Wat doet een Lierenaar buiten zijn werktijden? Eten, drinken, zich amuseren, we worden niet voor niets "Lierke plezierke" genoemd.
En vermits ik mezelf absoluut als Lierenaar beschouw (??? is dat wel zo, in deze tijd) doe ik mijn uiterste best om dit waar te maken. Zoals de gewoonte het al voorschrijft vrijdag een lunchke gedaan bij "Brasserie Louis"  op het Zimmerplein. (http://www.brasserielouis.be/) Ik had zin in erwtensoep met spek en korstjes maar dat bleek niet meer voorradig te zijn. Een brasserie waar geen soep te verkrijgen is, raar maar waar. Dan maar rundscarpaccio genomen en mijn vrouwtje zalmcarpaccio. Lekker. Mijn schatje had als hoofdschotel blinde vinken met kroketjes (zonder groenten!!!) en ik gentse waterzooi met vis. Lekker. Een duveltje en als afsluiter nog een koffietje we hadden het weeral gehad. Nog wat rondgedwaald in ons stadje en nog een drankje genomen in onze stamcafé, Réfuge. `s Avonds was onze dochter op bezoek en ik had "quiche" gebakken, ik denk voor de eerste keer. Met zalm en courgette en het liet zich eten. 
Op zaterdag gaan Lierenaar naar de markt, dus ik ook. Nog een koffietje, voor het sociaal contact, gaan drinken. Kip gegeten en naar het veldrijden gekeken. Niels Albert was outstanding. 
In café Réfuge was een optreden gepland van Hans Mortelmans en groep (http://www.hansmortelmans.be/) en wij er naartoe.  Wat Django Rheinhardt, wat Wannes Van de Velde, wel alles in het Antwerps maar het was leuk. En ondertussen wat bijkeuvelen met mensen die je al een tijdje niet meer gezien hebt.
Zondag stond helemaal in het teken van onze "Valentijnsbrunch" (http://www.zuid-west.be/Home.htm). Met bomma en bompa, dochter en schoonzoon en mijn vrouwtje en ik samen eten van 10u30 tot 14u30. Wat wil een mens nog meer. Daarbij wat duveltjes achterover geslagen en met een voldaan gevoel naar huis. 
Nog een uurtje van het Nys-moment genoten en voor de rest van de dag luilekker in de zetel. Zoals het iets oudere mensen past.
Het zal een superrustige week worden, enkel vanavond een bijeenkomst in Duffel en that`s it.
Groetjes en tot een volgend ...

http://www.youtube.com/watch?v=47Ha7Vc01KE           

Een stralend zonnetje aan een heldere hemel, hoog tijd om een wandelingetje te maken. Langs mijn broertje geweest maar die had er geen zin in, dus alleen op weg. Via de wandelknooppunten
9, 10, 7, 98 en 97 langs de jachthaven van Emblem (http://www.jachthavenemblem.be/Jachthaven_VVW_Emblem/Welkom.html) richting dorp. Onderweg kan men links het Netekanaal  verlaten en via de Spoorweglei (Emblem) komt men aan het fietspad Lier-Broechem. Plots autogetoeter, wie kent mij hier? Mijn oude basketvriend Willy met zijn vrouwtje, natuurlijk eventjes tijd genomen om een babbeltje te doen.  Vervolgens richting Lier tot aan de Ring. Rechts loopt de Mulderweg (wie heeft hier al ooit van gehoord???) een straat waarvan ik het bestaan niet eens vermoedde. En ik die dacht dat ik mijn stad nu stilletjesaan wel kende. Via Hagenbroek-Noord en de Hagenbroeksesteenweg tot aan de Lispersteenweg. Daar kom je door over te steken in de Rivierstraat terecht. Vervolgens via de wandelknooppunten 6, 90 (Lispersteenweg overweg), 4, 8 en 9 terug naar de Merelstraat. Ondertussen hadden  donkere wolken zich boven ons stadje opgestapel, maar dit mag je letterlijk nemen. 
Met een voldaan gevoel, toch 2,5 uur stevig doorgewandeld, terug thuisgekomen. Voor vandaag heb ik mijn beweging wel gehad.    


