Het is weer bijna zover . De eindejaarsfeesten . Iedereen is zeker al een tijdje bezig met het menu. En daar is zeker geen gebrek aan voorbeelden. Al de grote chefs geven wel wat recepten. Door de sneeuw en de koude is er wel wat minder volk op de baan. Maar toch is het nog voorzichtig zijn op de wegen. Het zal voor mij niet veel zoeken worden voor een kerstmenu. Mijn schoonzus heeft alles al doorgegeven. En wij hebben af gesproken dat ik het voorgerecht maak op kerstavond. Het zal een prachtig, lekker menu zijn.Kleine hapjes, Voorgerecht: eendeborst ( heel dun gesneden en natuurlijk eerst gebakken) met granaatappel . Maissoep met kaas koekjes ( met een vetgehalten onder de 20 ). Reefilet met veenbessen, rode kool en kastanjes. En als dessert kastanje sorbet. Het zal zeker heel lekker en gezond zijn. En ook nog heel feestelijk. Wij wensen iedereen die komt lezen prachtige eindejaarsfeesten en een gezond 2011!!!!!Lieve groetjes. Leoni
Polariteitsgeneeskunde is het beste voor de gezondheid
Het is weer maar eens bewezen. Polariteit en voeding zijn het belangrijkste voor de gezondheid. Door al de kookprogramma's op de TV zou een mens gaan denken dat ons lichaam maar een afvalbak is. En dat is nu net niet waar. Het zal er dan toch van komen om een cursus te geven over voeding en polariteit. Want door de voeding aan te passen kan er heel veel zelf gedaan worden. En dan zouden er heel wat minder onderzoeken nodig zijn in de ziekenhuizen. Ons lichaam reinigen is zeker een eerste stap. Nu de goede Sint voorbij is liggen de kasten overal weer vol met snoep . En dat is zo spijtig. Laten wij eens beginnen met na te denken over onze levenswijze. Het zou al een goed begin zijn. Mensen die kanker gehad hebben, en die dan zeggen dat ze pas na een paar weken terug een glaase wijn of een pintje kunnen drinken zijn zeker niet goed bezig. Want ook alcohol is heel slecht voor het genezingsprocces. Ook scherpe kruiden, zoals kurkuma , sambal , pepers , tomaten kunnen best verdwijnen in de keuken. Weg gooien is de beste oplossing. En wij kunnen toch een heerlijke feestmaaltijd maken zonder dat alles. Er zijn zoveel groeten en kruiden die wij zelf kunnen gebruiken in de keuken. Alleen maar weten welke is natuurlijk nodig. Wij hebben dan ook lijsten met kruiden , groeten, enz. Maar als je zelf een beetje nadenkt ( het is winter ) zijn er geen lijsten nodig. Maak er allemaal een fijn weekend van . lieve, fitte groetjes. Leoni
Heel wat mensen in Europa hebben met koude te maken nu. En dat is ook weer polariteit. Want nu zijn wij naar een koud ( yin sizoen ) gegaan. En dan eten wij best warme dingen. Laat de tomaten en de sla voor wat ze zijn nu . Ook niet veel fruit eten is het beste nu. Want fruit, tomaten, sla zijn allemaal heel katabole ( Yin ) voedingswaren. En in de winter hebben wij dat helemaal niet nodig. Zo worden wij ziek . !!!! Als ik opde radio weer eens een receptje hoor van tomatensoep dan denk ik " Wanneer gaan de mensen het nu eens leren ? ". Spijtig dat er zoveel mensen zijn die alleen maar aan lekkers denken in plaats van " gezonde voeding " voor hun lichaam. En dan maar klagen dat ze ziek zijn. In feite zouden de ziekenkassen de mensen moeten belonen die zelf iets doen om zo lang mogelijk gezond te blijven. En ook zo weinig mogelijk medicatie nemen. Want ook dat betalen wij allemaal samen. Lieve mensen allemaal , hou je warm en gezond. En denk even aan de arme organen van jezelf als je weer eens iets " lekkers " wil eten. Dikke , warme winterknuffels. Leoni
