Archief

Bijna iedereen heeft weleens wallen onder zijn of haar ogen. Velen denken dat de oorzaak vermoeidheid is maar vaak ligt het niet daar aan.
Er bestaan tips om wallen te verminderen, en wij zetten ze op een rijtje.

Er zijn twee verschillende soorten wallen onder de ogen.

De eerste soort wordt veroorzaakt door vetophoping onder de ogen en is vaak erfelijk. De huid onder de ogen is dan een beetje uitgezakt.

Helaas valt hier niet veel aan te doen.

Je kan wel een camouflagestick gebruiken om ze te camoufleren.
De tweede soort wallen is de meest voorkomende.

Onder je ogen vormen zich donkere kringen, die veroorzaakt worden door stress, roken of een slechte nierfunctie.

Nieren voeren afvalstoffen in je lichaam weg. Soms loopt dat proces spaak en blijven die stoffen in je lichaam zitten.

Je kan ze dan goed zien onder je ogen omdat de huid daar erg dun is.

Gelukkig bestaan er manieren om die vorm van wallen te verminderen of te voorkomen.

Reinig je huid: Zorg ervoor dat je elke avond voor je in bed kruipt grondig je gezicht schoon maakt.

Zuiveren en reinigen kan met allerlei producten zoals reinigingsmelk, lotion, tonic,... Ook scrubs zijn effectief maar niet dagelijks te gebruiken.
Voeding: Drink veel water (1,5 liter per dag is aanbevolen) en eet gezond.

Om wallen te voorkomen zorg je best dat je veel kalium opneemt. Kalium zit onder andere in banaan, aardappel, melk, brood, vlees, noten, gedroogde vruchten,...
Thee: Leg twee zakjes lauwwarme kamillethee op je ogen en laat intrekken. Werkt trouwens ontzettend ontspannend.
Melk en citroen: Meng een eetlepel melk met drie druppels citroensap en dompel hier twee watteschijfjes in onder, leg ze op je ogen en laat een kwartiertje intrekken.
Komkommer: Snij twee dikke plakken komkommer en leg ze in de ijskast gedurende een halfuur. Leg ze daarna voor 5 minuten op je ogen.
Aardappel: Snij twee dunne schijfjes aardappel en leg ze op je wallen, 20 minuten lang. Spoel achteraf je ogen niet af!
Lepels: Leg 's nachts twee theelepeltjes in de diepvries. Houd ze 's ochtends tegen je wallen. (Gebruik een stukje keukenpapier of een zakdoek om die ertussen te houden zodat je huid niet aan de lepel vriest). Enkele seconden volstaat.
Masseren: Je kan je wallen ook masseren. Begin dichtbij je ooghoek en druk met je vingers zacht op de huid. Ga zo door over het hele gebied onder je ogen.
Concealer: Als niets helpt kan je ook gewoon camoufleren met een camouflagestick of een concealer. Zorg er altijd voor dat de kleur van je concealer lichter is dan die van je foundation.

Spring Pictures - Quotes - Photobucket

Hallo lieve mensen,welkom bij Lipske!

Can 't you feel it,can't you hear it..can't you see itNeeje?...awel ,ikke wel..'s morgens hoor ik de vogeltjes al fluiten,je kan het al zien aan de bloesems..en je voelt je op slag veel beter,raar wat een vogeltje in de morgen kan doen he

Je mag dan natuurlijk wel niet denken aan al die verschrikkingen die weer gebeurd zijn zoals in Syrië,en nee,niet alleen daar..erg,erg erg!Nu zijn de gemoederen wel effe bedaard,maar voor hoelang..Je moet er maar wonen...arme kinderen weeral..