De Nete aan de Nazarethsedreef

Confrontatie

 

                                                             `s morgens

                                                                                  bij het opstaan

                                                               even voor de spiegel staan

                                                               is dit nu “het”

                                                                                         waarvan ik droom

                                                               gedacht  en zonder schroom

                                                               confrontatie

                                                                                       netjes uitgebeeld

                                                               mezelf, mijn eigen spiegelbeeld

                                                               tsjaka

            het codewoord                                                                    ik ben de man

zorgt dat mijn treintje niet ontspoord                             die zichzelf spiegelen kan


Een gedicht waarvan het einde tweeledig is, ik laat jullie de keuze welk van de twee jullie best verteren!!!
Jullie mogen gerust reageren met een eigen gedicht. Tenslotte is het vandaag
GEDICHTENDAG 

Geen speciale zaken gebeurd deze week, ik kan zelfs geen titel bedenken voor mijn artikeltje.
Maar het was wel en leuke week. 
Het muzikaal gedeelte (zie hieronder) was vrijdag al beschikbaar, supergoed.
Vrijdag ben ik nog een keertje gaan wandelen  met de sportdienst. De wandeldag is verzet van dinsdag naar vrijdag en daardoor ga ik normaal gezien niet meer mee. Quality time met mijn vrouwtje is toch nog even belangrijker, mijn mening natuurlijk. Maar als ze toch moet werken dan kan ik er nog eens van profiteren. De eerstvolgende 4 weken zal er niet gewandeld worden, toch niet in groep.
De laatste recepties zijn achter de rug, vrijdagavond Mechelen en zaternamiddag in mijn eigenste stadje Lier. Op beide recepties was niet al te veel volk, maar diegene die er waren maakten het wel aangenaam vertoeven. En zoals ik ergens op FB gelezen heb, nu op weg naar de "lente"kriebels en "zomer"BBQ`s.
Ach ja de sneeuw is ook verdwenen, maar door hevige regen en niet als sneeuw voor de zon. We nemen het weer zoals het is gelukkig kunnen we daar niets aan doen. Wie weet wat sommigen anders uit hun mouw zouden schudden.
En het beste heb ik voor het laatst gehouden. Maandag bezoek aan mijn oncoloog, altijd een beetje spannend. Supergoed nieuws alles is stabiel en onder controle, ik kan er alweer 6 maanden tegenaan. Hij vondt zelfs dat ik er "goed" uitzag. Mijn vermageringskuur (8kg) heeft blijkbaar toch zijn steentje bijgedragen. En ik verzorg me (en wordt goed verzorgd) opperbest, ik leef met andere normen, tijdig veel rust inbouwend en dat past helemaal in mijn kraam. Al dat drukke gedoe, het kan ook zonder en je voelt je er prima bij. Misschien een tip voor alle "drukdoeners", laat de rust in jezelf even wederkeren en je zult begrijpen wat ik bedoel.
Ik ga stoppen (zeker met moralizeren, wie ben ik trouwens) en tot een volgend artikeltje.

