18 Al mijn berichten 📧 die ik in het verleden heb gestuurd, staan nu op mijn blog... Verwenontbijt😘
Al mijn berichten 📧 die ik in het verleden heb gestuurd, staan nu op mijn blog.
Ik heb nu al mijn berichten 📧 die ik in het verleden heb gestuurd naar mijn mailvrienden op mijn blog gezet, ik heb hier en daar een leuke gif-animatie toegevoegd. Door naar andere blogs te gaan kijken heb ik er wel wat van bijgeleerd. Zoals bij anden kan doorsturen, die geen week maar 500 dagen beschikbaar blijven. Ik heb er soms wel mijn bezigheid mee gehad om het allemaal mooi en zoals ik het wou op de blog te zetten.
Maar zoals ik al langer heb beloofd, wil ik jullie nu mijn verwenontbijt meedelen.
Ik heb er een soort collage van gemaakt, met nog extra tips, het was een leuke bezigheid. Het was eigenlijk een leuk project waaraan ik graag heb meegewerkt voor een geschenk (een boekje met smulreceptjes) voor een begeleidster van de 'crea-cracks'. (Ze zoeken nu naar een andere naam, wegens hervormingen, aanpassing van het beleid... Het komt wel goed)
Verwenontbijt😘
Hierbij een foto van al dat lekkers.
Hier zie je de oogst, van enkele bessenstruiken die we in potten op ons terras hebben staan.
En ook in onze tuin hebben we nog een rode besjesstruik gezet, naast de 'paddenstoel' en erachter hebben we ook nog een vijgenboom/plant gezet.
Ik hoor de makelaar, die het laatste gelijkvloerse appartement trachtte te verkopen aan potentiële klanten, nog zeggen: "Dit is geen paddenstoel!" (zoals ceci n'est pas une pipe) wijzend op de uitlaatschouw van onze ondergrondse garage. Ik vond dat het grijze uitlaatschouwtje wel een kleurtje mocht hebben en ik heb het geschilderd. En nu is het appartement verkocht, we krijgen nieuwe buren.
Ik kan het hier wel gewoon worden, het is soms precies of we de hele tijd in vakantie zijn. We genieten van ons terras en hebben ook een zonnetent laten plaatsen. En in onze tuin hebben we al wat fruitbomen en struiken gezet, het wordt... of begint al een snoeptuintje te worden. Achter ons terras zie je wel een verdorde grasstrook. Dit komt omdat onze ondergrondse garage een stuk verder dan ons terras is en daarboven is maar een 10 cm grond. We gaven het regelmatig water en een beetje mest, zaaide wat bij. Maar toen we op vakantie gingen was het een zeer droge periode en is het kapot gegaan. We hebben besloten om onze border met Provençaalse kruiden wat verder uit te breiden en ook een rotstuin te maken. Ook gaan we in deze strook een moerassig gedeelte maken, met een bevloeiingssysteem zoals we nu al hebben voor onze border. Erachter waar de grond wat dieper is zouden we dan een vijvertje plaatsen. We krijgen wel al wat bewondering van een aantal zij- en bovenburen voor onze tuin, leuk!
Deze (vervolg)blog bestaat uit digitale brieven (mails)📧, die ik aan vrienden en dierbaren heb verstuurd, om hen op de hoogte te stellen hoe het met mij ging sinds de eerste Lockdown, toen ik de diagnose kreeg van een uitgezaaide borstkanker, dat nieuws moest ik verwerken en heb ik gedeeld.
En sinds januari 2021 deel ik dit verhaal met jullie en iedereen die dit wil lezen, op mijn blogs! Informatie over de volgorde van mijn digitale brieven (met rechtstreekse linken) vind je hier:
Toen mijn tumormarkers redelijk stabiel stonden, was er iets dat me veel meer bezighield namelijk de zogenaamde 'pandemie', of zeg maar PLANdemie!!! Ik vond het wel bizar dat ik een diagnose van 'uitzaaiingen' van borstkanker kreeg en tegelijkertijd de hele wereld platlag voor een griep of verkoudheid, met een overlevingskans van 99,95 %! En nu 2 jaar later nog steeds, alhoewel het nu een milde vorm van griep is geworden, worden nog steeds absurde maatregelen aangehouden. Daar heb ik kritisch onderzoek naar gevoerd en hierover deel ik informatiein deze vervolgblog
In de linkerkolom vind je bovenaan de inhoud van mijn blog en meer onderaan informatieve links en in de rechterkolom vind je mijn gastenboek, reacties, de mogelijkheid om mij te mailen en humor. 😄 In beide kolommen vind je inspiratielinks.
...
Wat ik graag wil delen met jullie is dat ik mijn glimlach niet langer wil verschuilen achter verschillende laagjes.
Ik wil namelijk heel graag een lachvirus verspreiden!!!
😂😄😅
Als er nu nog mensen zijn die denken dat het om gezondheid gaat (de absurde maatregelen, de opgedrongen experimentele 'vaccins'), sorry maar ik moet er echt hartelijk om lachen! (Klik op onderstaande gif-animatie en geniet van een aanstekelijke schaterlach)
Herkenbaarheid🔍 is een sterk 💪 punt van mijn mails!📧
Herkenbaarheid🔍 is een sterk 💪 punt van mijn mails!📧
Hallo iedereen,
Bij een lotgenotenvereniging versta je elkaar dikwijls al met een half woord, je kan er terecht voor een goed gesprek. Bij Naboram worden er niet alleen interessante informatieve bijeenkomsten georganiseerd, maar ook gezellige babbelmomenten met belegde broodjes of taart; en ook een jaarlijks verwenmoment voor de groep 'herval' (bv. een gelaatsverzorging). Zij (en ik ook) weten als geen ander dat het belangrijk is om 'nu' van het leven te genieten.
Lotgenotenvereniging Naboram heeft en/of had veel lof voor mijn mails📧, heb ik verteld in één van mijn vorige berichten (lotgenotenverenigingen, reclame voor blog). Ik dacht maar: 'Er was toch nog iets wat ze zo positief vonden.' Ik was mijn hersenen aan het pijnigen en ik kon er maar niet op komen.
Maar nu weet ik het terug, bij toeval... of eigenlijk door een reactie die ik onlangs heb ontvangen. Ik wil deze reactie graag met jullie delen:
Hallo Indra,
Bedankt voor uw berichten!
Veel is voor mij herkenbaar, daar mijn moeder ook in die situatie is geweest.
Ik kan je enkel veel sterkte toewensen en hopen dat we nog lang berichten mogen krijgen van jouw...
Vele groeten,
Bart,
Voor mij was het een ❤️onder de riem 🥋 het deed me deugd. Dit hart onder de riem kwam van de eigenaar van de B&B in Oostduinkerke, waar ik vorig jaar al iets over heb verteld, in mijn bericht met vakantietips.
Hierdoor weet ik terug dat herkenbaarheid één van de troevenvan mijn mails zijn.
Het is alsof je in de (achteruitkijk)spiegel kijkt
(Ik heb de spiegel gelinkt naar mijn vorige blog)
en denkt: "Hé, die gevoelens of die gedachte heb ik ook (gehad), of die eigenschap heb ik ook wel eens." Door die herkenbaarheid denk je: "Hé, ik ben niet alleen met die gevoelens of die gedachten of eigenschap". En hierdoor, voel je een verbondenheid die je sterkt!
Ik heb wel in mijn mail duidelijk benadrukt dat elke situatie, elke (borst)kanker uniek is. Maar in mijn verhaal zit voor iedereen wel ergens iets herkenbaar!
Neem nu bijvoorbeeld vergeetachtigheid; mijn schoolvriendin mailde dat ze dat ook wel heeft, maar bij haar komt het door fi.... euhm ...fibro... en nog iets, hoe heet dat nu weeral…een moeilijk woord, ik zoek het even op in haar mail (en op het wee-wee-wee) ...'fibromyalgie'. (Ik heb het gelinkt naar de Belgische site van fibromyalgie, hier staat een etymologische verklaring, zo is het misschien beter te onthouden.)
En toen ik met mijn zus belde, zei ze dat haar zoon (mijn petekind, hij is in april 17 jaar geworden) ook wel eens vergeetachtige momenten heeft (niet met opzet).
