Heel wat mensen vragen mij op hoeveel de turf thee staat in de polariteit. Die staat rond het O punt . Maar iedereen zou best ook het sizoen bekijken waar we in zitten. Hier in Belgie zijn we eigenlijk al een tijde in een warm sizoen, dat wil zeggen een vast makende tijd. Wij hebben hier een stuk van de lente over geslagen, en dat voelen vele mensen. En dan is het belangrijk om met de temperatuur mee te eten. Het is nu asperge tijd, en wij zien ze overal . Een hele lekkere groente, maar de meeste mense vergeten dat die heel veel zuren bevatten. Dus opgepast met spierpijnen, en gewrichtpijnen. Want teveel asperges gaan deze kwalen verergeren. Veel mensen eten nu tomaten, ( zuur ) asperges ( zuur ) fruitsap ( zuur ) . En dan moet het lichaam zoveel zuren verwerken en kan deze zuren allemaal niet verwijderen uit het lichaam zodat deze zuren weer opgeslagen worden. En dan komen de ontstekingen. Dus opletten, geniet nog van de nieuwe week. Met lieve groetjes, Leonie
Artrose , reuma, spierziekten , hartziekten door tekort aan D vitamine
En tekort aan vitamine D geeft heel veel ziekten. Langzaam ontstaan deze ziekten. Artrose, artritis, hartziekten,spierziekten. enz. Een tekort aan vitamine D zorgt ervoor dat er een degeneratie ontstaat op heel wat gebieden in het lichaam. Vooral na de winter. Een minimuum aan vitamine D is 30 eenheden. Ongeveer 80 % van de bevolking in noord en midden Europa heeft een tekort aan deze zo belangrijke vitamine.Daar er in de winter minder zon is , en dat de grootste bron is van vitamine D kampen heel veel mensen met allerlei ziekten . Een arts kan deze vitamine laten testen in het bloed. Tijdens en na de winter een kuur doen met deze vitamine zal heel wat problemen vermijden in het lichaam. Want enzymen hebben deze vitamine nodig en zeker Calcium kan enkel door het lichaam worden opgenomen als er voldoende vit. D in het lichaam aanwezig is. Er zouden heel wat minder ontstekingen in et lichaam ontstaan indien vit. D voldoende in het lichaam aanwezig is. Een doosje vit. D kan iederen vrijblijvend kopen bij de aptheker. Ampules D cure kost 4 . En 1 ampule per week. Dan is men zeker goedkoop voorzien van een heel belangrijke vitamine.Preventie is zeker goedkoper dan naar de arts en het ziekenhuis te moeten. Nog voor iedereen een prettig, zonnig weekend. Ik ga nog eens naar mijn twee kleinkinderen kijken in het ziekenhuis. Ze zijn vandaag veertien dagen oud En ik hoop dat ze het goed blijven doen zodat ze snel naar huis kunnen. Prachtige baby's , hoe klein ze ook nog zijn. Lieve groeten. Leonie
Wij zijn opnieuw grootouder geworden van een tweeling !!
