Bereken zelf of u te dik bent met de BODY MASS INDEX (BMI).
Dit is de internationaal erkende maat voor bepaling van uw (OVER)GEWICHT, onafhankelijk van uw leeftijd en geslacht.
Enkel vanaf 18 jaar.
GEEF UW LENGTE OP IN CM:
GEEF UW GEWICHT OP IN KG:
BMI tussen 18 en 25:
NORMAAL GEWICHT, zonder gevaar voor de gezondheid.
BMI tussen 25 en 30:
OVERGEWICHT, op lange termijn gevaar voor de gezondheid.
BMI van meer dan 30:
ZWAARLIJVIGHEID, met reële gevaren voor de gezondheid.
U mag beginnen, klik op een vakje. U speelt met X, de computer met O.
Kunt u winnen?
RAP EVEN OMREKENEN:
Klik in vakje EUR of BEF en voer daar een getal in. Gebruik een punt (.) en géén komma (,) voor het invoeren van decimalen. De omrekening gebeurt automatisch.
MET EEN JUISTE PC-HOUDING VERMIJDT U 'RSI' voor een ander?
NAAR DE PC-DOKTER! Mijn BLOG opent weer niet?
EEN KOFFIEPUTER?
DIT IS HET LAATSTE NIEUW SNUFJE: DE DVD-REWINDER!
DE POT VERWIJT DE KETEL DAT HIJ ZWART ZIET!
HELPDESK
NEE, PA. ZONDER MIJN PC GA IK NIET OP REIS!
EEN MUIS-VIRUS?
ROKEN AAN PC? ROKEN SCHAADT DE GEZONDHEID VAN UW PC!
EN ZEGGEN DAT IK ZOVEEL HEB BETAALD VOOR HAAR NIEUWE BEUGEL ... KON ER DAN ECHT GEEN BREDERE GLIMLACH VAN AF?
EEN DRAAGBARE PC
HULP OF AFSTAND!
OPTISCHE MUIS?
BEREKEN UW STERRENTEKEN
HET LAATSTE NIEUWS
zaterdag, 19 november 2005
ZONEN REDDEN MOEDER VIA WEBCAM
Twee mannen uit Noor-wegen zochten onmiddel-lijk hulp toen hun moeder Karin Jordal het bewustzijn verloor, ook al bevond die zich enkele duizenden kilo-meters verder, in Californië. Tore zag per webcam hoe zijn moeder, die aan dia-betes lijdt, bewegingsloos op de sofa lag. Toen hij haar probeerde te bellen, gebeurde er echter niets. Hij probeerde de hulpdien-sten in Californië te berei-ken, maar kreeg geen gehoor. Daarop belde hij zijn broer Ole Jordal, die in de Noorse stad Bergen woont. De vrouw van Ole is een Amerikaanse, af-komstig uit New York. Zij kende wel iemand die ze kon contacteren.
"Daarna duurde het nog 10 minuten voor de hulpdien-sten arriveerden,” vertelt Ole. “We zagen het alle-maal gebeuren op de web-cam, met tranen in onze ogen.” De 69-jarige Karin Jordal herstelt nog in het ziekenhuis. "Ik ben dank-baar dat de camera mijn leven gered heeft. We communiceerden via web-cam, omdat het nu een-maal goedkoper is dan telefoneren. Maar nu heb ik gemerkt dat het ook een goede manier is om levens te redden."
SPEEL TETRIS
COMPUTERTIPS
Leuke tips, trucs & workshops rond Windows XP, Vista en Windows 7
14-08-2005
Meerdere mensen een e-mail versturen.
Als u aan verschillende mensen een e-mailbericht wilt sturen, gebruik dan de verschillende adresvelden op die manier waarvoor ze bedoeld zijn.
1. Natuurlijk kunt u alle namen in het veld Aan: invullen. Prima, als u naar slechts een paar mensen een mailtje stuurt. Doe dit alleen als de ontvangers elkaar ook kennen: e-mailadressen zijn - met het oog op spam - behoorlijk privé. Alle ontvangers krijgen immers zomaar alle e-mailadressen van uw contacten cadeau!
