Bereken zelf of u te dik bent met de BODY MASS INDEX (BMI).
Dit is de internationaal erkende maat voor bepaling van uw (OVER)GEWICHT, onafhankelijk van uw leeftijd en geslacht.
Enkel vanaf 18 jaar.
GEEF UW LENGTE OP IN CM:
GEEF UW GEWICHT OP IN KG:
BMI tussen 18 en 25:
NORMAAL GEWICHT, zonder gevaar voor de gezondheid.
BMI tussen 25 en 30:
OVERGEWICHT, op lange termijn gevaar voor de gezondheid.
BMI van meer dan 30:
ZWAARLIJVIGHEID, met reële gevaren voor de gezondheid.
U mag beginnen, klik op een vakje. U speelt met X, de computer met O.
Kunt u winnen?
RAP EVEN OMREKENEN:
Klik in vakje EUR of BEF en voer daar een getal in. Gebruik een punt (.) en géén komma (,) voor het invoeren van decimalen. De omrekening gebeurt automatisch.
MET EEN JUISTE PC-HOUDING VERMIJDT U 'RSI' voor een ander?
NAAR DE PC-DOKTER! Mijn BLOG opent weer niet?
EEN KOFFIEPUTER?
DIT IS HET LAATSTE NIEUW SNUFJE: DE DVD-REWINDER!
DE POT VERWIJT DE KETEL DAT HIJ ZWART ZIET!
HELPDESK
NEE, PA. ZONDER MIJN PC GA IK NIET OP REIS!
EEN MUIS-VIRUS?
ROKEN AAN PC? ROKEN SCHAADT DE GEZONDHEID VAN UW PC!
EN ZEGGEN DAT IK ZOVEEL HEB BETAALD VOOR HAAR NIEUWE BEUGEL ... KON ER DAN ECHT GEEN BREDERE GLIMLACH VAN AF?
EEN DRAAGBARE PC
HULP OF AFSTAND!
OPTISCHE MUIS?
BEREKEN UW STERRENTEKEN
HET LAATSTE NIEUWS
zaterdag, 19 november 2005
ZONEN REDDEN MOEDER VIA WEBCAM
Twee mannen uit Noor-wegen zochten onmiddel-lijk hulp toen hun moeder Karin Jordal het bewustzijn verloor, ook al bevond die zich enkele duizenden kilo-meters verder, in Californië. Tore zag per webcam hoe zijn moeder, die aan dia-betes lijdt, bewegingsloos op de sofa lag. Toen hij haar probeerde te bellen, gebeurde er echter niets. Hij probeerde de hulpdien-sten in Californië te berei-ken, maar kreeg geen gehoor. Daarop belde hij zijn broer Ole Jordal, die in de Noorse stad Bergen woont. De vrouw van Ole is een Amerikaanse, af-komstig uit New York. Zij kende wel iemand die ze kon contacteren.
"Daarna duurde het nog 10 minuten voor de hulpdien-sten arriveerden,” vertelt Ole. “We zagen het alle-maal gebeuren op de web-cam, met tranen in onze ogen.” De 69-jarige Karin Jordal herstelt nog in het ziekenhuis. "Ik ben dank-baar dat de camera mijn leven gered heeft. We communiceerden via web-cam, omdat het nu een-maal goedkoper is dan telefoneren. Maar nu heb ik gemerkt dat het ook een goede manier is om levens te redden."
SPEEL TETRIS
COMPUTERTIPS
Leuke tips, trucs & workshops rond Windows XP, Vista en Windows 7
12-12-2007
Een backup van het register maken.
Plots kon Luc D. de achtergrond van zijn bureaublad niet meer veranderen. Eerst natuurlijk scannen op virussen en spyware. Ook al was nu alle malware netjes verwijderd, het probleem was nog steeds niet opgelost.
We moesten dus in het register duiken om daar de veranderingen die de malware had toegebracht manueel weer te herstellen. Aanpassingen maken in het register is een risicovolle onderneming. Dus maar beter eerst een backup maken.
Hoe u een volledige backup maakt van uw register ziet u hier in dit demofilmpje.
Het maken van een demofilmpje is een tijdrovende bezigheid. Ik vraag mij af of zo een filmpje beter en duidelijker is dan de andere uitgeschreven tips. Graag hierover uw reacties.
Microsoft Windows Hulpprogramma voor het verwijderen van schadelijke software.
Als u uw Windows besturingssysteem al of niet automatisch laat updaten dan gebeurt het dat Windows een nieuwere versie (elke 2de dinsdag van de maand) van zijn Hulprogramma voor het verwijderen van schadelijke software op uw PC installeert.