Veel gedaan vorige week, niet te maar toch.
Maandag heb ik een dag gevonden die volgens de traditie totaal "verloren" was. Meer dan 60 deelnemers aan een jaarlijks weerkerend nieuwjaarsfeest georganiseerd door de Antwerpse Groene Senioren. Worstenbrood en appelbollen
werden lustig naar binnen gewerkt enkel onderbroken door enkele Groene woorden van mevrouw Almaci
en mevrouw Piryns. Alweer een toffe namiddag met geëngageerde senioren die en aan politiek doen maar ook willen genieten van de geneugten des levens. En wat kan een mens daar nu tegen hebben.
Dinsdagnamiddag heb ik genoten van "Ode aan Miel Cools". Vond ik eerst dat hij er wat zielig bijzat, anderen zongen zijn liedjes. Het werd uiteindelijk een heerlijke namiddag. Zijn zangtalenten zijn door allerhande teostanden wel wat verminderd, gitaarspelen kan helemaal niet meer, maar hij gaf wel het beste van zichzelf. Met de medewerking van Rosbos (http://www.rosbos.be/), Amaryllis Temmerman (bekend van RTV) (http://www.amaryllistemmerman.be/) en ouwe getrouwe De Vaganten (http://www.devaganten.be/)  werden Cools`liedjes in een nieuw kleedje gestoken. Van Miel heb ik al een bonte verzameling van liedjes maar ik heb wel 3 nieuwe cd`s gekocht (van 3 bovengenoemde artiesten) en ze klinken als "muziek" in mijn oren. 
Nieuwjaarsreceptie zijn momenteel "in" en ik tracht er aan enkele deel te nemen. De provinciale Groen-receptie, als voorzitter van GroenPlus een must vind ik, in Mortsel was een aangename ontmoeting met een hoop gelijkgestemden. Een paar biertjes gedronken, enkele speeches beluisterd en enkele lekkere hapjes mondelin laten verdwijnen waren aan de orde van de avond. 
Zaterdag had de 3de natuurloop van AC Lyra plaats en  ik heb voor de 3de keer deelgenomen. Ook al is trainen niet echt aan de orde en ook al heb ik enkele dagen nodig om de vermoeidheid door te spoelen, dit doet me geweldig goed. Na een lekker douchke toch nog enkele duveltjes gaan drinken en enkele gezellige babbels gehad met fantastische mensen. 
Zondag werd de ultieme rustdag, niets heb ik gedaan. Wel naar sport "gekeken" maar vanuit mijn luie zetel en ook dat bevalt me uitermate. 
Gisteren was van een andere orde, mijn eerste ziekenhuisbezoek van het jaar (en zeker niet het laatste) en volgende week naar mijn oncoloog om hopelijk vast te stellen dat alles stabiel is. 
Hier ga ik het bij laten, nog één kleine (politieke) bedenking. Ik hoop dat de oppositie-uitspraken van vorige week geen voorbode zijn van oppositie-gekibbel voor de volgende 6 jaar. Aan één zeel trekken is de enige duidelijke uitspraak.

Op 18 december plaats ik volgend artikeltje op mijn FB-pagina :
Nieuwe coalitie heeft bestuursplan klaar (GVA : 18/12/12)

Geen artikeltje om te starten, iedereen zijn eten van de voorbije dagen moet nog een beetje verteren en dan met een zwaar schrijfsel beginnen, het zou sommigen een indigestie kunnen bezorgen.
Neen gewoon een overzichtje van de meer dan 250 nieuwjaarswensen (via sms, via FB, via mail, via kaartjes) die "wij" mochten ontvangen. Onze hartelijke dank daarvoor en voor diegenen die van ons nog niets moesten gehoord hebben.
EEN GEWELDIG, FORMITASTISCH, SUPERGELUKKIG EN GEZOND 2013

-We wensen jou en je dierbaren een fijn, vreugedevol, boeiend, gezond, hoopvol en creatief 2013

-2012; bye bye, 2013; goede gezondheid en fijne memories

-Maatje voor elle alles wat ik wensen kan hou u goe

-Lieve schat al wat je hartje wil zal in 2013 uitkomen
-

Ik wens jullie voor 2013
12 maanden plezier
52 weken de perfecte verhouding
tussen werk en leven
combineer dat met 365 dagen succes
en 8760 uren gezondheid
dan krijg je 525.600 minuten
dat je kan zeggen
dat elke seconde van 2013
de moeite waard is.
De beste wensen!

-wat wij u wensen voor 2013. . . . . . . wij wensen u een goede gezondheid en een goede buur – de zon en een beetje regen – warme vakantiedagen – lekker eten – wat kunst en cultuur – een warm nest om in te wonen – veel natuur – een lach –. . . . .
. . . . . en elke dag één verwondering . . .

-Verdraagzaamheid en geduld zijn geen tekens van zwakheid,

maar van overwinning.'' – Dalai Lama

Beste wensen voor een hoopvol 2013

Ik wens jullie ook hetzelfde en dat we elkaar in 2013 nog veel mogen ontmoeten en een goede gezondheid

Hartelijk dank voor de mooie wensen.
Op mijn beurt wens ik jullie ook een fantastisch 2013.
Een jaar vol met gezondheid en genieten van elkaar.

