Eet je borsten gezondxml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

 Wat je eet beïnvloedt ook je borsten. Wij geven enkele tips om een gezond, glanzend decolleté te bekomen dankzij je eetpatroon.

Zout

Voedselproducten met een hoog natriumgehalte, vooral in voorverpakte versies, zorgen voor een watertekort in je lichaam. Hierdoor voelen je borsten gezwollen en gevoelig aan. Bovendien kan het je huid erg uitdrogen waardoor je sneller rimpels krijgt. Dergelijke zoutbommen vermijd je dus best.

Vitamine E

Heb je last van PMS dan kan vitamine E soelaas brengen. Deze stof zorgt er namelijk voor dat je borsten minder gevoelig aanvoelen en de huid gladder blijft. Geen last van oneffenheden, opmerkelijke bultjes en droogheid dus. Vitamine E komt van nature voor in avocado's, amandelen en spinazie.