alles wat met schoonheid te maken heeft WELKOM HIER VOOR JULLIE VELE TIPS
27-11-2008
LEUK WOORDSPEL
LEUK WOORDSPEL .EEN TOF SPEL VOOR JE GEHEUGEN TE TRAINEN . BOOKWORM ONBEPERKT SPELEN OP WWW.VLUGSPELEN.NL STAAT OP DE PAGINA AAN DE LINKER ZIJDE ONDER FAVORIETEN EN NOG VELE LEUKE SPELLEN
WIL JE EENS EEN VERWENWEEKEND OF DAG SURF DAN EENS NAAR DEZE SITE ,NIET DUUR ,ALLE SOORTEN SCHOONHEIDSBEHANDELINGEN ,laat je eens verwennen www.instituut-utopia.be
DEZE SITE MOET JE ZEKER BEKIJKEN ALS JE EEN MAATJE MEER HEBT // MANNEN EN VROUWEN : MOOIE LINGERIE VOOR VROUWEN IN GROTE MATEN ,ALLERHANDE T SHIRTS ,SWEATERS JEANSBROEKEN ,ACCESSOIRES ,GROTE RIEMEN ,ZONNEBRILLEN ,TEVEEL OM OP TE NOEMEN , DE MATEN GAAN ER SOMS TOT 8 MAAL XXXXXXXXL OOK HET ONDERGOED IS ER IN GROTE MATEN VOOR MANNEN ,en de prijzen zijn zeer betaalbaar JE MOET ER ECHT EENS GAAN KIJKEN ,JE KAN ONLINE BESTELLEN http://trade.bigsizeshirts.com
MET DIT EENVOUDIGE RECEPT BESTRIJDT U DE SYMPTOMEN VAN ASTMA . U HEEFT NODIG : 25gram kamperfoeliebloemen , 25 gram koningsklaarblad , 1OOml honing , doe 25GR.gehakt ,gedroogd koningsklaarblad en 100 ML.honing in een pan , laat pruttelen 15 tot20 MIN. op een laag vuur , het mag niet aanbranden . giet het mengsel in gesterliseerde glazen flesjes en zet deze op een koele donkere plaats . NEEM BIJ ASTMA EN HOEST 3 MAAL DAAGS EEN THEELEPEL . ALLES TE VERKRIJGEN IN KRUIDENWINKELS
DE DERMATOCLINIC WAAR ZE ALLERLIJ BEHANDELINGEN DOEN O.A GELAAT MET LASER ENZ.SPATADERS ,CELLULITIS EN VELE PROFFESIONELE BEHANDELINGEN KIJK NAAR DEZE SITE VOOR NADER INFORMATIE www.dermatoclinic.be
KNOFLOOK IS EEN VEELGEBRUIKT KEUKENKRUID ,DAT DE BLOEDSOMLOOP VERBETERT EN UW CHOLESTEROLGEHALTE VERLAAGT ;een teentje knoflook geeft elk gerecht een heerlijke smaak BROOD MET KNOFLOOK , KAAS EN KRUIDEN . knoflookbrood smaakt heerlijk bij soepen , stoofschotels ,pasta , pizza en salades , het nrecept hieronder is snel en gemakkelijk , u kunt het brood bij een warm gerecht eten , of afzonderlijk als lichte maaltijd SNIJD EEN FRANS STOKBROOD IN DE LEGTE DOOR . hak 4 teentjes knoflook fijn en vermeng ze met boter ; besmeer hiermee de binnenzijde van het brood , strooi wat gehakte peterselie en bieslook over de knoflookboter heen . HIEROVERHEEN KOMT GERASPTE KAAS .KLAP HET BROOD DICHT ,wikkel het verder in alluminiumfolie en bak het 10 minuten in een voorverwarmde oven .VERWIJDER DE FOLIE EN BAK HET BROOD NOG 3 MINUTEN ,ZODAT DE KORST KNAPPERIG WORDT . EN NU SMULLEN MAAR
LIMONADE VAN APPEL EN VLIERBES://deze limonade vol vitamine C bestrijdt hoest en luchtweginfecties en verhoogt uw weerstand , u kunt hem maximum 1 week in de koelkast bewaren .verdun de limonade met water voor u hem drinkt .U HEEFT NODIG ://500gram appels , 500gram vlierbessen , een pan , een vergiet , honing , een luchtdichte afsluitbare fles . NEEM 500 GRAM APPELS EN 500 GRAM VLIERBESSEN schil de appels en snijd ze in stukkjes : was de vlierbessen in een vergiet . verwijder alle takjes , blaadjes en door vogels aangevreten bessen . doe de appels en bessen in een pan met 1 liter water . breng het geheel aan de kook met 4 eetlepels honing en laat het een uur zachtjes doorkoken . zeef het vocht , laat het afkoelen en giet het in een goed afsluitbare fles . u kunt zowel warm als koud water toevoegen .KIES UW FAVORIETE APPELS ALS BASIS VOOR UW EIGEN APPEL-VLIERBESLIMONADE