Heb je dat ook wel eens dat je naar de winkel gaat en denkt dat mag ik zeker niet vergeten, en als je thuiskomt...rara ... wat ben je vergeten, ja, juist dat wat je niet wou vergeten. Of je legt iets belangrijk op een plek om het zeker niet te vergeten of te niet verliezen…maar even later...waar was dat nu weeral... Of je pijnigt je hersenen om op een bepaald woord of op een naam te komen.... en je kan er maar niet opkomen. Een hele poos later als je het losgelaten hebt, komt het ineens vanzelf bij je op! De moraal van mijn verhaal: laat de dingen los, en het komt dikwijls vanzelf goed!
Nog ééntje (om te herkennen), heb je dat ook wel eens: 'Hoe kon ik nu zo stom zijn?' Zo stom gelijk het achterste van een....
(Je hoeft niet te antwoorden hoor! Maar het mag wel. Van mijn mailvrienden heb ik nog geen enkele reactie ontvangen; ben ik dan misschien toch die uitzonderlijke domkop)
Ken je dat spreekwoord van de ezel die zich geen 2 X aan dezelfde steen stoot? Wel ... ik ben zo'n
Of erger.... Ik heb al eens....
Ik heb in het voorjaar van vorig jaar al eens een 'proefblog' begonnen met hulp van Johan, hij heeft vroeger zelf een blog gemaakt over zijn legeréénheid: '1°karabiniers Prins Boudewijn' waar hij zijn dienstplicht heeft vervuld, en waar hij jaren later lid is geworden van de vriendenkring. Nee, dit is geen vergissing we hebben hier in België ook een Prins Boudewijn gehad, wil je er iets meer over weten, dan kan je dit artikel, Hulde aan 'Prins Boudewijn' lezen, van Johan zijn blog.
Op zijn blog staan er o.a. artikels over herdenkingsplechtigheden voor gesneuvelde soldaten (met foto's). En ook artikels over de vierdaagse van de IJzer, een jaarlijks wandelevenement waarbij de gesneuvelden van WO I worden herdacht. Wij hebben al verscheidene jaren aan dit evenement, met dikwijls toch wel wat ambiance, deelgenomen.
Ik was meestal amateurfotografe van dienst, maar ik sta soms ook wel op de foto. (2010)(2012) Klik op de wandelfiguurtjes om enkele sfeer foto's te zien. (Johan heeft de fotobewerking gedaan)
Begin van dit jaar dacht ik laat ik nu maar eens voor echt beginnen, en ik dacht ik verander die inloggegevens. Ik had eerst een schuilnaam gekozen: Zonnebloem, omdat een zonnebloem zich richt naar de zon (het positieve). En dan dacht ik waarom niet gewoon mijn eigen naam gebruiken. En dan veranderde ik ook nog de naam van mijn blog naar 'Achteruitkijkspiegel'.... Met als gevolg dat ik er niet meer op kon...
En hier zie je, bij de blogs van seniorennet bij de categorie: dagboek met bedenkingen, dat er in de kolom van '20 laatste nieuwe', 2 achteruitkijkspiegels zijn.
Klik op het dagboek
Van de 780 blogs in deze categorie sta ik nu (3 juni 2021) wel in de top 20 (zelfs in de top10), zoals je kan zien. Toevallig is het laatste bericht dat ik heb toegevoegd op mijn vorige blog, het bericht dat ik vroeger al op mijn proefblog had gezet.
Er zal niets anders opzitten dan nog maar eens een nieuwe blog te beginnen, derde keer, goeie keer!
Zo gezegd, zo gedaan! En nu (8 juni 2021) zie je dat mijn nieuwe blog bovenaan de lijst 20 laatste nieuwe staat te blinken, en ook al in de top 20 staat, en zelfs mijn vorige is voorgestoken.
Indra
(Deze gif-animatie doet me denken aan het bloemzadenpapiertje dat ik van Naboram heb ontvangen, met de bemoedigende tekst: 'HOOP is een zaadje in je hart dat vandaag MOED geeft en morgen Kracht'. Ik heb het zadenpapiertje in onze border met een laagje zand bedekt en de bloemetjes beginnen uit te komen).
P.S. Wij gaan binnenkort met vakantie (in ons eigen België-landje), kwestie van 'de dingen even los te laten'.
Een vakantiewoning in de Ardennen, nu de horeca terug opengaat, zijn we vrij om zelf te koken of te gaan eten. En ons eigen land heeft zoveel natuurschoon 🌳🌲🌳om te ontdekken, al wandelend. Er zijn ook wel wat mineralen te vinden 💎, als je de plekjes kent. Ik begrijp sommige mensen niet goed, die staan te springen om zo vlug mogelijk een prik 💉te krijgen, om dan een zover mogelijke reis te boeken. Terwijl er hier zoveel natuurpracht te verkennen is.
17. Het evolueert verder in de goede richting!..... Onze ⛄ kerst en Nieuwjaarswensen!... Geschenktips 🎁
Het evolueert verder in de goede richting!..... Onze ⛄ kerst en Nieuwjaarswensen!... Geschenktips🎁
Hoi,
Toen ik half december via mail de laatste stand van mijn tumormarkers aan mijn oncoloog vroeg, kreeg ik als antwoord: '18.4 dus heel goed'. Bij mijn laatste controle op 18 december is er besproken om op 12 januari een nieuwe pet scan te plannen, als het resultaat goed is zou ik eventueel kunnen stoppen met Ibrance (de soort chemo-pil). Ook het bot verstevigend spuitje moet nu niet meer maandelijks, maar kan om de 2 of 3 maand (misschien heb ik hierover nog niets verteld) In ieder geval het evolueert verder in de goede richting. Mijn lever en nierfuncties zijn goed. Alleen mijn witte bloedcellen waren aan de lage kant, maar dat komt omdat de controle deze keer gebeurde voor mijn rustweek van de chemo-pil, tijdens die rustweek, nu dus, herstellen die witte bloedcellen zich.
Ik wil jullie mijn kerst en Nieuwjaarswensen overbrengen en ik heb een paar leuke animatiefilmpjes opgezocht:
'We're all different & communicating can be challenging... but it's easy when you know 'How'! Give the Gift of Magic! Download our Free 'Discover Your Own Magik' for You & Your Kids https://www.tangiblemagik.com/meditation-toolkit/ Merry Christmas from Suzanne at The Body Language Company Enjoy our Free Body Language Cheat Sheet http ...
www.youtube.com
De natuur kan ook soms vrij krachtig zijn, of...? Zie volgend filmpje (soms ietsje langdradig, maar leuk en verrassend einde):
**Award Winning** CGI 3D Animated Short Film: "Hey Deer! Short Film" by Ors Barczy. Featured on http://www.cgmeetup.net/home/hey-deer-short-film/ Hey Deer! Short Animated Film about an adorable, cocoa-drinking deer who is eager to tidy and shoveling in front of his house every day. However, there is a suspicious earthquake every night which ...
www.youtube.com
Moraal van het verhaal: Ook al staat je wereld soms op zijn kop, nooit opgeven, elke dag krijg je nieuwe kansen. 😉 En zelfs na de hevigste onweersbui komt de zon terug piepen.
Wat ik hierover nog wou vertellen, zo'n leuk hebbedingetje kan je gemakkelijk zelf maken, voor jezelf of om cadeau te doen.
Zo doe je iets uniek en heel origineel cadeau. (Klik op de globe)
Dit kan ook met een foto. (Klik op de globe)
Onlangs kregen we een briefje in onze bus van 'het comité van plezante bezigheden', we mochten een lichtsnoer op baterijen gaan afhalen, om in een glazen bokaal of petfles te doen en deze op te hangen in de bomen van onze straat. Leuk initiatief vind ik, er hingen al wat bokalen en flessen met lichtjes (gewoon heldere flessen en bokalen). Als echte crea-crack dacht ik, ik voeg er iets extra aan toe. Ons spoelglansmiddel in een blauw doorschijnende fles was net op, ik nam zwarte klevende folie en ik begon silhouetten van huizen met trapgevel en een kerk te tekenen en uit te knippen. Voor de ramen heb ik het dunste laagje van stukjes serviet er eerst op geplakt, met decoupage lijm of houtlijm (een soort lijm en vernis tegelijk). Voor de kerk een stuk serviet met een bloempje zo lijkt het een echt glasraam. Ik heb ook nog wat kleeffiguurtjes en letters (die ik nog had om kerstkaartjes te maken) erop geplakt. Ik heb er een kerstboom, een elfje die 'veel❤️liefs' rondstrooit, en 'Fijne Feestdagen' met onze namen op gekleefd. Zie foto's:
Het was een leuke bezigheid, en dit kan ook een heel origineel geschenk zijn.