2. Ook als u het veld CC: (Carbon Copy) gebruikt, geldt weer dat het aantal ontvangers bij voorkeur beperkt blijft en dat de ontvangers elkaar kennen. In principe stuurt u het bericht aan de ontvangers in het veld Aan:, de ontvangers in het veld CC: krijgen het mailtje eigenlijk meer ter informatie. Hebt u bv. voor de eerstvolgende algemene ledenvergadering van uw club een leuk voorstel, e-mail dat dan geadresseerd in het veld Aan: uw voorzitter en in het veld CC: alle bestuursleden.
3. Stel u wilt een email versturen aan meerdere personen (bv. uw adreswijziging, uw uitnodiging, uw nieuwjaarswensen ...) maar u wilt niet dat de ontvangers zien wie de email nog meer ontvangen heeft. Gebruik dan het veld BCC: (Blind Carbon Copy). Staat deze optie er niet bij ga dan naar het menu Beeld en selecteer Alle koppen. U vult uw eigen email adres in bij Aan:, alle volgende emailadressen vult u in bij BCC:. Tussen elk emailadres plaatst u een puntkomma (;) of een komma (,), typt vervolgens uw bericht en verzendt de email. Alle ontvangers zien dan dat u de eerste ontvanger bent en dat zij hun eigen kopie krijgen.
4. Stuurt u vaak e-mails aan dezelfde groep mensen? Dat gaat dat gemakkelijker als u een groepsadres aanmaakt.
Als u in Outlook Express vaak e-mails moet sturen aan steeds dezelfde groep mensen, dan kunt u beter een groepsadres aanmaken. U kunt er net zoveel mensen in kwijt als u zelf wilt. Zo een groepsadres is dus handig als u regelmatig mailt naar een groep vrienden, uw familieleden, de leden van uw vereniging ...
Contactpersonen die u aan een groep wilt toevoegen, moeten voorafgaandelijk reeds als contactpersoon in uw adresboek zijn aangemaakt.
1. U kunt het adres van de afzender van een al eerder ontvangen e-mail automatisch opslaan in uw adresboek. Selecteer het bericht en klik met de RECHTER muisknop. In het snelmenu klikt u op Afzender toevoegen aan adresboek.
2. U kunt natuurlijk uw nieuwe contactpersonen ook manueel invoegen. Klik op de knop Adressen in de werkbalk. Het venster Adresboek - (uw naam) verschijnt. Klik op de knop Nieuw en kies Nieuwe contactpersoon ...
3. Voer de gegevens van uw nieuwe contactpersoon in. Op het tabblad Naam moet u de velden Voornaam, Achternaam en E-mailadressen invullen. De overige velden mogen maar moeten niet worden ingevuld. U ziet dat u via de verschillende tabbladen, eventueel een hele reeks gegevens over uw contactpersoon kunt bewaren. Klik op de knop OK om de contactpersoon toe te voegen aan uw adresboek
4. Een nieuwe Groep aan uw adresboek toevoegen, dat doet u zo:
- Klik op de knop Adressen in de werkbalk. Klik op de knop Nieuw en klik in de uitschuifmenu op Nieuwe groep Het venster Eigenschappen verschijnt.
- Typ op het tabblad Groep een naam voor uw nieuwe groep bv. Vrienden en klik op de knop Leden selecteren. In het venster Groepsleden selecteren kunt u gemakkelijk uw vriend-contactpersoon aanklikken en met de knop Selecteren die dan als groeplid toevoegen.
- Ieder contactpersoon kan lid zijn van een of meerdere groepen en blijft steeds nog apart vermeld in uw adresboek.
- U kunt nu in het adresseringsveld Aan: van een nieuw e-mailbericht de naam van de groep typen: elk lid van de groep krijgt zijn kopie van het mailtje maar weet niet wie nog meer het mailtje krijgt.
Een geluid IN een e-mail bericht toevoegen kan je enkel wanneer uw nieuw bericht in Outlook Express opgemaakt wordt in Rich Text (HTML).
1. Klik op een willekeurige locatie in het berichtvenster
2. Wijs in het menu Opmaak de optie Achtergrond aan en klik vervolgens op Geluid
3. Het venster Achtergrondgeluid verschijnt. Klik op de knop Bladeren.
4. In het nu verschenen groter venster Achtergrondgeluid wil de PC een achtergrondgeluid zoeken in de map Media. Klik op de uitschuifknop van Zoeken in:.