Hier gaat alles zijn gewone gangetje,

straks Nestje naar de voetbal,tegen de middag komt mijn jongste een pistoleke eten...ahnee,hij wou hotdogs,lust ik ook al wel eens,hij is nu terug ingeschreven in een zelfhulpgroep(van de VDAB uit)ze hebben nu dus echt wel door dat hij niet zoals een ander is,is dan nog in dezelfde groep:ANDANTE ,waar hij ook is geweest toen hij begon te veranderen op zijn zestiende,alleen is het nu voor volwassenen,hopelijk levert het nu wel iets op!

In afwachting wens ik jullie een heel fijne zondag en niet vergeten:

GENIET VAN HET LEVEN,JE HEBT HET MAAR EVEN!

TOT DE VOLGENDE ..BIJ LEVEN EN WELZIJN!

Liefde"

 Ik weet, een lichaam is materie

en je ziel gaat door.

Het lichtje blijft voor eeuwig stralen

ook al gaat je lichaam dood.

 Toch heb je mensen verloren

en voel je je smart.

Het gemis van knuffels en ‘n lach

of even samen naar de markt.

 Met een gevoel van verdriet

heb je dagen en soms tijden,

dat het lijkt of alles tegenzit

en je voelt alleen maar lijden.

 Het verdriet moet plaats maken,

maar door de pijn gaat een hart soms dicht

voor het voelen van die band

en het voelen van het licht.

 Liefde is iets wonderbaarlijks,

iets wat voor eeuwig bestaat.

Het is die band die na de dood

ook nooit verloren gaat.

 Al is het leven soms een hel

en raak je alles kwijt,

toch is altijd een ding zeker:

het is de liefde die blijft…

Ouder Worden

Ik heb besloten dat,

gevorderde leeftijd,
een geschenk is.
Ik ben nu,
waarschijnlijk voor de eerste keer in mijn leven,
de persoon die ik altijd had willen zijn.
Oh, niet mijn lichaam!
Ik ben soms wanhopig over mijn lichaam ….
De rimpels, de wallen onder mijn ogen,
en de afgezakte derrière.
Vaak word ik van mijn stuk gebracht door die
oude persoon die in mijn spiegel leeft,
maar ik kwel mezelf niet lang over die dingen.

Ik zou nooit mijn geweldige vrienden,
mijn mooi leven, mijn liefhebbende familie,
willen ruilen voor minder grijs haar of
een slankere buik.
Bij het ouder worden,
ben ik vriendelijker geworden ten opzichte van mezelf,
en minder kritisch over mezelf.
Ik ben mijn eigen vriend geworden.
Ik berisp mijzelf niet omdat ik dat extra koekje eet,
of omdat ik mijn bed niet heb opgemaakt,
of omdat ik die onnodige
gekke betonnen gecko heb gekocht,
omdat het zo ‘avant garde’ staat op mijn patio.

Ik heb het recht te veel te eten,
slordig te zijn, extravagant te zijn.
Ik heb veel te veel goede vrienden gehad
die deze wereld veel te vroeg hebben verlaten;
vóórdat zij begrepen dat de grote vrijheid
komt met het ouder worden.
Wiens zaak is het als ik ervoor kies om te lezen
of met mijn computer bezig te zijn tot 4 uur ‘smorgens,
en dan uit te slapen tot 12 uur overdag?