Beste Rony, graag bied ik hierbij mijn beste wensen aan voor een gezond, geïnspireerd en actief nieuw jaar.

Echt gebeurd, ik zeg het op voorhand want na het lezen zou je kunnen denken dat ik het ter plaatse verzonnen heb. 
Vorige week retributie betaald aan onze stad ivm het plaatsen van verkeersborden voor werken in ons huis, prijs 15 euro. Bijkomende kosten voor het innemen van 2 parkeerplaatsen gedurende 4 dagen 32 euro, totaal 47 euro. Tot hiertoe dus een vlot maar kostelijk verloop. 
Vandaag kwamen ze die borden plaatsen (tot het einde van de week) en inderdaad vanmorgen rond 10u een camionnetje van de stad Lier, 2 werkmannen plaatsen 2 verkeersborden met de melding "verboden parkeren van dinsdag tot vrijdag". 
Maar ... tot mijn eigen stomme verbazing (ik kon mijn ogen niet geloven) exact 2 minuten later stopt er een camionnetje van de stad Lier en laden die verkeersborden terug op!!! Ik ben in al mijn "snelheid" naar buiten geflitst, heb hard genoeg geroepen en dan beleefd gevraagd wat ze met die borden gingen doen. Opladen en afvoeren was de boodschap (gesteund door een geschreven papier). Ik wou terug naar binnen gaan om mijn "contract" (of hoe noem je zoiets) te halen en voor te leggen om mijn gelijk te halen. Maar het was niet nodig één van hen nam de borden terug uit het camionnetje en plaatste ze daar waar de vorige ploeg ze had neergestald. Eind goed al goed maar is dit een gebrek aan communicatie, is dit puur toeval of werkt men zo aan onze stad? Wie zal het zeggen mijn borden staan er en morgen kunnen de werken beginnen.      

Vrijdagnamiddag bezoek gekregen van één van mijn beste vrienden. Hij had een leuk reisje gemaakt en liet ons zijn prachtige foto`s bewonderen. 21 Dagen Tibet en Nepal met start in China, wat wil een mens nog meer. Meer dan 3200 foto`s had hij genomen en een (klein) deeltje ervan hebben we met eigen ogen mogen aanschouwen. Prachtige zichten, tempels, tempels en nog eens tempels, Tibetanen en Nepalezen die er allemaal oud uitzien (zijn daar nog wel jonge mensen, buiten kinderen?). Een gefotografeerde treinreis van 1900km, tot op een hoogte van meer dan 5200m, met zicht op de Mount Everest. Ik, ik kan er alleen maar van dromen.
Door mijn dieet (ja het gaat goed al 4 kilotjes kwijtgespeeld) is de zaterdagmarkt onze place-to-be om groenten en fruit in te kopen. Telkens probeer ik een groente mee te nemen die niet tot onze dagelijkse kost behoort. Venkel, chinese koolsla, koolrabi, zoete aardappelen enz... maken nu volop deel uit van ons assortiment te eten producten. Nog wat socializen in café Refuge, een stevig middagmaal en dan een namiddagje shoppen in eigen stad. Blijkbaar ben ik nogal een moeilijk iemand als het op kledij kopen opaan komt. Uiteindelijk, met wat goede raad van mijn vrouwtje, heb ik mijn goesting gevonden. Twee hemden en twee t-shirts waren mijn uiteindelijke buit. 
Mijn vrouwtje blijft zondagmorgend volharden, haar rondje lopen rond de vest is een wekelijkse afspraak met haar vriendin. Ik heb ondertussen de postzegeltentoonstelling van Arp-Jarpo (en mijn lidgeld betaald) (http://www.arpo-jarpo-lier.be/affiche_ruildag_2012_metfotokleur_flyer.pdf) bezocht en mij bezondigd aan een iets te grote uitgave om nieuwigheden te kopen. Ondanks een stevige regenbui hebben we nog een flink stukje gewandeld en ondertussen een bezoekje gebracht aan de "Geschenkenbeurs" (http://www.uitinvlaanderen.be/agenda/e/geschenkenbeurs-oxfam-wereldwinkel-lier/f8a6026f-c89a-43fa-bb8e-b2e94afd0e10) die de Wereldwinkel elk jaar getrouw op poten zet. Mijn vrouwtje heeft een nieuwe portefeuille gekocht, een geschenk voor haar werk, 2 slakommen in bamboe, een fietsje uit gerecycleerd materiaal (wel mooi) en iets voor onze dochter. Kortom het geld heeft dit weekend eens goed gerold. Anders eten we en drinken we het toch maar op. Hahaha!!!
Hiermee houden we het voor bekeken, aan iedereen een prettige week toegewenst.

