er is tegenwoordig veel kritiek op het BMI en veel artsen gebruiken nu een andere formule die beter zou zijn ... het BRI of Body Roundness Index ... nogal een ingewikkelde formule maar een simpeler methode om te bepalen of je "gezond" bent is je buikomtrek meten en als die lager is dan de helft van je lengte in cm kan je op je twee oren slapen ... voor mij betekent dat, met mijn lengte van 1.60 meter dat mijn buikomtrek minder dan 80 cm zou moeten zijn!? Zelfs in mijn magerste periode was dat niet het geval!!!! Ik vraag het maandag aan mijn dokter! Moet er toch zijn voor een ECG ... Kijk, ik ben niet meer zo slank als vroeger maar "dik" ben ik niet, "mollig"wel ...
Ik zou Gerard ophalen aan het kerkhof van Aalst na zijn vijfdaagse in Houffalize. Rond 17 u ... Ik ben er tijdig, gelukkig mét een boek want door files vanaf Brussel was de bus er maar om 18.15 u. Maar geen nood, het was een toffe groep en hij heeft zich geamuseerd.
Blij dat ik niet elke dag word geconfronteerd met dichtgeslibde wegen! Moet heel frustrerend zijn!
en zo'n lichaam! Nou ja, dat komt niet vanzelf ... oefeningen, eetgewoonten ... en hoe ouder je wordt, hoe meer moeite dat kost! Dus: ben ik wat jaloers? Jawel. Zie ik er zo uit? Absoluut niet! Maar ik ben gewoon niet bereid om veel"effort" te doen ... en dus neem ik er de overtollige kilootjes en de kwabbetjes bij
Hanne Lore was met veel enthousiasme gestart op haar stageplaats WZC Meredal ... maar heeft zich nu op school, tijdens keukenpraktijk, serieus verbrand aan de rechteronderarm. Tweedegraads brandwonde en echt groot! Moet elke dag door de dokter worden verzorgd uit vrees voor infectie. Bovendien blijkt ze nu een peescyste op haar rechtervoet te hebben die ook moet worden aangepakt. Operatie op 3 oktober en dan 3 weken out op krukken. Een kleine ramp voor de stage! Nou ja, het is wat het is ...
Best een leuke avond gisteren! Niet echt een "superoptreden" maar er werd wel degelijk gelachen en de interactie met het publiek was echt leuk. Sympathieke kerel met een aanstekelijke lach ... ook Hilde heeft ervan genoten!
vrijdag, de dertiende is voor mijn goudvis niet echt een geluksdag geweest. Ik vond hem deze morgen roerloos drijvend in zijn aquarium. Als enige overlevende van twee visjes die Liselotte in het derde leerjaar bij mij deponeerde. Ze is nu aan het vijfde middelbaar begonnen. Hij heeft het dus niet slecht gedaan! Het ga je goed in de goudvissenhemel!
Kijk, indien we een openbaar vervoer hadden dat én effciciënt, en betaalbaar was, dan zouden veel meer mensen er gebruik van maken. Het tegendeel is waar! Er wordt veel te weinig geïnvesteerd, de service en stiptheid gaat achteruit i.p.v. te verbeteren en dan nemen mensen natuurlijk de wagen! Je zou haast denken dat de autolobby veel invloed heeft op deze politiek. Of ben ik nu te cynisch?
een jaar! Dat is toch wel bijzonder lang, inderdaad. De overheidsdiensten werken méér dan langzaam en dat is toch niet altijd te wijten aan personeelstekort, hoop ik.
vanavond naar De Biekorf als eerste etappe van haar verjaardagscadeau. Optreden van Mohsin Abbas. Zegt u niets? Geen wonder want hij is gloednieuw in het stand-up-comedy-wereldje. Het is zijn avant-première, dus best spannend! Ben heel benieuwd en hoop dat Hilde het leuk vindt ...
lag het nu aan het dekbed maar ik heb uitstekend geslapen vannacht. Tot half 8! Vroeger was ik een marmot maar tegenwoordig zijn er heel wat slapeloze nachten, of die indruk heb je althans want je dommelt natuurlijk wel in tussen 2 "wakkere beurten" in. En ik begin niet met slaappillen ... je wordt er zo makkelijk afhankelijk van, toch? Als ik moe ben doe ik overdag wel een dutje. Dat is het voordeel van gepensioneerd zijn. Je hoeft niet naar het werk 's morgens.
dat zoiets kan gebeuren! En dat de levensomstandigheden in onze gevangenissen mensonwaardig zijn. Iets waarvoor we al meerdere malen door Europa op de vingers werden getikt. Als sardientjes op mekaar gepakt ... dat speelt zeker een rol in de talrijke gevallen van agressie tegenover cipiers, tegenover medegevangenen, tegenover hulpverleners. Wat een vreselijke ervaring voor deze dame
Ben naar de bib in Lebbeke geweest. Heel het computernetwerk lag plat! We konden de boeken achterlaten en die zullen achteraf worden gescand door een medewerker. Heb wel een foto genomen, kwestie van geen discussie achteraf. Boeken meenemen kon ook, maar de nummers werden manueel genoteerd en zullen ook achteraf in het systeem worden ingevoerd. Heel wat extra werk dus! Ach, techniek ... zo makkelijk als het werkt, zo frustrerend als het hapert
de voorbije periode sliep ik zonder dekbed, enkel een dekbedhoes als bedekking. Maar het wordt wat frisser, dus bed verschoond en dekbed opgelegd. Katoen hoor want voor flanel is het nog veel te warm!
Jef is deze namiddag de goot van de carport komen kuisen. Was nog nooit gebeurd en blijkbaar was het nodig want bij hevige regen zag je water langs de goot lopen ... Op een kwartiertje was de klus geklaard Dus bij de volgende bui zou het overtollige water weer 100% in de regenton en/ of in de afvoer moeten lopen. En regen wordt er voorspeld de komende dagen! De herfst is op komst. Zodra het weer droger is nog eens het gras afmaaien ...
de benen en oksels in de zomer ... omdat ik het gewoon mooier vind. Maar wat mij enorm stoort is mijn baard ... van die hardnekkige, stugge haartjes op de kin
Nee, zo erg is het niet, maar toch... ik epileer ze 2x per week... één van de ambetante gevolgen van het verouderingsproces blijkbaar...
