Dinsdag 5 maart 2013
Sterren
Sterren
Duizenden sterren aan de hemel
staan er voor iedereen
Kijk naar boven in de nacht
bewonder het gewemel
De rust die een ster uitstraalt
stilt je gemoedstoestand
je bent er bij gebaat
even vertoeven in droomland
Rust streelt je hart
stilt je ziel
een moment voor elk apart
houd een mens gezond mobiel
Bo
Een vriendin Waarde van een echte vriendin zijn met g…
Een vriendin
Waarde van een echte vriendin
zijn met geen pen te beschrijven
het is iemand die je echt verdiend
die een hele leven zal blijven
Die je niet veroordeeld
om een verleden
niet oordeelt
over het heden
Steekt je hand toe in zware tijden
beschermt je bij calamiteiten
laat je los als het beter gaat
zodat je een eigen weg kunt gaan
Zo'n vriendin betekend rijkdom
een waar geschenk
vraag nooit waarom
uitgerekend jij zo'n goede vriendin kent
wees gelukkig
Bo
In de kern
Vanuit mijn hart voel ik een warme stroom
zou dit liefde kunnen zijn
gevoelsmatig weet ik dit , mijn levensdroom
de kern van vergeven het doven van de vuurlijn
Hebben mijn hart en ziel besloten
dat er alleen vrede in mij mag wonen
dingen waar ik van heb genoten
worden als vanzelf door warmte omsloten
Innerlijk keert de rust terug
alles lijkt helder en klaar
gevoelens van onrust
blijven ver bij mij vandaan
Mijn les hierin was openstaan
gevoelens met je laten spelen
elke dag zal het wat beter gaan
een nieuwe start , anders leven
Bo
Onmogelijke wegen
Ik kom mezelf weleens tegen
op onmogelijke wegen
wetend dat die niet begaanbaar zijn
vechtend tegen herkenbare pijn
Ben ik dat vraag ik me af
waarom wil ik die weg gaan
gevoelsmatig zak ik bergaf
sterker zijn mijn wil en kracht
Telkens kom ik sterker terug
win terrein
klim omhoog naar de top van de brug
voer een aanpassing uit in mijn gedragslijn
Onmogelijk lijkt niet te bestaan
valkuilen zijn er veel
door vallen en opstaan
ontstaat er acceptatie in het geheel
Bo
Kleuren Het leven heeft vele kleuren v…
Kleuren
Het leven heeft vele kleuren
veel etappes
allerlei bijzondere deuren
Is het eens donker om je heen
wat een ieder kan overkomen
ga je door een dal alleen
waar jezelf uit moet komen
Pas als je alle kleuren hebt ontmoet
elke deur hebt geopend
heb je kennis gemaakt met je doel
dan kan je weer verder lopen
Bo
Donderdag 28 februari 2013
Geschreven Gedachten geschreven in gedichten …
Geschreven
Gedachten geschreven in gedichten
over gebeurtenissen
verdrijven van hersenspinsels
welke ik op mijn eigen manier bekijk
maken me wijs en rijk
Het leert me anders denken
zorgt dat ik anders kijk
zal me levenservaring schenken
door de loop van de tijd
Het stelt me open voor feiten
realistisch kijken
kwetsbaarheid verminderd
't is levens bevorderend
Bo
Woensdag 27 februari 2013
Zonnestralen Onze aarde telt veel zonnestralen …
Zonnestralen
Onze aarde telt veel zonnestralen
in menselijk vorm
Met vele normen en waarden
zorgen ze voor anders conform
Vrijwilligers staan elke dag klaar
om iemand te ontlasten
Ze doen het jaar na jaar
laten niemand barsten
De mantelzorger zorgt elke dag
kleine , grote problemen
lossen ze zonder stoot of slag
op voor deze en gene
De prof die mee doen mag
doet waar een ander geen inzicht in heeft
We draaien op elkaars kracht
samen bereiken we het meest.
