Vrijdag 19 oktober 2007
Jelke geeft broer ....
een kaart met een dikke cent! 
Geschreven door belinda om 21:34
Reageer op dit bericht
een kaart met een dikke cent! Reageer op dit bericht
Reageer op dit bericht
Vrijdag 19 oktober 2007
Verjaardagsfeestje met vriendjes!
Woensdag 17 oktober 2007
Hiep Hiep Hoera!! 9 jaar!!!!
Negen jaar geleden om 10.05 is Jorn geboren!!! Wat vliegt de tijd.
Vandaag heeft hij een verjaardagsfeestje met de vriendjes en zondag voor de familie.
Zondag 14 oktober 2007
een geslaagd weekend!
Zaterdag 13 oktober 2007
Wat vinden julie ervan?
Er is een heel stukje af hé?
Donderdag 11 oktober 2007
Veldloop!
Jorn was 4 de geworden van het vierde leerjaar(jongens en meisjes samen) en Jelke was 3de geworden van het tweede leerjaar (alleen meisjes). Ze heeft een mooie medaille gekregen. Fier dat ze was. Ze vertelden ook dat de mama's, de papa's en de leerkrachten mochten lopen. Dat vonden ze plezierig om te zien. En namiddag is Jelke naar het toneel geweest. Het ging over een gekke klas met stoute kindjes, zei ze! We hebben de hele dag niets geleerd, dat was fijn! fotograaf ter plaatsen: carolien
Geschreven door belinda om 21:35
Reageer op dit bericht
Donderdag 11 oktober 2007
De medaille!
Woensdag 10 oktober 2007
Morgen een fijne dag!
Morgen is het een fijne dag voor de kinderen. De scholenveldloop is voor alle scholen in Maaseik dit jaar niet door kunnen gaan. Daarom organiseert de school van Opoeteren een veldloop op de voetbalterreinen. (alleen voor de school van Opoeteren). Het is de hele voormiddag. Joepie, zeggen Jorn en Jelke voormiddag geen les!!!! En Jelke heeft ook nog geluk. Het tweede leerjaar gaat namiddag ook nog eens naar het toneel!!! Hun dag kan niet meer stuk! Maandag 8 oktober 2007
Neef Ewoud ...
wordt 11 jaar op vrijdag 12 oktober. Gisteren mochten we al lekker taart en broodjes gaan eten. Het was heel gezellig. De kinderen konden fijn op de speelstraat spelen! Dat vinden ze heel tof!
Maandag 8 oktober 2007
Herfstwandeling
Geschreven door belinda om 18:14
Reageer op dit bericht
Zondag 7 oktober 2007
Jammer genoeg is Kitty gisterenavond overleden! Mijn mama en Roland hebben haar heel goed verzorgt. Jammer genoeg heeft het niet geholpen. Kitty zal mijn mama en roland heel dankbaar zijn voor de goede zorgen.
Zaterdag 6 oktober 2007
Jelke ...
Donderdag 4 oktober 2007
Wie is Kitty?
Mijn ma heeft een 12 jarige teckel geadopteerd. Haar naam is Kitty. Haar baasje is overleden en niemand wou haar. Toen heeft ze mijn ma haar hartje gestolen. Ik vind het echt lief van haar. Ze is een echte dierenvriend! Wil je er meer overweten, ga eens op haar blogje kijken. https://blog.seniorennet.be/jackie. Het is de moeite!
Woensdag 3 oktober 2007
Verwerkte groenten....
Verwerkte groenten goede bron van vitaminen"
Vriesverse groenten en groenteconserven bevatten een aanzienlijke hoeveelheid vitaminen en dragen daarom, net als verse groenten, bij tot de opname van essentiële voedingsstoffen in onze dagelijkse voeding. Dergelijke groenten hebben bovendien het voordeel dat de afname van het vitaminegehalte tijdens de diepgevroren opslag of bewaring in blik spectaculair veel lager is dan bij verse groenten. Die vaststellingen blijken uit een studie van het VLAG, het Vlaams Technologisch Adviescentrum voor de Groenteverwerkende Sector, dat verbonden is aan de Universiteit Gent.
