Naar de inhoud

VAN ALLES WAT.... EEN KIJKJE WAARD!

Mooie prenten, weerspreuken, kaarten, grapjes, weetjes ...
akke.beakke.be
L I NA R A glitter

LOOPSTIJL

Deze eeuwenoude Japanse loopstijl zou efficiënter én vriendelijker zijn voor je gewrichten

2706828-e3d0addc63a36833477849983f32edd1.jpg

Een eeuwenoude Japanse loopstijl uit de Edo-periode gaat viraal dankzij onderzoeker Oba Katsunori, die bestudeert hoe koeriers vroeger dagelijks meer dan 200 kilometer konden afleggen.

Volgens hem zorgt de techniek, met een lichte vooroverbuiging, kleine passen en minimale armbewegingen, voor minder belasting op knieën en gewrichten en een efficiëntere manier van lopen.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 11:49 Reageer op dit bericht
Reageer op dit bericht

Reageer op dit bericht

Een titel of je eigen website toevoegen

De blogger leest alles eerst na: je tekst verschijnt zodra die goedgekeurd is.

Naar boven

Meer van VAN ALLES WAT.... EEN KIJKJE WAARD!

↑ Terug naar de berichten