Maandag 18 februari 2013
Liefde
Liefde
Liefde streelt het hart
voed de ziel, volhard
in elk negatief gevoel
het geeft je kracht
sterkt je in je doel
geeft je een glimlach
in je levens gevoel
'T maakt je dapper
in elke stap
het behoed je voor een afknapper
beschermt bij een donderklap
Bo
Mijn levensdoel Ik sta langs de kant van het leven op s…
Mijn levensdoel
Ik sta langs de kant van het leven
op serveer wat er zoal gebeurd
volwaardig zal ik er niet aan deelnemen
mijn beeld is zowel vertekend als verkleurt
Mijn besluit mensen te gaan helpen
gaf mij een goed gevoel
voor mij is dat geweldig
ik vond een weg naast een doel
Zolang het mij gegund is te leven
mijn gezond het toelaat
hou ik me met hulp voor anderen bezig
op deze manier heb ik plezier in het leven
Sociaal hou ik me op de vlakte
onderhoud niet zoveel contacten
van mensen wordt ik erg moe
ik doe het volgens hun niet goed
Ik hou van rust en stilte
ben het liefst op mijn eigen plek
voel geen wrok geen kilte
ben beslist niet gestoord of gek
Ik werd net iets te vaak beschadigt
zo ook gekwetst zwaar gehavend
vond ik geluk op mijn levensweg.
Het gaat goed met mij
veroordeel me niet
wees gewoon blij.
Bo
Zaterdag 16 februari 2013
Bewust Naakt werd je geboren iemand trok…
Bewust
Naakt werd je geboren
iemand trok je kleertjes aan
met je oortjes kon je horen
je kreeg beentjes om te gaan staan
Met je mondje maakte je geluid
daar leerde je mee eten
je werd vertroeteld als een kleine guit
men was gelukkig met een nieuw leven
Plots moest je op eigen benen staan
je leerde waarden en normen
de weg die je zelf wou gaan
had nogal eens gevolgen
Nu je ouder word en bent versleten
komt er een zuster je dagelijks
wassen en kleden
Je krijgt een inlegger aan
je plas laat je spontaan gaan
tanden zet je in een speciaal glas
je stoel is zo'n beetje je hele dag
De hele dag heb je de tijd om terug te kijken
naar je actieve vermogens
er loopt een traan over je wang
je voelt je overbodig
Twee maal in je leven kom je het zelfde tegen
bij je geboorte onbewust
aan het einde van je leven
beleef je ze bewust.
Bo
Rijk elkaar de hand
Zal het op een dag vrede zijn
zullen mensen elkaar verdragen
Gaan ze elkaar steunen in verdriet en pijn
zorg voor elkaar dragen
Hoeveel lessen zijn er nog nodig
om te zien wat er gebeurd
Hulp is niet overbodig
in een wereld die letterlijk treurt
Wie staat erop rijkt elkaar de hand
laat de achter gestelde mensen weer lachen
Laten wij zien dat ons land
niet tot in de treure op beter gaat zitten wachten
Sta op laat het passieve tot het verleden behoren
laten we gaan strijden
om onszelf en anderen te bekoren
Een nieuwe recessie is een fijt
waarin mensen uiteindelijk ten ondergaan
Het wordt tijd dat we laten zien
dat door steun aan elkaar we blijven staan
Bo
Donderdag 14 februari 2013
Een nieuw traject Wakende ogen verbaasde blikken wat gaat er ko…
Een nieuw traject
Wakende ogen verbaasde blikken
wat gaat er komen zijn er valstrikken
Zijn er verwachtingen van gedrag
moet ik zijn wat men verwacht
Er zijn zoveel prikkelingen
negatief en positief
Waar zou je dat onder kunnen verdelen
hoe gaat je om met ongerief
Ik zal niets bedenken niets zeggen
respect staat nu voor op
Oordelen of een anders gedrag uitleggen
doet alleen een domkop
Vol verbazing volg ik het traject
luister naar de ongenoegens
Een wereld vol verrassingseffect
voelt als slagregen
Dit is het begin van een grote verandering
wordt deze training een succes
om elkaar beter te benaderen
geven we elkaar een kans in het nieuwe proces
Bo
Woensdag 13 februari 2013
Onrust Vandaag moet ik echt even denken waarmee ik mijn…
Onrust
Vandaag moet ik echt even denken
waarmee ik mijn blog verrijken zal
Ik moet even bijtanken
van indrukken die blijven hangen
als zwerfafval
Als de dingen te snel gaan
er teveel prikkels binnen komen
Dan kan ik dat even niet aan
krijg ik het gevoel dat mijn oren stomen
Nu moet ik rustig overwegen
wat blijft wat ik wil vergeten
Zodat de rust weder keert in mij hoofd
ik heb er niets aan
dat ik door onrust wordt gesloopt
Bo
Levensvermaak
Mijn ijdelheid dat ben ik niet
ook niet mijn gedrag
Als je dat niet wilt zien
neem ik liever een andere afslag
Het aannemen van dingen
werk ik niet aan mee
Laat dit maar eens doordringen
ik ervaar liever zelf mens wel en wee
Conclusies veroordeling
passen niet bij mij
Achter ruggen om bespelen
ontlokt razernij
Ik heb zo mijn eigen grenzen
die ik op mijn manier bewaak
Sorry dat ik niet voldoe aan die wensen
een vreemde vorm van levensvermaak.