Iemand een lichtje geven waarbij je zegt dat je aan hem of haar denkt!
Kerstwens
Dat ene kleine lichtje
in mijn hart,
❤️
dat lichtje van
hoop en vriendschap,
dat geef ik je door.
💡
Zodat je het kan
bewaren...
daar in je hart.
❤️
Warmte moet
🌞
het je geven...
en licht
ja veel licht.
Maar vooral
veel liefde!...
Zodat je het kan
doorgeven...
aan diegenen
die zo dierbaar
zijn voor jou.
En dat die het
ook weer doorgeven.
Zodat het kan
groeien
en schitteren
in de harten
❤️❤️❤️
van ieder van jullie!
Wij wensen jullie een gezond,
warm , liefdevol
en een schitterend 2021!
Veel liefs,
Johan en Indra
PS Wat vind je van ons kerstboompje?
Het is een erfstuk van m'n vader, het is een namaakboom. 'Echte namaak'! Even verduidelijken: Ik heb zo 'n pelsen haarband (=namaak pels); het etiket vermeld 'Echte namaak'. Wel zo'n etiket past ook op onze kerstboom 'Echte namaak', hij verliest zijn naalden zoals een echte kerstboom! 😂
16 Update..... verliefdheid ❤️ ten tijde van corona..... de zelftest.... en foto's!📸
Update..... verliefdheid ❤️ ten tijde van corona..... de zelftest.... en foto's!📸
Hoi,
Het is een tijdje geleden dat ik nog gemaild heb, er kwam even wat veel op me af: het in orde brengen van het appartement om er te kunnen intrekken (muren en plafond slaapkamer schuren, plamuren en schilderen) en de verhuis. Het was even alle hens aan dek. Ik kwam er even niet aan toe om te mailen, ik was ook wel erg vermoeid, in gedachten was ik er wel mee bezig: 'oh, dat is misschien iets interessant of iets leuk om door te sturen'. Het was ook wel zo dat ik de laatste tijd over het algemeen wat minder reactie kreeg op mijn mails. Maar ik kreeg onlangs een heel lieve mail van een lotgenote:
'Hallo Indra,
Lang geleden nog iets gehoord (of gezien) van jou.
Om eerlijk te zijn kijk ik er naar uit; naar die mooie woorden en gevatte teksten!
Alles ok daar?
Lieve groetjes,
Els'
Nogmaals bedankt Els.
Dat doet wel deugd zulke complimenten, en daarmee kreeg ik er terug wat meer zin in.
Euhm, waar zal ik beginnen, misschien naar gewoonte eerst het medische: mijn tumormarkers zijn nog verder gedaald naar 19 (dus van 71 in maart naar 19 in oktober).
Toen ik begin oktober naar het ziekenhuis ging voor mijn maandelijkse controle had ik al een paar weken een grote rode vlek op mijn bil, ik had er geen last van maar ik heb het toch maar gemeld. Ik moest er een zalfje aansmeren en als het binnen enkele dagen niet verbeterde moest ik naar de dermatoloog. Het verkleinde een beetje, maar er kwam een grotere licht roze kring of corona rond. Dus ben ik dan bij de dermatoloog langs geweest. Ze zei dat het een tekenbeet was, (dat was ook in mijn gedacht opgekomen). Ze heeft een biopsie genomen en ik moest bloed laten trekken om te controleren of de teek geen overdrager was van de Borreliabacterie(ik heb het kwalijke beestje even opgezocht op het internet) die de ziekte van Lyme veroorzaakt. Ik moest 2 weken antibiotica uitnemen (wat de uitslag ook was); een paar dagen later kreeg ik de uitslag: het was negatief (goed nieuws dus) maar eigenaardig genoeg heb ik er wel eerder al mee in contact geweest want ik heb er een legertje antistoffen tegen. Ik heb de antibioticakuur uitgenomen en de vlek is bijna weg. Ik heb met de dermatoloog nog een gesprek gehad over dat er zoveel ongeziene tumors worden ontdekt omdat mensen bang hebben om naar de dokter of ziekenhuis te gaan. Ik heb haar mijn verhaal verteld en zij zei ook dat een ziekenhuis één van de veiligste plekken is. Het is altijd raadzaam als je een ongewone vlek of knobbeltje ontdekt om een arts of specialist te raadplegen, zelfs als je er geen noemenswaardige last van hebt.
Nu met de tweede Lock down, de terug verstrengde maatregelen en de feestdagen in aantocht is het niet altijd zo gemakkelijk. Maar 100jaar geleden gebeurde precies hetzelfde: zie bijlage onderaan.
Toen werd de telefoon gepromoot om in contact te blijven, nu hebben we digitaal veel meer mogelijkheden om in contact te blijven: email, videoconferentie... We kunnen er gretig gebruik van maken om zo in verbinding te blijven, wat toch belangrijk is. We kunnen foto's en filmpjes doormailen.
Of anders kunnen we ook heel creatieve oplossingen zoeken, zoals het verliefde koppel in het volgende filmpje. Klik op het verliefd, kloppend hart om het filmpje te bezien.
Ik vind het wel spijtig dat de fitnesscentra weer gesloten zijn en dat de aqua-gym ook niet meer kan doorgaan. Ik moet eerlijk bekennen dat er drie fitnesscentra in maillijst staan, ik ga naar waar het mij op het moment het best en voordeligst uitkomt. Vroeger na mijn eerste diagnose van borstkanker in 2007 was er Rekanto, waarbij je om je herstel beter te doen verlopen gratis kon sporten. Zo heb ik toen aqua-gym gaan volgen. Na mijn eerste herval in 2017 vernam ik dat ik via Rekanto gratis kon gaan sporten in een fitnesscentrum in Deurne-Noord, daar volgde ik graag de zumba-les. Rekanto is nu al een tijdje spijtig genoeg gestopt. Zumba en b.b.b., ik volgde het zelfs toen ik chemo kreeg en mijn haar erg was uitgedund. Na de les deed ik soms even mijn verhaal bij de lesgeefster en kreeg ik dikwijls veel bewondering. Ik leef me gewoon graag uit op muziek. Nu in het najaar had ik ingeschreven voor de lessen body-mix in een sportcentrum in Ekeren, en ook voor aqua-gym in het zwembad van Ekeren. Nu is alles afgelast. Er is wel de mogelijkheid geboden om de les body-mix thuis, online te volgen maar dat zie ik niet zo goed zitten (te weinig ruimte) en is niet hetzelfde.
Ik ben een beetje bijgekomen, "corona-kilo's" zei m'n oncoloog, door minder beweging, en ja ik moet toegeven in die donkere dagen zoek ik soms troost in snoep.
Meestal gaan we rond mijn verjaardag (23 oktober) op vakantie, om een beetje te herladen voor de donkere winterperiode.
We denken dikwijls nog terug aan onze heel mooie vakantie in Barcelona (jaren geleden), waar we een vrij groot en luxueus appartement huurden, met 2 badkamers (1 met douche en 1 met bad) en ook een vrij groot terras, waar we s' avonds zaten te tapassen en soms een babbeltje deden met de buren. En op m'n verjaardag gingen we naar de plaatselijk overdekte markt om tapas te halen en met een fles cava gingen we vlak achter de hoek van de straat naar park Güell om daar te genieten. Toen we later graag onze vakantie nog eens in dat appartement wilden doorbrengen was het er spijtig genoeg niet meer.
Nu bedenk ik soms dat het net is alsof we op vakantie zijn, in onze nieuwe woonst, een klein luxe appartement (dat een beetje lijkt op dat van Barcelona) met een gastentoilet en een badkamer met een groot bad, een inloopdouche, lavabo en een wc (dat was toen we onze keuzes gingen maken wel een beetje puzzelen); en ook met een groot terras.