Vandaag kreeg ik weer een telefoontje van iemand die zeer erg reageerd op smaakversterkers , en vooral op extreme kruiden. Dat is al de zoveelste . !!! Wanneer gaat de gezondheidsdienst daar eens werk van maken ? Om deze dingen te verbieden. Kinderen zijn al van heel klein afhankelijk aan frisdranken , zoals cola , snoep en andere zoetigheden. Het is dan ook niet te verwonderen dat zij al heel erg hun lichaam schaden . Daarboven op komen dan nog eens de smaakversterkers. Zelfs maltodecxtrine zit in zoveele boullions . En dat is ook een andere vorm van suiker. Wij kunnen enkel toekijken , en daar heeft de overheid geen oren naar. En nu is het weer sinterklaas , en zal er nog meer suiker ( en ook zieke kinderen ) zijn. Ouders en grootouders weten niet wat ze hun kinderen en kleinkinderen aan doen. Want de kindjes zijn natuurlijk heel snel verslaafd aan zoet. Wees voorzichtig met de snoep . En zeker ook met al de boullions die er in de soep of sauzen gaan. Allergieën zullen nog meer hun opmars maken. Toen ik gisteren de uitzending van Koppen zag en Marie Rose Morel zag , dacht ik ." Laat toch die curcuma weg " Want dat is heel erg uitzettendend. En dat maakt heel moe voor vele mensen. Ik wens haar zeker veel sterkte .Ik wens iedereen een prachtig weekend. Lieve groetjes. Leoni
Het is eindelijk zover. De nieuwe anti rimpelcrème is klaar. En wij zijn super blij. Hij werkt echt. !!!! De crème is op natuurlijke basis gemaakt. Met een speciaal soort boter uit Afrika = Sheat butter en iets van bijen En het is inderdaad een natuurlijke botox voor de huid.En het werkt echt. Als vrouwen wat minder kolhydraten eten en hun huid behandelen met deze Bee Beauty Crème dat zien ze het effect al na één week. Natuurlijk is de werking nog beter als de crème met het polariteitapparaat in de huid gebracht is. Maar zelf smeren kan ook. Het polariteitapparaat werkt niet op basis van electriciteit en kan dus geen invloed hebben op de activiteit van de ingredienten. He maakt geen actieve stoffen kapot. De apitherapie werkt ook met bijen. En de mensen met MS zijn daar heel goed mee. Ik ken er verschillende die dat al een paar jaar laten doen, en ze blijven heel stabiel. En hun huid ziet er ook goed uit. ( Ik had nooit gedacht dat het aan die bijen lag ) Het is gewoon mooi. Je huid iedere dag zien verbeteren, en men voelt het ook als de crème aangebracht is. Dan gaat de huid beginnen tintelen. En is ze soms een beetje roder dan normaal. Dat wil toch wel zeggen dat het werkt.De prijs is natuurlijk niet laag ,omdat er natuurproducten worden gebruikt die heel arbeidsintensief zijn, ( handarbeid) . Maar de prijs is toch nog lager dan vele andere cosmetica merken . Ik ben tot u toe heel tevreden. Ik wens iedereen die komt lezen een prachtig lang weekend in België. Met lieve groeten. Leoni
Steeds meer mensen beginnen mij te contacteren omdat ze het chinees restaurant syndroom hebben. Dat zijn allergiën op smaakversterkers , en die worden in de Oosterse keuken heel veel gebruikt. Ik raad de mensen al jaren aan om zeker deze kruiden te vermijden, omdat wij hier in het westen deze kruiden niet goed verdragen. Ook de mensen die hier wonen ( ook al komen zij uit deze landen) kunnen maar beter de kruiden gebruiken die hier groeien. De lever kan deze sterke kruiden, en ook de pikante kruiden niet meer omzetten. Enzeker in de winter niet ) Lieve mensen allemaal, eet deze kruiden niet te veel . Iedereen die meer uitleg wel kan mij altijd een mailtje sturen met vragen. Ik zal die zeker beantwoorden. Laat de vetsin, en andere sterk uitzettende kruiden weg ( sambal, tabasco, pepers enz. ) . Je organen zullen je dankbaar zijn, en je geldbeugel zal er ook goed bij varen, want je moet dan zeker veel minder naar de dokter. Laat de kookboeken van een bepaalde kok uit huis, want in deze persoon zijn kruiden, ( onder zijn eigen naam te verkrijgen ) zitten ook vol met glutamaten . ok hij zal ooit moeten veranderen in zijn kruidensamenstelling. Maak er een prachtige week van, Met lieve, fitte groetjes, Leoni