Bo
Lijn Het leven kan fijn zijn …
Lijn
Het leven kan fijn zijn
maar ook niet
In elk leven zit een lijn
die je niet ziet.
Het zijn kleine opzicht staande draden
die verweven zijn
door mens levens paden
Maken die draden slecht contact
worstelt de mens met ongemak
Bo
Bokkesprongen
Wie kent ze niet bokkesprongen
van die rare kromme
soms domme
ondoordacht begonnen
bokkesprongen.
Het bezorgt me de slappe lach
herstellen zal ook nodig zijn.
Heb ik zulke momenten in mijn dag
zie ik wel de gein.
Elk mens heeft van die momenten
dat iets je ontglipt
helder en logies denken
er even niet in zit.
Bo
Piep Net toen mijn hoofd overliep door a…
Piep
Net toen mijn hoofd overliep
door allerlei toeters en bellen
Hoorde ik in de verte een piep
het drong niet door
tot mijn hersencellen
Op het moment dat de rust
wederkeerde
Was ik uitgeblust
kon me niets deren
Opeens weer die piep
het klonk me bekent in de oren
Het was mijn agenda die riep
de afspraak ging verloren
Geef mij maar pen en papier
mopperde ik erop los
Dat elektronische geklier
kost me nog een mijn kop
Ondertussen zijn we zo mobiel
daar de vele apparaten
Zo wordt ik vleugellamprofiel
mis ik belangrijke afspraken.
Bo
Herstel
Het leven heeft me gemaakt
wie ik nu ben
Werd ik geraakt
zocht ik een nieuw begin
Telkens begon ik weer te bouwen
bij de eerste steen
Mijn zelfvertrouwen
liet me wel eens in de steek
Elk levensjaar groeide mijn muur
met waardevolle stenen
Was het leven eens koud en guur
stopte de bouw
liep ik tijden lang op mijn tenen
Het had zin deze verrijking
van mijn leven
Na jaren stort de muur niet meer in
"t heeft me wijsheid gegeven.
Deze muur is niet te leen
't is privé
Bo
Donderdag 7 februari 2013
Zwijgen Wees gewoon eerlijk en direct zwijgen m…
Zwijgen
Wees gewoon eerlijk en direct
zwijgen maakt me onzeker
Het bederft mijn levenspret
als je me niets laat weten
Gevoelsmatig geeft het verwarring
laat me twijfelen aan mijzelf
Geef me een herkansing
zodat mijn zelfverzekerdheid
zich hersteld
Het voelt als manipuleren
bewust gevoelens bezeren
Spreek gewoon je woorden uit
neem een duidelijk besluit.
Als ik weet waar ik aan toe ben
krijgt mijn gevoel rust.
Je weet dat jij mijn plaaggeest bent
zo stil jij je gemoedsrust
Bo
Mag ik even Mag ik even …
Mag ik even
Mag ik even
ik ben ik
mag ik gewoon mezelf wezen
Ik kan niet worden
zoals een ander dat wil
Door al dat morren
ontstaat er een niveauverschil
Mijn denken mijn doen
hoort bij wat er leeft in mij
Mee lopen zet mijn ontwikkeling
op rantsoen
belemmert mij in mijn vrijheid
Mag ik alstublieft
gewoon mijzelf zijn en blijven
door mijn fouten en ongerief
naar hoger niveau stijgen.