Leuk, denkt u dan, Windows verwijdert nu automatisch alle spyware en malware van mijn computer. Mooi niet! U moet immers zélf dit gratis Windows tooltje opstarten.
De meeste computergebruikers weten echter niet hoe ze dat programmaatje kunnen bereiken, verre van dat zij het ook gebruiken. Jammer, want u kunt best maandelijks eens uw PC laten scannen op specifieke veel voorkomende schadelijke software en deze dan makkelijk weer laten verwijderen.
Zo doet u dat:
1. Klik in het Startmenu op Uitvoeren. In het venster Uitvoeren typt u mrt (de benaming mrt staat voor Malicious software Removal Tool) en klikt u op de knop OK.
2. Het tooltje start op. Klik in dit venster op de knop Volgende.
3. Nu kunt u verschillende scanopties selecteren. Meestal is het voldoende om de 1ste optie, een Snelle scan, te kiezen. Dat duurt ook maar een paar minuten. Als u meer tijd heeft, dan kan het zeker geen kwaad om de 2de optie, een Volledige scan, uit te voeren. Klik op een van de keuze-rondjes en dan op de knop Volgende.
4. Het programma scant nu uw PC en u ziet de voort-gangsindicator.
5. Als het programma klaar is, ziet u meteen het resultaat. Gelukkig maar, op mijn PC werd er geen schadelijke software gevonden.
Uiteraard is dit hulpprogramma geen waardige vervanger voor een goed up to date gehouden antivirusprogramma.
Wat dacht u van een eigen leuke familiefoto of vakantiekiekje of gewoon een mooie foto van uzelf als achtergrond op uw Bureaublad? U doet dat zo:
1. Klik op een lege plaats in het bureaublad met uw RECHTER muisknop. In het snelmenu, dat verschijnt, klikt u gewoon weer links op Eigenschappen. Het dialoogvenster Eigenschappen voor Beeldscherm verschijnt.
2. Klik op het tabblad Bureaublad. U ziet nu in het voorbeeldscherm uw huidige bureaubladachtergrond. Klik op de knop Bladeren.
3. Er wordt nu een verkennerachtig venster geopend. Ga naar de map waar u uw persoonlijke foto's heeft opgeslagen. Dat kunnen fotos zijn die u rechtstreeks van uw digitaal fototoestel op uw computer heeft opgeslagen, kopieën van foto's die uw fotograaf digitaal op een CD heeft geplaatst of persoonlijke oude fotos die u zelf heeft ingescand.
4. Klik op de foto die u wilt gebruiken en dan op de knop Openen. In het voorbeeldscherm ziet u het resultaat. Met de uitschuifknop in Positie kunt u nog kiezen of u uw leuke foto netjes in het midden gecentreerd, gespreid of zelfs vele malen ontdubbeld over uw scherm wilt zien.
5. Klik op de knop Toepassen om het nieuwe achtergrondeffect op uw Bureaublad te zien. Als u tevreden bent met het resultaat, sluit het venster Eigenschappen voor Beeldscherm met de knop OK.
Vanaf 13 september 2007 is er een nieuw initiatief van Seniorennet: digitale internet TV. Op de website http://www.kanaal50.be vindt u talloze reportages over allerlei praktische dingen uit het dagelijkse leven. Zo vindt u in de rubriek Computerhulp verscheidene handige, audio visueel gepresenteerde, computertips.
Dubbelklik op de foto hieronder. Pascal Vyncke, webmaster van Seniorennet, legt u haarfijn uit hoe u uw computer persoonlijker kunt maken door de achtergrond van uw bureaublad aan te passen.
Filmpjes van YouTube of Google Video opslaan op uw PC.
Op de websites van YouTube of Google Video kunt u de video's niet opslaan op uw PC.
Met save2pc, een gratis en zeer eenvoudig Engelstalig programmaatje (2,73 MB), kunt u dat makkelijk. Eenmaal het leuke filmpje opgeslagen,kunt u het achteraf offline op uw PC afspelen.
In het vak Save To: geeft u de locatie op uw PC op waar het filmpje moet worden opgeslagen.
In het vak Save As: kiest u met de uitschuifknop het bestandsformaat AVI, MPEG of FLV.
Op de website van YouTube of Google Video kopiëert (Ctrl + C) u de URL van het filmpje en plakt (Ctrl + V) het in het vak Link:.
Klik op de knop Start. Onderaan ziet u in de statusbalk de voortgang.
Uw zelfgemaakte videofilmpjes online plaatsen op YouTube.
Wist u dat per dag op de website van YouTube meer dan honderd miljoen videofilmpjes worden bekeken?
