www.campingduinhoeve.com
Mijn favorieten
  • Camping Duinhoeve
  • Tosca Borduurstudio
  • CLUB KOEGRAS
    Sporten in de Noordkop
    blog.seniorennet.be/clubkoegras : Binnen en buitensport in de Noordkop: Nordic Walking - Gym Fit - Ski Fit - Conditietraining voor de Triatlon
    31-01-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.dinsdag

    dinsdag:   10 januari  6.65 km
                    17              7.04
                    24              7.00
    woensdag: 11 januari  5.76 km
                     18             5.42
                     25             5.20


    Categorie:Nordic Walking
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking dinsdag
    31-01-2012
    Vandaag  7.85 km gelopen.
    Stevige wind maar lekker, met het zonnetje erbij.

    Categorie:Nordic Walking dinsdag
    >> Reageer (0)
    11-01-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking

    Nordic Walking 2011

    De dinsdag groep heeft 334.80 kilometer gelopen in 2011
    de dinsdaggroep loopt 1.30 uur per training

    De woensdag groet heeft 265.59 kilometer gelopen in 2011
    de woensdaggroep loopt 1.15 uur per training


    Categorie:Nordic Walking
    >> Reageer (0)
    24-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

    Groeten vanuit Puerto de Carmen - Lanzarote






    >> Reageer (0)
    16-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking woensdag
    Klik op de afbeelding om de link te volgen woensdag Nordic Walking  gelopen 5.71 km

    Categorie:Nordic Walking w.dag
    >> Reageer (0)
    15-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Nordic Walking op Wieringen, den Oever. 8.82 km
    Een route in de mist.
       

    Categorie:Nordic Walking w.dag
    >> Reageer (0)
    09-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.nordic walking woensdag
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Woensdag: 9 november  5.84 km
    Laag water, langs het strand.


    Categorie:Nordic Walking w.dag
    >> Reageer (0)
    08-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.dinsdag nordic walking
    Klik op de afbeelding om de link te volgen dinsdag :08 november    6.79 km

    Categorie:Nordic Walking dinsdag
    >> Reageer (1)
    02-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking woensdag
    5.10 kilometer gelopen.


    Men is nog steeds op zoek naar de langstaarklauwier
     

    Foto: RTVNH / Paul Tromp


    Categorie:Nordic Walking w.dag
    >> Reageer (0)
    01-11-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking dinsdag
    7.32 km gelopen


     de Langstaartklauwier





























    De Pallas

    DEN HELDER Teleurstelling en vreugde wisselden elkaar dinsdag af in Den Helder.

    De langstaartklauwier is gevlogen, maar de Pallas' boszanger is gespot. Minder uniek maar wel zo bijzonder. Veel vogelspotters kwamen naar de duinen bij Den Helder om een glimp op te vangen van het vogeltje. De teleurstelling was dan ook groot toen de vogel niet meer te bekennen was.

    De Pallas Boszanger is een bijzonder kleine zangvogel. De soort overwintert voornamelijk in het zuidoosten van Azië en broedt in het Siberië en in Mongolië. Pallas Boszangers zijn in Europa zeldzame, maar regelmatige herfstgasten.




    Categorie:Nordic Walking dinsdag
    >> Reageer (0)
    26-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking en paddestoelen
    5.66 km gelopen.
    We gaan richting strand het is laag water, windje in de rug, dat is even lekker lopen. Op de Grafelijkheidsweg hebben we tegen. Verders en in het bos is het allemaal zonder wind en we komen ook nog paddestoelen tegen.












    Categorie:Nordic Walking w.dag
    >> Reageer (0)
    19-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking woensdag 19-10
    Regenachtig weer, allemaal in de regenkleding, wat een bonte verschijning vertoond. Het kan ons niet schelen we gaan vandaag voor 5.16 km.
















    Categorie:Nordic Walking w.dag
    >> Reageer (0)
    18-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking dinsdag
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Heel veel wind, 6.60 km gelopen.
    Langs de sportvelden op de terugweg in een heerlijke zonnetje gelopen.

    Weer voor Den Helder

    11 °C | °F di wo do vr
    Kans op regen Kans op regen Kans op regen Hier en daar zonnig
    Overwegend bewolkt
    Wind: W - 63 km/h
    Luchtvochtigheid: 71%


    Categorie:Nordic Walking dinsdag
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Koperwiek
    Kramsvogels en koperwieken trekken vaak gezamenlijk op. Het is tenslotte familie!
    Op het ogenblik zie je ze vooral foerageren op de bessen van meidoorn.
    Koperwieken zijn een stuk
    kleiner dan hun neven en nichten, ze zijn ook schuwer en vliegeriger
    en bovendien bewegen ze sneller bij het eten van bessen.


    Koperwiek op de Monnik Schiermonnikoog - Foto Wim Wijering






















    >> Reageer (0)
    16-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ecolutions

    Vandaag gewandeld in Enkhuizen over de vest en aan het eind van de wandeling een terrasje pakken, een lekkere Enkhuizer koffie nuttigen.
    Tegenover ons het prachtige schip de Ecolutions.



    Wubbo Ockels

    Mededirecteur van Ecolutions BV heeft zich na zijn ruimtevlucht in 1985 ingezet voor promotie van innovatieve projecten en wil met Ecolution een demonstratief en educatief voorbeeld zijn voor duurzame ontwikkeling.








