Onthaasting !!!

Onthaasten en bewustwording

Onthaasting en bezinning: we leven in een, in 'overspannen' en zich eenzijdig ontwikkelende samenleving, waarin de werk- en leefdruk, behoorlijk zijn toegenomen. We verliezen steeds meer de balans tussen inspanning en ontspanning; tussen enerzijds 'het hebben' en 'het doen' en anderzijds 'het zijn'. Of nog weer anders gezegd: tussen materieel en geestelijk welzijn.
Uit onderzoeken blijkt dat Nederland de hoogste werkdruk van Europa heeft en steeds meer mensen dreigen tijdelijk of voorgoed in de WAO te geraken. Burn-out is hard op weg volksziekte nummer één te worden. Onthaasting is dan ook geen overbodige luxe





Steeds meer mensen zijn weer op zoek naar één of andere vorm van zingeving en/of spiritualiteit. Ook succesvolle mensen blijken vaak niet meer genoeg te hebben aan een goed inkomen en maatschappelijke succes alleen. Velen van hen voelen zich geleefd en vragen zich af: waar doen we het eigenlijk allemaal voor?

In vergelijking tot vroeger begint in de huidige tijd “onthaasten” een alom aanvaard begrip te worden. “Onthaasten” moet je wanneer je te hard gewerkt hebt, “onthaasten” wanneer je teveel slechte stress hebt gedurende een lange tijd, “onthaasten” wanneer je er aan toe bent.

Echter, wij zijn in de regel vaak te laat met “onthaasting”. Mosterd ná de maaltijd.

Voor je eigen gezondheid: éérder “onthaasten”! Vóórkomen is beter dan genezen…

 


Iedereen ziet de wereld door een eigen raam met de beperking van zijn eigen kozijnen. We zien onze eigen, niet de hele wereld. Als we naar de buurman luisteren, kunnen we horen wat hij ziet. En we kunnen hem vertellen over ons zicht op de werkelijkheid. Dat is een uitdaging waarvan onze wereld rijker wordt

Gedicht
Onthaasting

de toestand waarin ik glijd
het eindpunt der wensen
schets van het verlangen

verantwoording heeft hier zijn graf
licht en duister hun verdrag
triomf over de zwaarste kracht
een ijle rust, onaantastbaar

als een veer gedragen op de wind
geleid door een tinteling
net boven de ogen

balancerend op de meskant
van nu en hoelang
een momenteel evenwicht
steeds beter in de hand