Net heb ik een artikel gelezen in de krant dat wereldsterren zoals Madona enz. zich laten injecteren met vitamines en mineralen ( rechtstreeks in het bloed). Wel dat is heel goed ,maar ze vergeten dat het lichaam constant aan het verbranden is, en dus de vitamines en mineralen ook weer snel weg zijn. Dus zouden zij dat dagelijks moeten doen. En dat kost zo te lezen 250 . Dan is dat wel duur .Heel veel mensen vergeten dat ons lichaamscellen constant aan het afbreken zijn. Dus hebben wij toch wel dagelijks onze vitaminen en mineralen nodig , anders zouden wij sterven. Wij eten toch ook alle dagen om ons lichaam van al de vitaminen en mineralen te voorzien. Maar het spijtige is dat het niet meer allemaal in onze voeding zit. En veel mensen nemen dan wel een extra vitamine of een mineraal, maar ze vergeten ook dat het lichaam dat moet opnemen via de darmen ( het grote deel) .Mensen met slechte darmfucties kunnen niets meer opnemen . De meeste mensen denken dat ze goed zijn als ze een paar pillen slikken, maar ze vergeten dat het dikwijls niet opgenomen wordt door het lichaam. Dus mensen als je iets kiest om bij het nemen , neem dat goede suplementen die wel tot in de lichaamscellen geraken en dat kost zeker geen 250 . Laat je niet vangen. Normaal zouden ze de firma's moeten verplichten om dat erop te zetten. Nog een hele fijne , witte week. Wees voorzichtig op de baan . Lieve groetjes Leoni
Gisteravond naar een lezing geweest van een arts over vetzuren. En het was zeker interessant. Nu weten wij weer wat meer over de werkingen van omega's die er moeten zijn voor een perfect evenwicht en om celmembranen te voeden. In de scheikunde worden deze vetzuren omega's genoemd.Wat zeker belangrijk is zijn de vetzuren met de meeste dubbele bindingen. En dat is omega 3 . Maar omega 6 heeft een mens ook nodig en zal ons eigen lichaam aanmaken. En er zijn er nog meer.Er verschijnt alle dagen we een artikel over een nieuw aminozuur of een vetzuur. Maar toen ik op het einde van de avond vroeg aan de arts of het zeker zo belangrijk is wat onze cellen kunnen opnemen?? En toen heeft hij volmondig " Ja " gezegd. Wij kunnen nog zoveel in nemen als wij willen,maar de werkstoffen moeten wel in onze cellen geraken. en dat is bij de meeste mensen een groot probleem. De darmen zijn bij de meeste mensen zo slecht , dat ze geen werkstoffen meer af geven. En dan??? was de vraag. "Eerst de darmen opnieuw herstellen. " Deze arts onderstreepte nogmaals het belang van voedingsuplementen. Omdat het niet meer in onze voeding zit. Maar ook dat deze werkstoffen maar slecht in onze cellen geraken. Wel ik was zo blij met mijn FitLine toen ik daar buiten ging , omdat dit wel het enige product is dat al zijn werkstoffen binnen de 10 minuten naar onze cellen brengt. En het zijn heel zuivere producten . Zonder toevoegingen van smaak, verdikking, of eender wel toegevoede stof. En ik dacht gisteravond toen ik die arts zag. Och God, die is zeker helemaal uit evenwicht. Mensen in de winter aan raden om rauwe groenten te eten is niet verstandig. Maar leven en laten leven is de boodschap. Dat wou ik toch nog even met jullie delen. Maak er een prachtig weekend van. Met lieve, fitte groetjes . Leoni
Zuren in onze voeding veroorzaken veel ontstekingen.