    Ecolution moet het eerste schip worden van de nieuw opgerichte ECOLUTIONS BV waarbij de Groningse “no-nonsens” mentaliteit wordt gecombineerd met vakmanschap, kennis op hoog technisch niveau, gedrevenheid, innovativiteit, facilitaire voorzieningen en vooral mensen die mee willen denken vanuit de rijke historie die het Noorden heeft op het gebied van scheeps- en jachtbouw.
    De bouw van het eerste zeilschip de ‘Ecolution’ is gericht op het demonstreren en testen van alle systemen. Experimenten worden voorbereid en zo uitgevoerd dat onderzoek en verbetering aan de daarop volgende schepen mogelijk wordt. Voor zover mogelijk zullen testresultaten worden gepubliceerd in de branche bladen.











     


    >> Reageer (0)
    12-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking woensdag

       Vandaag veel regen, maar we hebben toch lekker gelopen.

    11.2°C

    Afstand: 5.34 km
    Tijd: 58:38
    Gem. tempo: 10:59 min/km
    Winst hoogte: 18 m
    Calorieën: 210 C

     


    Categorie:Nordic Walking w.dag
    >> Reageer (0)
    11-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking dinsdag

    11 oktober.
    NW 4      12.5°c  

    5.03 km genordict
    Af en toe (mot)regen, met name in het noorden
    Het is bewolkt en plaatselijk valt lichte motregen. Een zone met regen boven het noorden verplaatst zich langzaam zuidwaarts en ligt in de avond boven het midden van het land. De temperatuur ligt tussen de 14 graden op de Waddeneilanden en 17 graden in het zuidwesten. De wind is matig tot vrij krachtig, aan de kust krachtig en in het waddengebied eerst nog hard uit west tot zuidwest. In het noorden van het land is de wind west tot noordwest.


    Categorie:Nordic Walking
    >> Reageer (0)
    05-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.nw woensdag

    woensdag 5 oktober
    Door de duinen, Hill van Will. schelpenpad en het bos.
    5.03 km gewandeld.


    Categorie:Nordic Walking w.dag
    >> Reageer (0)
    04-10-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking

    4 oktober
    6.15 km gelopen


    Categorie:Nordic Walking dinsdag
    >> Reageer (0)
    28-09-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking woensdag
    Klik op de afbeelding om de link te volgen 28 september Fantastisch weer,zomerse temperaturen.

    Het laag water dus gaan we het strand op met dit mooie weer.
    5.12 km gelopen


    Categorie:Nordic Walking
    >> Reageer (0)


    Foto

    Categorieën
  • Conditietraining (0)
  • foto's (7)
  • Nordic Walking (112)
  • Nordic Walking dinsdag (16)
  • Nordic Walking w.dag (22)
  • Wandel Gym (1)

  • Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Archief per week
  • 02/06-08/06 2014
  • 26/05-01/06 2014
  • 19/05-25/05 2014
  • 12/05-18/05 2014
  • 05/05-11/05 2014
  • 28/04-04/05 2014
  • 21/04-27/04 2014
  • 14/04-20/04 2014
  • 07/04-13/04 2014
  • 24/03-30/03 2014
  • 17/03-23/03 2014
  • 27/01-02/02 2014
  • 20/01-26/01 2014
  • 13/01-19/01 2014
  • 06/01-12/01 2014
  • 16/12-22/12 2013
  • 04/11-10/11 2013
  • 12/08-18/08 2013
  • 05/08-11/08 2013
  • 17/06-23/06 2013
  • 13/05-19/05 2013
  • 06/05-12/05 2013
  • 01/04-07/04 2013
  • 25/03-31/03 2013
  • 18/03-24/03 2013
  • 11/03-17/03 2013
  • 04/03-10/03 2013
  • 11/02-17/02 2013
  • 07/01-13/01 2013
  • 17/12-23/12 2012
  • 10/12-16/12 2012
  • 12/11-18/11 2012
  • 05/11-11/11 2012
  • 29/10-04/11 2012
  • 22/10-28/10 2012
  • 15/10-21/10 2012
  • 08/10-14/10 2012
  • 01/10-07/10 2012
  • 24/09-30/09 2012
  • 17/09-23/09 2012
  • 10/09-16/09 2012
  • 03/09-09/09 2012
  • 27/08-02/09 2012
  • 30/07-05/08 2012
  • 23/07-29/07 2012
  • 16/07-22/07 2012
  • 09/07-15/07 2012
  • 02/07-08/07 2012
  • 11/06-17/06 2012
  • 04/06-10/06 2012
  • 28/05-03/06 2012
  • 21/05-27/05 2012
  • 07/05-13/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 23/04-29/04 2012
  • 16/04-22/04 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 02/04-08/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 20/02-26/02 2012
  • 13/02-19/02 2012
  • 06/02-12/02 2012
  • 30/01-05/02 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 21/11-27/11 2011
  • 14/11-20/11 2011
  • 07/11-13/11 2011
  • 31/10-06/11 2011
  • 24/10-30/10 2011
  • 17/10-23/10 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 03/10-09/10 2011
  • 26/09-02/10 2011
  • 19/09-25/09 2011
  • 12/09-18/09 2011
  • 05/09-11/09 2011
  • 22/08-28/08 2011
  • 08/08-14/08 2011
  • 01/08-07/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 18/07-24/07 2011
  • 11/07-17/07 2011
  • 04/07-10/07 2011
  • 27/06-03/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 16/05-22/05 2011


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!