Eigenlijk niet zo verwonderlijk, Youtube is zonder twijfel dé bekendste website met een overweldigend aanbod aan internetfilmjes. Ga maar eens kijken op de Nederlandstalige site van YouTube:
Iedereen kan makkelijk zijn eigengemaakte filmpjes op deze website uploaden (maximum 10 minuten lang en 100 MB groot). U moet wel eerst voor uzelf een gratis eigen YouTube-account aanmaken.
Hulp nodig? Alles wordt haarfijn uitgelegd in het Nederlandstalig Helpcentrum van Youtube:
Eenmaal uw filmpje online staat op YouTube kunt u de video delen met uw vrienden of op uw blog insluiten. Als voorbeeld, hieronder het leuke filmpje van de laatste typeles (en examen) in een lagere school. Dit geanimeerd filmverhaal van een aantal digitale foto's werd gemaakt met het gratis Microsoftprogramma Photo Story 3 voor Windows XP.
Eenvoudigweg kan men stellen dat Pasen valt op de eerste zondag na de eerste volle maan van de lente. Een volle maan op de eerste dag van de lente telt ook, maar indien de eerste volle maan van de lente op een zondag valt, wordt Pasen de volgende zondag gevierd.
Pasen kan niet vroeger vallen dan 22 maart en niet later dan 25 april. In het laatste geval is er een volle maan op 20 maart zodat de eerste volle maan van de lente pas op 18 april valt en, wanneer dit een zondag is, wordt Pasen pas op 25 april gevierd. Dit was het geval in 1943 en komt er terug in 2038. Een vroege Pasen op 22 maart was er bijvoorbeeld in 1818, maar komt pas weer in 2285.
0nderstaand javascript is gebaseerd op de formulering van de beroemde Duitse wiskundige Carl Friedrich Gauss (1777-1855). Hiermee kunt u makkelijk voor elk jaar, de datum waarop Pasen valt, berekenen.
Jeannette V. e-mailde mij: "Als ik animated gifs wil verkleinen die ik op mijn pc heb staan, dan beweegt het plaatje na verkleining niet meer. Ik heb al begrepen dat dat komt omdat ik Paint hiervoor gebruik. Welk programma kan ik hiervoor gebruiken?"
De eenvoudigste en makkelijkste manier om een animated gif te verkleinen is dat doen online. Snel en gratis!
In het volgende venster gaat u op zoek met de knop Bladeren naar de locatie op uw harde schijf waar u de te verkleinen animated gif hebt opgeslagen en opent deze.
Kies in de uitschuiflijst naast Convert during upload to voor gif en bepaal in de uitschuiflijst hoeveel kleiner uw gif moet zijn bij Resize during upload to.
Weinig ogenblikken later ziet u uw verkleinde animated gif.
Klik rechts op de gif en in het snelmenu klikt u op Afbeelding opslaan als. U kunt zo de verkleinde animated gif terug op uw harde schijf opslaan.
Op deze site kunt u niet alleen een bestaande animated gif verkleinen, van een tekst voorzien, borders toevoegen ... u kunt ook een eigen animated gif maken. Probeer de vele mogelijkheden maar eens uit!
Een extra en gratis e-mailadres kunnen wij allemaal goed gebrui-ken. Al was het maar om het zakelijke van het privé e-mail-verkeer beter te kunnen scheiden of om enkel te gebruiken voor het inschrijven op allerlei nieuwsbrieven ...
Gmail is de gratis webmailservice van Google. Vroeger was deze enkel toegankelijk voor hen die een uitnodiging van een bestaande Gmailgebruiker hadden ontvangen. Sedert 7 februari 2007 is deze e-maildienst vrij gegeven voor iedereen en kunt u nu u direct aanmelden bij Gmail om een gratis e-mailaccount aan te vragen
Gmail is wellicht de beste gratis webmailservice die er op dit ogenblik te vinden is. Een overzicht van de vele innovatie eigenschappen vindt u op de uitgebreide Nederlandstalige informatiepagina van Google: http://mail.google.com/mail/help/intl/nl/about.html
Gemakkelijk is dat u met POP-toegang uw e-mails van Gmail kunt laten doorsturen naar uw eigen PC. Zo kunt u in uw vertrouwd mailprogramma zoals Outlook of Outlook Express uw berichten ontvangen en beantwoorden. Meer inlichtingen hierover vindt u op: http://mail.google.com/support/bin/answer.py?ctx=%67mail&hl=nl&answer=10350
U kunt ook op uw Gmailaccount e-mails ontvangen van 5 andere POP3 accounts. Zo kunt u al uw e-mailverkeer centraliseren en profiteren van de geweldige functies van Gmail (meer dan 2800 MB opslagruimte, goede spambeveiliging, labels, geïntegreerde chatfunctie ...). Hoe u dat moet doen, vindt u op: http://mail.google.com/support/bin/answer.py?answer=21288&topic=1577
En met het gratis programma GmailDrive kunt u in Gmail een afzonderlijke partitie aanmaken waar u direct vanuit uw Verkenner bestanden kunt opslaan. Een soort online harde schijf van bijna 3 GB! Kijk maar eens op http://www.atomic-labs.be/soft.php?title=gmaildrive
Snel op uw PC de postcode van een Belgische gemeente vinden.