Ik zal met mezelf dansen naar de mooie deuntjes
van de jaren 60, en als ik tegelijkertijd
wens te huilen over mijn verloren liefde….
Ik zal het doen.
Ik zal op het strand wandelen in een zwempak
dat uitgestrekt is over mijn uitpuilende lichaam,
en ik zal met ongedwongenheid in het water duiken
als ik het zo wil, niettegenstaande de
medelijdende blikken van de bikini generatie.
Zij óók, zullen eens oud worden.
Ik weet dat ik soms vergeetachtig ben.
Maar dan, sommige levenservaringen
kunnen we net zo goed vergeten….
En uiteindelijk herinner ik me
de belangrijkere dingen.
Zeker is dat mijn hart is gebroken over de jaren.
Hoe kan jouw hart niet gebroken zijn
als je een geliefde verliest,
of wanneer je een kind ziet lijden,
of zelfs wanneer een geliefd huisdier
wordt overreden door een auto?
Maar het zijn de gebroken harten die ons sterkte,
begrip en mededogendheid geven.
Een hart wat nooit gebroken is,
is oor-spronkelijk en steriel en
zal nooit het geluk ervaren dat
onvolmaaktheid met zich mee brengt.
Ik ben zo gezegend dat ik zo lang heb mogen leven
totdat mijn haar grijs werd,
en omdat mijn jeugdig gelach voor altijd is geëtst
in diepe rimpels op mijn gezicht.
Zo velen hebben nooit gelachen en zo velen
zijn overleden vóórdat hun haar grijs kon worden.
Ik kan “neen” zeggen en het ook menen.
Ik kan “ja” zeggen, en ik meen het.
Hoe ouder je wordt,
hoe gemakkelijker het is om positief te zijn.
Het doet er niet zoveel toe wat andere mensen zeggen.
Ik twijfel niet meer aan mezelf.
Ik heb zelfs het recht verworven om verkeerd te zijn.

Dus, als antwoord op jouw vraag,
ik hou van het ouder worden.
Het heeft me gevrijwaard.
Ik hou van de persoon die ik geworden ben.
Ik zal niet voor altijd leven maar zolang als ik hier ben,
zal ik mijn tijd niet verspillen met het treuren
over wat ik had kunnen zijn,
Of me zorgen maken over wat komen zal.
En ik zal iedere dag dessert eten.

Wat men je NIET vertelde tijdens de les geschiedenis.
 
   
Hier volgen een aantal feiten uit de jaren 1500.
De meeste mensen huwden in juni,
 omdat ze hun jaarlijks bad namen in mei en dus,
zo dachten zij,
in juni nog redelijk fris roken!?
Tegen die tijd begon men toch al lichtelijk te stinken.
Daarom droeg de bruid een boeketje bloemen om haar lichaamsgeur te verbergen.  
Daar komt dus het gebruik van dat ook vandaag nog de bruid een bruidsboeket draagt.

Een bad bestond uit een grote kuip die gevuld werd met heet water.
De heer des huizes genoot het privilege van het schone water,
daarna volgden de zoons en andere mannen die deel uitmaakten van het huishouden, dan de vrouwen,
en tenslotte de kinderen.
De baby's waren als laatsten aan de beurt.
Dan was het water zo vuil dat je er makkelijk iemand in kon kwijtraken...
Vandaar de uitdrukking "de baby met het badwater weggooien"  

Huizen hadden in die tijd strooien daken, zonder houten gebinte.
Het was de enige plek waar de dieren zich warm konden houden,
en dus leefden de katten en kleinere dieren (muizen, ongedierte)
in het dak. Als het regende werd het daar glibberig,
en soms gleden de dieren dan uit en vielen van het dak.
Vandaar het Engelse gezegde  " It's raining cats and dogs ".  

 
Niets kon verhinderen dat er dingen in het huis vielen. Dit was een echt probleem in de slaapkamer,
waar ongedierte en uitwerpselen je schone beddengoed konden bederven.
Daarom werden bedden voorzien van grote palen om een laken over te hangen ,
dat dan toch een beetje bescherming bood.
 Zo is het gebruik van hemelbedden ontstaan .

   
Wie geld had, kon zich tinnen borden veroorloven.
Voedsel met een hoge zuurtegraad zorgde er voor dat een beetje van het lood in het voedsel terecht kwam,
wat vaak tot een loodvergiftiging en de dood leidde.
Dit gebeurde het meest met tomaten,
waardoor tomaten de volgende +/- 400 jaar als giftig werden beschouwd.