Op 1 april zijn onze kleine , lieve mannekes geboren. Op 1 minuut van elkaar. Wie had dat gedacht . Wel een paar weken ( 7 ) te vroeg. Maar ze zijn toch op goede weg. En nu is onze grotere kleinzoon bij ons. Wes is 3 jaar en hij is een prachtig, mondige jongen. En nu ben ik thuis. Een beetje rustiger aan is zeker niet slecht. Wij hebben de laatste jaren heel hard gewerkt en nu ga ik wat meer van mijn kleinkinderen genieten. Ik kom zeker nog eens schrijven , maar dat zal weer even duren. Het is lente , en nu komen de allergiën bij de meeste weer . De lente is een heel Yin sezoen , en dat vergeten heel veel mensen. Toen ik vanmorgen op de radio hoorde wat voor tips er weer gegeven werden over bacilicum had ik veel goestig om even te telefoneren en te zeggen wat voor onzin er daar verteld wordt . Maar ja, leef en laten leven, maar op de radio zo iets vertellen is toch wel erg . Maar geniet allemaal en tot later. Lieve groeten,. Leonie
Micro zilver : het beste voor wonden en ontstekingen
Ja, er komt alle dagen wel iets nieuws op de markt. Daarom is het heel belangrijk te zien hoe de samenstelling is en wat het doet met een lichaam. Wij hebben nu een prachtig nieuw product dat zeer snel wonden , acné , huiduitslag , enz. zeer snel geneest. Het maakt de huid heel snel weer gezond en stralend. Ook huidziekten zijn zeer goed te bestrijden met deze creme. en het belangrijkste : hij is niet zo duur. Ook nog een prachtig gamma voor gelaatstverzorging. en dat op basis van goud. En de prijs is absoluut voor ieders beurs. Maar dat is voor de volgende keer. Nog wat werken in de tuin want het is mooi weer. Geniet allemaal Fitte groetjes Leoni
Er is al zoveel gezegd en geschreven over het nut of onzin van voedingsupplementen. En het is voor ieder mens anders . Net zoals voeding. Het kan ook niet , omdat de organen van ieder mens anders werken, te beginnen met onze geerfde cellen van onze ouders en grootouders. Ieder mens reageert dus anders. En dat is nu net het belangrijkste. Alles is terug te brengen onder één term: " genot " en wat wij eronder verstaan. Sommige mensen kunnen zeer goed voedingsupplementen gebruiken omdat ze tekorten hebben, en anderen hebben dat niet nodig. Daarom is een polariteitsmeting belangrijk. Evenwicht zoeken voor het lichaam is voor iedereen anders. Voeding ook. De ene mens kan zeer goed zout verdragen, de andere niet. De ene kan beter tegen suikers dan de andere . Maar één ding is zeker. Gebruik groenten en fruit uit de streek waar men leeft. En eet met de sizoenen mee. Heel dikwijls hebben mensen al tekorten vanaf de kindertijd. En alleen omdat kinderen de dag van vandaag teveel suikers binnen krijgen. Dit zal zich op jonge leefttijd manifesteren, en dan zijn de problemen daar .Laat zoveel mogelijk zuren weg, dan kan het lichaam de afvalstoffen veel beter uitscheiden, in plaats van alles op te stapelen. Zuren, suikers en teveel vetten zijn nefast voor onze gezondheid. Preventief werken aan ons lichaam zal heel veel leed voorkomen. En houden van je lichaam is de eerste vereiste om je lichaam weer gezond te maken. Op 19 maart gaan wij daar verder op in. In Tessenderlo. Iedereen die nog iets wil leren kan altijd inschrijven. Maak er een zonnige week van, Met lieve groetjes. Leoni