Wat is nu weer de postcode van die Belgische gemeente?
Met dit gratis, eenvoudig en klein programmaatje (606 KB) Postcode 1.1 van Rekenwonder Software kunt u de postcode van elke Belgische gemeente makkelijk terugvinden.
Even Postcode opstarten en in het bovenste vakje de gemeentenaam typen. Dat is alles.
Kevin L. reageerde op deze tip: "Je kan ook een overzicht van alle postcodes en gemeentes (in verschillende formaten) terugvinden op de website van de Post:http://www.post.be/site/nl/postal_codes.html."
In Outlook Express kunt u beter, bovenaan in de lijst, rechts klikken op een e-mailtje en in het snelmenu kiezen voor Afzender toevoegen aan adresboek.
Hebt u een "persoonlijk" Word-document dat u niet zomaar door iedereen wil laten lezen?
Beveilig het dan met een wachtwoord!
Dat doet u zo:
STAP 1
1. Maak eerst een nieuw te beveiligen worddocument of open een bestaand document dat u wenst te beveiligen.
2. Ga naar het menu Bestand en klik op Opslaan als. In het venster Opslaan als kiest u, zoals steeds, in het uitschuifvenster Mijn documenten de juiste map waarin uw bestand moet komen, geef een bestandsnaam op en kies voor Opslaan als: Word-document. Klik nog NIET op de knop Opslaan.
STAP 2
1. In Word 95/97 klikt u in de knoppenbalk van het venster Opslaan als op de knop Opties. Het venster Opslaan verschijnt onmiddellijk. In Word 2000 klikt u op Extra en kies in het uitschuifmenu voor Algemene opties. Het venster Opslaan verschijnt nu. In Word 2002 klikt u op Extra en in het uitschuifmenu op Beveiligingsopties. Er verschijnt nu een venster Beveiliging.
2. In het venster Opslaan of Beveiliging klikt u met de muis in het vak Wachtwoord om te openen: en typ dan uw wachtwoord in. Voor elke letter of cijfer dat u typt verschijnen er sterretjes in het venster. Druk dan op de knop OK.
3. Een volgend venster vraagt u om het wachtwoord opnieuw te bevestigen. Lees de opmerking die er staat en vergeet niet dat de computer een onderscheid maakt tussen hoofd- en kleine letters. Hertyp uw wachtwoord en druk op OK.
STAP 3
1. U komt terug in het venster Opslaan als waar u gewoon op de knop Opslaan klikt. Het document is nu opgeslagen met uw wachtwoord. Sluit het document af.
2. Wanneer iemand uw beveiligd document wil openen dan vraagt de computer om eerst het wachtwoord op te geven.
3. Wilt u later het wachtwoord veranderen en/of weglaten, dan opent u eerst het bestand met het oude wachtwoord. Verander op dezelfde manier als hierboven beschreven het wachtwoord of verwijder de sterretjes door ze te selecteren en te deleten.
Nu Scarlet heeft besloten om per 1 juni 2007 te stoppen met het zelf aanbieden van nieuwsgroepen, zogezegd wegens een te grote hoeveelheid aan illegale content, ben ik alvast op zoek gegaan naar een andere gratis newsserver.
Op de website http://www.proxy2.de/news.php vond ik een lijst van zogenaamde free public newsservers, nieuwsservers zonder authenticatie naam en wachtwoord.
Ik opende eerst mijn Outlook Express en koos op de website voor news.readfreenews.net. Even daarop klikken en dan de beschikbare nieuwsgroepen downloaden. Ik kan nu weer mij abonneren op precies diezelfde be.-nieuwsgroepen als voorheen bij Scarlet.
Sinds begin april 2007 kunt u gratis Nederlandstalige boeken downloaden via de website http://onlibri.nl
De boeken zijn in PDF-formaat en, net zoals in weekbladen en kranten, doorspekt met maximaal 20% advertenties.
