CITROENMELISSE

CITROENMELISSE

- Citroenmelisse maakt het hart blij, en inderdaad veel beter kan je het niet verwoorden. Dit bossige, fris naar citroen smakende kruidje is inderdaad een weldaad voor je humeur. Het staat dan ook al sinds jaar en dag gekend voor zijn positieve werking op het zenuwstelsel.

- Citroenmelisse bezorgt je niet alleen een beter humeur, maar werkt ook tegen de kwaal van de 21ste eeuw, nl stress en geestelijke overspanning.

- Het geeft je een constante, rustige energie en kan ook helpen bij slapeloosheid en bij andere klachten van nerveuze aard, zoals hartkloppingen.

Wil je voor dergelijke problemen en ongemakken citroenmelisse gebruiken, dan is het belangrijk dat je er voldoende van gebruikt. Een theezakje uit de winkel zal helaas niet veel effect hebben.

Een werkzame thee maak je als volgt:

Neem een theepot van een liter en doe er vijf opgehoopte eetlepels gedroogde citroenmelisse in. Gebruik je verse citroenmelisse, snijd hem dan goed fijn en gebruik dubbel zoveel. Giet er heet water over en laat zo’n 20 min trekken. Nog wat honing erdoor en relaxen maar! GEZONDHEID!