We moeten het nog wel verder afwerken, de afwerking liet veel te wensen over (dat vinden de andere eigenaars ook), het schuren en plamuren van de muren en plafonds en dan schilderen. Maar zo heb ik dan toch wel wat beweging. De gebreken vaststellen, doorgeven en erop aandringen dat ze die nog in orde komen brengen. En ook verder uitzoeken hoe we het voor ons het best inrichten.
Dus hebben we onze bezigheid nog wel en is het soms eerder een beetje kamperen. Ik heb soms wat moeilijkheden om te doseren: ik kom er dikwijls niet toe om aan een werk te beginnen en als ik eraan begonnen ben dan kan ik niet stoppen, en zo raak ik soms uitgeput. Maar we hebben nu alle tijd om het in orde te brengen.
Ik heb wel een mooie verjaardag gehad (dankzij de Bosgeuzen), we woonden toen nog in Deurne en we hebben een wandeling gekozen die onze wandelclub ging organiseren maar die om gekende reden niet kon doorgaan. Het bestuur heeft naar alle leden een plan gemaild van die wandeling te Wommelgem met als startplaats het fort. We hebben gekozen voor de 6 km en zijn van thuis te voet vertrokken naar het dichtst bijzijnde aanknopingspunt en dan ook nog tegendraads zoals we zijn in de tegenovergestelde richting gewandeld. We waren in de late namiddag vertrokken, en de zonsondergang gaf een mooie avondgloed samen met de weerkaatsing in het water gaf dat de gelegenheid om wat mooie kiekjes te trekken. Ik trek soms heel veel foto's, een eigenschap die ik van mijn vader heb geërfd. Toen we met onze club op wandelvakantie waren, vroeg de lieve Bosgeus die als hekkenafsluiter in het oog houdt of iedereen mee is, wat ik met al die foto's doe. Ja, eigenlijk deed ik er niet zoveel mee. Maar nu met mijn nieuwe toestel, heb ik gemerkt dat bij het importeren van de foto's, het programma zelf video's maakt en voorstelt. Ik heb ze eens bekeken en ik vond ze wel goed. Je kan er dan aanpassingen aan doen. Bij de eerste versie heb ik een wazige foto van een reiger verwijderd en bij de tweede een titelblad toegevoegd en nog een paar foto's. En zo hou ik me ermee bezig... en nu herbekijk ik deze video's wel geregeld om de herinnering nog eens boven te halen. Je kan op deze wandelende verjaardagstaart klikken om een videootje van mijn verjaardag te downloaden.
Op 29 oktober, een kleine week later, zijn we verhuisd.
En op 8 november hebben we een verkenningsuitstapje gedaan, dan zagen we dat er een hoevewinkel op wandelafstand is. Voorbije zaterdag hebben we er verse groenten en aardbeien gaan halen. Supervers en lekker. Aardbeien komen goed van pas voor mijn verwenontbijt, een recept dat ik heb verfijnd toen ik slikproblemen had, dit recept verklap ik misschien later wel.
Verder wil ik jullie nog graag allemaal een goede gezondheid wensen! Het kan soms zijn dat je je wat minder voelt of je bent onzeker of je het corona-virus misschien hebt opgelopen. Dan heb ik een goede tip voor jullie om op eenvoudige manier jezelf thuis te testen. Al wat je nodig hebt is gewoon te koop in iedere supermarkt. Zie volgende video, (lees eventueel) scrol naar onder en klik aan:
P-magazine– Vlaanderens bekendste website.Actualiteit, koken, bloedmooie vrouwen, gloednieuwe auto’s, vernuftige gadgets, de meest opmerkelijke passages in de film-, game- en techwereld, …
15 Ons grote nieuws....zomer-herinneringen van ons kleine tuintje🌳 (met foto's)
Ons grote nieuws....zomer-herinneringen van ons kleine tuintje🌳 (met foto's)
Hoi,
Ik wou nog even terugkomen op ons verblijf in de Ardennen met zwembad en jacuzzi. We vonden het er zo goed dat we natuurlijk een goede recensie hebben geschreven. We hadden gereserveerd via een site waar de verhuurders ook een beoordeling kunnen geven aan de gasten. De eigenaars van het verblijf hebben het volgende geschreven:
“Een heel discreet stel dat respect heeft voor het huis en de faciliteiten. We bevelen ze aan.”
Voilà, wat denk je daarvan? Dus als je een rustig gelegen buitenverblijf hebt in de natuur, we zijn aan te bevelen, hé!
How, wacht eens even, nee, nee, nu zijn er van die slimmeriken die misschien denken wij hebben een verblijf dat wel een opknapbeurt kan gebruiken. Nee, nee, wij zitten zelf tussen de verhuisdozen, weet je nog wel. Het heeft lang geduurd maar nu is het eindelijk klaar. In de zomer van 2018 was ons oog gevallen op een nieuwbouwproject met een klein gelijkvloers appartement.
Alleen de eigenaars van de gelijkvloerse appartementen hebben recht op/ toegang tot de toen bestaande parktuin, wat mij ten zeerste aansprak. Onze teleurstelling was redelijk groot toen we zagen dat ze alle bomen hadden geveld voor de bouwwerken. Toen ik hierover mijn beklag deed, kreeg ik volgend antwoord:
De Notaris heeft bevestigd dat de parktuin heraangelegd zal worden in een gelijkaardige stijl, het was voor de verbouwingen noodzakelijk om een stuk van de beplanting te verwijderen. (Alle beplanting was verwijderd)
En van de projectontwikkelaar kreeg ik volgende antwoord:
Zoals telefonisch aangegeven waren we genoodzaakt om i.f.v. de aanleg van de kelderverdieping enkele bomen te supprimeren.
We leggen weliswaar na de bouwwerken de tuin her aan met gras en bomen teneinde op termijn het parkgevoel terug te creëren.
De keuze van de bomen kunnen we gerust maken in overleg met de respectievelijke eigenaars van de gelijkvloerse appartementen, en dus ook met U.
Er is hierin geen overleg geweest, en ze hebben nu enkele petieterig kleine schriele boompjes aangeplant.
Het zal nog wel een tijdje duren eer er terug bomen zijn van een beetje redelijk formaat. Ik zou een foto kunnen toevoegen maar de 'boompjes' zijn bij wijze van spreken te miezerig klein om met het blote oog waar te nemen. Een 'parktuin' noemen ze dat dan. Je zou de teleurstelling kunnen vergelijken met...euhm, zou ik dat nu wel doen? ...... Ach, even kort: stel, je schrijft je in voor een hotdog-tocht, en ter plaatse zeggen ze dan: "Sorry, het is zonder......", daarna ga je naar de winkel, koopt een paar conserven, en een paar broodjes, je warmt alles een beetje op, en je bent dit alles vlug vergeten. Maar die tuin dat duurt nog jàààren eer er terug een beetje spraken kan zijn van parktuin.
🌳🌲🌳
Bij dit project konden we zelf kiezen hoe we de badkamer, keuken, betegeling .... wilden inrichten met de daarbij de meerprijzen navenhand. We hebben wel wat tijd nodig gehad om al die keuzes te maken.
We gingen regelmatig kijken hoe de werken vorderden, soms ging het redelijk vooruit, dan lag het weer een tijd stil. Voor zover mogelijk gingen we ook in het appartement kijken, geregeld merkten we fouten, zoals een kabel voor de luster die veel te dicht bij de schuifdeur naar de tuin was, een schakelaar die aan de verkeerde kant van de deur stond, stopcontacten op de verkeerde plaats, waardoor sommige muren al meer op gatenkaas lijken. Op een muur van de living stond een hele tijd vermeld: "kabel thermostaat?", die was dus onder geplamuurd. Ook werden verkeerde radiotoren geleverd. Te veel om op te noemen ging fout, dus goed dat we geregeld gingen kijken.
De voorlopige oplevering was volgens overeenkomst voorzien eind 2019, maar dus zoals ik al had verteld werd het steeds maar uitgesteld en nu is het toch nog maar eens met één dag uitgesteld: het is voor 1 oktober (dit jaar mag ik hopen).