Hoog vitaminegehalte
Processen als blancheren, invriezen, inblikken, ontdooien en bereiden leiden tot een verlies aan vitaminen. In tegenstelling tot de verse, onverwerkte groente die de consument vaak pas na drie tot zeven dagen gekoelde opslag bereikt, bevatten industrieel verwerkte groenten echter nog altijd een hoog vitaminegehalte. Dat is volgens de onderzoekers te danken aan de snelle en hoogtechnologische verwerking na de oogst, waardoor het verlies aan vitaminen sterk teruggedrongen wordt.
Diepvriezen
Wat 's ochtends geoogst wordt op het veld, belandt dezelfde dag nog diepgevroren in de stockageruimtes van de groenteverwerkende bedrijven. Uit onderzoek blijkt dat diepgevroren opslag bij een temperatuur van min 18 graden Celsius of de bewaring van een blik bij kamertemperatuur gedurende twee jaar slechts tot beperkte vitamineverliezen leidt bij een groot deel van de groenten.
Vooroordelen
In ons land neemt het aandeel van verwerkte groenten in de totale consumptie van groenten vandaag slechts 14,6 procent in. Dat eerder lage cijfer is gedeeltelijk te wijten aan vooroordelen tegenover verwerkte groenten. Consumenten beschouwen ze vaak als minder waardevol dan verse groenten. Ook het onterechte vermoeden dat ze toevoegingen bevatten, speelt mee.
Lage consumptie
Algemeen is de consumptie van groenten in ons land ondermaats te noemen. Slechts één op duizend Belgen haalt de aanbeveling van 300 gram geconsumeerde groenten per dag. Vooral bij jonge mensen wordt een laag verbruik genoteerd. Nochtans beseft de consument dat groenten gezond zijn, maar die overtuiging wordt te weinig in daden omgezet. De belangrijkste redenen daarvoor zijn tijdsgebrek, de beschikbaarheid van groentesoorten en het ontbreken van kennis om groenten klaar te maken. De diepvriesgroentebedrijven proberen met hun zogenaamde "convenience"-producten de consumptie van groenten op te krikken. (belga/vsv)
Belgen eten weinig groenten.
Hoog vitaminegehalte
Processen als blancheren, invriezen, inblikken, ontdooien en bereiden leiden tot een verlies aan vitaminen. In tegenstelling tot de verse, onverwerkte groente die de consument vaak pas na drie tot zeven dagen gekoelde opslag bereikt, bevatten industrieel verwerkte groenten echter nog altijd een hoog vitaminegehalte. Dat is volgens de onderzoekers te danken aan de snelle en hoogtechnologische verwerking na de oogst, waardoor het verlies aan vitaminen sterk teruggedrongen wordt.
Diepvriezen
Wat 's ochtends geoogst wordt op het veld, belandt dezelfde dag nog diepgevroren in de stockageruimtes van de groenteverwerkende bedrijven. Uit onderzoek blijkt dat diepgevroren opslag bij een temperatuur van min 18 graden Celsius of de bewaring van een blik bij kamertemperatuur gedurende twee jaar slechts tot beperkte vitamineverliezen leidt bij een groot deel van de groenten.
Vooroordelen
In ons land neemt het aandeel van verwerkte groenten in de totale consumptie van groenten vandaag slechts 14,6 procent in. Dat eerder lage cijfer is gedeeltelijk te wijten aan vooroordelen tegenover verwerkte groenten. Consumenten beschouwen ze vaak als minder waardevol dan verse groenten. Ook het onterechte vermoeden dat ze toevoegingen bevatten, speelt mee.
Lage consumptie
Algemeen is de consumptie van groenten in ons land ondermaats te noemen. Slechts één op duizend Belgen haalt de aanbeveling van 300 gram geconsumeerde groenten per dag. Vooral bij jonge mensen wordt een laag verbruik genoteerd. Nochtans beseft de consument dat groenten gezond zijn, maar die overtuiging wordt te weinig in daden omgezet. De belangrijkste redenen daarvoor zijn tijdsgebrek, de beschikbaarheid van groentesoorten en het ontbreken van kennis om groenten klaar te maken. De diepvriesgroentebedrijven proberen met hun zogenaamde "convenience"-producten de consumptie van groenten op te krikken. (belga/vsv)
Dinsdag 2 oktober 2007
afgelaste veldloop!