Wij waren weer aan het werk in het buitenland , en dan zien wij weer hoe belangrijk voeding is. De arts waar wij mee samenwerken in de polariteitsgeneeskunde was er ook . En weer zien wij dat de meeste mensen teveel zuren hebben in hun lichaam. Die veroorzaken zoveel ontstekingen. En vooral hebben heel veel mensen een groot tekort aan mineralen. Mineralen zoals koper, ijzer, zink , calcium, fosfor. Het is heel belangrijk dat die in evenwicht zijn. En het spijtige is dat het niet meer in onze voeding, ( vooral de groenten ) aanwezig is. Het lichaaam eerst reinigen is zeer belangrijk. Want er zijn teveel slechte bacteriën en virussen aanwezig in het lichaam die heel wat ontstekingen veroorzaken. Veel mensen zijn zich echt niet bewust van dit fijt. Een goede voeding zonder piekante stoffen is heel belangrijk. En dat zit nu net veel in sauzen die je kant en klaar kan kopen. In fijte zouden ze dat moeten verbieden . Heel veel kinderen krijgen nu ook weer teveel zuren en suikers binnen omdat het bijna sinterklaas is. Mandarijnen, chocolade, appelsienen, citroenen, worden nu veel volop gekocht. En dat is heel spijtig. Want dan begint de ellende. Dan kunnen veel bacterën weer volop gaan leven in een lichaam. Mensen eten zich ziek , en de meeste grootouders vertroetellen hun kleinkinderen met veel snoep. Zij zijn dan mee verantwoordelijk voor de ziekten die bij hun kleinkinderen ontstaan. Men kan best feesten zonder al die suikers en zuren. Lieve mensen allemaal , geniet van de volgende week, hou je gezond en gelukkig. Met lieve groeten. Leoni
Omega 3 - Q 10 en vitaminen B als anti-depressieva
Weer is een jonge sporter uit het leven gestapt.Het is niet meer normaal hoeveel mensen in een depressie geraken. Maar kunnen wij er wel iets aan doen ?? Dat is zeker. Het is toch bewezen dat neurotrasmitters zoals dopamine, serotonine enz. zorgen dat wij ons goed voelen . Als deze stoffen niet meer worden aangemaakt door het lichaam worden wij depressief. Vitaminen B6,B5en B12 zijn heel belangrijke vitaminen om ons goed te voelen, omdat ze deze neurotrasmitters aanmaken. Want als wij ons niet goed voelen hebben wij een tekort aan vitaminen B . Maar dan wel in de juiste verhouding. Want de opname in de lichaamscellen is van het grootste belang. Wij kunnen nog zoveel nemen als we willen, indien de werkstoffen onze cellen niet bereiken heeft het geen enkele zin. Q 10 in een zuivere vorm is een zeer goed anti oxydant. Mensen die veel medicatie nemen kunnen dit zeker bij nemen. Maandagavond geven wij een informatieavond over al deze zaken in het buurthuis in Genendijk. Kerkstraat.om 20 uur. Gezondheid is ons hoogste goed. Verzorg je lichaam goed. Eet niet teveel suikers. Drink niet te veel alcohol. En draag zorg voor je hart en bloedvaten. Aan iedereen een prettig weekend. Dikke knuffels. Leoni
Het is opmerkelijk hoeveel jonge mensen er plots sterven aan hartstilstand of infarcten. Toen ik de foto van Paul Leyers zag in de krant was mijn eerste gedacht. Die man is zo katabool en heeft zijn eigen lichaam en hart totaal uitgeput. Door zware loopwedstrijden te lopen heeft hij dat nog meer gedaan. Deze mensen moeten zeker hun mineralen en proteine genoeg aanvullen, en op tijd rust nemen. Hij heeft net hetzelfde gedaan dan Dre Steemans. Zijn eigen lichaam uitgeput . Spijtig, en triest voor de familie. Dus mensen geef je organen goede dingen, en heb respect voor je eigen lichaam. Geef je hart nu Q 10 en Omega 3 . De beste verstevigers voor het hart en de bloedbanen. De FitLine zijn nog altijd het beste, omdat ze heel veel werkstoffen dadelijk in de cellen brengen. Op 27 oktober geven wij dan ook nog eens een informatieavond in Genendijk in het buurthuis. En omdat wij in het weekend in Zwitserland gewerkt hebben zijn wij niet naar de beurs in Genk kunnen gaan van SeniorenNet. Maar volgende keer gaan wij dat zeker doen. Want gezond ouder worden is toch het mooiste wat er is. En let zeker op de voeding. Laat nu look, curry, sambal , sla en al die pikante zaken weg omdat ze echt niet goed zijn in de herfst en in de winter. Nog een prachtige week aan iedereen die komt lezen, Met lieve, fitte groetjes. Leoni
