VAN ALLES WAT.... EEN KIJKJE WAARD!
HANDEN SCHUDDEN
• Schud geen handen. Een hand in plaats van een kus? Je zou denken dat dit veiliger is om besmetting tijdens de winter te vermijden.
Maar niets is minder waar. De handen zijn de belangrijkste overbrengers van virussen.
Probeer dus dat handschudden te vermijden.
SNUITEN
• Stop met snuiten.
Ook al vindt je omgeving het soms vervelend, toch is het ophalen van je neus en het doorslikken van snot helemaal niet zo ongezond als we denken.
WEG MET DE WINTERKWALEN
Van kuchen en hoesten tot het iets stevigere werk als griep en bronchitis. Die winterschade kunnen we beperken door preventief het één en ander te ondernemen.
Gouden wintertips.
• Maak een stevige winterwandeling. Wandelen geeft je extra energie.
• Forceer af en toe een lach. Je gezichtsuitdrukking heeft namelijk een grote invloed op je gemoed.
• Geniet van een stukje zwarte chocolade. Hoe puurder de chocolade, hoe vrolijker je wordt.
• Last van keelpijn? Doe een scheutje citroensap in een glas warm water en gorgel. Virussen en bacteriën houden niet van een zure omgeving.
• Ook kippensoep is een absolute topper tijdens de wintermaanden. Kippensoep verdunt slijm en voorkomt dat witte bloedcellen samenklonteren en een ontsteking veroorzaken.
• De winterkou en die enkele graden extra binnenshuis drogen onze huid veel sneller uit.
• Vermijd zeep, detergent, schuimende of alcoholhoudende producten zo veel mogelijk.
• Let op je voeding. Drink voldoende water en eet genoeg groenten. Ook een tekort aan vitamine A en B2kunnen een droge huid veroorzaken.
• Beperk roken ( of beter rook niet) alcohol en cafeïne.
• Draag handschoenen als het buiten echt koud is.
• Zorg voor de juiste luchtvochtigheid in huis. Een bakje water op de verwarming kan wonderen doen.
• Beweeg! Vooral na het lopen of trainen is je lichaam heel kwetsbaar. Zorg dat je dan niet te snel afkoelt. Trek iets warms aan als je stopt met sporten. Plan het sporten tijdens de dag in. Het is veel aangenamer in daglicht te sporten.
• Sporten in een koude omgeving doet je lichaam harder werken om op temperatuur te blijven. Je verbrandt meteen ook meer calorieën.
• Rust is één van de belangrijkste manieren om ons lichaam te sterken. Zeker bij een opkomend griepje of een verkoudheid is slapen zo belangrijk. Zorg dus voor een goede nachtrust. Een te korte nacht zorgt ervoor dat je 30 procent minder “killer” cellen (die virussen te lijf gaan) aanmaakt.
PRACHTIG OM TE ZIEN!
BRANDEND MAAGZUUR
Last van zure oprispingen! Het beste wat je kan doen, is de oorzaak aanpakken en die schult meestal in de voeding. Wie gevoelig is aan maaglast en oprispingen, eet beter geen vette en grote maaltijden en laat alcohol achterwege.
Ook koolzuurhoudende dranken verergeren het probleem. Tijd nemen om te eten. Al wat je tanden niet fijngemalen hebben, blijft langer 'op de maag liggen', letterlijk en figuurlijk.
Enkele tips:
WAARDEVOLLE WINTERWEETJES
Je wordt niet verkouden doordat je buiten in de kou loopt. Je kan alleen verkouden worden door een virus of bacterie.
Antibiotica helpt niet als je verkouden bent. Antibiotica werkt enkel op bacteriën en niet op verkoudheidsvirussen.
De meest gezonde temperatuur in de kamer is ook tijdens de winter maximaal 20 graden. Te droge lucht kan je slijmvliezen irriteren waardoor ze heel gevoelig worden en de ziektekiemen al snel vrij spel krijgen.
Pompoenen zijn een bron van sterke antioxidanten die je beschermen tegen allerlei winterse ziektes.
Last van winterlippen of een rode neus? Gebruik vaseline!
Man neemt wraak nadat een kangoeroe zijn hond wilde wurgen
Een man heeft meteen ingegrepen toen hij zag dat zijn trouwe viervoeter in de Australische outback gegrepen werd door een kangoeroe. Eens de kangoeroe de hond losliet, gaf het baasje de kangoeroe lik op stuk door hem op zijn kop te slaan.
