Sporten in de Noordkop blog.seniorennet.be/clubkoegras :
Binnen en buitensport in de Noordkop:
Nordic Walking -
Gym Fit -
Ski Fit -
Conditietraining voor de Triatlon
18-07-2012
Vanmiddag steeds meer zon
Den Helder, 18 juli 2012 - De dag is bewolkt begonnen met vooral in het noorden af en toe regen. In de loop van de dag wordt het vanuit het zuiden geleidelijk overal droog en is er ook regelmatig zon. De maxima liggen rond 22 graden en er staat een stevige zuidwestenwind. Morgen buien. En de dagen daarna?
Vanochtend is het eerst op veel plaatsen bewolkt, al schijnt in het midden en zuiden al af en toe de zon. Met uitzondering valt hier en daar een beetje regen of motregen. In de loop van de ochtend wordt het vanuit het zuidwesten droger en breekt de zon door. In het noorden blijft het bewolkt, met lokaal een buitje.
Vanmiddag wordt het in het noorden ook droger en lokaal komt de zon erbij. In de rest van het land verloopt de middag overwegend droog, met wolken en zonnige momenten. De middagtemperatuur loopt uiteen van 19 graden op de Waddeneilanden tot 24 graden in Limburg. De wind speelt vandaag een grote rol in het weerbeeld: in de loop van de dag neemt de wind in kracht toe wordt matig tot vrij krachtig, aan zee krachtig (6 Bft). De wind komt uit zuidwest en is vlagerig van karakter
Wij zijn met een klein groepje, vakantie en andere bezigheden. Bij een rondje Huisduinen komen we deze kleine dreumes tegen. Een afstand van 6100 meter.
13-06-12 5.06 km gelopen met enkele stops om bloemen en planten te bekijken. Ook waren we op zoek naar Zilverkruid dat hebben we niet kunnen vinden. Hier een afbeelding.
Fantastisch weer, heerlijk langs het strand gelopen, en op de terug weg een heerlijk kopje koffie en verse munt thee bij Beachclub Citadel gedronken. 5.70 km gelopen. Nu in totaal 110.20 km gelopen.
Vandaag 25 april redelijk weer, wel veel bewolking. We oveleggen even, buienradar geeft om 16.00 uur regen, dat kan natuurlijk ook eerder zijn. We nemen de gok en gaan de kanoroute lopen. Heel mooi want de tulpen staan in volle bloei, ook de hyacinten en dat is ook te ruiken. De route is 6.25 km. En inderdaad om 16.00 uur vallen de eerste regendruppels.
Dikke regen, parapluus, regenpakken,zuidwester op en daar gingen we,een beetje pruttelend. Maar, na de wandeling "koffie" een tractatie van Diny. Een korte loop,4.25 km