De zomer is weer bijna voorbij hier in ons kleine landje. En wat ben was ik gisteravond blij toen ik naar het nieuws keek en hoorde dat er aan de ouders van kleine kinderen gevraagd word om zoboterhammen van hun kinde weinig mogelijk bereide charcuterie mee te geven tussen debotterhamen van hun kinderen . De toegevoegde middelen zijn voor het lichaam echt niet goed. Natuurlijk is dat weer een hele aanpassing voor de mensen. En wat ik spijtig vind is dat mensen het zo gewoon worden om zonder na te denken alles maar in hun lichaam proppen en ook in dat van hun kinderen. En als ik sommige koks op radio of TV zie werken met look, pepers , en schillen van citrusvruchten word ik echt niet goed. Ook zij moeten terug naar een gezonde kookkunst gaan. Want ze beseffen niet dat ze de mensen mee helpen ziek maken. Lieve mensen allemaal , probeer eens aan de gezondheid van Uw kinderen, en kleinkinderen te denken. Heb respect voor jezelf en geef het goede voorbeeld. Als wij aan de mensen vragen om bepaalde dingen minder te gebruiken, beginnen de meesten al te stijgeren. Dat zeggen wij niet zomaar, en de meesten beseffen niet dat het voor hun eigen goed is. Doe alles met mate, en het leven lacht je toe. Geniet er van , want een gezond lichaam is het belangrijkste wat er bestaat op aarde. Maak er allemaal nog een mooie nazomer van. Hou je gezond. Met lieve, fitte groetjes . Leoni
Ja, het is een prachtige zomer nu hier in België . Wij hoeven zeker nergens anders naar toe te gaan. Op ons terras met een heerlijke koele turf thee voelen wij ons echt op vakantie. De mooie natuur , rustig wonen, en de zon. !!!!!! En natuurlijk een gezonde levenstijl zijn heel belangrijk om te genieten van dit weertje samen met mijn lieve partner. Soms denk ik wel eens dat wij toch geluk hebben dat wij elkaar al bijna 10 jaar geleden zijn tegen gekomen. Als wij rondom ons kijken en dikwijls zien hoe andere koppels tegen elkaar snauwen of roepen, prijs ik mij heel gelukkig. Ik hoop dat er nog koppels zijn zoals wij. En nu ga ik terug ons terras op om mijn kopje turf thee uit te drinken en nog genieten van dit prachtige weer. Met hele lieve groetjes. leoni
De zon is weer in België , en dat doet heel wat mensen goed. Zeker degene die aan de katabole kant van de polariteit staan. Wij gaan nu stillaan over van de lente ( extreem uitzettend en dus niet goed voor kabole mensen) naar de zomer. En dat is een anabool of vast , warm seizoen. Dus gaan er ook heel wat klachten verminderen. De vermoeidheid zal zeker afnemen van katobole mensen want met de zon voelen al deze mensen zich goed. Vandaag is mijn kleinzoon bij mij omdat hij gisteravond wat koorts maakte , en dan kan hij niet naar de kinderopvang. En omdat ik vandaag thuis werk heb ik hem vanmorgen met open armen ontvangen. Nu slaapt hij en heb ik even tijd. Hij is nu 16 maanden en dan heb ik mijn handen vol. Dat zullen vele grootouders wel erkennen. Maar het is toch fantastisch om ze bij te houden af en toe. Met pasen dacht ik zo. ik koop zeker geen chocolade voor hem. En dus kocht ik maar een kleine kruiwagen met alles voor in het zand te spelen. Zelf had ik nog een gekookt ei gekeurd en een gezicht op getekend. Daar nog een eiermus op en mijn kleinkind was heel blij!!!!!!! Ik hoop dat ik dat volgend jaar ook nog kan doen. Want chocolade en suiker zal hij hier niet krijgen. Ook zijn mama en mijn zoon geven hem geen zoetigheden en daar ben ik heel blij om. En nu maar hopen dat ook zij dat niet gaan geven in de toekomst. Maar we zijn op goede weg . Spijtig dat de voedselindustrie nog veel verborgen suikers in hun producten doet. Ook dat moet veranderen. Teveel kindervoeding bevat verborgen suikers , en wij kopen dat maar. Ik hoop maar dat meer en meer mensen zich daar van bewust gaan worden. Ik wens iedereen die komt lezen een heel zonnig weekend toe. Met vele lieve groetjes. Leoni
Geef je lichaam niet meer dan het kan verwerken !!!!