Toch nog een speciale oproep (ook al gedaan via mijn FB). Mijn broer en zijn buurt (https://www.facebook.com/rony.vanoosterwijck?ref=tn_tnmn#!/events/313092662124219/) zijn genomineerd voor een speciale prijs en stemmen kan nog tot 13 december (buurt 4 naar 3024). mag ik jullie aanraden die direct te doen (je zou het anders vergeten). waarvoor mijn maar ook mijn broertje zijn opperste dank.      

http://www.gva.be/regio-antwerpen-zuid/lier/buurtwerking-het-looks-genomineerd-voor-buiten-gewone-buurt.aspx    

http://www.lier.be/Wonen_leven_ondernemen/Wonen_leefomgeving/Milieu/Milieubeleid/Openbaar_onderzoek_milieuvergunningen_–_lopende_aanvragen/Bekendmaking_milieuvergunningsaanvraag_Klasse_1_nr_2012_61

In onze stad, aan de Schollebeekstraat, zou er in de toekomst een verbrandingsoven voor biomassa komen. De milieu-aanvraag loopt en gisteren was er in het cultuurcafé een info-vergadering voor de omwonenden en via, via voor de geïnteresseerden. Alleen de bewoners in een straal van 100m werden door de stad verwittigd. Terwijl er door vele aanwezigen geopperd werd dat dit de ganse stad aanbelangt. Ons stadscentrum ligt op amper 1km van de installatie.
Ik ben er zelf, wij wonen amper 300m in vogelvlucht van de crime-scene, naar toe geweest en de belangstelling was redelijk groot. 
Na een uitleg over de werking en toestanden was er tijd tot vraagstelling. Die gingen van overbodig, niet to-the-point tot algemene en gedetailleerde vragen. De huidige schepen speelde zijn rol als moderator uitstekend, buiten mijn eigen verwachtingen moet ik zeggen. Hij was absoluut niet beschaamd, om als burger, toe te geven dat hij dit ook niet in zijn achtertuin
wenste. De delegatie (nieuwe schepenen) van de NVA daarentegen dierven zich niet uitspreken over de zaak omdat zij het dossier niet kenden. En dit verwacht je toch niet van geletterde mensen die binnen 3 weken de zaken hier in onze stad moeten regelen. Voor mezelf een teleurstelling omdat ik net van hen het tegenovergestelde had verwacht. Maar dat is een zuiver persoonlijke opmerking.
Iemand vroeg of er gecommuniceerd zou worden over de nota die het stadbestuur aan de bestendige deputatie, die de uiteindelijke beslissing moeten nemen, zou bezorgen. Maar dat zou niet tot de normale geplogenheden behoren. De buurt (iedereen in Lier) kan zelf bezwaarschriften indienen waar de deputatie een geldige uitleg moet over geven. Er vroeg zelfs iemand dat de stad financieel wou bijspringen om enkele advocaten aan het werk te zetten. Vraag dat maar eens aan de bewoners van de Gassite, zij zullen hier vlug kunnen op antwoorden.
Het is nu afwachten. 
Maar wat mij het meest frapeerde en al is de uitleg over de site nog gedeeltelijk voor waarheid te aanschouwen, dat de eerste zin van de PP-presentatie : Groene energie in Lier, is. Laat mij toe een lichte vorm van sceptisisme aan te houden. Bamboechips komende van Congo (in alle brieven staat Z-Afrika???) vervoer per vrachtwagen, per schip, overslagen in Antwerpen (???) op kleinere schepen. Wat is hier de CO2 impact van? En hier is er geen CO2 uitstoot, maar de grondstoffen moeten van het schip op de wal komen (hoe? met kranen) en de afval (de assen) worden per vrachtwagen afgevoerd. En in Afrika worden 100 000 ha voorzien om de plant hier gedurende 20 jaar te bevoorraden. Ten koste van wat?   
Als men sprak van subsidies en het ontvangen van groene stroomcertificaten werd het stil aan de andere kant van de lijn. Waarom zou dat toch zijn.
Conclusie de omwonenden zijn nog even (of zelfs meer) verontrust als voorheen. En laat me toe ik met hen.
Natuurlijk zal het moeilijk zijn de voordelen tegen de nadelen af te wegen maar er zijn andere plaatsen om zulke verbrandingsoven te installeren. 
Zal waarschijnlijk wel vervolgd worden en hopelijk neemt ook het nieuwe bestuur zijn verkozen verantwoordelijkheid op.