Bo
Zelfvertrouwen Kwetsbaar voor bepaalde zaken gevoe…
Zelfvertrouwen
Kwetsbaar voor bepaalde zaken
gevoelig voor negatief
Veel wat wordt afbakent
is zelfbescherming tegen dit ongerief
Zowaar mijn houding als gedrag
stem in onbewust op personen af
Gekwetst worden sta ik niet meer toe
ik zeg stop het is genoeg
Het is een les in respect en respecteren
wie dit niet kan
moet nog erg veel leren.
Respect voor mijzelf
mijn eigen beslissingen respecteren
gaf als vanzelf
zelfvertrouwen die in waarden
resulteren
Bo
Ritueel
S 'morgens als de wekker gaat
ontwaakt een nieuwe dag
Terwijl ik me over mijn kleding beraad
schiet ik even in de lach
Elke dag lijkt immers op elkaar
met het zelfde ritueel
Terwijl ik mezelf in de spiegel aanstaar
denk ik wat ben ik punctueel
Alles op de zelfde tijd
volgens een vastgesteld schema
Niets waar ik van afwijk
zo werkt mijn opstaan thema
De invulling van mijn dag
is niets anders dan routine
Als die onverhoopt afwijkt van normaal gedrag
is het gevoelsmatig een ruïne
Bo
Water
't water kabbelt rustig door de sloten
al staat het wel wat hoog
Water is wel heel erg statig
als het over loopt hou je je voeten niet droog.
Water kan ook goed mens vijand zijn
niemand heeft hierover de regie.
Hoog water is beslist niet fijn
als je de ellende die het veroorzaakt ziet.
Water is de eerste levensbehoeften van een mens
zonder water kan niets wat leeft leven .
Water is de oorzaak van condens
voor een longpatiënt het meest gevreesde .
Water kan heel boeiend zijn
net zo goed dodelijk.
Als het langdurig valt is het niet fijn
hiervan wordt niemand vrolijk.
Bo
Het kind in mij
Ik maakte een piep klein sprongetje
naar de goede kant.
Aan de andere kant stond een tonnetje
vol met water tot aan de rand.
Zo af en toe heb ik van die dagen
dat ik vrolijk baldadig ben .
Van die bijzondere vlagen
waarin ik mijzelf weer herken.
Het maakt mij niets uit als men lacht
dat zijn de mooie momenten van mijn dag.
Even heel erg onvolwassen zijn
voelt ongelofelijk fijn.
Het kind in mij is nooit vergaan
ik schommel en ga touwtje springen.
Roetsjen van de glijbaan
kei hard met muziek mee zingen .
Ik wordt langzaam weer die ik
die leek te zijn verdwenen.
Eindelijk heb ik weer een klik
die ik kan toevoegen aan mijn leven.
bo
Donderdag 31 januari 2013
Vraag Mij werd de vraag gesteld …
Vraag
Mij werd de vraag gesteld
zijn alle mensen gelijk .
Vol overtuiging heb ik vertelt
ja dit is een fijt.
Wat maakt dan dat we verschillend reageren !
gedrag
iets wat we allemaal anders (aan) leren.
Elk mens is prima en oké
wat je doet zou je moeten kunnen verantwoorden
voor je eigen wel en wee.
Als je blijft hangen in een verleden
je koestert het heden.
Staat je leven stil
je maakt zelf de keuze of je dit wilt.
Bo
Even Even ben ik uit het veld geslagen door leed d…
Even
Even ben ik uit het veld geslagen
door leed dat anderen moeten dragen.
Via de pc leerde ik ze kennen
het zijn super vrienden dat kan ik wel bekennen.
Zo gevoelig als ik ben
ik leef heel erg mee met hen.
Via deze weg wil ik hun steunen
ze vertellen dat ze altijd op me mogen leunen.
Veel liefde licht en kracht
er wordt door mij aan jullie gedacht....
liefs en knufs
Bo
Positieve gedachten
Na een lange revalidatie
lijkt het tij gekeerd .
Mijn leven vraagt veel coördinatie
na jaren heb ik het geleert .
Een leven met fibromyalgie
al is dat mijn enige zorg niet.
Als het goed met me gaat mag ik genieten
gaat het slecht
moet ik doorgaan en niet piepen .
Deze aandoening benader je het beste
met positieve gedachten.
De knop om zetten was het enige wat me nog restte
zo leerde ik leven met positieve krachten.
En nee het is beslist niet eenvoudig
wel de enige weg.
Daarnaast zijn de klachten meervoudig
dat maakt je dagen wel eens slecht.
Bo
