HUIDVERZORGING

HUIDVERZORGING

- Een lang warm bad kan heerlijk zijn, maar overdrijf er niet mee. Voor je huid is douchen beter. Kort en niet te warm.
- Ons lichaam hoeft niet gehydrateerd te worden met crèmes en lotions. Heb je toch droge of schilferige huid, smeer dan enkel op de getroffen gebieden. Wil je toch een gezichtscrème smeren, kies dan een crème die je poriën niet verstoppen. Olie is ongeschikt om op je huid te smeren, want olie bindt zich aan de huideigen vetten en spoelt ze weg. Vethoudende crème of zalf is beter om droge huidzones te voeden, bij voorkeur eentje me ureum.

- Op ons hoofd werkt talg als een natuurlijke crèmespoeling die de haren glad maakt en doet glanzen. Was je te vaak je haar, dan krijgen de punten niet genoeg talg en kunnen ze splijten.
- In de schaamstreek hoort geen zeep thuis, enkel warm water. Alle lichaamsvuil, ook resten van urine en ontlasting, zijn oplosbaar in water. In de vagina en onder de voorhuid zit een gevoelig slijmvlies, net als in de mond. En je wast je mond toch ook niet met zeep? Die verstoort de beschermende bacteriën in het slijmvlies, met als gevolg jeuk, ontstekingen en schimmelinfecties.

- Om make-upresten te verwijderen zijn water en een handdoek voldoende. Als er minuscule restjes make-up achterblijven, heeft je huid daar minder moeite mee dan met zeep of alcoholhoudende reinigingslotions.
- Een peeling of reiniging tot diep in de poriën is onzin: onze poriën zijn niet vuil. Ze bevatten talg en goede bacteriën, maar die moeten daar vooral blijven zitten!
- Een gezonde huid hoef je niet te scrubben, want de hoorncellen laten vanzelf wel los. Een peeling heeft enkel zin bij bovenmatige verhoorning, zoals bij acné.
- Veel balsems bevatten minerale oliën, en die kunnen je lippen nog meer uitdrogen.
- Een simpele oplossing? Je lichaam (en dus ook je lippen) behoeden voor uitdroging door meer water te drinken, eventueel gecombineerd met een balsem op basis van natuurlijke plantaardige vetten.





























Een deel van de Radford-familie op vakantie. 