Vitamine D kan heel veel herstellen in het lichaam
Gisteren kreeg ik weer heel veel slecht nieuws . Weer drie mensen die ik ken vanuit mijn verleden waarbij er kanker is vast gesteld. Twee ervan zouden terminaal zijn. En een ervan is de vrouw van mijn vroegere huisarts. Als ik dat alles hoor denk ik altijd. " Waarom kunnen mensen niet preventief werken en echt wel op hun voeding letten. Nog steeds zijn er in de klassieke geneeskunde teveel artsen die voeding nog steeds niet in verband brengen met ziekten. Waarom zijn er al zoveel kinderen ziek ? Teveel zoet, frisdrank, enz. Kinderen gaan naar school en hebben zelfs geen ontbijt gekregen . Ik was ook verbaast dat ik in een artikel las dat een bekende VRT journalist vorig jaar longkanker gekregen had. En hij kon het niet begrijpen, want hij had nooit gerookt. !!! Wel in de polariteit gaan de longen als orgaankoppel samen met de dikke darm. En die is bij heel veel mensen totaal uit evenwicht. Vitamine D 3 kan voor 60 % darmen herstellen . En ook zouden mensen bij een bloedanalyse best vragen om hun vitamine D mee te laten testen. Lieve mensen allemaal die eens komen lezen, eet nu zeker geen zomergroenten meer. De herst is begonnen, en laat tomaten zeker achterwegen. Ook sla ,citroenen , appelsienen, pompelmoezen enz. Iedereen kan zelf voor zijn eigen gezondheid in staan. Laat het niet te ver komen, want eenmaal ziek is het genezingsprocces nog zwaarder. Maar er allemaal een prachtig weekend van. En denk eraan geniet, maar zie wat je eet en drinkt . Lieve , fitte groeten, Leoni
Polariteitsgeneeskunde is evenwicht tussen lichaam en geest
Heel veel mensen zijn uit evenwicht. En om daar iets aan te doen is het eigenlijk heel eenvoudig. Eerst zien wel ons zwak erfelijk orgaan is. En dat al weer terug in evenwicht brengen. Dit zwakke orgaan kan men het eenvoudigst opsporen met een polariteitstest. Als dit orgaan weer terug goed funcioneert zal de rest van de stofwisseling ook beter verlopen. Maar weinig mensen zijn bereid om hun voeding om te schakelen. En dat kan men best aan leren. Ook het gebruik van extra vitaminen en mineralen is voor velen een probleem. Ofwel vinden de mensen het te duur, of vinden ze het niet nodig. Het uiterlijk is nog altijd belangrijker dan de binnenkant. Ze geven liever hun geld uit aan vele onbenullige dingen. Maar niets is minder waar, want gezond door het leven gaan is toch nog altijd het grootste geschenk voor ons lichaam en onze geest.
Steeds meer wetenschappers zien ook het belang van vitamine D 3 in . Er is pas weer een hele studie verschenen over deze miskende vitamine. Zij heeft volgens de studie een groot effect op 200 genen in ons lichaam. Zeker in landen waar er minder zon is.hebben mensen een tekort aan deze heel belangrijke vitamine Het tekort aan deze vitamine kan ook in het bloed gemeten worden. Min. grens is 30 . Steeds meer artsen vragen dan dat ook aan bij een bloedonderzoek. Het beste kan je het zelf ook vragen aan je huisarts als hij een bloedtest bij jou laat doen. Hou jullie allemaal gezond en wel. Nog een prachtig weekend. Fitte groetjes Leoni