GVA : http://www.gva.be/regio-antwerpen-zuid/lier/bewoners-willen-geen-verbrandingsinstallatie.aspx       

Vorige week kende een zeer afwisselend verloop. Maandag was het "hersen-gebruik-dag", een ganse dag brainstormen waar we met onze ouderenafdeling in onze Groene partij naar toe willen. Met een 12-tal zeer geëngageerde mensen werden er enkele heikele punten aangekaart en met een 10-tal besluiten tot resultaat. Hier wensen we mee verder te werken om onze eigen groep degelijk te versterken.  De vergroening van de vergrijzing slaat toe, je zal het maar merken.
Sinds lange tijd (heb eigenlijk zelf de boot wat afgehouden) nog eens een dokter moeten bezoeken. Ik kan u verzekeren, ondanks alles, was bij mij het verzadigingspunt bereikt. Maar ja wat moet, dat moet. 
Dinsdag wandeldag, maar dat gaat veranderen. Na nieuwjaar worden de wandelingen van sport overdag verplaatst naar vrijdag. Spijtig genoeg kan ik dan niet meer meegaan, maar dan wandel ik wel een keertje alleen. Woensdag heb ik één van mijn broertjes de uiteinden van onze stad een beetje beter leren kennen. Het was een aangename, twee uur durende, stevige wandeling.
 In CC De Mol was onze goede, oude vriend Urbanus (http://www.lierscultuurcentrum.be/programma/445/urbanus-zelf/urbanus) uitgenodigd. We hadden minieme verwachtingen geven we eerlijk toe. Alles was vanouds, zelfs zijn grappen maar wel aangepast aan de hedendaagse cultuur. We hebben er meer dan 2 uur van genoten en soms was het Urbanus hilariteit ten top. Hij heeft zijn oude streken helemaal nog niet verleerd, integendeel. een aanrader voor hen die er niet bij waren. Alleen de zitplaatsen in ons "cultureel centrum" zijn zeer, zeer dringend aan vernieuwing en verandering toe. Twee dagen later had ik nog last van mijn rug!!!
Ondanks mijn dieet zijn we vrijdagmiddag lekker gaan lunchen (een heerlijke wok "Bangkok") en zaterdagavond lekker gegeten, in aangenaam gezelschap, bij  "Gaston" http://www.gva.be/regio-antwerpen-zuid/lier/koppel-uit-berlaar-opent-visrestaurant-in-lier.aspx) op de Grote Markt. Een vissoep, een pot-au-feu en ijskreem met krieken aangevuld met de nodige duvels en een koffietje om af te sluiten. Njam najm, lekker, lekker.
Het was alweer ongelooflijk genieten van elk moment van deze week, moest éénieder dat maar een keer meer onder de ogen zien. Groetjes en tot een volgend schrijfsel. 


Foto`s : via internet, via website CC De Mol.
   

