweging, vooral in frisse lucht. Goed voedsel is in de eerste plaats smakelijk en lekker. Een maaltijd kan wel gezond zijn, maar als je hem tegen je zin nuttigt, zal er van de voedende energie van de maaltijd niet veel over blijven. Zo is het ook met lichaamsbeweging.
Het is ook zeer belangrijk je te bevrijden van angst om ziek te worden. Het gevoel dat je weerloos bent t.o ziekte maakt je tot een makkelijke prooi voor allerlei ziekteverwekkers. Mensen die leven vanuit de overtuiging dat ze hun gezondheid zelf in de hand hebben zijn veel minder vaak ziek en voelen zich energieker. Angst is de enige ziekte. Je angst zorgt ervoor dat je je afgescheiden voelt van je lichaam en dat je de eenheid tussen je geest en je lichaam niet meer ervaart. Zolang je gelooft dat ziekte macht heeft over jou, is alles wat je doet voor je gezondheid gebaseerd op angst en daarom zinloos. Het is ook niet de bedoeling de ziekte te ontkennen, dan maak je haar alleen maar sterker, wat ook gebeurt wanneer je voortdurend je aandacht op de ziekte richt. Wanneer je ziekte liefdevol benadert, kun je zelfs een "ongeneeslijke" ziekte genezen. Je dient te leren je ziekte te aanvaarden, zo geef je haar niet langer kracht, ze mag er zijn en zal dan verdwijnen.
Mijn grootste ervaring hiermee was in 2006. De dokters stelden na vele onderzoeken het Guillain Barré syndroom vast. Ze vertelden me heel voorzichtig het slechte nieuws. Het is een ziekte die de zenuwen aantast. Mijn immuumsysteem richtte zich tegen mijn eigen lichaam. Ik kon bijna niet meer lopen en mijn zicht was volledig vervormd. De dokters voorspelden dat ik binnen een paar dagen volledig verlamd zou zijn, ook de ademhaling kon stilvallen en alles werd in gereedheid gebracht om mij op tijd aan de nodige machines te kunnen koppelen. Het zou allemaal heel snel gaan. Tegen deze ziekte bestaan geen geneesmiddelen. Het herstel van de zenuwen is een proces van jaren. Ik bleef er heel kalm bij en aanvaardde gelaten de hele situatie. Tot ieders verbazing stabiliseerde het hele proces na een paar dagen in plaats van slechter te worden. Na drie weken hospitaal kon ik terug naar huis, het gevaar was geweken. Enkele maanden later was ik weer de oude en van een rolstoel was helemaal geen sprake. Was dit geluk, toeval of was het doordat ik de ziekte aanvaardde?
Ik ben Annie, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Prinses.
Werken aan klachten onderhoudt de klachten. Werken aan tevredenheid doet je de klachten vergeten en gewoonlijk zelfs verdwijnen.
Werken aan je tevredenheid is als het beklimmen van een berg. Elke stap is belangrijk. Je kunt maar één stap tegelijk nemen.
Een afwijzing betekent alleen een mislukking als je niet in jezelf gelooft. Voor mensen die in zichzelf geloven is het enkel een uitdaging.