Weer zijn wij verder aan het doen met iets prachtigs. Aardepasta , die gemaakt is van turf en twee andere ingredienten.Het kan gebruikt worden als masker voor de huid. Op kneuzingen, onreine huid, acné, wonden enz. Hoe mooi de huid er uit zien na het afwassen is gewoon ongeloofelijk. Weer laat de aarde zien dat wij nog heel wat kunnen gebruiken voor onze gezondheid. De heelende kracht is zeer goed te zien. En ook te voelen. Ik test nu deze aardepasta één week, en het is wel duidelijk zichtbaar. Ook voor wonden . Zaterdag sneed ik mij met een mes, en ik deed er dadelijk aloe vera op. Maar het bloeden stopte niet. En toen dacht ik , en nu de aardepasta proberen. Het bloeden stopte dadelijk, en nu is de wond is bijna genezen. Het is zelfs bijna niet meer te zien . En geen pijn!!!!!. Mooi toch ? een tas turf thee iedere dag, ( voor de sporenelementen binnen te krijgen ) en een aarde masker om de twee dagen doet zo goed. Leef met de natuur ,de mensen zullen nog dankbaar zijn omdat wij zulk een prachtige natuur hebben. Dat zijn velen vergeten. Geniet van de kleine dingen. Want het leven is mooi. Wij beseffen dat pas als wij ziek zijn. Nog een heel mooi weekend . Lieve groetjes. Leoni
Ja, vanavond hebben wij een lezing in de Griffel in Hulst- Tessenderlo. En wij gaan daar dieper in op de turf en ook onze nieuwe aardepasta. Het is gewoon iets prachtig !!!! elke dag opnieuw jezelf beter voelen en door de aardepasta op mijn gelaat te smeren, zoveel verbetering te zien is soms niet te geloven. Gisteravond was er nog iemand hier voor FitLine. Die mensen zien mij één keer per maand. En die vroegen wat ik aan mijn huid doe. . Mijn huid is mooier aan het worden. Gewoon super !!! Ook voor wonden, huidziekten, kneuzingen is deze aardepasta super goed. Het trekt gewoon alles naar buiten. Met een natuurproduct zo een goed resultaat hebben is heel eenvoudig en mooi. Het hoeft niet altijd veel te kosten om iets goeds te hebben. En nu dan maar verder doen zodat wij straks klaar zijn voor de lezing. Aan iedereen die komt lezen een hele mooie dag . Ooit , als ik wat meer tijd heb zal ik zeker mijn blog eens aanpassen met foto's enz. Lieve groetjes . Leoni
Heel veel mensen vragen waarom de turf thee zo goed is .Wel er zitten nog zoveel meer sporenelementen in die wij in onze voeding niet meer vinden. Ook niet in vitaminen en mineralen die men kan kopen in winkels , apotheken of via netwerken. En dat is nu net het probleem. Sporenelementen zaten vroeger in groeten . Maar door de veranderende landbouw is dat in geen enkele groete nog te vinden. En ieder lichaam heeft er dagelijks een kleine hoeveelheid van nodig. Ze zijn zeer belangrijk voor de stofwisseling. Op 8 februari geven wij dan ook een avond in Tessenderlo over deze oligo-elementen en waarom ze zo belangrijk zijn voor ons lichaam. Heel wat bacteriën, schimmels en virussen kan men er mee bestrijden. Ook zeer goed voor botten, spierweefsel en zeker onze organen. Want die zijn het belangrijkste om de afvalstoffen uit ons lichaam te krijgen via de natuurlijke weg. Ook de nieuwe aardepasta die wij nu gebruiken is zeer goed om wonden, acné, kneuzingen , huidproblemen enz. te genezen. Maar daar wordt op 8 februari meer uitleg over gegeven. Ons lichaam is ons hoogste goed. Hou het zoveel mogelijk in evenwicht zodat wij op een jeugdige manier oud kunnen worden. Want levenskwaliteit is zeer belangrijk. Dan kunnen wij op een vrolijke, gezonde manier door het leven gaan. Maak er allemaal een fijne week van. Met lieve, fitte groeten. Leoni
Meer dan één stuk fruit in de winter eten is niet zo goed. !!
Door een reactie van Claudine op mijn blog laat ik via deze weg graag weten dat teveel fruit in de winter eten zeker niet zo goed is. In de zomer kan dat nog , maar omdat de winter absoluut geen goed seizoen is voor veel fruit is dat zeker niet aan te raden. Dat kan voor veel mensen alleen maar meer problemen geven . En ook veel ontstekingen. Want met teveel fruit komen er ook teveel suikers binnen.( ook al zijn ze dan natuurlijk ) en dat zal de dikke darm teveel uitzetten. In de winter beter warm eten (ook met kleine hoeveelheden ).Ik ga nu zeker even kijken op de website die ik gekregen heb van jou. Claudine, je kan mij altijd een mailtje sturen op info@ghipa.be . (Indien je dat wil )Op de website van Ghipa is er ook al heel veel uitleg te vinden . Maak er allemaal een mooie week van. Met lieve groeten. Leoni