Een gediversifieerd (whaaw!!!) weekend hebben we achter de rug. Vrijdagavond hebben we kennisgemaakt met ons Kempisch (Liers) erfgoed. De filmpjes in het Schippershuis uit de oude doos waren superleuk. Voor mezelf het basketfilmpje uit de beginjaren 50, jongens wat een statisch spel werd er toen afgeleverd. Ik denk dat ik voor de eeste (misschien 2de) keer het stedelijk museum bezocht heb.  Het bezoek werd opgefleurd door een Nijlens zangtrio die ons Nellytje er van overtuigden een stevige neut jenever te drinken. De tentoonstelling "Breugelland, vertier en trammelant" (http://www.kmska.be/export/sites/kmska/content/Documents/
Tentoonstellingen/vertier_bezoekersgids.pdf) is zeker een bezoekje waard.  Zondagmiddag na een stevig wandelingetje hebben we een vluchtig (je kon er over de kopen lopen) bezoek gebracht aan de "Wereldmarkt". 
Maar waar het dit weekend vooral om draaide, de 10de editie van de Natuurlopen. Een editie met veranderingen (voorinschrijvingen, chipregistratie, starten op de piste, in maart een officiële wedstrijd, nieuw parcours) en dat mag, dat moet want stilstaan is achteruitgaan. En wat de impact er van zal zijn zullen de organisatoren in maart wel merken. Volk, er was ongelooflijk veel volk, ondanks het niet zo mooie weer maar welke lo(o)p(st)er houdt dat nog tegen. ik had de indruk dat de inschrijvingen de verwachtingen wat overstegen want het was aanschuiven, de start werd zelfs met een paar minuten uitgesteld. 
Ik heb gisteren veel verslagen gelezen via Facebook (en toestanden) en daar wordt meestal enkel melding gemaakt van tijden en plaatsen, dat mag. Maar uiteindelijk is de "recreant" de grote winnaar in dit niets-moet-alles-mag geheel. Zonder hen geen 825 deelnemers (als enkel de zogezegde winnaars zouden komen, zou er niet veel volk zijn) en gelukkig blijft dit door de organisatie stevig benadrukt. Bijna elke aangekomen atleet/atlete wordt bij naam aangekondigd, met dank aan de verantwoordelijke speakers. 
Voor mezelf was het "speciaal" (laat ik het zo benoemen), niet omdat ik dit zo aanvoelde maar omdat ik ongelooflijk veel aangesproken werd. Vooral door deelnemers van het eerste uur (de meesten die nu deelnemen weten niet meer hoe klein en bescheiden we begonnen zijn). 'proficiat Rony', 'Rony je hebt hier wat teweeggebracht', 'Rony had je dit ooit durven denken' waren zowat de meest verwoordde zinnetjes die ik te horen kreeg en ik moet toegeven, dat deed me deugd. Van iemand verdiende ik zelfs een standbeeld (maar dat zou misstaan denk ik). 
Mijn geesteskindje is uitgegroeid tot een volwassen geheel, door AC Lyra degelijk opgevoed, en daar kan ik enkel fier op zijn. 
Ach ja ik heb zelf ook meegejogd, ondanks in weken, maanden niet meer gelopen te hebben. Heb de 10km nog afgelegd binnen het uur, maar het waren de verkwikkende woorden van de deelnemers die me een beetje op wolkjes hebben doen lopen.
Proficiat AC Lyra voor een schitterende 10 jaar, waar ik een vijftal jaren een schakel in het geheel mocht van zijn.  


    







   




   

 Vanmorgen was het "Sporteldag" in Lier. Onder de vakkundige leiding van de stedelijke sportdienst (bestaat dat eigenlijk nog???) hadden alle 50-plussers de kans om een voormiddag te bewegen.Op het programma stond petanque, tai chi, linedance, tafeltennis en GPS-wandelen. Afsluiten deden we met een broodjeslunch.
Omdat mijn interesse wel uitging naar het  GPS-wandelen, was ik vanmorgen om 9u30, met wandelschoenen en prachtig weer, helemaal klaar om onze stad GPS-wijze te leren ontdekken.
Het werd een aangenaam tochtje spijtig genoeg met te weinig tijd om die hele GPS-toestand onder de knie te krijgen. Misschien een ideetje, richting sportdienst, om eens een cursus (ganse dag) te organiseren. Ik ben er van overtuigd aan interesse geen gebrek.
Alvorens te genieten van een heerlijke broodjeslunch hebben we nog een uurtje petanque  gespeeld ook. De mannenploeg was beter maar wij waren "de schoonste" ploeg.
Wat bijpraten, eten, iets drinken en een aangename voormiddag was te snel voorbij.