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Ja, het is gelukt! We hebben donderdag 1 oktober de voorlopige oplevering gehad. We hebben eerst met de aannemer een ronde in het appartement gedaan om te noteren wat er nog verder afgewerkt moet worden en waar er dingen zijn die niet in orde zijn zoals geen koud water aan lavabo gastentoilet, sifon lavabo badkamer lekt, keuken moet nog verder afgewerkt worden met frontpanelen, en de betegeling boven de spoelbak moet nog gebeuren.... De thermostaat is met een afstandsbediening (die we de dag daarna kregen). We hebben dan onze sleutels in ontvangst genomen en materiaal voor te schuren, plamuren en te schilderen binnengezet. En dan…. een fles met bubbels ontkurkt! Hoera, het is eindelijk gelukt!
🥂
Al maar goed dat we ons huis nog niet te koop hadden gezet, want dan hadden we in de problemen gezeten (de huizen hier in deze omgeving raken vlug verkocht); en dan hadden we intussen iets moeten gaan huren.
*****************
Nu wil ik nog wat zomerherinneringen meegeven die zich in ons kleine stadstuintje afspeelden.
Hier zie je ons kleine jungle tuintje met vijver; geen plaats voor gras, enkel een beetje siergrassen. Onze tuin hebben we toen we ons huis 20 jaar geleden kochten eerst ingericht, Johan heeft het meeste zware werk gedaan. We hebben een grote regenton gekocht van een 800 liter, deze ingegraven en dan een vijverfolie erin en verder dan nog een minder diep gedeelte met ook een klein moerassig gedeelte. Zo'n vijvertje geeft heel wat leven in de tuin: verschillende vogels (koolmezen, pimpelmezen, duiven, merels...) die hun dorst komen laven of zich al spetterend komen baden, in de zomer komen er waterjuffers, libellen, vlinders... We hadden er verschillende vissen in gezet: goudvisjes, goudwinden, kleine elritsen...Er was ook eens vanzelf een vis bijgekomen, waarschijnlijk door een vogel (met een vis-eitje bij zich van een andere vijver) die zijn dorst kwam laven.
Nu tijdens de (na)zomer ga ik in de tuin om er lekkers te halen, met een zeef en soms met een schepnetje...Nee,... nee, geen vissen, zeg, wat denken jullie wel van mij. Die vissen zijn al een tijdje geleden gestorven, ....nee, van ouderdom, hé.
Achteraan in de tuin hebben we een vijgenboom, die redelijk groot is geworden en heel wat vijgen geeft. Sommige vijgen hangen vrij hoog, en dan denk ik aan wat een lesgeefster van de dansstudio waar ik al jaren de les b.b.b. heb gevolgd soms zegt als oefening om je armen goed uit te rekken: "doe alsof het groot lot heel hoog boven je hoofd hangt". Dus zo heb ik dan mijn rekoefeningen, maar soms hangen ze zo hoog dat ik een schepnetje neem om ze los te wrikken en dan probeer ik ze zo op te vangen. Ook hebben we twee druivelaars in de tuin, één met groene pitloze druiven, en één met blauwe druiven🍇. Deze druivelaars slingeren zich boven de haagbeuken uit.
🍇🍇🍇🍇🍇
En ze woekeren verder tot in de vijgenboom en ook tot in de boerenjasmijn (achter de vijver) die in het voorjaar als eerste frisgroene blaadjes🌿 geeft en in mei fijn geurende witte bloempjes. De groene druivelaar slingert zich langs de andere kant in de laurier (staat vooraan links van de vijver, op foto 1). Deze laurier hebben we ooit lang geleden als kleine miezerige plantjes gekocht in een supermarkt en is nu uitgegroeid tot een boom van wel 4 meter en meer (ruikt heerlijk als je hem snoeit).
(hier zie je de laurier langs de andere kant)
🌿🌿🌿
Na mijn rekoefeningen haal ik mijn oogst binnen, deze oogst op foto is van 30 september.
Ik sta hier in de opening van de schuifdeur van onze veranda, hiervoor was vroeger ons terras waar we op mooie zomerdagen vrienden hebben uitgenodigd en waar we soms tot in de late uurtjes hebben genoten, met ons eigen brouwsels zoals noten-porto🍷 en rozemarijnlikeur.
Dit jaar hadden we vele druiven, soms dacht ik wat ga ik er allemaal mee doen, vroeger veel jaren geleden hebben we er eens zelf wijn van gemaakt. Daar beginnen we nu niet meer mee. Toen ik recepten opzocht, zag ik een recept voor confituur van witte ontvelde druiven, dat zag ik ook niet zodanig zitten. Bij mijn opzoeking naar recepten zag ik ook wel dat druiven veel goede, gezonde stofjes bevatten dus snoep ik ze, bij warm weer buiten, maar zo op (de wespen hebben ook wel hun best gedaan).
🍇🍇🍇
Ik wil proberen om onze vijg te stekken, maar we hebben intussen in een tuincentrum toch maar een klein vijgenboompje van dezelfde variëteit gekocht en ook een frambozenstruik en een kiwi-bessenstruik om zo een pottentuin op ons toekomstig terras te zetten.
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Nu hebben we onze bezigheid met schuren, plamuren, en schilderen.... nog eventuele gebreken noteren en doorgeven.
En dan...binnenkort kunnen we onze koffers pakken, een vreugdedansje doen en verhuizen.
(Zie bijlage onderaan)
Ik heb nooit veel verhuisd, ik heb nu 20 jaar gewoond achter de hoek van waar ik vroeger naar de kleuterschool en lagere school ging, mijn ouderlijk huis was hier niet ver vandaan.
Het gaat wel varen denk ik, en ik zal ons kleine snoeptuintje in het begin misschien toch wel wat missen.
Zoals ik al had verteld deze foto is vanuit het dakraam van ons eerste verblijf getrokken, een mooie zonsondergang.
🌞🌞🌞
Zou ik nog een kwis kunnen doen, we zijn nu al wel een tijdje terug van vakantie, maar we vonden het er zo goed dat we er zeker nog eens willen teruggaan.
De regio was het woud van St-. . . . . . (=heilige van de jacht).
Het was een supertof verblijf met zwembad, jacuzzi en sauna, (alleen voor mensen die er verblijven, dus daarmee kan ik niet trakteren)
🌞🌞🌞
Waar we verbleven in L . . . . was er schuin over ons verblijf een f . . . . . . (typisch Belgische zaak) waar ik eventueel een volgende maal zou kunnen trakteren met een frietje.
Of misschien kan een pakje frieten er ook wel af.
🌞🌞🌞
We hebben onze Ardennenreis afgesloten met een uitstap naar de deelgemeente R . . . (dat bekend staat als een boekendorp, en toch wel vrij toeristisch is)
Daar hebben we genoten van een aperitief plank, en ik heb er een zoet frambozenbier bij gedronken (afkomstig van 'la Framboiseraie' vlakbij)
🌞🌞🌞 Dus als je de oplossing weet kan je je benen al beginnen insmeren voor de voetreis tegen de tijd dat we nog eens terug gaan.
Daarna is onze reis verder gaan naar een andere uithoek, de Belgische kust.
We hebben al heel wat jaren deelgenomen aan de 4-daagse van de IJzer (waarvan we elk jaar aan tenminste 1 wandeldag deelnamen, soms 2 en verscheidene jaren zelfs alle 4); door gekende reden is dit dit jaar afgelast. Zodus hebben we dit jaar onze wandeldag zelf uitgestippeld in Oostduinkerke.
In de B&B waar we verbleven kregen we elke morgen een picknickmand voor de kamerdeur met een lekker ontbijt met vers gesneden fruit en op simpele vraag ook een warm ei-gerecht (omelet of zachtgekookt ei...). Het was altijd een schilderachtig kleurenpalet, bijna te mooi om op te eten, eerst een fotootje getrokken en dan toch maar lekker opgesmikkeld, om duimen en vingers bij af te likken.
(Mooie reclame, hé? Zit er misschien een korting in voor ons volgend verblijf?)
🌞🌞🌞
Met zo'n stevig ontbijt konden we onze wandeldag aanvatten. We hebben door het natuurgebied De Doornpanne gewandeld; hier zie je veel duindoornstruiken met oranje fris-zurige besjes die boordevol vitamine C zitten.
Verder hebben we door duinen naar het strand gewandeld.
Daarna iets gaan eten en terug langs het natuurgebied richting ons verblijf. Het was een mooie wandeling van ongeveer 10 km, door het losse zand in de duinen voelde het aan alsof het meer kilometers waren.
