Naar de inhoud

VAN ALLES WAT.... EEN KIJKJE WAARD!

Mooie prenten, weerspreuken, kaarten, grapjes, weetjes ...
akke.beakke.be
L I NA R A glitter

MAAGZUUR

BRANDEND MAAGZUUR

1122962-c402e62495d048320174bf2b31516329.jpg
Brandend maagzuur is een schrijnend, branderig gevoel achter het borstbeen, vlak boven de maag. De drukkende pijn wordt soms verward met hartklachten.
Brandend maagzuur krijg je sneller als je maag erg vol zit.


1122962-de8027c22495988468f074de12393125.jpg
  • Neem daarom liever meerdere kleine maaltijden, verspreid over de dag.
  • Ga niet liggen na het eten en gebruik je laatste maaltijd ongeveer drie uur voor het slapengaan.
  • Zet het hoofdeinde van uw bed wat hoger.
  • Vermijd voorover bukken en draag geen knellende kleding die de maag omhoog duwt.
  • Vermijd het gebruik van tabak, alcohol, perpermunt, koffie en chocolade.
Ze bevatten stoffen die de sluitspier tussen de slokdarm en de maag verslappen, waardoor reflux sneller kan ontstaan.
Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 10:07 Reageer op dit bericht
Reageer op dit bericht

Reageer op dit bericht

Een titel of je eigen website toevoegen

De blogger leest alles eerst na: je tekst verschijnt zodra die goedgekeurd is.

Naar boven

Meer van VAN ALLES WAT.... EEN KIJKJE WAARD!

↑ Terug naar de berichten