Bo
Overgang Kijk zegt ik , daar buiten zie , de…
Overgang
Kijk zegt ik , daar buiten
zie , de natuur komt tot leven
Hoor , de vogel fluiten
mogen we het nogmaals beleven
De overgang van een seizoen
weer buiten mogen leven
De muts , sjaal weer af doen
je weer in de tuin uit leven
Vrolijk zeg ik de winter vaarwel
al heb ik er van genoten
Die gaf een mooi sneeuwspel
het is fijn dat het snel
is afgelopen
Bo
Ieder heeft zijn weg Jou gedachten zijn je weg in go…
Ieder heeft zijn weg
Jou gedachten zijn je weg
in goede tijden
Heb je wel eens pech
probeer je van het negatieve
te bevrijden
Jou inzichten zijn je gids
ze wijzen jou de weg
Heb je het eens mis
wil het lot jou op een andere weg
Jou gevoelens zijn altijd juist
twijfel is normaal
Maak gerust een vuist
ga de weg waar jij voor staat
Jou weg ga je alleen
supporters lopen mee
Cijfer jezelf niet weg
jij heb je eigen levensrecht
Bo
Geluk
Ik prijs mijzelf gelukkig
voor de dingen die ik kan
Al ben ik erg krukkig
genieten kan ik ervan
Ik zie het als rijkdom
dat ik verder kan en wil
Mijn aandoening is een bom
die mee loopt als spil
Ik leef er niet mee
ik leef ernaast
Wij twee vechten
het wordt me niet de baas
Achteraf ben ik heel blij
dat ik niet opgaf
Elk klein ding schenkt geluk ik ben vrij
alles doen op een draf
dat is tegenwoordig teveel voor mij
Bo
Zaterdag 23 februari 2013
Een geheim Een geheim veilig verstopt van binnen reist mee …
Een geheim
Een geheim veilig verstopt van binnen
reist mee in herinneringen
Lang geleden heb ik het verstopt
deed er een dop op
Als ik hoor dat men zijn belofte
verbreekt raakt me dat hard
Je geeft een ander een doffe
harde klap.
Waarom is een geheim dan een geheim
dat is de reden dat ik hem nooit zal delen
het voelt beslist niet fijn
dat een geheim plots geen geheim meer kan zijn.
Bo
De slappe lach Het besloop me in de nacht ik kon er niet mee …
De slappe lach
Het besloop me in de nacht
ik kon er niet mee stoppen
't kwam onverwachts
bleef zich rustig ontpoppen
Bang was ik geen moment
mijn stress kon zich ontladen
even was ik op mijn best
kon alles weer dragen
Net zo snel als het kwam
is het weer verdwenen
de slappe lach
van plezier wenen
Bo
Donderdag 21 februari 2013
Communicatie Praten dag in dag uit een vorm va…
Communicatie
Praten dag in dag uit
een vorm van communicatie
het vormen van geluid
socialisatie
Duidelijk maken wat je bedoeld
uiting geven aan gevoel
anderen corrigeren
compliceren
Koetjes en kafjes bespreken
het houden van donderpreken
verwijten aangeven
beschuldigingen uitspreken
Praten doen we elk moment
het hoort bij het leven
we zijn allemaal correspondent
omdat goed te doen
moet je communicatie vorm geven
Bo
Woensdag 20 februari 2013
Verliefdheid Verliefd zijn is een raar verhaal die aa…
Verliefdheid
Verliefd zijn is een raar verhaal
die aan liefde niet kan tippen
Waar komt die wijsheid vandaan
van jaren dalen en klimmen
aan echte liefde mogen nippen
Verliefdheid waait over
liefde bijt zich vast
mensen zijn rovers
altijd op jacht
Liefde is respect en genegenheid
die door de jaren groeit
verliefdheid is een gelegenheid
die een mens tijdelijk boeit
Bo
Elke dag Elke dag is anders …
Elke dag
Elke dag is anders
zelfs ik
ook tegenstanders
zelfs de zak plastic
Altijd is er iets dwars
ben je iets kwijt
hoofdpijn in opmars
teveel bedenktijd
Meestal is er een lach
soms een traan
een snel te vergeten dag
rotte banaan
Zo zijn zeven dagen
in een week
die je belagen
elk met eigen wel en wee
Bo