13 Onderdeel van vorige mail was over datum....enkele kleine teleurstellingen😧....en een goede raad!👍
Onderdeel van vorige mail was over datum....enkele kleine teleurstellingen😧....en een goede raad!👍
Hoi,
Vooraf vertel ik maar dat ik een weer een wat lange mail heb opgesteld, met hier en daar misschien wat veel gezever, als je geen zin hebt om alles te lezen, lees dan toch wel de rode tekst onderaan.
Ik heb gemerkt dat een onderdeel van mijn vorige mail over datum was. Ik had een filmpje van Johan ontvangen, waarbij ik dit vermelde : 'Het is een video filmpje van facebook, ik heb geen facebook-account maar ik kan het toch wel bekijken.'; het moet zijn 'ik kon het toch wel bekijken'. Nu als ik erop klik krijg ik : 'Je moet je aanmelden om verder te gaan.' En van Johan die wel een facebook-account heeft hoor ik dat de weergave geblokkeerd is.
Ja sorry, mijn mails ik doe er soms een tijdje over, ik stel iets op, sla het op als concept, laat het soms een tijdje bezinken of rijpen en wat pruttelen, en ik probeer er dan zo goed mogelijk iets uit te destilleren; met dit gevolg dus.
Dus geef ik even een ander leuk videootje mee. (klik op het masker)
Ja, weer over mondmaskers, maar ik vind het zo'n leuke die kon ik toch niet laten liggen.
Ik vertel jullie nog iets over ons 'groot nieuws'. Het is iets waar we, Johan en ik, al lang naar uitkeken, maar het is ook al lang over datum. Het was eerst volgens de overeenkomst voorzien voor eind 2019, maar het is dan zoals ik al vermelde steeds maar uitgesteld en nog eens uitgesteld, en dan half juli was er een datum afgesproken. 'Uiteindelijk' dachten we, maar het ging dan toch weer niet door; dat was een hele teleurstelling. Maar nu is het voor heel binnenkort. We hebben een datum gekregen, eind van deze maand : 30 september. Spannend, hé? Weten jullie waarover het gaat? Nog een hint : in één van mijn mails heb ik iets verteld over een mooi animatiefilmpje dat ik ontvangen heb van onze toekomstigebuurvrouw. In deze zin is er een woord dat we binnenkort kunnen weglaten.
Onlangs heb ik nog een paar kleine teleurstellingen gekregen. We hadden ingeschreven voor een hotdog-tocht met onze wandelclub de Bosgeuzen en we hadden er echt zo naar uitgekeken om zo'n lekkere hotdog met choucroute te kunnen verorberen na onze wandeling. Spijtig genoeg waren ze al uitverkocht voor we vertrokken. We konden op onze kin kloppen. Je kent me ondertussen wel ik blijf optimistisch en positief : het was een mooie zonnige dag met een mooie wandeling, en het was een leuk weerzien met een aantal bosgeuzen. Bij de Bosgeuzen zijn het altijd top wandelingen met heel veel groen. En ik bedenk eventueel een oplossing voor een volgende maal : dan kunnen we misschien onze eigen hotdog meebrengen, lekker en voordelig, niks dan voordelen.😉
Bij mijn vrijwilligerswerk van de Crea-cracks was er voor begin oktober een weekend gepland waar we allen ten zeerste naar uitkeken, maar helaas kan het niet doorgaan, om veiligheidsmaatregelen wordt het weekend geannuleerd. De begeleiding heeft ons verzekerd dat uitstel geen afstel is en ze zullen het verblijf terug vastleggen als het veilig is voor iedereen. Ze hebben een tof corona-proof alternatief bedacht, een inspiratie avond met een lekkere pizza. We beleven altijd veel lol als we samenkomen. Ik kijk er al naar uit.
Zo kan je een teleurstelling wel een positieve wending geven. Eigenlijk voel ik een vreugdedansje opkomen.
Jullie kennen het liedje vast al wel, maar kennen jullie ook de West-Vlaamse versie :
Sander Vandenhende gaf Supercontent in zijn radioprogramma op STUBRU de opdracht om een cover te maken op de zomerhit Jerusalema. Na een grondige studie van de tekst bleek die veel trekken te hebben van het West-Vlaams... -- Abonneer je op ons kanaal om in de loop te blijven: https://bit.ly/39lhmQv 🏞 INSTAGRAM 🏞 Supercontent https://www ...
www.youtube.com
Zing maar mee, hé!
"k ga na de Hema
.....
oh...wacht een bitje kgeef ulder ne westvlaomse dicionaire :
Una cancion que se ha hecho viral con hermosas personas bailando mientras comen, aun no sabemos si es por cultura o algun ritual. Mientras me tome el atrevimiento de hacer una breve traduccion segun mi entendimiento. ♥️♥️ Cancion Recomendada: https://www.youtube.com/watch?v=tCltBIpUr1k Sigueme en: ☑️Twitter: https://twitter.com ...
www.youtube.com
y yo no lo sé...
en ik weet het ni
Nee, ik bedoel het Spaanse zinnetje 'y yo no lo sé' wil letterlijk zeggen : 'en ik weet het niet'.
En als je de tekst niet meer kent kan je ook gewoon zingen :
"kga na de Hema...
.........
ze'ein goeie chocola-la
la-la-la-la-la
la-la-la-la-la
.........
min petekind lust da ni
allien de witten
k ore zoe weinig van em
e liert vo kok
da vindek top
jam, jam, jam, jamie
kzin keurieuze
of dat em da danske oek liert
vo azo up te dienen"
noaste strofe
***
"wieder èn were nen utstap gedoan
iets vodr over de schreve
noooa Hogerheide
en rechtover de Hema
lekker gegete
be ne visspecialist
kroket gèrnoare en kiblingmenu"
(zie foto )
noaste strofe
***
(wat klinkt als)
"y yo no lo sé...
(=in het Spaans)
bendiceme
(=in het Vloams )
zegen mij...
én kbene nu wel gezegend
mé veel optimisme
én mé veel positiviteit
.........
wa zal de toekomst brenge?
yo no lo sé...
(ik weet het ni)
que sera sera
(wat zal zijn zal zijn)
moooa we moaken er t beste van!
kgeef jundre nog wa piepers
en tot de noaste kjir
........
Nog één ding woa kwil up omre
(Nog één ding waar ik wil op hameren)
aj ziek vult
(als je je ziek voelt)
zit ni mit de poepers
(wees niet bang)
en goa in tids noa den dokteur!"
(en ga op tijd naar de dokter)
Nee, alle gekheid op een stokje, even terug serieus : onlangs heb ik een niet zo leuk bericht ontvangen, dat mij raakte, van iemand van mijn maillijst, en het is ook iets dat ik vaak in het nieuws hoor dat mensen met ernstige gezondheidsklachten jammer genoeg een doktersbezoek vaak uitstellen, met alle gevolgen van dien.
Ik vind het wel tof dat ik van jullie dikwijls veel bewondering krijg, maar ik zou nog liever hebben dat jullie doen zoals ik (zoals fans hun idool imiteren), als je gezondheidsklachten hebt of ondraaglijke pijn maak dan een afspraak bij je huisarts en gàààà naar de dokter!!! Laat je niet leiden door angst, angst is dikwijls een slechte raadgever. Stel ook dat (jaarlijkse) controle onderzoek niet langer uit. Ik ben onlangs op jaarlijkse controle geweest bij de tandarts, ik had toch wel een klein gaatje zeker. Ik zei : "vul het maar ineens op dan ben ik ervan af." Ik vertel dit maar omdat ik graag zou willen dat we met z'n allen zo goed mogelijk door deze crisis komen.
Ook wil ik dit nog zeggen : laat je niet te veel afschrikken door de media, sluit je niet op binnen je vier muren (tenzij quarantaine noodzakelijk is) en lééf!!!
Zo, mijn mail is weeral veel te lang. Ik hoop dat ik op niemands tenen heb getrapt, dat was zeker niet mijn bedoeling; het was gewoon een manier om mijn kleine teleurstellingen te ventileren. En ik heb helemaal geen aandelen bij de Hema, ik vond het gewoon een leuke parodie op een gekend liedje. Verschillende dialecten en talen heb ik door elkaar gehaspeld, maar voel je vrij om eventueel verder aan te vullen.
