Naar de inhoud

een Schapekop

fietsen is gezond
akke.beakke.be
en zonnepalen

Archief

Zaterdag 15 maart 2008

kaart

Datum 15/mrt
 
Duur
 
 
2:39:50
Energieverbruik 1441 kcal
Gemiddeld Tempo 27,7 km/u Maximum Tempo 39 km/u Afstand  73,6 km temp                16 °

groeten   LUC
Geschreven door schapekop om 00:00 Reageer op dit bericht
Zaterdag 12 januari 2008

eindelijk

De beste wensen voor iedereen in 2008  :shock:
en ik terug op de fiets na 3 maand

het goed gevoel is wel onmiddelijk terug gekomen:-P

het weer zat er zeker voor iets tussen

en ook wat cijferstjes

Afstand = 65 km, Tijd = 2u39', Gem = 26,0 km/u, HR = 116/170, Kcal = 1338.

Geschreven door schapekop om 16:46 Reageer op dit bericht
Dinsdag 6 november 2007

Terug van weggeweest



Het is 5 maand geleden  van 2 juni :evil:

ik schrok er zelf van

er is ondertussen wel nog wat afgefietst

met als uitschieter Alpe d'Huez .

Even mijn "actieve log "van het gps  microkaartje nagezien!!!
 en zo kom ik toch nog aan 6000 km gefietst  dit jaar

Geschreven door schapekop om 00:00 Reageer op dit bericht
Zaterdag 2 juni 2007

Hobby

na de ronde van Belgie +/- 800 km  en het Pinksterweekend met de Amstel Goldrace van vorige week heb ik vandaag genoten van mijn oude hobby. 
Een dag rusten en luirikken en dat is me zeer goed bevallen. Geen calorien verbruikt en de polsslag ging ook niet boven de 60
Geschreven door schapekop om 18:33 Reageer op dit bericht
Zaterdag 12 mei 2007

weer of geen weer

Ik ga er morgen invliegen 
Ik wil  de regen trotseren  en ga ik zeker naar Bornem  de Concordia rit rijden
Als voorbereiding op de Ronde van Belgie   organisatie  http://www.velotour.be/
Wat me daar te wachten staat weet ik nog niet,  maar de vorige 2  edities  waren op alle vlakken een voltreffer 
Ook  de regen,  alle dagen nat
 daarom .......







Geschreven door schapekop om 15:26 2 reacties Reageer op dit bericht
Vrijdag 16 maart 2007

De juiste tijd

De juiste tijd heeft lang genoeg gelopen, dus hoog tijd voor een vervolg.
Het nieuwe fietsseizoen is weer op gang geschoten en voorlopig nog geen enkele rit gemist. Maar zo zijn er nog velen, het was mooi weer héé . We zullen wel zien wat het dit weekend wordt.
Er is regen voorspeld en dan zullen alleen de echte nog overblijven.
Geschreven door schapekop om 12:50 1 reactie Reageer op dit bericht

Meer van een Schapekop

↑ Terug naar de berichten