De beelden zijn gefilmd door een vriend vanuit een auto waarmee ze samen op jacht vertrokken. Hoewel de man zichzelf in gevaar kon brengen, stond hij geen moment stil om zijn hond Max te redden.
Wanneer hij naar de kangoeroe loopt, kan Max zichzelf bevrijden. Maar dan staat het baasje enkele seconden oog in oog met het dier, tot hij het een slag geeft. Volgens de man die de actie gefilmd heeft, kon hij niet anders, de kangoeroe stond immers al klaar om na de hond, ook de man te grijpen.
De kangoeroe was verward door de slag en daarvan maakt de man gebruik om zijn hond snel terug te roepen en zich naar de auto te haasten.
De allerbeste haarborstel ter wereld?
De tong van je kat. Je al eens afgevraagd waarom een kattenvacht er van zichzelf zo wonderlijk verzorgd uitziet? Het geheime schoonheidswapen van de diertjes bevindt zich simpelweg in hun mond. De textuur van een kattentong zit namelijk zo in elkaar dat hij werkt als een superefficiënte haarborstel die knopen ontwart.
Daar kwamen wetenschappers van Georgia Tech achter met behulp van 3D-scans.Je leest het goed: er zijn wetenschappers die zich buigen over de structuur van een kattentong. Lang werd gedacht dat een tong van een poes de structuur van schuurpapier heeft, maar wetenschappers hebben dat roze lichaamsdeeltje nog eens uitgebreid onder de loep genomen met behulp van 3D-scans. Daaruit blijkt dat een kattentong de meest efficiënte haarborstel is die elke vrouw zich zou kunnen wensen.
Close-up van "de perfecte haarborstel", de kattentong
De tong bestaat uit kleine haakjes die in vier richtingen kunnen bewegen, waardoor ze zachtjes over de vacht glijden en alle knopen makkelijk ontwarren.
Ocharme: kat vriest letterlijk vast, maar dit koppel kan haar redden
Ben jij het nu al beu om je auto ijsvrij te krabben? Dan moet je zeker niet verhuizen naar het Russische gebied waar dit koppel woont. De dieren vriezen er namelijk letterlijk vast in het ijs.
Waar het Russische koppel precies woont, is niet duidelijk, maar de man geeft in het filmpje wel mee dat het op straat -35 graden Celsius is. Koud genoeg om létterlijk vast te vriezen blijkbaar.
Ze vinden immers een zielige kat die vastzit in het ijs. Het dier is bevroren tot aan haar snorharen toe. Met wat geduld en een paar emmers warm water weten ze de kat gelukkig los te weken van de ijzige grond. Ze wikkelen haar daarna meteen in een jas. Hoe ze het er verder van af heeft gebracht, is niet duidelijk; maar wij hopen alvast dat ze er zonder problemen is uitgekomen.
Deze vrouw werd gestoken door het giftigste dier ter wereld:
"Ik voelde eerst een tinteling in mijn nek. En toen kwam de pijn."
Hij is zo groot als een vingernagel, heeft vier tentakels van 5 tot 50 centimeter lang en is - omdat hij doorzichtig is - nauwelijks zichtbaar in het water:
de irukandji.
Maar volgens wetenschappers is de kwal het dodelijkste dier op aarde. En de Australische Ayllie (39) had het ongeluk om er eentje tegen te komen. De vrouw uit Melbourne was aan het snorkelen voor de kust van Cairns, toen ze plots een tintelend gevoel kreeg in haar nek. Maar vijf minuten later kwam plotseling een verschroeiende pijn opzetten."
Ze deed teken naar haar man dat er iets mis was, maar zei hem dat het wel zou lukken "Ik begon te zwemmen, maar mijn ledematen werden steeds zwaarder", getuigt ze. "Ik kon ook moeilijk ademhalen en er kwam een vreselijke druk op mijn borstkas. Op dat moment wist ik dat ik in de problemen zat."
Met de hulp van haar man raakte ze toch aan de kant en enkele duikers van een plaatselijke shop - die al eerder kwallenbeten behandelden, maar nooit zo erg - goten azijn op haar nek en gaven haar zuurstof. Tot een helikopter van het ziekenhuis arriveerde om haar weg te brengen. Ze kreeg meteen geneesmiddelen die de symptomen terugdrongen, want een remedie is er niet.