Er is de laatste weken zoveel verdriet en vreugde geweest en heb ik mijn werk even gelaten voor wat het was. Wij hebben iemand heel dierbaar verloren. Plots !!!! en het doet mij weer nadenken hoe belangrijk voedingstoffen zijn voor ons lichaam. En zeker voor het goed fuctioneren van onze hersenen. Teveel mensen drinken zoet. Ik heb zo dikwijls gezegd van geen Cola te drinken. Ook geen Light . Maar daar botste ik altijd op een muur. Weer blijk dat voeding zo belangrijk is. En er stond deze week weer een artikel in de krant over borstkanker. En ook de reactie van een proffesor. !!! Wij leven veel te boergondisch. Lieve mensen allemaal leef sober, neem voedingssuplementen bij . Geef je lichaam het beste van het beste. Want je hebt er maar één. Morgen trouwen wij en daarom heb ik nu geen tijd meer om nog te antwoorden. Het is nog even druk vandaag . Maar maandag ga ik iedereen schrijven en de curus voor september verder voorbereiden. Maak er allemaal een prachtig weekend van . Wij gaan dat alvast doen. Met lieve, fitte groetjes,Leoni
Het is al weer even geleden dat ik nog kwam schrijven, maar de vakantie zit er ook voor een deel tussen. Levenskwaliteit is ook even genieten van de mooie zomeravonden. Thuis op het terras , luisteren naar de vogels en de stilte. Gewoon heerlijk !!!!!!Maar ondrtussen bereiden wij een lezing voor over stofwisseling en hoe men gezond kan blijven. Ook op de website van de overheid kan men nu terug vinden dat wij allemaal vitaminen enmineralen tekorten hebben. En dat iedereen dat best kan bij nemen, want in onze voeding zit zeker niet meer voldoende. Het is een echte voorzorg tegen ziekten. . En we hebben dan ook meer levenskwaliteit. Het is belangrijk dat wij onze darmen gezond houden , zodat ze de goede voedingstoffen tot in de lichaamscellen kunnen blijven sturen. Bij heel veel mensen zijn de darmen in zulk een slechte staat dat ze gewoonweg niets meer door sturen naar de cellen. En dan gaan die cellen verharden, geen vitaminen en mineralen meer opnemen, en afsterven. Zoals de hersencellen. Die zijn heel belangrijk om al de lichaamsfunctie's te sturen. Dus , gezonde darmen = gezond blijven. In september gaan wij daar uitgebreid een cursus over geven. Dit zal doorgaan op 18 en 19 september . Dat zal dan 50 inschrijvingsgeld kosten. Hier gaan wij leren om ons lichaam te respecteren en al de verleidingen weerstaan die dagelijks op ons af komen. Geniet nog van het mooie weer en van de prachtige, nieuwe week. Met lieve, fitte groeten. Leoni:
Waarom is de buitenkant belangrijker dan de binnenkant?
Het is soms onbegrijpenlijk , dat mensen geld uitgeven aan de buitenkant van hun lichaam, maar niet aan de binnenkant. Het zou net andersom moeten zijn. Want wat zijn wij zonder een goede gezondheid. Waarom kijken mensen niet verder dan hun neus lang is? Soms kan ik het niet begrijpen.Iedereen zou zijn binnenkant ook eens moeten zien. Dan zouden er veel schrikken. Ik heb vandaag nog met mensen gesproken die wel naar hun binnenkant kijken en hun organen ook goed verzorgen. en wat blijkt? Hun gezondheid is goed en ze moeten nu maar twee keer per jaar naar de arts voor een controle, en dat op 75 jarige leeftijd. Ik krijg te horen dat ze nu veel geld uitsparen bij de dokter en de apotheker. En dat ze LEVENSKWALITEIT hebben. Lieve mensen die af en toe eens komen lezen. Zorg dat de binnenkant van je lichaam goed funcioneerd, en geef daar geld voor om kwaliteit te kopen , in plaats van nagels, zonnebank, kleding, enz. Want om het met een gezegde af te sluiten " 90 % van ons geluk is afhankelijk van onzegezondheid". Ik ga liever op vakantie dan mijn geld aan artsen , kiné, massage, naelstudio, enz. Te geven. Ik probeer mijn organen te verzorgen, zodat ze lang kunnen werken. en dan kan men ook ten volle genieten van het leven. Aan iedereen nog een prachige , zonnige week gewenst. Lieve, fitte groetjes. Leoni
Preventieve gezondheidszorg met polariteit !!!!!!!!!!!!