Turf thee en ormus voor een verbetering van het lichaam
Wat wij de laatste tijd zien door mensen die turf thee drinken of per ziekte ook zo in nemen is niet te geloven. Ontstekingen van de gewrichten nemen af en de pijnen zijn veel minder . Maar het blijft niet bij gewrichtpijnen die sterk verbeteren. Ook ernstigere ziekten worden veel beter. Want turf thee ontgift het lichaam zeer sterk. En ik ben blij dat mensen met bacterië of een virus besmetting waar geen medicatie help hun lichaam zeer goed reinigen en versterken .Deze mensen kunnen best nog ormus bij gebruiken. Ik zou zeggen dat iedereen die problemen heeft zeker eens een maand turf thee neemt of drink . Minstens één liter per dag. Of bij zeer sterke pijnen, drie koffielepels per dag in nemen. De resultaten laten niet lang op zich wachten. Daar ormus bacteriën en virussen kan vernietigen ( afhankelijk natuurlijk van het soort ) is dit ook een heel goed middel , samen met de turf thee. Zeer eenvoudig en geen nevenwerkingen, want het lichaam zal de gifstoffen uitstoten via de normale weg. Ook mensen met verstoppingen in de darmen zijn goed geholpen met turf thee. En dat allemaal op een natuurlijke basis. Prachtig toch ? Voor iedereen nog een mooie week. Lieve, fitte groetjes. Leoni
Wat gaat de tijd snel. Maar zeker aan iedereen een gezond en gelukkig 2011 . Gezond zijn , dat is toch belangrijk. En toch hoor ik nog altijd van die domme opmerkingen, " Laat mij maar een jaartje korter leven, want ik ben een bourgondiër " . Wel, ook dat is een vorm van zelfmoord. Want deze mensen hebben geen respect voor hun eigen lichaam, laat staan voor andere mensen en eten zich dood. Prachtig !!!! En er zijn er heel veel. Mensen eten zich nog liever ziek dan hun voedingsgewoonten te veranderen. Een echt teken van " geen respect hebben voor eigen organen " En het mooiste is dat ze dan de hele tijd klagen over hun gezondheid. Maar ja, ieder is baas over zijn eigen lichaam . Net kreeg ik weer een telefoontje van iemand waarbij kanker is vast gesteld. Triestig , en wij horen dat toch zoveel de laatste tijd. Ik hoop echt dat deze mensen allemaal mogen genezen, en dat ze dan ook een beetje aan hun eigen lichaam denken als ze eten en drinken. Want daar gaat het toch om. Wij hebben echt niet zoveel nodig om te overleven, maar heel onze cultuur is afgesteld op eten en drinken. Als je naar de TV kijkt zegt dat al genoeg. Er komen altijd maar programma's bij over koken, eten en drinken. Wat erg, maar er is niets aan te doen . Ik hoop in ieder geval dat wij vanaf volgende maand weer aan de slag kunnen met onze cursus . Dat zal doorgaan in Tessenderlo - Hulst : De Griffel. Wij laten zeker nog van ons horen. Geniet nu even van het zonnetje. Met lieve, fitte groet . Leoni
Het is weer bijna zover . De eindejaarsfeesten . Iedereen is zeker al een tijdje bezig met het menu. En daar is zeker geen gebrek aan voorbeelden. Al de grote chefs geven wel wat recepten. Door de sneeuw en de koude is er wel wat minder volk op de baan. Maar toch is het nog voorzichtig zijn op de wegen. Het zal voor mij niet veel zoeken worden voor een kerstmenu. Mijn schoonzus heeft alles al doorgegeven. En wij hebben af gesproken dat ik het voorgerecht maak op kerstavond. Het zal een prachtig, lekker menu zijn.Kleine hapjes, Voorgerecht: eendeborst ( heel dun gesneden en natuurlijk eerst gebakken) met granaatappel . Maissoep met kaas koekjes ( met een vetgehalten onder de 20 ). Reefilet met veenbessen, rode kool en kastanjes. En als dessert kastanje sorbet. Het zal zeker heel lekker en gezond zijn. En ook nog heel feestelijk. Wij wensen iedereen die komt lezen prachtige eindejaarsfeesten en een gezond 2011!!!!!Lieve groetjes. Leoni
