Beautytip:

Masseren



Koude handen, droge voeten, een rug die vastzit.
Allemaal is het te verhelpen met een goede massage!


- Doorbloeding:

Een massage is goed voor de algehele doorbloeding.
Zodra je masseert gaat je bloed sneller stromen
en zorgt er weer voor dat de afvalstoffen in je lichaam sneller worden afgevoerd.
Bovendien worden de huidcellen van nieuw bloed voorzien
en kunnen die daardoor weer nieuwe huidcellen produceren.
En dan hebben we het nog niet gehad over hoe prettig het voelt...




- Full body:

Er is geen plekje op je lichaam dat je niet kunt masseren.
Hoofdpijn? Na een hoofdmassage voel je je vaak een stuk beter.
Rugpijn, idem dito
Koude handen en voeten, masseer ze een kwartier en je bent ervan af.


- Techniek:

Er zijn verschillende technieken om iemand of jezelf te masseren.
Die hoef je niet allemaal te kennen,
je kunt gewoon kijken wat het beste voelt.
Om te beginnen draai je met je vingers of duimen
kleine rondjes van het midden naar de buitenkant toe.
Oefen wat meer druk daar waar het kan...

en nu masseren maar!!



                                                                                       tinaatje