Nu er verkiezingen zijn zou ik zo graag eens een politieker aanspreken over de preventie op gezondheid. Mensen die preventief werken aan hun lichaam om niet ziek te worden , en die ook nog belonen zou een grote stap in de goede richting zijn. Als ik zie hoe mensen hun lichaam kunnen verbeteren door meer omega 3 ( genanomicileerd ) met vitamines D3 te gebruiken , kan dat alleen maar goed zijn. En preventief werken tegen hart en bloedvaten. Allergiën, Osteoperose, Artrose, enz. Het zou de gezondheidszorg pakken geld besparen, maar ook de mensen hun eigen geldbeugel. Want het geld dat je uit spaart is veel. En je voelt je goed. Dit brengt ons lichaam echt meer in evenwicht. Een tekort aan vit. D is zeker al wel meer bekend nu . Want heel veel wetenschappers komen tot dezelfde bevindingen. Te weinig vit. D veroorzaakt heel veel problemen. En als die werkstoffen dan nog dadelijk naar de lichaamscellen worden getransporteerd binnen de 10 minuten zijn de resultaten altijd uniek. Dit kan enkel door goede stoffen te nemen die de lichaamscellen kunnen bereiken, want heel veel mensen hebben darmproblemen en kunnen geen werkstoffen meer opnemen. Dus neem altijd vitamines die de lichaamscellen kunnen bereiken. En dat kan alleen met nanomicilering. Ik hoop dat iedereen van de zon geniet als ze er is. Nog een fijne week. Met fitte, gezonde, groetjes. Leoni
Het is zo druk de laatste tijd, wij waren in Italië en Zwitserland .Op vier dagen hebben wij 2600 km. gereden. Daarom zijn ook al mijn mails nog niet beantwoord. Maar ik heb zo een super nieuws omdat ik gisteren bij de arts was en die teste mij met een nieuwe , energetische scan. Dat is gewoon niet te geloven. Geen inspuitingen , geen onaangename onderzoeken. Een heel eenvoudige scan. En wat bleek ?,Er waren een paar kleine adertjes aan mijn hart die het begin van verkalking aan gaven. Ik heb hem dadelijk gevraagd om mijn flesje met de omega 3 + vit. E en D 3 te testen op mijn hart. En jawel!!!! de verkalking verdwijnt als ik deze druppels inneem. Dat had ik nog nooit gezien en de arts ook niet. Wij hebben dus een heel goed product met een unieke samenstelling. Prachtig voor hart en bloedvaten, maar ook tegen artrose, parkinson, en zeker ook heel goed om dementie te voorkomen. Ik heb verschillende mensen van in de 80 die dit aan het nemen zijn, en wat blijkt na 1 maand : hun geheugen is heel sterk verbeterd. Iemand zei me, mijn moeder van 89 jaar geef ik het alle dagen, en ze is veel allerter geworden. Vitamine D 3 in combinatie met E en Omega 3 is gewoon een super product. Het is trouwens de eerste keer dat deze combinatie te stand kwam. Want je kan het wel samen stellen, maar het lichaam moet het ook nog opnemen. ( HET BELANGRIJKSTE ) Normaal geven wij een cursus op 8 juni , maar wegens de ruimte die wij huren is deze datum niet haalbaar. Het zal september worden. Over deze curus zal er nog heel wat verschijnen voor het zover is. Ik wens iedereen een prachtig lang en gezond weekend,Met lieve , fitte groetjes. Leoni
Dit is misschien een titel die mensen niet allemaal begrijpen, maar met een jong uiterlijk oud worden is niet onbestaande. En mensen zijn zich niet bewust dat ze alle dagen hun lichaam en zeker hun organen constant onder druk zetten door hun voeding. Voeding is dodelijker voor onze organen dat artsen tot nu toe wilden toe geven. En nochtans is dit een heel normaal gegeven. Want wat wij in ons lichaam stoppen moeten onze organen verwerken. En daarom gaan wij een cursus geven over " Hoe kan ik gemakkelijk mijn voeding veranderen". Deze cusus gaat door op dinsdag 8 Juni 2010 om 20 uur. Mensen die interesse hebben kunnen altijd een mailtje sturen zodat wij de uitnodigingen kunnen sturen naar degene die wil komen. Ik hoorde gisteren nog zeggen van een man die " van zijn dokter " een lijst met voeding had gekregen die hij " weg moet laten" . Dan kan ik niets meer eten. en dat is zo fout, want ik weet nu al dat hij geen mooie , oude dag tegemoet gaat. Lieve mensen , hou van je zelf, en maak er een aangename week van .Met fitte groeten, Leoni