   
Men gebruikte loden bekers om bier of whisky te drinken.
Die combinatie zorgde er soms voor dat de drinker een aantal dagen
buiten westen was!  Als de dronkaard dan bewusteloos gevonden werd langs de straat,
werd hij vaak gereed gemaakt om begraven te worden.
Hij werd een aantal dagen op de keukentafel gelegd,
en de familie at en dronk aan diezelfde tafel, en wachtte af of hij nog wakker zou worden.
Vandaar het gebruik van de " doodswake".  

Engeland is oud en klein, en de bevolking vond geen plaats meer om de doden te begraven,
dus werden er kisten uitgegraven en de
beenderen naar een beenderhuis overgebracht, zodat ze de graven konden hergebruiken.
Bij het heropenen van deze kisten, ontdekten ze dat er bij 1 op 25 aan de binnenkant gekrabd was,
en ze beseften dat ze levenden hadden begraven. Van toen af werd er een touwtje rond de pols van een lijk gebonden,
dat omhoog leidde en verbonden was met een belletje boven de grond.
Iemand moest dan heel de nacht op het kerkhof zitten om te horen of de bel niet rinkelde.
En zo werd er wel eens iemand "gered door de bel".  
 

Wie zei er ook alweer dat geschiedenis saai was...?

Adem (slechte)

Leg voor het eten een beetje gist op je tong gedurende 5 minuten en zorg dat het goed verdeeld is in je mond. Kauw daarna op een blaadje citroenmelisse en de vieze geuren zullen je een hele dag in de steek laten.

Drink genoeg water! Wanneer u de gehele dag door uw vochtbalans op peil houdt zult u merken dat u niet snel last krijgt van een slechte adem. Ook regelmatig de tanden en tong poetsen helpt.

Artrose

Voor artrose in de knieen; elke morgen op nuchter maag een witte selderstengel eten na enkele dagen verdween de pijn en het vocht is weg.

Benauwdheid
Drink bij acute benauwdheid een sterke kop kamille thee, u zult direct verlichting voelen. Ook cola en koffie kan helpen.

De drukpunten voor benauwdheid zitten net onder de duim en onder de grote teen.

Als u geen inhaler of drank bij de hand heeft kan lichte druk op deze punten snel verlichting geven.

Om benauwdheid te voorkomen drink  ook voor het slapengaan een sterke kop kamille thee gemixt met rooibos of zwarte thee.

Bloeddruk

Elke dag 3 (gedroogde) abrikozen laten wellen en verdeeld over de dag innemen.
- Heeft u een hoge bloeddruk? Eet elke dag 2 stukjes pure chocolade. Dat verlaagd je bloeddruk. En je word er niet dik van.

Als je last hebt van hoge bloeddruk, ga dan eens na hoeveel vocht je per dag gebruikt. Sommige mensen met een hoge bloeddruk drinken gewoon te veel water! Het is heel gezond om 1,5 tot 2 liter water per dag te drinken, maar meer dan 2,5 liter per dag is niet goed voor je bloeddruk!

Buikpijn

Last van krampen in de buik of buikpijn? Sproei met de net te hete douche kop 10 a 20 min over de buik zodat ie rood word daarna afdrogen en je buikpijn verdwijnt.
Buikkrampen? Drink rooibosthee! Wordt in Zuid Afrika ook aan babies gegeven
Bij maag- of darmklachten: warme melk met anijs. Doet wonderen.
Succes verzekerd !! Drink bij darmkrampen een kop groene thee met ginseng de krampen zullen snel verdwijnen.

Kijk eens wat korter bij

Kijk eens niet naar een regenboog

Maar kijk wat korter bij

Kijk eens wat minder hoog

Kijk eerst eens in een wei.

Kijk dan naar een spriet

Voel er ook eens aan

Alles valt dan in het niet

Als je ziet hoe het is gedaan.

Zie het groen

En let vooral op het fijne

Je moet het gewoon eens doen

Zo leer je genieten van het kleine.