Polariteitsgeneeskunde is het beste voor de gezondheid
Het is weer maar eens bewezen. Polariteit en voeding zijn het belangrijkste voor de gezondheid. Door al de kookprogramma's op de TV zou een mens gaan denken dat ons lichaam maar een afvalbak is. En dat is nu net niet waar. Het zal er dan toch van komen om een cursus te geven over voeding en polariteit. Want door de voeding aan te passen kan er heel veel zelf gedaan worden. En dan zouden er heel wat minder onderzoeken nodig zijn in de ziekenhuizen. Ons lichaam reinigen is zeker een eerste stap. Nu de goede Sint voorbij is liggen de kasten overal weer vol met snoep . En dat is zo spijtig. Laten wij eens beginnen met na te denken over onze levenswijze. Het zou al een goed begin zijn. Mensen die kanker gehad hebben, en die dan zeggen dat ze pas na een paar weken terug een glaase wijn of een pintje kunnen drinken zijn zeker niet goed bezig. Want ook alcohol is heel slecht voor het genezingsprocces. Ook scherpe kruiden, zoals kurkuma , sambal , pepers , tomaten kunnen best verdwijnen in de keuken. Weg gooien is de beste oplossing. En wij kunnen toch een heerlijke feestmaaltijd maken zonder dat alles. Er zijn zoveel groeten en kruiden die wij zelf kunnen gebruiken in de keuken. Alleen maar weten welke is natuurlijk nodig. Wij hebben dan ook lijsten met kruiden , groeten, enz. Maar als je zelf een beetje nadenkt ( het is winter ) zijn er geen lijsten nodig. Maak er allemaal een fijn weekend van . lieve, fitte groetjes. Leoni
Heel wat mensen in Europa hebben met koude te maken nu. En dat is ook weer polariteit. Want nu zijn wij naar een koud ( yin sizoen ) gegaan. En dan eten wij best warme dingen. Laat de tomaten en de sla voor wat ze zijn nu . Ook niet veel fruit eten is het beste nu. Want fruit, tomaten, sla zijn allemaal heel katabole ( Yin ) voedingswaren. En in de winter hebben wij dat helemaal niet nodig. Zo worden wij ziek . !!!! Als ik opde radio weer eens een receptje hoor van tomatensoep dan denk ik " Wanneer gaan de mensen het nu eens leren ? ". Spijtig dat er zoveel mensen zijn die alleen maar aan lekkers denken in plaats van " gezonde voeding " voor hun lichaam. En dan maar klagen dat ze ziek zijn. In feite zouden de ziekenkassen de mensen moeten belonen die zelf iets doen om zo lang mogelijk gezond te blijven. En ook zo weinig mogelijk medicatie nemen. Want ook dat betalen wij allemaal samen. Lieve mensen allemaal , hou je warm en gezond. En denk even aan de arme organen van jezelf als je weer eens iets " lekkers " wil eten. Dikke , warme winterknuffels. Leoni
Vandaag kreeg ik weer een telefoontje van iemand die zeer erg reageerd op smaakversterkers , en vooral op extreme kruiden. Dat is al de zoveelste . !!! Wanneer gaat de gezondheidsdienst daar eens werk van maken ? Om deze dingen te verbieden. Kinderen zijn al van heel klein afhankelijk aan frisdranken , zoals cola , snoep en andere zoetigheden. Het is dan ook niet te verwonderen dat zij al heel erg hun lichaam schaden . Daarboven op komen dan nog eens de smaakversterkers. Zelfs maltodecxtrine zit in zoveele boullions . En dat is ook een andere vorm van suiker. Wij kunnen enkel toekijken , en daar heeft de overheid geen oren naar. En nu is het weer sinterklaas , en zal er nog meer suiker ( en ook zieke kinderen ) zijn. Ouders en grootouders weten niet wat ze hun kinderen en kleinkinderen aan doen. Want de kindjes zijn natuurlijk heel snel verslaafd aan zoet. Wees voorzichtig met de snoep . En zeker ook met al de boullions die er in de soep of sauzen gaan. Allergieën zullen nog meer hun opmars maken. Toen ik gisteren de uitzending van Koppen zag en Marie Rose Morel zag , dacht ik ." Laat toch die curcuma weg " Want dat is heel erg uitzettendend. En dat maakt heel moe voor vele mensen. Ik wens haar zeker veel sterkte .Ik wens iedereen een prachtig weekend. Lieve groetjes. Leoni