Hierbij nog een foto waarbij ik het dansje uitprobeer in ons kleine stadstuintje, dat we binnenkort kunnen inwisselen voor een groot terras. Zoals je ziet is mijn verstand beschermd. 😉
12 Het gezond verstand gebruiken....Inspiratie-tips voor een dagje uit.....📸Vakantieherinneringen.
Het gezond verstand gebruiken....Inspiratie-tips voor een dagje uit.....📸Vakantieherinneringen.
Hoi,
Donderdag 3 september had ik een afspraak bij mijn oncoloog, ik begin nu aan de zesde maand Ibrance (soort chemo-pil), ze stelde voor om toch acht à negen maanden in totaal te doen (het lijkt me dat ze er telkens een maand of een paar bijvoegt). Alhoewel ik er geen noemenswaardige bijwerkingen van heb, behalve dan dat ik wel meestal in de namiddag een powernapje doe tegen de vermoeidheid; maak ik mij de bedenking dat die chemo-pil toch een beetje mijn immuniteit verzwakt. Toen ik dit aan haar vertelde, zei ze dat op de oncologie afdeling van de mensen die dit medicijn nemen, er nog geen gevallen bekend zijn van mensen die een corona-besmetting hebben opgelopen, "gewoon voorzichtig zijn, hygiënemaatregelen volgen en afstand houden", zei ze. Dus oké dan ga ik er weer maar mee verder.
Mijn tumormarkers zijn verder gezakt naar 20,6. Dus van 71 (in maart) --> 29 --> 23 --> 20,6 (nu).
Johan heeft mij een interessant opinieartikel doorgestuurd met als titel:
De schrijver, Lieven Annemans, hoogleraar in de gezondheidseconomie aan de UGent en VUB, roept op om ons gezond verstand te gebruiken: 'Kijk, we hebben allemaal een dosis gezond verstand. Oké, bij de ene moet je daar wat dieper naar graven dan bij de andere, maar het is er, ergens. Laat ons dat gezond verstand eindelijk aanboren.' Daar ben ik het mee eens.
In het programma 'Terzake' van donderdag 27 augustus is het onderwerp 'Coronamaatregelen: noodzakelijk of nodeloos?'; waarbij er een debat is tussen de schrijver van voorgaand opinieartikel en infectiologe Erika Vlieghe.
Ze komen overeen dat het dragen van een mondmasker in een verlaten bos absurd is (dat vind ik ook). En er wordt ook aangegeven dat sommige corona-maatregelen disproportioneel zijn.
Ik vind het goed dat de avondklok in Antwerpen is afgeschaft en ook de algemene mondmaskerplicht, je moet het altijd bij hebben en dragen waar het druk is, dat is gezond verstand gebruiken.
Koninklijk opdrachthouder Egbert Lachaert bekent kleur. Hij wil voluit gaan voor Vivaldi, een coalitie met liberalen, socialisten, christendemocraten en groenen. Pieterjan De Smedt wikt en weegt de slaagkansen van die piste. En hij evalueert de positie van Vlaams minister-president Jan Jambon, die onder vuur ligt na de dodelijke politietussenkomst in Charleroi.
www.vrt.be
Hierbij nog een videofilmpje dat ik ook ontvangen heb van Johan i.v.m. 'gezond verstand'?!
Het is een videofilmpje van facebook, ik heb geen facebook-account maar ik kan het toch wel bekijken.
Voor diegenen die toch moeilijkheden hebben om het te bekijken, wil ik het even proberen om het zo goed mogelijk te beschrijven: De Nederlandse politie staat zij aan zij paraat, bewapend tegen de ergste, onzichtbare vijand met mondmaskers. Het is dorstig weer, dus er worden flessen water uitgedeeld. Een politieagente neemt een fles water aan, doet het mondkapje even af, drinkt ervan, mondkapje terug op…En, dan...wat gebeurt er dan?*?! De fles water wordt doorgegeven aan de volgende agente, deze drinkt van dezelfde fles .... En dit gaat zo nog een tijdje door... de fles water wordt meermaals doorgegeven en ze drinken alle van dezelfde fles...... Maar ze zijn goed beschermd, want ze dragen allen een mondmasker???*!!
Euhm? Zou hun gezond verstand door het dragen van een mondmasker misschien iets tekort aan zuurstof hebben gekregen?
Ja, sorry hé, ik leuter maar weer over die mondmaskers, ik heb het er niet zodanig voor.
Maar de berichtgeving is soms toch wel tegenstrijdig, vind je niet?
(Klik op de afbeelding)
Wij gaan geregeld op uitstap naar onze noorderburen, om dat gedoe met mondmaskers wat te vermijden. En je kan er vrij goedkoop winkelen, ook gaan wandelen en gaan eten zonder al dat gedoe. .
Ik wou jullie graag nog inspiratie-tips geven voor een dagje uit in Vlaanderen, ik heb deze mail via Johan-via iemand van jullie ontvangen, ik wou hem graag verder met jullie delen; ik laat even mijn voorganger aan het woord:
'Deze beeldmail kreeg ik toegestuurd, en ik zend hem graag verder, want zelden zo'n schilderachtige fotoreeks over Vlaanderen gezien.
Hoe mooi en fotogeniek is ons land eigenlijk? Van de schoonheid van de Waalse heuvellandschappen zijn we allemaal overtuigd. Van de cultuurhistorische rijkdom van Vlaamse steden wellicht ook.
www.fotogeniekbelgie.be
Het is een ronde van Vlaanderen in 100 beelden en je kan heel wat meer beelden (ook van andere locaties) bekijken op de bijgevoegde beeldbank.
Bij de foto van Antwerpen met zicht op de kathedraal en het strand van Sint-Anneke (vanuit een boot), zei Johan: "die foto is getrukeerd". Eerst zei ik: "ja, waarschijnlijk" (kathedraal is rechteroever en Sint-Anneke is linkeroever); maar dan bedacht ik: "de Schelde ligt in een bocht, dus het kan toch wel, denk ik". Een tip voor een uitje maak eens een boottocht op de Schelde (en check eventueel de feiten). Of maak eventueel zelf mooie fotoreportages van je uitstapjes.
Wij hebben een goede vakantie gehad in België! Over fotoreportages gesproken ik heb nog niet zo heel lang (enkele maanden) een nieuw fototoestel, en ik moet nog een beetje uitzoeken welke mogelijkheden het allemaal heeft. Het heeft bv. een kantelbaar, verdraaibaar scherm zodat je een selfie kan nemen (zoals vorige foto), en je hoeft niet in de natuur op je buik te gaan liggen om een bloempje te fotograferen.
Deze zonsondergang heb ik vanuit het dakraam van ons eerste verblijf in de Ardennen getrokken.
…wordt vervolgd!
Mijn mail wordt weeral veel te lang. Ik ga hier even stoppen, dat geeft wat tijd om nog wat foto's van onze vakantie uitzoeken.
En ik heb ook nog groot nieuws te vertellen!!! Zijn jullie benieuwd? Ik heb jullie er wel al eerder iets over verteld.
Het heeft een hele tijd geduurd en het werd nog eens en nog eens uitgesteld, en dan kwam corona dat soms al dan niet terecht als smoes werd gebruikt om het nog eens uit te stellen.
Weten jullie het nog? Ik ga het even nog niet verklappen. Graaf maar eens diep in jullie geheugen.
Ja, het zal jullie waarschijnlijk wel verbazen maar ik ben geen voorstander voor het dragen van mondmaskers.
Ik doe dit natuurlijk wel waar het verplicht is. De richtlijnen zijn dat je je masker aan de buitenkant niet mag aanraken als je het draagt, maar gegarandeerd als ik het opzet begint mijn neus te jeuken, mijn bril damp aan, en het voelt wat benauwend en warm aan (zeker met de soms hoge temperaturen). Ik mijd zoveel mogelijk drukke plekken, toen het nog niet verplicht was in winkels en er veel volk aan een winkel stond, ging ik naar een andere of op een ander moment. Zolang het niet verplicht was droeg ik er geen, omdat ik de andere regels belangrijker vind: afstand houden en handen wassen. Een mondmasker geeft denk ik bij sommigen een vals gevoel van veiligheid, alsof ze dan geen afstand hoeven te houden, zo merk ik het soms in winkels.