Tot een volgend artikeltje, groetjes van ...


 
Leren om te weten ...

... en zeer aandachtig luisteren.

TV Lier altijd en overal present

Na het wandelen petanque


Foto`s : eigen materiaal

Vermits dit mijn blogje is, mag ik het even over mezelf hebben. Vandaag begin ik (tijdelijk???) aan een "ander" leven. Voor de eerste keer in mijn 57-jarig bestaan ga ik dieeten.Vroeger was mijn-gewicht-houden geen enkel probleem. Wat meer eten, wat meer trainen, poepsimpel er kwam toch geen gram bij integendeel. 
Maar trainen is een voor mij niet-meer-herkenbaar woord geworden. En zeker nu het weer vochtig en mistig wordt, ik vond zelfs zaterdag dat de lucht een echte stank afgaf, is lopen nog moeilijker. Ik heb me wel ingeschreven voor de komende natuurlopen, maar de vraag is hoeveel zal ik er kunnen meedoen.
Dus om toch wat kilootjes kwijt te raken ben ik vanaf vanmorgen op dieet. En een verplichting om alle dagen een uur te bewegen. Geen brood meer, geen vettig eten, geen frisdranken. Zes keer per dag mijn mondmolen laten draaien (was vroeger ook normaal), voldoende drinken (water, thee) en veel stomen. Heb juist mijn eerste kommetje muesli naar binnen, wel met fruitsap (sinds mijn geboorte nooit melk gedronken en dat lust ik echt niet). Seffens een 10-uurtje en ga zo maar verder. 
Mijn voornemen (en mijn vaste wil) is wel om het vol te houden. Wel hebben we enkele uitzonderingen ingelast. Mijn bourgondische gewoonten ga ik niet helemaal opgeven, daar leef en eet ik te graag voor en het is ook niet de bedoeling om "niets meer te mogen eten". Dus in het weekend mag er gezondigd worden en een duveltje mag dan ook. Maar "don`t overdrive" alles met mate (maar ja ik heb er wel wat!!!). 
Mijn vrouwtje heeft thuis een speciale weegschaal en daar ga ik nu alle weken opstaan om te bekijken of er vooruitgang is. Mijn gewicht is nu 96,5kg en mijn eerste streefdoel is 90kg. Wanneer? Dat maakt niet uit, het moet ook niet te vlug gaan, want dan komt het er achteraf sneller terug bij. In mijn situatie zal "de volhouder wint" zeker van toepassing zijn.
Ik hou jullie op de hoogte van mijn dieetavonturen.
Wat het weekend betreft, na een schitterende vakantie een zeer, zeer rustig weekendje achter de rug. Ik heb vooral genoten van de enige-sportman-waar-ik-absoluut-naar-opkijk Sven Nijs. Wat was hij weer outstanding, hij is als wijn hoe ouder hoe beter. Eén opmerking misschien, iedereen is het er over eens dat hij de beste (momenteel) is enkel Niels Albert lijkt daar wat problemen mee te hebben. Hij zou zichzelf populairder maken als hij voor één keer eens toegaf dat Nijs beter is dan hij. Zijn tijd komt nog en hij is een steengoed renner maar als er iemand beter is geef dat dan gewoon toe. Het is me al meermaals (dus niet enkel dit weekend) opgevallen dat hij het daar zeer moeilijk mee heeft.
Hier ga ik het bijhouden want het is bijna tijd voor mijn tienuurtje (het zal fruit worden). Groetjes en zie of hoor jullie wel.