Onlangs hebben wij een nieuwe Omega 3 met extra vit. E en vit. D3 ontvangen. Dit is gewoonweg iets prachtig. !!! Goed om allegieën te bestrijden , zeer goed om de cellen van de hersenen te voeden zodat ze in hele goede staat blijven. En dat allemaal wordt door de lichaamscellen opgenomen in een grote snelheid. Het NTC. Heel belangrijk voor de opname omdat veel mensen geen vitamines of mineralen meer kunnen opnemen door te slechte darmfuctie. Wij voelen ons iedere dag fit en gezond. Net sprak ik nog met een arts en hij zei dat heel veel mensen een tekort aan vitamine D hebben. Het houd ons immuniteitsystheem heel sterk. En mijn gewicht gaat ook goed omlaag. Nu zijn er al 7 kilo af. Ik ben heel blij en gelukkig. Een sterk en gezond lichaam is het belangrijkste wat er is. Vorige week waren er veel telefoontjes van mensen die keelinfecties hadden. Te veel slijmen, in de keel en in de longen. Zou het vulkaanas er dan toch voor iets tussen zitten.?, Het is wel opmerkelijk dat het er zoveel zijn.Laat ons maar hopen de vulkaan weer terug tot rust komt .De zon schijnt en het is een prachige dag, dus geniet er van. Met vele fitte groeten, Leoni
Maak je imuniteitsysteem sterk tegen bacterien en virussen
Wij zijn al weer volop in de lente, wij hadden een paar dagen geen luchtverkeer. Wat kan de natuur toch sterk zijn en de mens zwak. Dan komen wij allemaal weer met ons twee voeten op de grond en weten weer dat wij niet op kunnen tegen de natuur en dat is goed. Ik voel mij al een tijdje super goed. en de kilo's gaan goed naar beneden nu. en dat alleen omdat ik mij echt bewust was van het feit dat mijn inmuniteitsysteem sterker moet zijn. Want er zijn weer nieuwe bacteriën en virussen op gedoken. Toen wij veertien dagen geleden een lang weekend een opleiding volgde in zuid Duitsland zag ik in de keuken van het bedrijf een zeer sterk antioxydant staan. en toen dacht ik :" Dat ga ik dadelijk drie maal per dag nemen. " Ik ga mijn imuniteit versterken, want dat is het enige wat wij kunnen doen aan preventie. En nu, na bijna 14 dagen voel ik mij super goed, en slank ik verder af. Heel veel mensen die mij niet meer gezien hadden, vroegen wat ik gedaan had. Wel voor mij mag iedereen dit heel sterk beschermingspreparaat in nemen. en dan worden wij allemaal jong- oud. De" celbeschemer "noemt PM het . En dat is het ook. Onze cellen goed voeden. En dat doen heel veel mensen niet meer. Op 5 mei is er een voordracht in Gent . Jullie mogen altijd komen luisteren. Stuur maar een mailtje , en dan weten wij ook waar wij moeten zijn. Geniet nog van het prachtige weer,Met fitte, slankere groetjes. Leoni
Wij hopen dat iedereen die komt lezen een prachtig paasweekend had. Wij hebben nogmaals ondervonden hoe belangrijk voeding is in ons dagelijks leven. En zeker als je uit eten gaat. Met Pasen hebben wij met de ganse familie het overlijden van onze moeder herdacht. Ze is achtentwintig jaar geleden overleden op Pasen. Voor ons heeft Pasen een dubbele betekenis. Nieuw leven en dood. Wij zijn dan ook mee gaan eten in een restaurant , en het was lekker. Maar, het dessert was er voor ons eigelijk te veel aan. Maar we hebben het toch maar genomen. En wat was dat een vergissing. !! Mijn man en ik zijn een paar uur later ziek geworden, en hebben voor de rest van de avond op de W C door gebracht. Alles wat wij daar aten heeft ons lichaam verlaten, of van boven , of van onder. En dan denk ik. "Wat een geluk dat ons lichaam zo reageerde." Want wij zijn dat niet meer gewoon, en onze organen reageren dadelijk. Dat is prachtig , maar niet fijn. En daarom wil ik toch even waarschuwen, dat teveel zoet echt niet goed is voor niemand. Allerlei ziekten en allergiëen zijn heel dikwijls het gevolg van teveel aan zoetigheden. Onze organen worden constant belast met al het zoet dat wij dagelijks binnen krijgen. Denk aan jou organen als je weer eens lust hebt op chocolade of een toetje bij de bakker . Het is allemaal zo verleidelijk , maar zo slecht voor ons lichaam. En de jeugd heeft nu al zo veel last van allergiëen. Hoe gaan die zich voelen binnen tien jaar??? Dan zijn het medicatie machines die alleen overleven op pillen. En dat alleen omdat ze in hun jeugd vergiftigd zijn door het zogezegde " lekker". Haal het zoet en scherpe kruiden weg , en alles zal veel beter functioneren. Wij hebben onze FitLine en dat zijn de beste mineralen en vitamines die er zijn. Wij blijven gezond, jullie ook ? Nog een hele fijne, zonnige week. Met lieve , fitte groeten, Leoni
