Zaterdag 10 maart 2012
Zaterdag training Donkere Duinen

Training onder leiding van Inge.
parcours
parcours
Zaterdag training Donkere Duinen
parcours


Training van Roel in Schoorl.
Zondagmorgen 8.30 uur,verzamelen bij het koepeltje aan de Foreestweg.
Met 3 volle auto's en een hond op weg naar de Blinkerd.
Een pittige training, met flinke duinen omhoog, door het mulle zand, hele lange trappen op en 3 keer driehoekjes lopen en nog vele leuke andere dingen.
De route die we hebben gelopen.
Een van de trappen
Door het mulle zand .
Herkenningspunt van een driehoeksloop.
Als toetje aan het eind van de training,wie het eerst beneden is.
Onderstaande is een bijdrage van G.F.


Zaterdagochtend training in de duinen van de Noordkop.



Hardlopen Noordkop