Het downloaden van boeken is kosteloos, eenvoudig en snel. U hoeft zich niet te registreren en u moet geen persoonlijke gegevens verstrekken.
Voorlopig is het aanbod (10 categorieën non-fictie boeken) nog beperkt. Maar ze beloven het aanbod verder sterk uit te breiden en hopen binnen het jaar 1 miljoen downloads te bereiken. Op de website kunt u zich aanmelden voor de Nieuwsbrief. U wordt dan per e-mail als eerste op de hoogte gebracht van de nieuwste boeken.
Ik heb alvast het boek "De Computer Thuis" van Edmond Varwijk (69 blz, 3.34 MB) gedownload. Zoals de ondertitel "Computerkennis om te beginnen en verder te gaan" verraadt is dit boek beslist een aanrader voor ieder computeraar.
In Outlook Express een handtekening maken met een doorlinkplaatje.
Soms staat er onderaan een e-mail een afbeelding (foto, animated gif, button ) en als u daarop klikt wordt u automatisch naar een website of blog doorgestuurd.
Wilt u ook wat leuke reclame maken voor uw eigen website of blog? Maak dan in Outlook Express een doorlinkplaatje en voeg dat gewoon als handtekening aan elke e-mail toe. Dat doet u zo:
Stap 1: de voorbereiding.
Open in Outlook Express een Nieuw bericht.
Controleer nog even via het menu Opmaak of u als opmaak wel degelijk gekozen heeft voor Rich text (HTML).
Klik in het tekstgedeelte van de mail en enter voor het invoegen van een witregel. Typ uw slotformule, uw naam, e-mailadres en eventueel nog andere tekst.
Via het menu Invoegen en de optie Afbeelding voegt u uw afbeelding in.
Selecteer al slepend met ingedrukte linker muisknop uw afbeelding. De afbeelding wordt negatief weergegeven.
Ga weer naar het menu Invoegen maar kies nu voor de optie Hyperlink en typ in het vakje achter URL: het internetadres in van de site waar u naartoe wilt linken. Bv. het internetadres van uw blog (http://blog.seniorennet.be/uwnaam) en klik op de knop OK.
Stap 2: het HTML-bestand
Hou de Ctrl-toets ingedrukt en klik op de functietoets F2: het Kladblok verschijnt.
In de menubalk van het Kladblok klikt u op Bestand en kiest u voor de optie Opslaanals.
In het onderste kader van het venster Opslaan als kiest u voor Opslaan als type met de uitschuifknop voor Alle bestanden.
Typ in het vakje Bestandsnaam een makkelijk te onthouden naam en typ daarachter de extensie .html (vergeet het puntje niet!). Bv. handtekening+link.html
Selecteer met de uitschuifknop in het bovenste vakje achter Opslaan in: de map waarin u het bestand wilt opslaan.
Klik op de knop Opslaan.
Sluit alle openstaande programmas af.
Stap 3: de handtekening
Open Outlook Express, klik op het menu Extra en kies Opties. In het venster Opties klikt u op het tabblad Handtekeningen.
Klik op de knop Nieuw en kies bij Handtekening bewerken de optie Bestand.
Klik op de knop Bladeren. Het venster Openen verschijnt. Zet nu eerst onderaan bij Bestandstypen de keuze op html-bestanden, anders kunt u uw zonet opgeslagen bestand niet vinden! Klik nu op het juiste bestand om dit te selecteren en dan op de knop Openen. Vervolgens op de knoppen Toepassen en OK.
Als u nu een nieuw e-mailtje schrijft, klikt u onderaan uw tekst op het menu Invoegen en vervolgens op Handtekening.
Stuur eerst eens een mailtje naar uzelf ter controle. U zult zien, wanneer het eenmaal in uw Postvak In is binnengekomen en u hebt het geopend, u kunt klikken op de afbeelding waarna u automatisch op de site terecht komt die u heeft gelinkt.
OESJE, EEN VIRUS OP MIJN PC? NEE, FILMKEN VAN DE HULK
KOEPUTER?
MAKE-UP MUIS?
SURFEN?
PC'S DOOR DE EEUWEN HEEN
NOG MEER LEUKE CARTOONS OP www.tomcartoon.be
Op 13 september 1956, - dat is nu 50 jaar geleden, - stelde IBM zijn eerste harddisk voor: de IBM 350 Disk File. Deze schijf woog meer dan 900 kilo, was zo groot als twee vertikale diepvriezers en had een opslagcapaciteit van slechts 5 MB. Dat is zowat evenveel als wat een digitale foto tegenwoordig nodig heeft om opgeslagen te kunnen worden!