BRANDNETEL://u moet handschoenen dragen als u ze plukt ,maar eenmaal ze gekookt of gedroogd zijn zijn ze heilzame en veelzijdige kruiden .VEELZIJDIG EN GENEESKRACHTIG ://brandnetel is werkzaam tegen eczeem, astma , verzwakking , blaasontsteking , en artritis , ook stimuleert brandnetel de haargroei , jonge brandnetels kunt u gebruiken in de vorm van een haarspoeling voor een dikkere haardos of om haaruitval te voorkomen , brandnetel zit boordevol ijzer .voeg het daarom toe aan soepen en stoofschotels of maak er thee van .EEN BRANDNETEL AFTREKSEL MAKEN ://pluk een handvol jonge netels en spoel ze af met koud water .doe de kruiden in 1liter water en laat dit 3 minuten koken . neem de pan van het vuur en laat het mengsel 20-30 min.trekken , zeef de vloeistof en giet hem in een luchtdichte afsluitbare fles ,bewaar maximaal 2 dagen in de koelkast .drink 3 maal daags een brandnetelaftreksel bij verzwakking , blaasontsteking en pijn , uitwendig kunt u het gebruiken als een kompres bij eczeem , u kunt ook wat vloeistof op de hui aanbrengen en aan de lucht laten drogen .heeft u keelpijn ,kiespijn, of ontstoken tandvlees , dan kunt u gorgelen met het aftreksel. GEDROOGDE BRANDNETELS TOEGEVOEGD AAN HET VOER VOOR KOEIEN STIMULEREN KOEIEN OM MEER MELK TE PRODUCEREN ,EN AAN KIPPEN OM MEER EIEREN TE LEGGEN
VITAMINE K:/ ER WORDT WEINIG VITAMINE K IN HET LICHAAM OPGESLAGEN MAAR WE KUNNEN DE PRODUCTIE STIMULEREN DOOR BEPAALDE ZUIVELPRODUKTEN ZOALS YOGHURT TE ETEN . VITAMINE K :/ GAAT VERLOREN DOOR INVRIEZEN , EET DAAROM LIEVER VERS , voedselbronnen :/BROCCOLI ; KOOL , BLOEMKOOL ,EIERDOOIER , TOMAAT FOLIUMZUUR ://ONS WESTERSE EETPATROON ZORGT ERVOOR DAT WE DIKWIJLS EEN TEKORT AAN FOLIUMZUUR HEBBEN , DE BEREIDINGSWIJZE , LICHT, WARMTE , EN KAMERTEMPERATUUR OOK HET GEBRUIK VAN ANTIBIOTICA VERNIETIGEN FOLIUMZUUR IN HET VOEDSEL VOEDSELBRONNEN:// ABRIKOOS, BOON , BROCOLLI, KOOL, WORTEL , BLOEMKOOL , EIDOOIER , PINDA , SPINAZIE , JONGE KOOL VOOR KINDEREN IS FOLIUMZUUR NOODZAKELIJK . VOOR VROUWEN DIE ZWANGER WILLEN WORDEN IS HET AAN TE RADEN VOLDOENDE FOLIUMZUUR BINNEN TE KRIJGEN VITAMINE B 3://(NICOTINEZUUR) HEEFT U OOK NODIG OM ENERGIE UIT DE VOEDING TE HALEN . VAAK IS HET TOEGEVOEGD AAN ONTBIJTGRANEN. VOEDSELBRONNEN:// KIP , COURGETTE , LAM, CHAMPIGNON, NOTEN , PINDAKAAS , AARDAPPEL , ZALM ,TONIJN , KALKOEN , VOLKORENGRAAN . VITAMINE B:// WORDEN NIET OPGESLAGEN IN HET LICHAAM ZEWORDEN DOOR HET LICHAAM UITGESCHEIDEN DUS IS HET RAADZAAM ZE OP TIJD AAN TE VULLEN DOOR VOEDING OF ALS NIET ANDERS KAN DOOR VOEDINGSSUPLEMENTEN OVERAL VERKRIJGBAAR . VITAMINES B://SUIKER IS EEN VITAMINE B ://ROVER ZOALS VOOR MENSEN MET DIABETICI DUS DIE MOETEN ER VOOR ZORGEN DAT ZE ER GENOEG VAN KRIJGEN EEN TEKORT ER VAN GEEFT OOK DIKWIJLS PROBLEMEN MET HET ZENUWSTELSEL ; DAN HEB JE NOG VITAMINE D:// NIET TE VERWAARLOZEN , VITAMINE D:// WORDT DOOR DE HUID GEMAAKT , ONDER INVLOED VAN ULTRAVIOLETTE STRALEN (DUS DE ZON ) als er niet veel zonneschijn is , IS ER AAN TE RADEN ZE UIT DE VOEDING TE NEMEN , de voedselbronnen zijn :// ONTBIJTGRANEN MET EXTRA VITAMINE D , HUTTENKASE , EI , haring, KIPPER (VIS) margarine , MAKREEL ;MELK, ZALM , tonijn . VITAMINE D /wordt door het lichaam opgeslagen en hoeft niet elke gegeten DAG GEGETEN te worden . VITAMINE D :// TEKORTEN ERVAN GEVEN ZEER VAAK SPIERPIJNEN
HAREN EN NAGELS BEVATTEN ZINK . DIT WORDT MET VOEDSEL AANGEVULD . OOK ANDERE VOEDINGSMIDDELEN ZORGEN VOOR GEZONDE HAREN EN NAGELS . OMEGA 3 EN 6 VETZUREN TE VERKRIJGEN OOK ALS SUPPLEMENT IN DE APOTHEEK ZORGEN VOOR GEZONDE NAGELS . VITAMINE B HELPEN TEGEN HAARUITVAL HAREN EN NAGELS BLIJVEN GEZOND EN STERK DOOR ZINK
ONDERSTAANDE VOEDINGSMIDDELEN ZORGEN ERVOOR DAT U EEN GAVE HUID KRIJGT ZINK EN VITAMINE C HELPEN COLLAGEEN TE PRODUCEREN VOOR EEN SOEPELE HUID . OMEGA 3 EN 6 ESSENTIELE VETZUREN HOUDEN DE HUID SOEPEL EN VOCHTIG . VITAMINEN A , C EN E VOORKOMEN VROEGTIJDIGE VEROUDERING . WATER HOUD HET VOCHT IN DE CELLEN OP PEIL . VERS EN GEZOND VOEDSEL IS GOED VOOR JE HUID