Liefde Liefde streelt het hart voed de zi…
Liefde
Liefde streelt het hart
voed de ziel, volhard
in elk negatief gevoel
het geeft je kracht
sterkt je in je doel
geeft je een glimlach
in je levens gevoel
'T maakt je dapper
in elke stap
het behoed je voor een afknapper
beschermt bij een donderklap
Bo
Mijn levensdoel
Ik sta langs de kant van het leven
op serveer wat er zoal gebeurd
volwaardig zal ik er niet aan deelnemen
mijn beeld is zowel vertekend als verkleurt
Mijn besluit mensen te gaan helpen
gaf mij een goed gevoel
voor mij is dat geweldig
ik vond een weg naast een doel
Zolang het mij gegund is te leven
mijn gezond het toelaat
hou ik me met hulp voor anderen bezig
op deze manier heb ik plezier in het leven
Sociaal hou ik me op de vlakte
onderhoud niet zoveel contacten
van mensen wordt ik erg moe
ik doe het volgens hun niet goed
Ik hou van rust en stilte
ben het liefst op mijn eigen plek
voel geen wrok geen kilte
ben beslist niet gestoord of gek
Ik werd net iets te vaak beschadigt
zo ook gekwetst zwaar gehavend
vond ik geluk op mijn levensweg.
Het gaat goed met mij
veroordeel me niet
wees gewoon blij.
Bo
Zaterdag 16 februari 2013
Bewust Naakt werd je geboren iemand trok…
Bewust
Naakt werd je geboren
iemand trok je kleertjes aan
met je oortjes kon je horen
je kreeg beentjes om te gaan staan
Met je mondje maakte je geluid
daar leerde je mee eten
je werd vertroeteld als een kleine guit
men was gelukkig met een nieuw leven
Plots moest je op eigen benen staan
je leerde waarden en normen
de weg die je zelf wou gaan
had nogal eens gevolgen
Nu je ouder word en bent versleten
komt er een zuster je dagelijks
wassen en kleden
Je krijgt een inlegger aan
je plas laat je spontaan gaan
tanden zet je in een speciaal glas
je stoel is zo'n beetje je hele dag
De hele dag heb je de tijd om terug te kijken
naar je actieve vermogens
er loopt een traan over je wang
je voelt je overbodig
Twee maal in je leven kom je het zelfde tegen
bij je geboorte onbewust
aan het einde van je leven
beleef je ze bewust.
Bo
Rijk elkaar de hand
Zal het op een dag vrede zijn
zullen mensen elkaar verdragen
Gaan ze elkaar steunen in verdriet en pijn
zorg voor elkaar dragen
Hoeveel lessen zijn er nog nodig
om te zien wat er gebeurd
Hulp is niet overbodig
in een wereld die letterlijk treurt
Wie staat erop rijkt elkaar de hand
laat de achter gestelde mensen weer lachen
Laten wij zien dat ons land
niet tot in de treure op beter gaat zitten wachten
Sta op laat het passieve tot het verleden behoren
laten we gaan strijden
om onszelf en anderen te bekoren
Een nieuwe recessie is een fijt
waarin mensen uiteindelijk ten ondergaan
Het wordt tijd dat we laten zien
dat door steun aan elkaar we blijven staan
Bo
Donderdag 14 februari 2013
Een nieuw traject Wakende ogen verbaasde blikken wat gaat er ko…
Een nieuw traject
Wakende ogen verbaasde blikken
wat gaat er komen zijn er valstrikken
Zijn er verwachtingen van gedrag
moet ik zijn wat men verwacht
Er zijn zoveel prikkelingen
negatief en positief
Waar zou je dat onder kunnen verdelen
hoe gaat je om met ongerief
Ik zal niets bedenken niets zeggen
respect staat nu voor op
Oordelen of een anders gedrag uitleggen
doet alleen een domkop
Vol verbazing volg ik het traject
luister naar de ongenoegens
Een wereld vol verrassingseffect
voelt als slagregen
Dit is het begin van een grote verandering
wordt deze training een succes
om elkaar beter te benaderen
geven we elkaar een kans in het nieuwe proces
Bo
