BOERENKOOLSTAMPOT MET BACON EN PADDESTOELEN

Een gerecht als dit, waarin een kleine hoeveelheid vlees
met een rijke smaak is verwerkt,
aangevuld met lekkere vleesvervangers
zoals paddestoelen, is een voorbeeld van
hoe je gemakkelijk wat minder vlees kunt eten,
zonder helemaal vegetarisch te eten.
- 100 g bacon
- 3 eetlepels olijfolie
- 2 uien, in halve ringen
- 150 g oesterzwammen, in reepjes
- 250 g kastanjechampignons, in plakjes
- 1 teentje knoflook
- 150 g cashewnoten, gehakt
- 150 g boerenkool (diepvriesblokjes)
- 550 g aardappelpuree (koelverse)
Bereiden
Van bacon vetlaagje verwijderen en bacon in reepjes snijden.
In droge koekenpan met antiaanbaklaag bacon krokant bakken
en uit pan nemen. Ui in olie fruiten. Paddestoelen toevoegen en 5 min.
op hoog vuur bakken. Knoflook erboven uitpersen.
Bacon en cashewnoten door oesterzwammengsel scheppen en geheel
op smaak brengen met zout en peper. Intussen boerenkool in 10 min.
verwarmen en in vergiet laten uitlekken.
Aardappelpuree volgens gebruiksaanwijzing in magnetron verwarmen.
Boerenkool door aardappelpuree roeren, op smaak brengen met zout en peper.
Boerenkool over vier borden verdelen en paddestoelmengsel erop leggen.
Dit recept is uit AH.nl/recepten
Foto: Ronald





