Dubbelklik in het nu verschenen verkennerachtig venster op de map Mijn documenten. Wellicht vind je in de submap Mijn muziek of in een van de submappen daaronder het muziekbestand die je wenst in te sluiten in jouw e-mail. Outlook Express kan praktisch alle gangbare audiobestanden, zoals de meest bekende met de extensies .wma en .mp3, insluiten. Selecteer het juiste bestand en klik dan op de knop Openen.
5. De meeste muziekbestanden zijn gemakkelijk 3 à 4 duizend KB groot. Ik gebruik voor het insluiten meestal een (zij het ietwat electronisch klinkend en uitsluitend instrumentaal) midimuziekje (extensie = .mid). Deze muziekbestandjes zijn heel wat kleiner in omvang. Je vindt deze midimuziekjes op het Internet. Ga maar eens 'Googelen': download +midi +gratis. Of ga bv. maar eens kijken op www.mididb.com
Als je een midi wil invoegen dan moet je in het grote venster Achtergrondgeluid wel onderaan met de uitschuifknop achter Bestandstypen: deze plaatsen op MIDI-bestanden.
6. Geef in het kleine venster Achtergrondgeluid aan hoe vaak het bestand moet worden afgespeeld of blijvend moet worden herhaald.
7. Nu nog wat aangepaste tekst met een leuke animated gif, - kijk bv. eens op www.gifs.net/animate/giflist.htm - en jij heb zélf een mooie e-card gemaakt.
Als u in Outlook Express een map met (oude) e-mails wilt archiveren dan maakt u gewoon een back-up van die map. E-mailmappen van Outlook Express hebben altijd de extensie .dbx, bijvoorbeeld 'Verzonden items.dbx'. Wilt u later een e-mail opnieuw lezen dan moet u eerst de back-upmap terug importeren in Outlook Express.
Met deze tip werkt u heel wat praktischer:
1. Maak eerst op uw bureaublad een nieuwe map, bijvoorbeeld E-mails 2005 Tante Jeanne.
2. Open dan Outlook Express en verklein het venster zodanig dat u ook de zopas nieuw gemaakte map op uw bureaublad ziet staan.
3. Open de lokale map Tante Jeanne en selecteer met ingedrukte shifttoets het 1ste en laatste e-mail.
4. Versleep al deze geselecteerde e-mails met ingedrukte linker muisknop naar de zopas nieuw gemaakte map op het bureaublad.
5. Verplaats dan de nieuwe map naar de juiste locatie onder Mijn documenten.
Wilt u later een oude e-mail nogmaals bekijken, dubbelklik er dan op. Outlook Express doet de rest.
Als u een digitale foto in bijlage per e-mail wilt versturen dan kunt u beter uw foto verkleinen. Met deze tip heeft u daarvoor geen speciaal beeldbewerkingsprogramma nodig.
1. Open in Windows Verkenner de map met uw foto's. Selecteer deze die u wilt verkleinen. Meerdere foto's kunt u selecteren door gelijktijdig terwijl u klikt de Ctrl-toets ingedrukt te houden.
2. Klik met de RECHTER muisknop op een van de geselecteerde foto's en kies in het snelmenu de optie Kopiëren naar/E-mailontvanger.
3. Het venster Afbeeldingen per e-mail verzenden verschijnt. Hier kunt u kiezen voor Alle afbeeldingen verkleinen of als u klikt op de knop Meer opties weergeven kunt u zelf de gewenste grootte bepalen.
4. Windows verandert het formaat van uw foto's en voeg deze als bijlage toe aan een nieuw e-mailbericht. Eigenlijk wordt enkel een kopie van de foto's aangepast. Uw oorspronkelijk fotobestand blijft behouden. Als u op deze manier foto's naar uw eigen e-mailadres stuurt, heeft u kleinere foto's.
OESJE, EEN VIRUS OP MIJN PC? NEE, FILMKEN VAN DE HULK
KOEPUTER?
MAKE-UP MUIS?
SURFEN?
PC'S DOOR DE EEUWEN HEEN
NOG MEER LEUKE CARTOONS OP www.tomcartoon.be
Op 13 september 1956, - dat is nu 50 jaar geleden, - stelde IBM zijn eerste harddisk voor: de IBM 350 Disk File. Deze schijf woog meer dan 900 kilo, was zo groot als twee vertikale diepvriezers en had een opslagcapaciteit van slechts 5 MB. Dat is zowat evenveel als wat een digitale foto tegenwoordig nodig heeft om opgeslagen te kunnen worden!