Haar hartslag was op dat moment nog maar een kwart van wat die normaal was. Twee nachten lag ze op de afdeling intensieve zorgen, maar intussen is ze aan de beterhand. En waarschuwt ze anderen voor het gevaar van kwallenbeten.
"Het Great Barrier Reef is een magische plek die je zeker eens moet bezoeken, maar wees toch voorzichtig", zegt ze. "Ik droeg een zwempak, maar had de kap niet over mijn hoofd.
Het ziekenhuis in Cairns krijgt elk jaar 15 tot 20 mensen binnen die gestoken zijn door een kwal. In amper één of twee gevallen is de toestand zo ernstig als bij Ayllie White. De irukandji heeft al een handvol dodelijke slachtoffers op zijn geweten.
Weerspreuken december
Donkere maand (tot 22/12 verkorten de dagen met 22 minuten; vanaf 22/12 verlengen ze terug met 4 minuten).
Enkele algemene weerspreuken voor de maand december:
2016
Ongelooflijke vriendschap: ijsbeer aait hond
Een wilde ijsbeer en een tamme hond die er een onwaarschijnlijke vriendschap op nahouden. Maar in het ijskoude noorden van Canada waren een tourgids en twee toeristen getuige van een levensecht spektakel: een gigantische ijsbeer die een hond liefdevol over zijn snuit aait.
David de Meulles maakte de bijzondere beelden het voorbije weekend in Churchill, een stad in het noorden van de Canadese provincie Manitoba. Een ijsbeer buigt zich over een hond en aait hem zachtjes terwijl de twee zich tegen elkaar aanvleien. "Ik had geen idee wat er ging gebeuren, en dan begon hij toch wel die hond te aaien, alsof hij een vriend was". "Ik heb net de video van mijn leven gemaakt".
"Ik weet dat de beren zich soms redelijk vriendelijk kunnen gedragen tegenover de honden, maar dat een beer een hond aait zoals een mens dat zou doen is gewoonweg verbluffend", aldus De Meulles. "Het was een prachtig zicht en ik kan gewoon niet geloven dat zo'n groot dier zo'n liefde kan tonen voor een ander dier".
Aardappel, afdekdoek of shampoo: wat werkt écht tegen een bevroren ruit?
VRIESTEMPERATUREN
De komende nachten dalen de temperaturen opnieuw onder nul en zal je autoruit aanvriezen. 's Morgens begint het karwei om het ijs van de ruit te verwijderen. Er bestaan heel wat tips om te voorkomen dat je ruit aanvriest, maar werken deze ook? VAB zocht het uit.
Stijn en Nuria uit 'Blind Getrouwd': "Volgende zomer doen we ons trouwfeest nog eens over"
Voor Stijn Van Poucke (38) en Nuria Gilizintinova (29) wordt zondag 20 november één groot feest. Dan viert het koppel uit het VTM-programma 'Blind Getrouwd' zijn eerste huwelijksverjaardag.
"En volgende zomer doen we ons trouwfeest nog eens over. Dit keer met heel ons hart, het zal een feest vol liefde zijn", vertellen ze. 'Blind Getrouwd' hebben we helemaal voor onszelf gedaan, maar we merken wel hoe hard Vlaanderen met ons heeft meegeleefd. Mensen steken nog vaak hun duim naar ons op. Dat heeft ons als koppel al zoveel positieve energie gegeven!"
Dat het geen liefde op het eerste gezicht was op hun huwelijksdag, bleek uit de afleveringen van de reeks. "Soms kijken we nog eens naar de beelden. Met momenten was ik toch wat hard...", vertelt Nuria. Maar nu zit het helemaal goed tussen de twee.
"Volgende zomer willen we een trouwfeest geven voor al onze vrienden en familie. Heel ongedwongen: veel dansen, drank en lekker eten", vertellen ze. "We zullen ook onze huwelijksbeloften hernieuwen dan." Het koppel kijkt ook uit naar hun eerste huwelijksverjaardag.
"Het was een magisch jaar, vol eerste keren. Elkaar kussen, samen op reis gaan, samenwonen... In het begin kwam Stijn elke maand thuis met een bos bloemen, maar ik vond dat wat kostelijk worden én misschien ook wat melig. We hadden ook vrij snel door dat onze relatie iets uitzonderlijks is. Soms zit het in kleine dingen, bijvoorbeeld als ik thuiskom met raclette voor het avondeten en Stijn zegt: Daar had ik al de hele dag zin in'.