Nog even tussen twee afspraken door. Wij gaan nu naar de lente en heel veel mensen hebben lente moeheid.:) Dat is ook niet verwonderlijk. De lente is in de polariteit een heel extreem uitzettende tijd. Alles gaat weer open. In de natuur zie je dagelijks veranderingen. En dat is prachtig. Dit is eigenlijk een tijd om ons lichaam weer op peil te brengen door onze organen de kans te geven alles uit het lichaam te verwijderen. Daarom is het ook vasten tijd ( zoals in de katholieke kerk) . Het zou goed zijn als iedereen dat zou doen. De afvalstoffen zoveel mogelijk uit het lichaam te verwijderen. En dat door onze natuurlijke organen die daar perfect voor in staat zijn bij vele mensen. Mensen die zich nu nog vol steken met allerlei zoet en alcohol misbruiken hun eigen lichaam. Zuiveren is nu de boodschap. Wij zijn er al heel goed in geslaag de afvalstoffen uit ons lichaam te halen. Al het wintervet verdwijnt als sneeuw in de zon. EN dat is heel aangenaam. Mijn kleren zitten allemaal al losser. In ik ga door tot ik 10 kilo minder weeg. Er zijn er toch al heel wat minder. En ik voel me jeugdig en goed in mijn vel. Ook mijn man voelt zich goed. Hij is ook al 6 kilo verloren. En wat nog het beste is. Het zijn de plaatselijke vetten die weg smelten. Idereen zou nu beter wat minder en soberder moeten eten. Je kan je lichaam op deze manier het grootste plezier doen. Met wat restorate ( mineralen die heel snel werken) erbij en het gaat fantastisch. !!! Probeer het eens als je van je lichaam houd en gezond wil oud worden , zonder een arts erbij en zonder medicatie. !!! Het zou iedereen gelukkiger maken.Geef je kinderen of kleinkinderen ook geen snoep of fruitsap en frisdrank. Doe ook hun lichaam een plezier. !!! Nog een fijne , slanke week aan iedereen. Lieve groetjes . Leoni
Tien jaar geleden werd ik ernstig ziek. Mijn huisarts zei me dat ik mijn voeding moest aanpassen op basis van de polariteit. Vermits ik een borstabces had vond ik toch dat ik beter naar een professor kon gaan in een UZ ziekenhuis . Ik koos voor het VUB in Brussel. Daar hebben ze me geopereerd en weer naar huis gestuurd met een hoop antibiotica. Alle dagen kwam een verpleegster mijn wonde verzorgen. Telken kwam de abces en moest ik weer terug voor een operatie. Na de vierde keer zei de professor dat het beter was om mijn borst te amputeren .Uit grote angst ging ik naar Gasthuisberg in Leuven. . Daar werd ik door een professor weer geopereerd. Maar zij zei na de eerste operatie al dat er de volgende keer een amputatie zou volgen. Drie jaar later en acht operaties verder , met een lichaam vol antibiotica zat ik nog steeds met hetzelfde probleem. Pijnlijk, moe en bijna 100 kilo zwaar.Ik stond letterlijk met mijn rug tegen de muur. Maar ik had nog een laatste kans voor een borstamputatie. Het polariteitsdieet. Ik begon eraan en deed dit voor 100 % . En de borstabcessen verdwenen en zijn nooit meer terug gekomen.Sindsdien heb ik nog altijd twee volledige borsten waar ik fier op ben. Ik heb ondertussen cusussen gevolgd in de polariteit en ben sinds vorig jaar terug aan het werk. En dit op zelfstandige basis.Als 56 jarige nog beginnen is de beste beslissing die ik kon nemen want iedere dag is een prachtige dag . Ik doe mijn werk met heel veel plezier , want zo kan ik andere mensen ook helpen. Gezond blijven zonder medicatie !!!! dat is wat wij allemaal zouden kunnen . Al het geld dat ik nu uitspaar omdat ik geen dokters en apotheek kosten heb kan nu naar een mooie vakantie gaan. Iedere dag sta ik blij gezind weer op. Ik heb een prachtige relatie en voel me heel goed in mijn vel. Ik laat de zon alle dagen in mijn hart schijnen en kijk met heel veel respect naar het leven. Wij hebben allemaal maar één lichaam. En daar kunnen we best maar heel goed voor zorgen. Met heel veel lieve, fitte groetjes. Leonie