Nu de lente weer langzaam ons land binnen komt zijn er al heel wat mensen blij. Het is dan nu ook weer op passen met onze voeding. Vorige keer heb ik mijn briefje moeten afbreken door de bel, en ik wilde het toch nog even hebben over fast food en de smaakversterkers. Teveel lekkere recepten worden met uitheemse kruiden gemaakt . Telkens hoor ik ( op de radio) of lees ik dat er look of paprika, curry bij moet. En dat zijn zeker smaakmakers die wij in de lente helemaal moeten weg laten. Wij kunnen gerust iets lekkers maken zonder deze dingen. Het is een gewoonte. En heel veel mensen zijn zo ziek en gebruiken dit nu . Het beste zou toch zijn om onze organen nu rust te geven. Zo weinig mogelijk eten, en dan liefst vast voedsel. De lente staat ook gelijk aan vasten . Heel wat godsdiensten , maar ook culturen doen dat. Niet alleen uit religieuze overwegingen, maar een beetje minder eten, en de juiste dingen eten zou al heel veel mensen bij de dokter weg houden. Dus lieve mensen, niet te veel zoet, ook chocolade tegen Pasen, niet teveel look, curry , paprika en zeker geen pepers. Probeer het eens . Je organen zullen je dankbaar zijn. Nog een hele aangename week, Met fitte , lieve groeten, Leoni
Er is weer een wetenschappelijke studie verschenen over fruit. Daarin is er duidelijk aan gegeven dat teveel fruit natuurlijk te veel suikers bevat. Vooral druiven. Maar wij zien ook dat er heel wat mensen te kampen hebben met zuren en dan zijn citrusvruchten zeker af te raden. Alhoewel ik deze week ook in een krant las dat pompelmoezen zo gezond zijn. Dat is echt wel verwarrend voor de mensen. Want deze vruchten kunnen dan wel goede vitamines bevatten, maar ze hebben ook teveel zuren. en dat is dan heel slecht voor het grote deel van de bevolking hier in België . En zeker in de winter. Dan ook nog al de kook programma's op TV . Daarin worden nog altijd smaakversterkers gebruikt. Vooral de kruiden van Piet zitten er vol van . Ik denk toch dat wij dat eens even aan die man moeten duidelijk maken.
Net heb ik een artikel gelezen in de krant dat wereldsterren zoals Madona enz. zich laten injecteren met vitamines en mineralen ( rechtstreeks in het bloed). Wel dat is heel goed ,maar ze vergeten dat het lichaam constant aan het verbranden is, en dus de vitamines en mineralen ook weer snel weg zijn. Dus zouden zij dat dagelijks moeten doen. En dat kost zo te lezen 250 . Dan is dat wel duur .Heel veel mensen vergeten dat ons lichaamscellen constant aan het afbreken zijn. Dus hebben wij toch wel dagelijks onze vitaminen en mineralen nodig , anders zouden wij sterven. Wij eten toch ook alle dagen om ons lichaam van al de vitaminen en mineralen te voorzien. Maar het spijtige is dat het niet meer allemaal in onze voeding zit. En veel mensen nemen dan wel een extra vitamine of een mineraal, maar ze vergeten ook dat het lichaam dat moet opnemen via de darmen ( het grote deel) .Mensen met slechte darmfucties kunnen niets meer opnemen . De meeste mensen denken dat ze goed zijn als ze een paar pillen slikken, maar ze vergeten dat het dikwijls niet opgenomen wordt door het lichaam. Dus mensen als je iets kiest om bij het nemen , neem dat goede suplementen die wel tot in de lichaamscellen geraken en dat kost zeker geen 250 . Laat je niet vangen. Normaal zouden ze de firma's moeten verplichten om dat erop te zetten. Nog een hele fijne , witte week. Wees voorzichtig op de baan . Lieve groetjes Leoni