Het koppel vertelde eerder al dat ze een kinderwens hebben. Maar maken ze daar al werk van? "Voorlopig niet. Eerst willen we nog volop genieten van elkaar en samen reizen. Deze zomer zijn we op roadtrip geweest naar Montenegro. We hebben ons super geamuseerd!", vertelt Stijn. "Volgend jaar zijn we weer weg. Maar we gaan natuurlijk geen vijf jaar meer met kinderen wachten", vult Nuria nog aan.
VEEL GELUK!
Hond redt jongetje dat zichzelf opsluit in draaiende droogkast
De hond van een gezin uit het Britse Bangor heeft een vijfjarig jongetje van een gruwelijke dood gered. Het kind had zichzelf in een droogtrommel opgesloten, waarin hij rondtolde aan hoge temperatuur.
Teddy, een kruising van een cocker spaniel en een poedel, sloeg alarm toen de vijfjarige Riley Gedge-Duffy in de droogkast was gekropen en de machine begon te draaien.
"Mijn vrouw was boven aan het stofzuigen op het ogenblik dat de hond naar boven rende en tilt sloeg, dus ze wist dat er iets aan de hand was," vertelt vader Aaron Duffy. "Toen ze naar beneden ging zag ze onze oudere zoon TV kijken en vroeg ze 'Waar is Riley?'
De hond blafte als gek en liep heen en weer naar de droogkast, maar omdat het er zo donker in was, kon ze niet zien waar Riley was. Ze konden geknal en gebeuk horen en konden zijn iPad in het rond zien vliegen. We denken dat hij er een paar minuutjes in gezeten heeft," aldus Duffy. "
Ze haalde Riley eruit en begon koud water over hem te gieten. Ik kwam ongeveer 40 seconden later thuis, deed zijn kleren uit en bracht hem naar de douche om hem af te spoelen met koud water. Daarna belde ik de hulpdiensten.
Ik mag er niet aan denken wat er gebeurd zou zijn als de hond er niet was geweest." Riley werd naar het ziekenhuis gebracht. Hij had brandwonden aan zijn armen, hoofd en rug, maar stelt het voor het overige goed.
Duffy waarschuwt andere ouders voor het gevaar van droogtrommels. "Je leest dat deze dingen kunnen gebeuren, maar het gebeurde in ons huis en ik wil gewoon dat andere ouders op de hoogte zijn.
Onze droogtrommel is groter dan gemiddeld omdat we met zessen zijn en we hebben veel was. Het is geen oud model of zo, maar door gewoon de knop om te draaien en het deurtje te sluiten, begint hij te draaien." "Ik word er echt boos van als ik eraan denk wat er had kunnen gebeuren.(...)
Zonder de reactie van onze hond, zou mijn vrouw niet geweten hebben dat er iets aan de hand was," vertelt de man. Het is de tweede keer op amper een maand tijd dat Teddy het gezin waarschuwde voor gevaar. "De hond waarschuwde ons ook dat een iPhonelader in brand vloog.
"Ze is een briljante hond, het is geweldig."
Archeologen vinden in Egypte prachtige sarcofaag met mummie van meer dan 2500 jaar oud
Spaanse archeologen hebben in een graftombe in de buurt van Luxor Egypte een mummie "in erg goede staat" aangetroffen. De resten werden gevonden in een tombe die dateert uit de periode tussen 1075 en 664 voor Christus op de westoever van de Nijl, 700 kilometer ten zuiden van Caïro. De mummie, gewikkeld in linnen en gips, bevond zich in een felgekleurde houten sarcofaag, die begraven was in een tempel die dateert uit het tijdperk van farao Thoetmoses III. De tombe hoorde vermoedelijk toe aan een edelman, Amenrenef, die een dienaar van de koninklijke familie geweest zou zijn, verklaarde het ministerie.
Myriam Seco Alvarez, die het archeologische team leidt, deelde mee dat de mummie versierd was met veel kleurrijke decoraties die doen denken aan religieuze symbolen uit het oude Egypte, zoals de godinnen Isis en Nephtys en de vier zonen van Horus.
Archeologische vondsten tonen aan dat het mummificeren van overledenen in Egypte al dateert van 4500 voor Christus. Luxor, een stad met ongeveer 50.000 inwoners, is rijk aan tempels en tombes die gebouwd werden door farao's.
Het is een van de grootste toeristische trekpleisters in Egypte, maar de regio wordt geteisterd door politieke instabiliteit en extremistisch geweld sinds de revolutie van 2011 de dictatuur van Hosni Moebarak omverwierp.