Het is eindelijk zover. De nieuwe anti rimpelcrème is klaar. En wij zijn super blij. Hij werkt echt. !!!! De crème is op natuurlijke basis gemaakt. Met een speciaal soort boter uit Afrika = Sheat butter en iets van bijen En het is inderdaad een natuurlijke botox voor de huid.En het werkt echt. Als vrouwen wat minder kolhydraten eten en hun huid behandelen met deze Bee Beauty Crème dat zien ze het effect al na één week. Natuurlijk is de werking nog beter als de crème met het polariteitapparaat in de huid gebracht is. Maar zelf smeren kan ook. Het polariteitapparaat werkt niet op basis van electriciteit en kan dus geen invloed hebben op de activiteit van de ingredienten. He maakt geen actieve stoffen kapot. De apitherapie werkt ook met bijen. En de mensen met MS zijn daar heel goed mee. Ik ken er verschillende die dat al een paar jaar laten doen, en ze blijven heel stabiel. En hun huid ziet er ook goed uit. ( Ik had nooit gedacht dat het aan die bijen lag ) Het is gewoon mooi. Je huid iedere dag zien verbeteren, en men voelt het ook als de crème aangebracht is. Dan gaat de huid beginnen tintelen. En is ze soms een beetje roder dan normaal. Dat wil toch wel zeggen dat het werkt.De prijs is natuurlijk niet laag ,omdat er natuurproducten worden gebruikt die heel arbeidsintensief zijn, ( handarbeid) . Maar de prijs is toch nog lager dan vele andere cosmetica merken . Ik ben tot u toe heel tevreden. Ik wens iedereen die komt lezen een prachtig lang weekend in België. Met lieve groeten. Leoni
Steeds meer mensen beginnen mij te contacteren omdat ze het chinees restaurant syndroom hebben. Dat zijn allergiën op smaakversterkers , en die worden in de Oosterse keuken heel veel gebruikt. Ik raad de mensen al jaren aan om zeker deze kruiden te vermijden, omdat wij hier in het westen deze kruiden niet goed verdragen. Ook de mensen die hier wonen ( ook al komen zij uit deze landen) kunnen maar beter de kruiden gebruiken die hier groeien. De lever kan deze sterke kruiden, en ook de pikante kruiden niet meer omzetten. Enzeker in de winter niet ) Lieve mensen allemaal, eet deze kruiden niet te veel . Iedereen die meer uitleg wel kan mij altijd een mailtje sturen met vragen. Ik zal die zeker beantwoorden. Laat de vetsin, en andere sterk uitzettende kruiden weg ( sambal, tabasco, pepers enz. ) . Je organen zullen je dankbaar zijn, en je geldbeugel zal er ook goed bij varen, want je moet dan zeker veel minder naar de dokter. Laat de kookboeken van een bepaalde kok uit huis, want in deze persoon zijn kruiden, ( onder zijn eigen naam te verkrijgen ) zitten ook vol met glutamaten . ok hij zal ooit moeten veranderen in zijn kruidensamenstelling. Maak er een prachtige week van, Met lieve, fitte groetjes, Leoni
Vitamine D kan heel veel herstellen in het lichaam