Vandaag hadden ze veldloop, maar door het slechte weer van gisteren was de piste niet goed. En hebben ze het moeten aflassen. Nu gaat volgende week dinsdag door. Hopelijk valt het weer dan beter mee!!!
Geschreven door belinda om 21:37
Reageer op dit bericht
Zondag 30 september 2007
Hahaha!
Na de spannende match van gisteren, hadden we een verrassing voor Jorn en Randy. Randy mocht bij ons komen slapen. Jelke ging bij haar vriendinnetje Robin, dus hadden we een bedje vrij. Jorn en Randy wisten van niks. Carolien had Randy geblinddoekt naar ons gebracht. Amai, dat vond hij tof! Jorn ook want toen hij Randy zag had hij al een vermoeden. Toen Randy er was moest hij raden waar hij was. Hij raadde het niet. Toen we de blinddoek afdeden, keek Randy raar. Hij zal gedacht hebben wat kom ik hier doen en toen we zeiden je mag hier komen slapen, ging hun avond niet meer stuk! Het was heel tof. Jelke heeft haar ook geamuseerd. Ze heeft me heel erg gemist zei ze! Ah, dat is toch fijn als ze dat zeggen.
Nadat Randy weg was, zijn we naar de Kermis in Weert gegaan. En wie kwamen we er tegen Randy met zijn mama, papa, broertje en zussen. We zijn gezellig bij elkaar gebleven, dat vonden de kinderen tof! En de ouders natuurlijk ook. Voor prachtige foto's kan je terecht op de blog van Randy zijn mama: www.bloggen.be/tiggelke/ .
Zaterdag 29 september 2007
13-2
Vandaag heeft Opoeteren (jorn zijn ploeg) tegen Hades gespeeld. Het was een heel mooie en spannende match. Julie zullen denken mooie match, wij bedoelen ermee, ze hebben heel goed samengewerkt, goede pasjes naar elkaar gegeven. Het was echt de moeite! De trainer Ronny en de ouders waren heel fier op hun en de spelertjes natuurlijk ook blij! En het weer viel ook niet mee, maar dat vonden ze niet erg. Lekker vuil en nat!!!
Carolien bedankt voor de mooie foto!!!
Vrijdag 28 september 2007
Jelke ...
is vandaag bij Britney slapen. Morgen gaat ze bij Robin slapen. Ahhh, wat ga ik haar missen, want gisteren is ze al bij oma gaan slapen! Maja, ze kunnen hun maar ammuseren. Volgende keer komen de vriendinnetjes hier ook eens slapen.
Hier zie je Jelke met onke Benny. Peet (zo noemen ze hem) was een beetje gek en zei tegen Jelke kom we gaan foto trekken op het toilet!!! (eerste communie)
Vrijdag 28 september 2007
Greetje ...
Hier ziet ge Greetje met haar kindjes Tristan en Kenneth. Greetje is geopereerd aan haar enkel. Als ge er meer over wilt weten kan je op haar blogje kijken https://blog.seniorennet.be/greetje45/ .
Donderdag 27 september 2007
Snoepy ...
5 reacties op dit bericht
Hey Belinda
Hoi Belinda
Gelukkige Verjaardag voor Uw zoontje Belinda.
Wel wel ... hier is er een super party .... ghiiiiiiiii ... Proficiat Jorn ... een dikke smakkertje van mij é ... liefs
Van harte gefeleciteerd jongeman ... maak er een te gekke dag van ...Het weertje heb je alvast mee ... Smile ... Lieve groetjes ... dikke knufffff Dierenopvoedster & Magnetiseur Miryamhallo Belinda
Nog proficiat met de verjaardag van jullie zoontje, is wel een beetje laat maar niet minder gemeend hoor. Bedankt nog voor je bezoekje en de reaktie op de surprise puzzel van Joyce , de volgende keer maak ik het ietsje makkelijker hoor ;-)) bij deze wil ik je nog graag een heel fijn weekend wensen.
Liefs, Katrien