Van Johan heb ik een link ontvangen van een Nederlands artikel over de gezondheidsrisico’s van het dragen van een mondkapje. Als je op de maskers klikt lees je: '8 MANIEREN VAN GEZONDHEIDSSCHADE DOOR DRAGEN MONDKAPJE'. (of zie bijlage onderaan!)
Ik ben helemaal geen wetenschapper, dokter, deskundige of expert, maar wat er in voorgaande onderzoeksartikel staat lijkt mij wel aannemelijk. Het gezegde baat het niet dan schaadt het niet, lijkt mij in deze context niet helemaal te kloppen.
Als je naar een bos gaat wandelen en je ziet in de verste verte geen kat lijkt het mij een beetje gek om een mondmasker te dragen, maar het is misschien toch aanbevelenswaardig om dit voorzichtigheidshalve toch te doen om niet besmet te raken van je eigen schaduw. 😉😅
Als ik buiten ga wandelen draag ik meestal een... (ik kan even niet op de naam komen) soort stoofbuis om mijn bestraalde nek en hals te beschermen tegen de zon. (Eigenlijk weet ik de naam wel, maar ik ben niet zeker van de schrijfwijze, als ik op spellingscontrole klik krijg ik als suggestie het woord 'boef'). Wanneer ik dan zie dat ik mensen ga kruisen trek ik dat ding even over mijn neus, zijn ze voorbijgaat dat spontaan terug zakken....
In de media verneem ik dat Marc Van Ranst algemene mondmaskerplicht overbodig vindt en onze burgemeester volgt die zienswijze, hij zei dat iedereen altijd een mondmasker op zak moet hebben en dat dit ook opgezet moet worden op drukke plaatsen. Onlangs vernam ik dat deze regel in heel de provincie wordt aangenomen:
'Het dragen van het mondmasker blijft de regel in de openbare ruimte, markten en op het openbaar vervoer. De verplichting geldt niet op plaatsen en momenten waar de kans op overdracht van het virus minimaal is.' verkondigde onze provinciegouverneur.
Ik merk soms dat er fietsers, redelijk intensief fietsen op een niet drukke weg, met soms extreme hitte toch nog een mondmasker dragen, of wandelaars in een rustig natuurgebied met mondmasker aan; dan denk ik er zijn toch wel mensen die een beetje van sm houden.
Verder vind ik het zeer lovenswaardig dat sommige mensen een mondmasker dragen om anderen te beschermen; het artikel vermeld dat door een mondkapje te dragen het zuurstofgehalte in het bloed daalt, en het zorgt ook voor ophoping van koolstofdioxide (CO2); hierdoor kan op verschillende schadelijke manieren de gezondheid beïnvloed worden (volgens het artikel).
Aan deze nobele mensen wil ik zeggen: bedenk dat de personen die je wil beschermen niets aan jou hebben als je zelf er onderdoor gaat. Neem voldoende rust/adempauzes (mondmasker even af) bv. in je tuin of op je balkon. Deze tip is ook voor mensen die beroepsmatig genoodzaakt zijn om constant een mondmasker te dragen. En ventileer voldoende, zowel letterlijk: ramen openen; als figuurlijk: een goede babbel met een vriend(in), een dierbare of vertrouwenspersoon.
Het artikel vermeld: '8 manieren waarop de gezondheid schade wordt toegebracht door het dragen van een mondkapje'
In punt 6 lees ik dat het langdurig dragen van een mondmasker een versterkend effect heeft op de ontwikkeling van tumoren, wat extra nadelig is voor mensen met kanker, in het bijzonder met uitzaaiingen.
Nu moet ik wel vermelden dat mijn zus mij enkele links met artikels doorstuurde die de punten in het voorgaande artikel (deels) weerleggen, zoals op:
Hier vind je bv "Neen, bij dagelijks gebruik zal je niet snel zuurstofgebrek krijgen van een mondmasker" en "Neen, je kan geen longziekte krijgen door je eigen bacteriën in te ademen".
Ik denk dat er voor elk onderzoek dat er wordt uitgevoerd waarbij men tot bepaalde bevindingen komt, er wel een ander onderzoek is dat min of meer het tegendeel aantoont. Ik schets even kort hoe het gelopen is: mijn eerste aanvoelen gaf een weerstand tegen het dragen van een mondmasker. Johan stuurde mij de link met de schadelijke gevolgen, hier werd mijn aanvoelen sterk bevestigd. Dus was ik mijn mail begonnen in de trend van 'zie je wel zéér schadelijk voor de gezondheid..., het artikel vermeld zelfs: 'met mogelijk zelfs ernstige levensbedreigende complicaties tot gevolg'.... enz.'; nu met de links van mijn zus dacht ik oké: delete...delete...En... Ik laat het aan jullie over om het zelf te lezen en zelf te oordelen.
Mijn conclusie, ik denk dat het dragen van een mondmasker toch wel de ademhaling in zekere maten bemoeilijkt, zeker bij zware inspanningen. Voor mij geeft een mondmasker een benauwend gevoel en daarmee wil ik het toch liever zo weinig mogelijk dragen. Daarom doen wij regelmatig uitstapjes naar onze noorderburen, daar is er (nog) geen mondmaskerplicht om te winkelen, te gaan eten of drinken... En nu zijn we in vakantie in de Ardennen, om te gaan wandelen in het vele natuurschoon, de prachtige bossen... Mijn privéchauffeur Johan heeft ons veilig naar hier gevoerd. (Hij vond dat ik hem te weinig vermeld in mijn mail, bij deze is dat rechtgezet). Nog een quiz over waar we nu zijn?... Misschien in een volgende mail, anders wordt deze te lang.
Wat ik dikwijls bedenk, 12 maart (vlak voor de Lock down begon) had ik een afspraak op de oncologieafdeling voor een controle-onderzoek, wat als ze van het ziekenhuis hadden gezegd dat dit niet kon doorgaan wegens corona (mijn psychologe verzekerde me dat dit bij het ziekenhuis waar ik ga niet gebeurt); of wat als ik zelf bang was geweest en door de hele toestand mijn afspraak had afgezegd; dan stond ik er nu waarschijnlijk veel slechter voor. Daarom wil ik aanraden als je met ongewone gezondheidsklachten zit, neem op zijn minst telefonisch contact op met je huisarts, beloofd?!
Vitamine C, vitamine D (=zonlicht), en zink (= voor opname vit D) zijn nodig om ons immuunsysteem te versterken…. (wordt ook aangehaald in de video) Waarom willen ze ons dan opsluiten binnen onze 4 muren?!
Mijn bedenking: Ik heb altijd al gevonden dat het verkeer dikwijls moordend is (jaarlijks zijn er wereldwijd 1,3 miljoen verkeersdoden te betreuren), maar daarom blijf je toch niet binnen; je bent gewoon voorzichtig. Zo vind ik ook dat de kans dat je misschien door corona kan besmet worden, geen reden is om je op te sluiten binnen 4 muren.
Op het einde van de podcast doet de dansleraar/wetenschapper (wauw...wat een combinatie zeg, en ik dans zóó graag, daar kan ik misschien bij een volgende mail verder op ingaan) een oproep om zoveel mogelijk te "leven" en genieten: "Hoe meer je leeft, des te minder kans je hebt om ziek te worden". Daarom wil ik hier afsluiten met het liedje: 'LEEF' van Andre Hazes jr., zoek het even op (ik heb gekozen voor de versie met songtekst). Zing gerust uit volle borst mee, de valse noten hoor ik toch niet. 😉
Ik voeg hier nog een paar mopjes i.v.m. mondmaskers toe.
Deze (vervolg)blog bestaat uit digitale brieven (mails)📧, die ik aan vrienden en dierbaren heb verstuurd, om hen op de hoogte te stellen hoe het met mij ging sinds de eerste Lock down.
En sinds januari dit jaar 2021 deel ik dit verhaal met jullie en iedereen die dit wil lezen, op deze blog
Ik heb deze spiegel gelinkt naar mijn inleidende blog.
Zo ... nu is de cirkel rond... ik heb alle mails die ik in het verleden heb geschreven aan dierbaren op mijn blog gezet!...Ik heb nog wel ideetjes voor volgende berichten.... Tot binnenkort!