Deze tips van de Antwerpse politie zorgen er (hopelijk) voor dat u geen inbrekers in huis krijgt
• Het lijkt niet meer dan logisch, maar het 'sluiten van ramen en deuren’ wanneer u niet thuis bent.' Vanzelfsprekend lijkt ons, maar goed een raampje open laten staan kan iedereen overkomen.
• Tip twee luidt dat de ramen en deuren niet enkel gesloten moeten zijn, maar ook 'extra beschermd' moeten zijn, vooral ook aan de achterzijde van het huis. Hoe u dat moet doen, mag u zelf uitzoeken.
• Vervolgens raadt de politie aan om nooit uw sleutels aan de binnenzijde van de deur te steken. Gewiekste dieven slaan gewoon een ruitje in en draaien het slot van binnenuit open.
• Tip vier ligt in dezelfde lijn: verstop uw sleutels ook niet op 'herkenbare plekken' zoals onder de deurmat of in een bloembak in de buurt van de deur. Uw zoon of dochter die zijn of haar huissleutel was vergeten, kan dan misschien gemakkelijk het huis binnen, maar een eventuele dief ook.
• Tip vijf dan: 'zorg ervoor dat dieven niet zomaar binnen kunnen kijken'. Met andere woorden: sluit altijd de glasgordijnen of doe de luxaflex naar beneden als u het huis verlaat.
• 'berg waardevolle spullen zorgvuldig op'. Laat dus niet uw laptop of smartphone of duur fototoestel in volle glorie op het bureau voor het raam liggen, terwijl u de gordijnen wagenwijd open laat.
• 'wees voorzichtig met meldingen op sociale media'. Wie op Facebook uitgebreid vertelt dat ze 'vandaag eindelijk drie weken op welverdiende vakantie naar Italië gaan', kan bij thuiskomst wel eens voor een minder leuke verrassing komen te staan... Als u uw account namelijk niet goed beveiligd heeft, lezen ook dieven gezellig met u mee en weten ze meer over u dan u lief is.
• Dan geven wij nog gratis tip nummer acht weg: mocht u toch slachtoffer worden van een inbraak, laat het tellen van uw vermiste bezittingen dan niet over aan de Antwerpse politie.!
Brandweer redt meeuw uit benarde situatie
De Brugse brandweer heeft gisterenochtend een meeuw gered die vast zat tussen de spiralen omheining van een balkon. Het beestje werd voor verzorging overgebracht naar het vogelopvangcentrum.
De meeuw zat met zijn kopje vast tussen de spiralen omheining.
Een voorbijganger merkte het beestje op in de Sint-Jansstraat in het centrum van Brugge. De vogel was er met zijn kopje vastgeraakt tussen de spiralen omheining en kwam door het spartelen verder vast te zetten. De brandweer kwam met een ladderwagen ter plaatse en moest de meeuw bevrijden uit zijn benarde situatie. Het beestje liep lichte verwondingen op en werd voor verzorging overgebracht naar het vogelopvangcentrum in Beernem.
Zo haalt brandweer kolos van duizend kilo uit gracht
De brandweer heeft vandaag een indrukwekkende reddingsoperatie ontplooid voor een trekpaard dat in een gracht was gesukkeld in Haasdonk (Beveren).
Trekpaard Mara zat gekneld en was volledig onderkoeld en uitgeput. Het was geen makkelijke klus om de kolos te bevrijden. Met een graafkraan kon een talud worden aangelegd en het dier uit haar benarde positie worden gehaald. De kolos van ruim een ton zwaar was waarschijnlijk al in de nacht van woensdag op donderdag in de gracht terecht gekomen, vermoedelijk nadat de steile kant van de gracht inzakte onder het gewicht van het dier.
De brandweer van Sint-Niklaas moest beroep doen op zwaarder materiaal en extra manschappen voor de reddingsoperatie. Er kwam uiteindelijk zelfs een graafkraan aan te pas van een landbouwer uit de buurt. Na ruim een uur lukte het eindelijk om Mara via een afgegraven talud op de weide te trekken waar het dier kon bekomen.
Tijdens de hele reddingsoperatie week eigenaar Frans Aerschot niet van de zijde van zijn merrie. Hij heeft goede hoop dat Mara vlot zal herstellen van het avontuur.
OEF! WAS DAT EVEN SPANNEND. GELUKKIG IS HET ARME DIER GERED.