Gisteren kreeg ik weer heel veel slecht nieuws . Weer drie mensen die ik ken vanuit mijn verleden waarbij er kanker is vast gesteld. Twee ervan zouden terminaal zijn. En een ervan is de vrouw van mijn vroegere huisarts. Als ik dat alles hoor denk ik altijd. " Waarom kunnen mensen niet preventief werken en echt wel op hun voeding letten. Nog steeds zijn er in de klassieke geneeskunde teveel artsen die voeding nog steeds niet in verband brengen met ziekten. Waarom zijn er al zoveel kinderen ziek ? Teveel zoet, frisdrank, enz. Kinderen gaan naar school en hebben zelfs geen ontbijt gekregen . Ik was ook verbaast dat ik in een artikel las dat een bekende VRT journalist vorig jaar longkanker gekregen had. En hij kon het niet begrijpen, want hij had nooit gerookt. !!! Wel in de polariteit gaan de longen als orgaankoppel samen met de dikke darm. En die is bij heel veel mensen totaal uit evenwicht. Vitamine D 3 kan voor 60 % darmen herstellen . En ook zouden mensen bij een bloedanalyse best vragen om hun vitamine D mee te laten testen. Lieve mensen allemaal die eens komen lezen, eet nu zeker geen zomergroenten meer. De herst is begonnen, en laat tomaten zeker achterwegen. Ook sla ,citroenen , appelsienen, pompelmoezen enz. Iedereen kan zelf voor zijn eigen gezondheid in staan. Laat het niet te ver komen, want eenmaal ziek is het genezingsprocces nog zwaarder. Maar er allemaal een prachtig weekend van. En denk eraan geniet, maar zie wat je eet en drinkt . Lieve , fitte groeten, Leoni
Polariteitsgeneeskunde is evenwicht tussen lichaam en geest
Heel veel mensen zijn uit evenwicht. En om daar iets aan te doen is het eigenlijk heel eenvoudig. Eerst zien wel ons zwak erfelijk orgaan is. En dat al weer terug in evenwicht brengen. Dit zwakke orgaan kan men het eenvoudigst opsporen met een polariteitstest. Als dit orgaan weer terug goed funcioneert zal de rest van de stofwisseling ook beter verlopen. Maar weinig mensen zijn bereid om hun voeding om te schakelen. En dat kan men best aan leren. Ook het gebruik van extra vitaminen en mineralen is voor velen een probleem. Ofwel vinden de mensen het te duur, of vinden ze het niet nodig. Het uiterlijk is nog altijd belangrijker dan de binnenkant. Ze geven liever hun geld uit aan vele onbenullige dingen. Maar niets is minder waar, want gezond door het leven gaan is toch nog altijd het grootste geschenk voor ons lichaam en onze geest.
Steeds meer wetenschappers zien ook het belang van vitamine D 3 in . Er is pas weer een hele studie verschenen over deze miskende vitamine. Zij heeft volgens de studie een groot effect op 200 genen in ons lichaam. Zeker in landen waar er minder zon is.hebben mensen een tekort aan deze heel belangrijke vitamine Het tekort aan deze vitamine kan ook in het bloed gemeten worden. Min. grens is 30 . Steeds meer artsen vragen dan dat ook aan bij een bloedonderzoek. Het beste kan je het zelf ook vragen aan je huisarts als hij een bloedtest bij jou laat doen. Hou jullie allemaal gezond en wel. Nog een prachtig weekend. Fitte groetjes Leoni
Er is de laatste weken zoveel verdriet en vreugde geweest en heb ik mijn werk even gelaten voor wat het was. Wij hebben iemand heel dierbaar verloren. Plots !!!! en het doet mij weer nadenken hoe belangrijk voedingstoffen zijn voor ons lichaam. En zeker voor het goed fuctioneren van onze hersenen. Teveel mensen drinken zoet. Ik heb zo dikwijls gezegd van geen Cola te drinken. Ook geen Light . Maar daar botste ik altijd op een muur. Weer blijk dat voeding zo belangrijk is. En er stond deze week weer een artikel in de krant over borstkanker. En ook de reactie van een proffesor. !!! Wij leven veel te boergondisch. Lieve mensen allemaal leef sober, neem voedingssuplementen bij . Geef je lichaam het beste van het beste. Want je hebt er maar één. Morgen trouwen wij en daarom heb ik nu geen tijd meer om nog te antwoorden. Het is nog even druk vandaag . Maar maandag ga ik iedereen schrijven en de curus voor september verder voorbereiden. Maak er allemaal een prachtig weekend van . Wij gaan dat alvast doen. Met lieve, fitte groetjes,Leoni
